كيفية تخفيف احتقان الطفل

هل يعاني طفلك من احتقان بالأنف؟ هل تبحث عن طرق يمكنك من خلالها تقديم الإغاثة؟

قد تكون مشاهدة طفلك وهو يعاني من انسداد أنفه الأول أمرًا مفجعًا. وهم بحاجة إلى مساعدتك للتغلب عليها لأنهم لم يبلغوا من العمر ما يكفي لتصفية أنوفهم بمفردهم.

نحن هنا للمساعدة!

لدينا اقتراحات للخطوات التي يمكنك اتخاذها في المنزل لتخفيف انزعاج طفلك الصغير. سنناقش أيضًا الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وسلامتها. سنشرح أسباب احتقان أنف الطفل ، وما هي الأعراض ، ومتى يجب عليك التخلص من العلاج المنزلي واستشارة الطبيب.

جدول المحتويات

ما الذي يسبب احتقان الأنف عند الأطفال؟
ما هي الاعراض؟
كيفية تخفيف احتقان الأنف
ما الذي يجب تجنبه عند علاج الاحتقان
متى ترى الطبيب
الخط السفلي

ما الذي يسبب احتقان الأنف عند الأطفال؟

غالبًا ما يحدث احتقان الأنف عندما تبدأ الأنسجة داخل الأنف بالانتفاخ. عادة ما يصاحب هذا إنتاج المخاط. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب إصابة طفلك باحتقان الأنف.

أنوف صغيرة: لدى الطفل ممرات أنفية صغيرة لا يحتاج الكثير من المخاط لسد أنفه ، وسوف تسمع الاحتقان.
لا يمكنهم نفخ أنوفهم:تخيل لو كنت صغيرًا جدًا لتنظيف أنفك بنفسك ولا يمكنك حتى أن تنفث أنفك! ستعلق جميع الإفرازات هناك وتبقى لفترة من الوقت ، على الأقل حتى تعطس. من المفيد معرفة أن العطس هو إحدى الطرق التي يستخدمها الأطفال لتنظيف أنوفهم.
هواء جاف:يمكن للحرارة الاصطناعية وتكييف الهواء ترك الهواء في منزلك جافًا للغاية. هذا يمكن أن يسبب بعض تهيج الأنف ، مما يؤدي إلى احتقان الأنف.
عدوى الأنف:التهابات أنف الرضيع ناتجة عن فيروسات مثل نزلات البرد. طالما أن الفيروس يعيش ويتكاثر في تلك المنطقة ، سيستجيب الجسم عن طريق إنتاج الالتهاب ، وستتطور إفرازات مخاطية سميكة يمكن أن تسد أنفهم.^(واحد).
المهيجات: لدى طفلك أنف حساس ، وأي مهيجات مثل الغبار أو منتجات التنظيف أو العطور أو الروائح الاصطناعية أو وبر الحيوانات أو دخان السجائر يمكن أن تسبب مشاكل.
صدمة:يمكن أن يتسبب شفط الأنف كثيرًا في حدوث تهيج وتطور المخاط والاحتقان ، لذا ضع ذلك في اعتبارك. يمكن للأطفال أحيانًا وضع أصابعهم في أنوفهم ، مما قد يسبب تهيجًا وحتى نزيفًا.
الأجسام الغريبة في الأنف:يضع الأطفال معظم الأشياء التي يمكنهم الوصول إليها في أفواههم. في بعض الأحيان ، يمكنهم وضع أشياء في أنوفهم عن طريق الخطأ ، مما يعيق تنفسهم الطبيعي ويزيد من إفرازات الأنف.
ارتداد:يعلم الجميع أن الأطفال يبصقون كثيرًا وهذا أمر طبيعي. في بعض الأحيان ، يمكن أن يظهر من خلال أنوفهن ، الأمر الذي قد يكون مخيفًا بعض الشيء بالنسبة للأمهات. تؤدي محتويات المعدة والحمض إلى تهيج الممرات الأنفية ، وإذا حدث هذا بشكل متكرر ، فقد يتسبب ذلك في احتقان الأنف المستمر في الجزء الخلفي من الأنف ، حتى في المستويات المنخفضة حيث لا يمكنك رؤيته.
الحساسية:عندما يبدأ موسم الحساسية ، يعرف الأشخاص المصابون بها على الفور. قد يكون طفلك حساسًا لنفس الأشياء التي أنت عليها. يمكن أن تتسبب حبوب اللقاح في إحداث فوضى داخل الممرات الأنفية ، وهي أسوأ في الأيام العاصفة عندما تبحر الجزيئات عبر الهواء إلى أنفك. تميل هذه التأثيرات إلى أن تكون موسمية ، لكن الأنواع الأخرى من الحساسية ، مثل الحساسية تجاه منتجات الألبان ، يمكن أن تسبب زيادة مستمرة في إنتاج المخاط.
الزوائد الأنفية:نمو أو تضخم أنسجة الأنف غير الطبيعية أمر غير معتاد إلى حد ما عند الأطفال. يمكن أن يكون من أشياء مثل السلائل الأنفية (توجد في كثير من الأحيان عند الأطفال المصابين بالتليف الكيسي) ، والخراجات التي تتكون بسبب تمدد القنوات الدمعية ، وأورام الأنف النادرة^(اثنين).
انسداد تشريحي:إلى جانب وجود نمو في الممر الأنفي ، يمكن أن يولد الأطفال بمشكلة هيكلية تعيق مجرى الهواء. أحيانًا لا يكون غضروف الأنف مستقيماً ، مما يؤدي إلى تضيق يسمى تضيق يمكن أن يوقف تدفق الهواء بسلاسة. أيضًا ، يمكن أن تحدث مشكلة أثناء تطور الهياكل الأنفية مما يؤدي إلى تشوهها ، مما يؤثر على تدفق الهواء. مثال على ذلك هو رتق القناة الهضمية⁽³⁾.

