4 أسباب رئيسية لملل الرجال في العلاقات

يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب التي تجعل الرجل يفقد الاهتمام بصديقته أو زوجته. ومع ذلك ، من المحتمل أن يكون الأمر قليلًا جدًا بالنسبة لك وأكثر من ذلك بكثير يتعلق بنقص الإثارة والإثارة والعاطفة والرومانسية والعفوية في علاقتك.

إذا كنت تريد التأكد من استمرار علاقتك ، فعليك أن تتعرف على الأسباب الرئيسية التي تجعل الرجال في العلاقات يشعرون بالملل حتى تتمكن من إيجاد طرق لمنع حدوث ذلك.

1. يحتاج إلى مساحة

في حين أنه قد يبدو غريبًا ، إلا أنه يوجد الكثير من الحميمية. عندما تبدأ في مواعدة شخص ما لأول مرة ولا تزال في فترة 'شهر العسل' ، فمن الطبيعي أن ترغب في قضاء أكبر وقت ممكن مع شريكك الرومانسي. من المهم أن تتذكر ، مع ذلك ، أن تلك المسافة هي مفتاح بقاء علاقتك. فكر في الأمر بهذه الطريقة: لا يمكنه أن يشتاق إليك إذا لم تغادر أبدًا. إذا رأيت بعضكما البعض على مدار 24 ساعة في اليوم ، فهناك احتمال قوي أن يشعر صديقك أو زوجك بالملل.

الحل: اخلق مساحة صحية في علاقتك

يحتاج كل شخص إلى بعض الوقت لنفسه أو قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء أو العائلة. اعلمي أنه لا بأس - وفي الواقع جيد - أن يحتاج صديقك أو زوجك إلى مساحة. بعد ذلك ، اتخذ الخطوات التالية للتأكد من قيامكما بإنشاء حدود صحية.

1. تحدث إلى شريكك. اسأله عن مقدار المساحة التي يريدها ونوع المساحة التي يريدها. هل يريد مكتبًا أو 'كهفًا رجلًا' في المنزل يمكنه الذهاب إليه عندما يريد بعض الوقت بمفرده؟ أم يريد ليال قليلة في الأسبوع يقضيها مع أصدقائه؟ هل يحتاج إلى قضاء وقت إضافي في العمل أو المدرسة بسبب بعض المواعيد النهائية؟ مهما كان السبب ، المهم هو أن تثق به.
2. اعتني بنفسك. إذا كنت تقضي كل ساعة يقظة مع شريكك ، فمن المحتمل أنك أهملت نفسك والعلاقات الأخرى المهمة في حياتك. أعد الاتصال بالأصدقاء. اقضي ليلة فتيات في المساء ستكونين منفصلين. أو يمكنك التركيز على نظام تمرين: ربما كنت ترغب دائمًا في التحقق من استوديو اليوغا هذا في الشارع؟ يمكنك أيضًا استكشاف هواية. كل ما تختار القيام به يجب أن يكون ممتعًا وجيدًا لك.

2. هناك امرأة أخرى

هذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الرجال يشعرون بالملل في علاقتهم الحالية. إذا التقى رجلك بامرأة أخرى مرغوبة ، فهناك احتمال كبير أن ينجذب نحو جذب اهتمامها. قد تلاحظ قلقه لأنه لا يفكر فيك كثيرًا.

الحل: قم بإضفاء الإثارة على علاقتك

من الواضح أن هذه الحلول ليست خداعًا. لا يمكنك التأكد من أنه لن يتركك لشخص آخر. ولكن إذا أخذت هذه الاقتراحات ، فهناك احتمال كبير ألا يتسبب ملله في شرود عينه.

1. قم بإنشاء 'جرة خيالية'. هل تقوم أنت وشريكك بكتابة أي تخيلات لديك أو أي شيء تريد تجربته. ضعهم في مرطبان ، ثم في المرة القادمة التي تكون فيها حميميًا ، اختر واحدة وقم بتمثيلها.
2. كسر النصوص الجنسية. زعزعة الأمور قليلا. إذا كانت لديك جلسات مدتها ساعات عادةً ، فجرّب 'جلسة سريعة' أو جرب أوقاتًا مختلفة من اليوم. قد يكون القليل من العفوية مجرد لمسة سحرية!
3. يغازل. اترك رسائل صوتية ورسائل نصية بذيئة أثناء النهار لبناء الترقب عندما يمكنك في النهاية رؤية بعضكما البعض في تلك الليلة
4. جعل مثل المراهقين. كوني كريمة في العناق والقبلات والمداعبات حتى عندما لا يؤدي ذلك إلى الجماع. يمكن لهذه الأنواع من اللمسات أن تبني العاطفة والترقب!

3. أنت تقاتل دائمًا حول الأشياء الصغيرة

الاختلافات التي لا يمكن التوفيق بينها هي أيضًا من بين الأسباب الرئيسية لاستسلام الأزواج. يمكن أن تسبب الكثير من الخلافات والمشاجرات غير الضرورية التي تنجم عن أشياء صغيرة - مثل تركه مقعد المرحاض أو تقديم التزامات له دون أن تسأل أولاً - الكثير من التوتر في العلاقة. قد يؤدي عدم القدرة على حل خلافاتك أو التفاوض بشأنها أيضًا إلى رغبة رجلك في قضاء الوقت مع الأصدقاء أو مع نفسه بدلاً منك.

