17 علامات التحذير من المتلاعب - لا تنخدع مرة أخرى

17 علامات التحذير من مناور

كل واحد منا على اتصال مع المتلاعبين. البعض تعرض للإيذاء لسنوات دون علم. من الصعب اكتشاف المتلاعب لأنه يعمل بترددات التخفي. إنها جريمة لا تترك بصمات أصابع ، لكن لا يوجد أي نوع من السلوك البشري لا يمكنك فهمه أو التنبؤ به.

فيما يلي بعض علامات الإنذار المبكر التي ستنبهك إلى وجود متلاعب في حياتك:

1. سحر ولطف
2. إنكار
3. يكذب أو ملقاه
4. كريمة مع النعم والهدايا
5. المجاملات والإطراء المفرط
6. التنظيم الإجباري
7. الانطباع الأول الجيد
8. التظاهر بأنه ضحية
9. المعاملة الصامتة
10. يبدو أن نكران الذات
11. الشعور بالذنب التعثر
12. العار
13. التخويف
14. إضاءة الغاز
15. ترشيد
16. متنوع
17. التحديق غير المستقر

هناك أسباب لفعلنا جميعًا ما نفعله ، ويتم عرض هذه الأسباب أحيانًا.

- غافن بيكر

1. سحر ولطف

قد يستخدم المتلاعب السحر للحصول على القوة أو الجنس. يأتي السحر بسهولة إلى المتلاعبين لأنهم لا يرحمون ولا يترددون في إيذاء أي شخص. قد لا يستخدم الشخص الذي يتسم بضمير معقول إلى الحيل القذرة لإغواء شخص ما - وهو ما سيفعله المتلاعب بشغف.

المتلاعبون هم طلاب متحمسون للسلوك البشري. بعد قضاء بعض الوقت مع شخص يتعرفون على احتياجاتهم ورغباتهم. بمجرد أن يكتشفوا ما تحتاجه ، فإنهم يوفرون لك ذلك لتجعلك مدمنًا أو معتمدًا عليهم. إذا كان شخص ما ساحرًا للغاية ومغريًا لك ، فكر في ما يمكن أن يريده هذا الشخص. النرجسيون والمضطربون النفسيون - سادة التلاعب - يكونون قاسيين للغاية بمجرد أن تقع في حبهم.

2. الإنكار

المتلاعبون خبراء في الكذب والإنكار. إذا جرحك أحدهم ولفتت الانتباه إلى سلوكه السيئ ، لكنه أنكر ذلك على الرغم من أنه تصرف بشكل سيء بشكل واضح ، فعليك أن تكون على حذر. لا تدع إنكاره للسلوك السيئ يربكك.

عالم النفس جورج كي سيمون خبير التلاعب ومؤلف كتاب In Sheep's Clothing، يوضح ، أن تكتيك 'من .... أنا؟' هو طريقة للعب البريء ويدعو الضحية إلى الشعور بعدم التبرير في مواجهة المعتدي بشأن عدم ملاءمة سلوكه. إنها أيضًا الطريقة التي يمنح بها المعتدي نفسه / نفسها الإذن لمواصلة فعل ما يريد فعله '.

3. الكذب

الكذب هو أقوى أسلحة المتلاعب. لديهم ضمير ضعيف ، لذلك لا يشعرون بالسوء حيال الكذب. إذا كانت هناك فرصة للحصول على ما يريدون من خلال الكذب ، فمن المؤكد أنهم سيفعلون ذلك.

عادة ما يكمن المتلاعبون بطرق خفية وسرية. يقول الدكتور سيمون إن المتلاعبين غالبًا ما يكذبون بحجب قدر كبير من المعلومات عنك أو بتشويه الحقيقة.

يمكن تعلم الإمساك بالكذب بشكل فعال ، لذا لاكتشاف مبكرًا ، ما إذا كنت تتعامل مع متلاعب أم لا ، اطرح عليهم أسئلة مباشرة حول وظيفته ، وعائلته ، وأقاربه ، وأصدقائه ، ومكان إقامته ، وخططه ، وما إلى ذلك. إذا قدموا ردودًا غامضة أو غير متسقة أو مراوغة ، فيجب أن يكون هذا بمثابة علامة حمراء.

كل نوع من المخالفات يعتمد على تشتيت انتباهنا عن ما هو واضح.

- غافن بيكر

4. كريمة مع الحسنات والهدايا

في بداية العلاقة ، قد يكون المتلاعب لطيفًا جدًا ومتعاطفًا وسخيًا تجاهك. قد يمطرك بهدايا ومصالح باهظة الثمن ، والتي قد تفسرها على أنها تعبير عن حبه أو عاطفته. لكنه في الواقع يستخدمها كشكل من أشكال الرشوة للحصول على مزايا أكبر في وقت لاحق.