ما هي الاعراض؟

من المهم معرفة الأعراض المصاحبة لاحتقان الأنف حتى تتمكني من تحديد ما إذا كانت هذه هي مشكلة طفلك. يعتبر احتقان أنف الأطفال مشكلة واضحة إلى حد ما ، ولكن هناك بعض الأشياء التي تتماشى معها والتي قد لا تكون واضحة.

صعوبات التغذية.
مشاكل في النوم.
السيلان الانفي.
التنفس الصاخب من الأنف.
الشخير.
الشخير.
العطس.
يسعل.
البصق من خلال الأنف.
قطف الطفل من الأنف.

قد يعاني طفلك من العديد من هذه الأعراض ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه يعاني من احتقان الأنف. الأعراض الأكثر دلالة هي الإفرازات الأنفية والتنفس المزعج.

من الشائع أن يعاني طفلك من تنفس أنفي وعطس صاخب في الأيام القليلة الأولى من حياته ، ويتحسن خلال الأسبوع الأول. من المحتمل أن طفلك لا يزال يعاني من بعض السوائل التي يحيط بالجنين التي يحاول طردها.

كيفية تخفيف احتقان الأنف

في اللحظة التي تلاحظين فيها أن طفلك يعاني من احتقان طفيف ، ربما تبدئين في التساؤل عما يمكنك فعله للمساعدة. اعتمادًا على شدة الازدحام ، لديك خيارات متنوعة.

القطرات المالحة:إدارةقطرات ملحيةفي الأنف يمكن أن يساعد في تليين المخاط وتنظيف المسالك الهوائية. بمجرد وضع قطرات المحلول الملحي والانتظار لبضع دقائق ، يمكنك استخدام لمبة شفط أو شفاط أنف لامتصاص المخاط. يمكنك أيضًا قلب طفلك على بطنه للسماح للمحلول الملحي بالتصريف بشكل طبيعي.
يمكن أن تهبط المواد المسببة للحساسية والمهيجات الموجودة في الهواء في الأنف ، وتبقى هناك لفترات من الزمن ، وتسبب تهيجًا وافرًا. قد يكون من المفيد جدًا استخدام محلول ملحي للأنف لإخراجها من الأنف ، خاصة قبل النوم.
لمبة الشفط:أدخل نهاية لمبة الشفط في أنف طفلك ، واضغط على البصلة لشفط المخاط للخارج. عادةً ما تُعطى هذه المصابيح لك في المستشفى ، لكن يختار بعض الآباء شراء شفاطة أنف بدلاً من ذلك.
ماص مفرزات أنفية:تجد العديد من الأمهات أن أماص مفرزات أنفيةطريقة أكثر فاعلية لإزالة المخاط من أنف طفلك. النوزفريداهي واحدة من شفاطات الشفط الشفوية الشائعة في السوق.