إذا كنت تريد حفظ علاقتك على الرغم من خلافاتك التي لم يتم حلها ومعاركك المنتظمة ، فعليك التأكد من أنك تتعلم كيفية التواصل وتحاول تغيير نفسك للأفضل. هذا لا يعني أنه يجب عليك تغيير كل شيء عن نفسك. ما عليك القيام به هو إجراء تلك التغييرات التي يمكن أن تحولك إلى شخص أفضل.

الحل: البحث عن استراتيجيات اتصال أفضل

1. توصيل احتياجاتك. قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن تحدث الكثير من المشاجرات بسبب عدم تلبية احتياجات شخص واحد. إذا تمكنت من إيصال ما تحتاجه بهدوء من شريكك ، فسيكون من الأسهل عليه مقابلته - وإلا سيتركه في التخمين.
2. استمع. مرة أخرى ، قد يبدو واضحًا. لكن التواصل مع الشخص الآخر أنك سمعته لا يقل أهمية عن سماعه فعليًا. حاول أن تعكس ما قاله شريكك بكلماتك الخاصة. القيام بذلك سيجعله يشعر بأنه مسموع وسيؤدي إلى تهدئة الموقف.
3. عبارات 'أنا'. اجعل الحجة أقل شخصية. بدلاً من أن تقول ، 'اختر ملابسك من على الأرض - فأنت متهور جدًا!' ، يجب أن تقول بدلاً من ذلك ، 'لا أحب العودة إلى المنزل للعثور على ملابسك على الأرض وأتمنى لو كنت ترغب في تعليقها. بدلا من ذلك. الهدف هو تقليل التأثير السلبي لما تقوله.
4. افصل عواطفك عن المشكلة. أسوأ وقت لطرح مشكلة في العلاقة هو عندما تكون غاضبًا أو محبطًا. اعتن بمشاعرك أولاً - ربما عن طريق التنفيس عن إحباطك لصديق أو معالج - وحاول أن تهدأ قبل طرح المشكلة مع شريكك. بهذه الطريقة يمكنك التركيز على المشكلة الفعلية المطروحة.
5. قدم ملاحظات إيجابية. اجلس وقم بعمل قائمة بكل الأشياء التي تحبها في شريك حياتك. ثم احرص على إعطاء ملاحظات إيجابية لشريكك من خلال التعبير عن تقديرك للأشياء التي تعجبك فيه. سيؤدي القيام بذلك إلى بناء أساس متين للعلاقة يجعل من السهل التعامل مع الحجج.

4. يعتقد أنك نجحت كثيرا

يرغب معظم الرجال في تجنب النساء اللواتي يتذمرن بشكل مفرط. في بداية أي علاقة رومانسية ، توضح معظم النساء لشريكهن أنهن متهورات ومنفتحين وقد يرغبن في ترك بعض الأشياء تمر. ولكن مع تقدم العلاقة واعتماد كل منهما على الآخر ، فإن بعض الإزعاج يحدث حتمًا.

لا أحد يحب أن يفكر في نفسها على أنها 'تذمر' ، لكن إذا كنت تفكر في نفسك كثيرًا ، 'إنها في أذن واحدة وتخرج من الأخرى' ، فقد تكون هذه علامة على أنك وقعت في فخ الإزعاج.

يمكن أن يصبح التذمر حلقة مفرغة ؛ إنه يجعل 'nagee' أقل سخاء وأقل ميلًا للمساعدة ، مما يؤدي إلى مزيد من الإزعاج نظرًا لعدم تلبية احتياجات nagger.

حتى التذكيرات أو التلميحات التي يُقصد منها أن تكون مفيدة يمكن أن ينظر إليها شريكك على أنها مزعجة إذا أساءت إليه. قد يفسر زوجك رسائل التذكير المتكررة لاصطحاب أطفالك من المدرسة في الساعة 3:00 كدليل على أنك تعتقد أنه غير كفء أو لا يهتم بأطفاله.

الحل: أعد التفكير في الطريقة التي تتواصل بها مع الإحباط

إذا كنت ترغب في إخراج نفسك وشريكك من المأزق المزعج ، فحاول اتباع هذه الخطوات.

1. كن موجز. إلقاء المحاضرة يجعل شريكك يشعر بالهجوم والدفاع - الأمر الذي من المحتمل أن يجعله يتراجع. اذكر ما تحتاج إليه بأسلوب موجز قدر الإمكان.
2. تجنب الإنذارات. عادة ما تأتي هذه من المشاعر المتزايدة. من غير المحتمل أنك تريد بالفعل إنهاء علاقة على مقعد المرحاض الذي تم تركه. يمكن أن يؤدي توجيه الإنذارات إلى تصعيد الموقف ، وعند تكرارها بشكل متكرر ، يمكن أن يتوقف عن التأثير.
3. تجنب 'دائمًا' و 'أبدًا' و 'ينبغي'. قائلا 'أنت دائما. . . 'أو' أنت أبدا. . . من المرجح جدًا أن يؤدي إلى تصعيد الموقف بجعل شريكك يشعر بالدفاع. ركز على المشكلة المحددة التي تواجهها الآن.
4. تبادل الأفكار لإيجاد حلول للمشاكل الشائعة. إذا كانت الفوضى تمثل نقطة شائكة بالنسبة لكما ، فقد يكون من المفيد استئجار مدبرة منزل مرة أو مرتين في الأسبوع.
5. تعزيز ايجابي. أظهر تقديرك عندما يقوم زوجك بالأشياء التي تطلبها. إن السماح له بمعرفة أنك تلاحظ جهوده وتقديرها يزيد من احتمالية استمراره في فعل ذلك.