لذلك عندما يمطرك شخص ما بالهدايا والاهتمام ، انتبه بشدة لشخصية هذا الشخص ونية هذا الشخص.

5. الإفراط في الإطراء والتملق

علماء النفس روبرت دي هير وبول بابيك في كتابهم ثعابين في بذلات ننصح بأن 'المجاملات المفرطة أو غير المتوافقة يجب أن تكون إشارة لك لتولي اهتمامًا كبيرًا لما سيأتي بعد ذلك. اسأل نفسك ، 'ماذا يريد هذا الشخص مني حقًا؟'

6. الانضمام القسري

إنها استراتيجية يستخدمها المتلاعبون والمحتالون لخلق شعور بالتآزر مع ضحيتهم المختارة ، من خلال استخدام كلمة 'نحن'.

يحاول المتلاعب عرض هدف مشترك أو تجربة معك ، حيث لا يوجد شيء. قد يستخدم عبارات مثل 'نحن فريق' ، 'كيف سنعالج هذا؟' 'كلانا' ، 'لقد فعلنا ذلك الآن' ، إلخ.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان شخص ما يحاول بصدق أن يكون مفيدًا أم أنه يتلاعب بك فقط؟ استمع إلى حدسك. هل تشعر بعدم الارتياح أثناء قبول المساعدة؟ هل تريدين الرفض لكن لا يمكنك لأن هذا سيجعلك تبدو وقحًا؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت تتعامل مع متلاعب.

يجب ألا تقبل النساء أي عرض مساعدة يجعلهن يشعرن بعدم الارتياح.

أفضل العيوب هي جعل الضحية ترغب في المشاركة.

- غافن بيكر

7. الانطباع الأول الجيد

غالبًا ما يترك المتلاعبون الماهرون انطباعات ممتازة. يستخدمون خصائص آسرة مثل الأخلاق التي لا تشوبها شائبة أو المظهر المبهر أو الابتسامة الرابحة ، وما إلى ذلك لإلهاء الناس عن نواياهم الحقيقية ورسالتهم. نادرًا ما نشتري كتابًا بعد أن أعجبنا بغلافه ، لكن للأسف ، نأخذ الناس في ظاهرهم. مع المتلاعبين ، لا تحصل على ما تراه.

قد يمنحك المتلاعب انطباعًا أوليًا جيدًا جدًا ، لكن الشقوق الموجودة في قناعهم لن تظهر إلا بعد المراقبة الدقيقة أو قضاء المزيد من الوقت معهم.

8. التظاهر بأنه ضحية

قد يتظاهر المتلاعب بأنه ضحية لظروف أو سلوك سيء لشخص ما ، مما يجعلك تشعر بالتعاطف معه.

عندما يحاول شخص ما التماس تعاطفك ، راقب هذا الشخص بعناية لمحاولة التأكد من أنه بالفعل ضحية.

فكيف تخبر ضحية كاذبة من ضحية حقيقية.

ضحية كاذبة تتحدث عن الأحداث التي كانت مسيئة لها بطريقة هادئة وهادئة ومنفصلة. يبدو أنهم يتغلبون على المشاعر الناتجة عن التجربة المسيئة بسرعة ، ولا يبدو أنهم يسكنون أو يستحوذون على التجارب المسيئة.

يحتاج الضحايا الحقيقيون إلى الوصول إلى الدعم ؛ من المهم لبقائهم على قيد الحياة. إنهم يسعون للعلاج من الله أو غيره من طرق الخلاص لاستعادة صحتهم العقلية والعاطفية. أثناء الحديث عن التجربة المسيئة ، يبدون مرتبكين وخائفين وعصبيين. قد يبكون بشكل هستيري - الإلحاح والعاطفة في حديثهم. ليس لديهم السلوك البارد والبارد لمن يتلاعب بالكذب. يمر الضحايا الحقيقيون بعملية الحزن - الصدمة والإنكار والغضب إلى مرحلة القبول في النهاية.

لكن المتلاعبين الذين يتظاهرون بأنهم ضحايا لا يحاولون طلب هذا النوع من الدعم. إنهم لا يحتاجون إليها لأنهم لم يتعرضوا للإيذاء. المتلاعبون الذين يتظاهرون بأنهم ضحايا لا يبحثون عن اللطف والرحمة ، لكنهم يسعون وراء هدف ، وبهدوء وتحكم ، يروون لك قصتهم.

9. العلاج الصامت

يعد الحصول على 'علاج صامت' علامة تحذير مبكرة على أنك تتعامل مع متلاعب. إنه شكل عدواني سلبي من الإساءة العاطفية حيث يظهر الاستياء والرفض والازدراء من خلال الإيماءات غير اللفظية مع الحفاظ على الصمت.

