ما هو الغش الدقيق؟ 5 علامات تحذير

دراسات تبين أن حوالي 23٪ من الرجال المتزوجين و 12٪ من النساء المتزوجات مارسن علاقة جنسية مع شخص ليس أزواجهن. في حين أن الجماع خارج نطاق الزواج يمكن تعريفه بسهولة على أنه نوع من الغش ، فإن السلوكيات الأخرى عادة لا تكون سوداء وبيضاء.

بحسب آخر دراسة نشر في مجلة العلاج الجنسي والزوجي ، أي شيء تقريبًا يمكن اعتباره غشًا - من إرسال الرسائل الجنسية إلى الكذب إلى الاتصال الجنسي خارج نطاق الزواج. كل شيء شخصي للغاية. ومما يزيد الأمر تعقيدًا ظهور مصطلح علاقة جديد نسبيًا: الغش الجزئي.

ما هو الغش الدقيق؟

وفقًا لخبراء العلاقات ، فإن الغش الصغير هو مجموعة من السلوكيات التي تسير على الخط الفاصل بين الإخلاص والخيانة الزوجية. ومثل الخيانة الواضحة ، من الصعب تعريف الغش الجزئي لأن الحدود تكون فريدة للأفراد في علاقاتهم الفريدة.

على عكس الخيانة الكاملة ، يمكن تعريف أي شيء تقريبًا على أنه غش صغير. من الضرب على Tinder إلى مغازلة شخص غريب ، وكل شيء بينهما. عادة ما تكون أكثر سلوكيات 'الغش الصغير' شيوعًا هي الرسائل النصية أو تفاعلات الوسائط الاجتماعية مع فرد خارج العلاقة. يمكن أن تكون على اتصال بشريك سابق ، أو أن تصبح ودودًا جدًا مع زميل.

لا تكمن المشكلة الرئيسية في جميع سلوكيات الغش الجزئي في مخاطر عدم الولاء بقدر كبير ، ولكن في كيفية تأثير هذا السلوك على شعور شريكك. قد لا تجعلك مراسلة هذا الزميل الفردي تشعر بأنك أقل التزامًا بشريكك الرومانسي ، لكنها بالتأكيد قد تجعل شريكك غير مرتاح.

وهناك فرق يكمن: إذا كان ذلك يجعل شريكك غير مرتاح ، فهذه مشكلة بالنسبة لعلاقتك حتى لو كنت تفكر بشكل مختلف.

5 علامات من الغش الدقيق

بما أن الغش الجزئي مفهوم دقيق ، كيف تعرف ما إذا كنت أنت أو شريكك غشًا صغيرًا أم لا؟ إليك بعض السلوكيات التي يمكن أن تكون غالبًا إشارة إلى أن شخصًا ما يقوم بالغش الجزئي.

1. البقاء نشطًا على تطبيق المواعدة

عندما نشترك في تطبيق مواعدة عبر الإنترنت ، فإننا نخبر العالم بأننا متاحون ونبحث. لذا فهذه علامة سيئة إذا استمروا في تسجيل الدخول إلى تطبيقات المواعدة والتمرير السريع أو الدردشة مع أفراد آخرين أثناء وجودهم في علاقة بالفعل. قد يعتقد الناس أنه طالما لم يحدث شيء بخلاف المراسلة أو الضرب ، فهذا غير ضار. ولكن إذا كان ذلك يجعل شريكهم غير آمن أو غير مريح ، فإن الضرب على Tinder ليس ضارًا على الإطلاق.

2. التحدث إلى ومن حولهم بشكل منتظم

إن الحديث عن شريك سابق في بداية العلاقة أو من حين لآخر عندما يتعلق الأمر بأي شيء يناقشه الزوجان أمر واحد. ولكن إذا كان أحد الشريكين يطرح الحبيب السابق بشكل متكرر كموضوع للمحادثة أو يبدو أنه مطلع على كل شيء في حياة الشخص السابق ، فقد تكون هناك مشكلة. ليس من غير المألوف أن يبقى الناس أصدقاء مع من يخالفونهم السابقين حتى بعد دخولهم في علاقات جديدة ، ولا بأس بذلك. لكن المراسلة أو الاتصال أو التسكع مع الأصدقاء السابقين في الخفاء ليست كذلك.

3. القول بأن شريكهم يبالغ في رد الفعل أو يتخيل الأشياء

لا تقلل أبدًا من حدسك أو تدع شخصًا يخبرك بعدم الثقة في غرائزك. في حين أن هناك أوقاتًا تفرط فيها في التفكير وتفرط في الشك ، لكن لا تتجاهل مشاعر القلق عند ظهورها. عندما تكون في علاقة صحية وداعمة ، يجب أن يشعر الشركاء بالراحة عند التحدث مع بعضهم البعض بشأن أي مخاوف قد يشعرون بها. ولكن إذا تم جعل شخص ما يشعر وكأنه يتخيل أشياء ويتم إبطال مشاعره ، فقد يكون ذلك علامة مهمة على الغش الصغير.

4. الدفاعية

غالبًا ما نتفاعل بشكل دفاعي عندما نواجه شيئًا نحاول إخفاءه. لذلك ، عندما يتم ذكر 'الصداقة' ، ويتفاعلون من خلال محاولة تجاهلها أو إعادة توجيهها ، فهذه إشارة قوية على احتمال حدوث مشاعر تتجاوز الصداقة. أيضًا ، وبشكل أكثر تحديدًا ، إذا استمروا في الخروج بأعذار عن عدم إمكانية حدوث علاقة مع ذلك 'الصديق' أو منعهم دائمًا من بدء علاقة رومانسية مع ذلك الشخص ، فأنت تعلم أن هناك بعض المشاعر السرية التي يجب التعامل معها مع.

5. دعوة الشركاء إلى أحداث أقل

في حين أنه من الطبيعي والصحي أن يكون للشركاء مجموعات منفصلة من الأصدقاء الخاصة بهم ، إلا أنه من الطبيعي أيضًا أن يقوم الزوجان بعمل الأشياء وحضور الأحداث معًا. لذلك إذا بدأ الشريك فجأة في الرغبة في القيام بالأشياء ، أو الخروج ، أو حضور اللقاءات بمفرده ، فقد تكون هذه علامة على أنه قد يرغب في مقابلة شخص جديد أو على الأقل بدأ في أن يصبح أقل اهتمامًا عاطفيًا بالعلاقة.

ملاحظة ختامية: ضع حدودًا فريدة لعلاقتك

كل علاقة فريدة من نوعها ، وسيكون لكل فرد فهم مختلف لما يعنيه الغش. لذا تأكد من إجراء محادثة مع شريكك في وقت مبكر من علاقتك حول ما تعتبره غشًا حتى تتمكن من الاتفاق على بعض الحدود لتجنب سوء الفهم وسوء التواصل لاحقًا.

هل سبق لك أن تعرضت للغش الجزئي أو تعرضت للغش الجزئي؟

• نعم
• ليس
• غير متأكد