يمكنك أيضًا شراء شفاطات كهربائية للقيام بهذه المهمة.
المرطب:استخدام أالمرطب بالرذاذ الباردسيساعد في الحفاظ على رطوبة الهواء في غرفة طفلك. يعمل الهواء الرطب على منع ممرات الهواء من الجفاف كما أنه يساعد على تفكيك المخاط المتراكم في أنف طفلك.
المرذاذ:المبخر طريقة فعالة أخرى. يختار بعض الآباء أجهزة التبخير لأنهم يستطيعون إرفاق ضمادات من المنثول للمساعدة في إعطاء طفلهم راحة إضافية. يمكن أن يساعد البخار الدافئ على تفكيك المخاط لدى طفلك ، ولكن احرصي على عدم الاقتراب كثيرًا لأنه قد يتسبب في حروق.
بخار:Steam هو وسيلة رائعة لـساعد طفلك على تنظيف أنفه. طريقة ممتازة للقيام بذلك هي الدخول إلى الحمام ، وإغلاق الباب ، وتشغيل الحمام لبضع دقائق ، وملء الغرفة بالبخار. ثم أطفئه. اعثر على مكان مريح لك ولطفلك للجلوس فيه لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك ، مما يتيح للبخار أن يعمل بسحره.
يتغذى بشكل متكرر:قد يعاني طفلك من صعوبة في تناول الطعام بسبب عدم قدرته على التنفس من الأنف بشكل صحيح ، ولكن من المهم أن يستمر في الحصول على تلك الوجبات. قد تجد أنهم يريدون إطعامهم لفترة قصيرة لأنه يتطلب الكثير من العمل ، لذا حاول تقديم الرضعات بشكل متكرر. يساعد الحفاظ على تغذية طفلك وترطيبه جيدًا على البقاء بصحة جيدة ومحاربة أي مرض قد يكون سببًا للاحتقان.
ارتدي طفلك: ربما تعلم من التجربة أنه لا يوجد شيء أسوأ من احتقان الأنف والاستلقاء في وضع مسطح. اذا أنتارتدي طفلكباستخدام أحاملة اطفال، سيكون طفلك في وضع قائم ، مما يشجع المخاط على التصريف.
وقت البطن:إن وضع طفلك على بطنه طريقة جيدة أخرى للمساعدة في تدفق الإفرازات.وقت البطنمفيد لنمو طفلك ويجب القيام به عدة مرات في اليوم على أي حال حتى يتمكن من الجلوس. استخدم شيئًا ذو ألوان زاهية أمامهم لجذب انتباههم ، ومنحهم الكثير من الابتسامات والثناء.
تحسين جودة الهواء:ثبت مرشحًا على مكيف الهواء ووحدة التسخين بالمنزل للتخلص من المواد المسببة للحساسية. تجنب التدخين في الداخل ، والتنظيف بالمكنسة الكهربائية بانتظام ، وارتداء الروائح الثقيلة أو العطور ، واستخدام المنظفات المعطرة وغسول الجسم. اتخاذ هذه التدابير سوف يساعدتحسين جودة الهواء في منزلكومنع احتقان الأنف لدى طفلك.
بخار:البخار طريقة رائعة لمساعدة طفلك على تنظيف أنفه. اصطحب طفلك إلى الحمام ، وأغلق الباب ، وقم بتشغيل الدش أثناء بقائك في الغرفة (ولكن ليس في الماء). تأكد من عدم البقاء هناك لفترة طويلة لأن طفلك قد يصبح دافئًا جدًا.
اعرف متى تنتظر:إذا لم يكن الاحتقان يزعج طفلك ، فربما لا تحتاجين إلى التدخل بعد. راقبي طفلك بحثًا عن علامات المرض ، مثل الحمى ، وعدم إطعامه بشكل كافٍ خلال فترة 24 ساعة ، وعدم التبول كالمعتاد ، أو صعوبة التنفس ، أو وجود رائحة كريهة في البول ومركّز.

هناك أدوية تُصرف دون وصفة طبية مصممة لاحتقان الأنف ، لكن العديد منها ينطوي على مخاطر خطيرة مرتبطة بها ولا يُنصح باستخدامها إلا بعد سن 4 سنوات. لا تعطِ رضيعك أو طفلك الصغير أي قطرات أنف غير المحلول الملحي. اتصل بطبيبك أولاً إذا شعرت أنك بحاجة إلى استخدام أي أدوية لا تستلزم وصفة طبية.

ما الذي يجب تجنبه عند علاج الاحتقان

يسارع العديد من الآباء إلى التفكير في جميع الطرق التي قد يعالجون بها أنفهم المسدود ، ولكن هذه الطرق ليست دائمًا آمنة أو فعالة لطفلك.