يستخدم المتلاعبون العلاج الصامت كسلاح لاستفزازك للقيام بشيء ما أو جعلك تشعر بأنك أقل استحقاقًا من خلال رفض الاعتراف حتى بوجودك. إذا كان أحد أفعال سلوكك لا يساهم في تحقيق هدف المتلاعب ، فسيستخدمون المعاملة الصامتة كعقوبة للتعبير عن استيائهم. هذا هو السبب في أن أخصائية علم النفس الإكلينيكي هارييت بريكر تعتبرها شكلاً من أشكال العقوبة المتلاعبة.

إذا كان متلاعبًا ساديًا ، فقد يلجأون إلى العلاج الصامت فقط لتعذيبك.

قد تكون أمثلة العلاج الصامت:

• زميل في العمل يتحدث بصراحة مع الآخرين لكنه يرفض التحدث إليك.
• شريكتك في السكن على استعداد للتحدث مع صديقاتها عبر الهاتف ، أو إحضارهم إلى الغرفة والتحدث معهم لساعات ، لكنها ترفض التحدث إليك.

10. الظهور في أنانية

يحافظ المتلاعبون على نواياهم وطموحاتهم ورغبتهم في السلطة والسيطرة مخفية بشكل جيد ، لذلك في الاجتماعات القليلة الأولى مع المتلاعب ، قد تجده شخصًا نكران الذات ومفيدًا.

يشرح الدكتور جورج ك.

'' العدوانيون السريون يستخدمون هذا التكتيك لإخفاء أجنداتهم التي تخدم مصالحهم الذاتية في ستار الخدمة لقضية أكثر نبلاً. إنه تكتيك شائع ولكن يصعب التعرف عليه ، فمن خلال التظاهر بالعمل الجاد نيابة عن شخص آخر ، يخفي العدوانيون الخفيون طموحهم ، ورغبتهم في السلطة ، والسعي إلى موقع الهيمنة على الآخرين '.

11. التعثر بالذنب

انتبه جيدًا إلى الشخص الذي يحاول غالبًا أن يجعلك تشعر بالذنب. من المحتمل أن هذا الشخص يتلاعب بك.

يدرك المتلاعبون أن لدى الآخرين ضميرًا مختلفًا ، لذا فهم يستغلون الطبيعة الطيبة من ضحاياهم لإبقائهم في حالة الشك الذاتي ، والشعور بالذنب ، والقلق والاستسلام.

12. الخزي

إذا صادفت شخصًا كثيرًا ما يقول ملاحظات مهينة أو تعليقات مؤذية حول وزنك أو أسرتك أو مظهرك أو وظيفتك ، وما إلى ذلك ، فيجب اعتبار ذلك كعلامة تحذير - خاصة لصديق متلاعب. يولي المتلاعبون اهتمامًا وثيقًا لانعدام الأمن ونقاط الضعف لدى الشخص. إذا كنت غير واثق من وزنك أو لا تحب شكل أنفك ، فسوف يلاحظون ذلك بسرعة. إذا كنت قد فشلت مرارًا وتكرارًا في الامتحان ، فسوف يسخرون منك لذلك. إن نجاحنا أو مظهرنا الجسدي ليس تحت سيطرتنا إلى حد كبير ، لذا فإن السخرية من موقف صعب لشخص ما يظهر الطبيعة اللئيلة والافتراس للفرد. غالبًا ما يحاولون تمرير ملاحظاتهم الهجومية على أنها نكات ، ولكن إذا انتبهت جيدًا ، سيخبرك حدسك أن النكات ليست مضحكة ولها إيحاءات غير ودية. إنها محاولتهم السرية لإحباطك. إذن ، ما الذي يكسبونه من خلال ذلك؟

يستخدم المتلاعبون الفضيحة لجعل ضحيتهم تشعر بأنها غير ملائمة أو غير جديرة ، وبالتالي يصبحون خاضعين لهم. إنه تكتيك قوي لخلق شعور مستمر بالنقص الشخصي لدى الضحية ، وبالتالي السماح للمتلاعب بالاحتفاظ بمكانة مهيمنة.

13. الترهيب

عادة ما يستخدم المتلاعبون التخويف الخفي. تهديداتهم محجوبة بعناية. إذا جعلك شخص ما تشعر بعدم الارتياح أو كنت تشك في أنه يتلاعب به ، فاحرص بشدة على إيماءاته غير اللفظية وتعبيراته ونظراته ونظراته عندما يتحدث إليك.

14. إضاءة الغاز

ربما ليست علامة تحذير مبكر ، لكنها تكتيك قوي يستخدمه المتلاعبون. يعود أصل المصطلح إلى المسرحية ضوء الغاز وتصويره السينمائي ، وبعد ذلك تم صياغته. منذ ذلك الحين ، تم استخدام المصطلح في الأدبيات السريرية والبحثية. إنه يعني تحريف الواقع لغرض معين.

المتلاعب هو عبقري عندما يتعلق الأمر بتحريف الواقع لخدمة أغراضه الخاصة. لا يهم ما هي الحقيقة ، لديهم طريقة ليظهروا لك في النهاية أنها خطأك حقًا وأنك لا ترى الأشياء بوضوح. بحلول الوقت الذي تقبل فيه نسختهم من الواقع ، أصبحت مريضًا عقليًا لدرجة أنك لا تستطيع الوثوق في تصوراتك الخاصة.

إذا شكك أحد في تصوراتك للواقع ، فلا تثق برأيه.

استمع دائمًا إلى حدسك. ما يخبرك به عن شخص أو موقف ما صحيح.

15. الترشيد

إنه عذر يقدمه الشخص المتلاعب للانخراط في سلوكيات مؤذية أو غير لائقة. يمكن أن يكون تكتيكًا فعالًا خاصةً عندما يكون التفسير المقدم منطقيًا بدرجة كافية بحيث من المحتمل أن يسقط أي شخص لديه ضمير معقول.

يخدم الترشيد ثلاثة أغراض أساسية:

• إنه يزيل المقاومة الداخلية التي قد يكون لدى المتلاعب بشأن أفعاله الضارة.
• يمنع الآخرين من ظهورهم.
• إذا تمكن المتلاعب من إقناعك بأن له ما يبرره في فعل ما كان يفعله ، فعندئذ يكون له الحرية في متابعة أهدافه.

ذات مرة كان لدي صديق يتصرف أحيانًا بمودة شديدة ، لكن بعد بضع ساعات أو أيام يصبح باردًا جدًا. سئمت من سلوكها الحار والبارد. كلما كنت سألفت الانتباه إلى سلوكها السيئ ، أو كنت أتجنبها ، ستشعر بذلك على الفور وستأتي إلى غرفتي تبكي ، وتخبرني كم كانت مشغولة ومكتئبة في الأيام القليلة الماضية. سوف أتأثر بدموعها وأغفر لها التصرف الرهيب الأسبوع الماضي ، لكن بعد أيام قليلة ، كررت السلوك السيئ بالضبط.

المتلاعبون ممثلون جيدون. يمكنهم التظاهر بأنهم ضحية ؛ يمكنهم البكاء على النهر وقتما يريدون ؛ يمكنهم تزوير الحب. يمكنهم مزيف الفرح أو أي عاطفة أخرى. لذلك راقب بعناية تصرفات أولئك الذين يدعون أنهم يحبونك ، أو الذين يحاولون كسب تعاطفك عن طريق ذرف الدموع.

إنه لأمر نبيل أن تكون لطيفًا ولطيفًا ولكن حدد متلقي لطفك بعناية شديدة.

16. المرح

عندما تحاول إبقاء المناقشة مركزة على قضية أو سلوك واحد (تعتبره سيئًا أو قاسيًا) ، لكن شخصًا ما يغير الموضوع أو يتجنب المشكلة ، فيجب أن ينبهك هذا. قد تسأل نفسك ، 'لماذا لا يريد هذا الشخص مناقشة الأمر؟' يشير الدكتور سيمون إلى أن المتلاعبين يستخدمون تقنيات الإلهاء والتشتيت لإبعاد التركيز عن سلوكهم ، وإبعادنا عن المسار الصحيح ، وإبقاء أنفسهم أحرارًا في الترويج لأجنداتهم الخفية التي تخدم الذات.

17. التحديق غير المستقر

يعتقد الكثير من الناس أن العيون هي نافذة على الروح. يعتقد عالم النفس روبرت دي هير أن العيون تقدم بعض المعلومات حول الشخص 'خاصة عندما تبدو الرسالة التي تنقلها للآخرين غير متسقة مع تعابير وجه الفرد وسلوكه اللفظي.' في هذه الحالة ، يجب على الشخص ألا يتجاهل المعلومات التي تقدمها العين.

يستجيب بعض الأشخاص للتحديق الخالي من المشاعر للمتلاعب الماهر بعدم الراحة ، بينما يشعر الآخرون بأنهم منومون مغناطيسيًا.

لاحظ كثير من الناس عيون المتلاعب الرئيسي ، غريغوري راسبوتين. وفقا لبول كورلوف ، كان لديه عيون 'ثاقبة'. بالنسبة إلى تمارا كارسافينا ، بدت عيناه مثل عيني مجنون ؛ كتبت إيلينا دجانوموفا في مذكراتها: 'ما عيونه! لا يمكنك تحمل بصره لفترة طويلة.

ما رأيك هو الأسلوب الأكثر فعالية الذي يستخدمه الأشخاص المتلاعبون والمتلاعبون لخداع الآخرين؟

• إنكار
• ترشيد
• يكذب أو ملقاه
• إنارة الغاز

الدكتور سيمون يتحدث عن المتلاعبين