من المهم معرفة ما يجب تجنبه عند محاولة مساعدة طفلك.

فيكس فابوراب:يمكن للفيكس أن يصنع المعجزات على البالغين ، لكنه في الواقع يمكن أن يجعل الأمور أسوأ بالنسبة للأطفال. يحتوي Vicks Vaporub على منتج مصمم للأطفال ، ولكنه يمكن أن يزيد المخاط في أنف طفلك⁽⁴⁾.
مزيلات احتقان الأنف التي لا تستلزم وصفة طبية:من الأفضل تجنب ذلك لأن الكثير منها لم يتم اختباره بعد على الأطفال. لا تريد إدخال مادة يمكن أن تكون ضارة أو من المحتمل أن تزيد الأمور سوءًا.
اصابعك:قد ترى المخاط ولديك فكرة تريد أن تأخذ الأمور بين يديك - حرفيًا. إذا كنت تستخدم إصبعك لمحاولة فك انسداد أنف طفلك ، فهناك احتمال كبير أن تتسبب في نزيف الأنف وإحداث عدوى.
المناديل / الكرات القطنية / أعواد القطن:قد تشعرين بالسوء لأن أنف طفلك تتدفق باستمرار وربما تتدفق إلى فمه مباشرة. لدى بعض الآباء فكرة غرس القطن في أنف الطفل لامتصاص المخاط. هذا أمر خطير للغاية لأن القطن يمكن أن يتحرك لأعلى ويتعثر. ويمكن أن تتسبب المسحات القطنية في إتلاف البطانة الداخلية لممرات الأنف ، مما يتسبب في مزيد من المخاط وربما النزيف.

قد تجد بعض المنتجات التي تقول إنها مناسبة للأطفال. قد يكون هناك الكثير ، ولكن لا يزال يتعين عليك الحصول على موافقة طبيبك قبل استخدامها.

إذا كنت تعرف شخصًا استخدم منتجًا معينًا على طفله دون أن تكون له نتائج سلبية ، فهذا لا يعني أنه آمن للاستخدام على طفلك. كل طفل فريد من نوعه وقد يستجيب للمواد بشكل مختلف ، سواء كانت منتجات طبيعية أو أدوية. قد تكون هناك مخاطر مرتبطة باستخدام هذه المنتجات لست على دراية بها ، لذلك اسمح لطبيب الأطفال الخاص بك بإعطائك أفضل نصيحة حول سلامة أي شيء تفكر في استخدامه لمساعدة طفلك.

متى ترى الطبيب

احتقان الأنف الذي يأتي ويذهب غير ضار بشكل أساسي ويجب أن يختفي في غضون أسبوع أو أسبوعين. ولكن هناك بعض الحالات التي يمكن أن يمثل فيها مشكلة خطيرة لطفلك.

اتصل برقم 911 أو اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ إذا ظهرت على طفلك علامات صعوبة التنفس الشديدة ، مثل هذه⁽⁵⁾:

نظرة مذعورة.
الشخيرأو أنين في نهاية كل نفس.
فتح الخياشيم.
تضرب الضلوع في كل نفس.
التنفس بصعوبة شديدة أو بسرعة لا تستطيع الرضاعة.
صبغة زرقاء على الجلد - خاصة حول الشفاه والأظافر.

الخط السفلي

يمكن أن يؤدي احتقان الأنف إلى بعض الليالي الطويلة لك ولطفلك. من الصعب أن تكون أحد الوالدين وأن تشاهد طفلك يعاني من أي إزعاج ، خاصة عندما يكون صغيرًا جدًا وعاجزًا.

تشبث هناك - يجب أن يتخلص طفلك من الازدحام في غضون أسبوع أو أسبوعين. في غضون ذلك ، يمكنك تجربة حلول مختلفة للمساعدة في منح طفلك بعض الراحة. إذا لم ينجح شيء ما ، فانتقل إلى التالي ، أو جرب الجمع. لكن تذكري ، لا تستخدمي الأدوية أو العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، لأن العديد منها لم يثبت أنها آمنة للأطفال.

من المحتمل أن يعاني طفلك من احتقان الأنف عدة مرات قبل بلوغه سن الثانية ، لذلك لا تقلق بشأن حدوث ذلك قريبًا. كوني إيجابية وراقبي طفلك. ومع ذلك ، إذا لم تساعد الطرق المقترحة في هذه المقالة ، يجب عليك الاتصال بطبيبك.