هل يمكن أن يتعايش الحب والشهوة في علاقة؟

لدي نظرية: إذا كنت تحب شخصًا ما وتحترم شريكك كثيرًا ، فقد تواجه مشكلة في تجربة الشهوة.

يمكن للحب أن يبقي شخصين معًا ، ويمكن للشهوة أن تبقي العلاقة حية. ومع ذلك ، ماذا يحدث عندما يعترض 'الاحترام' الطريق؟ هل يمكن لشخص ما أن يشتهي حقًا شخصًا يحترمه؟ مع التوازن الصحيح لهذه العناصر الثلاثة ، ربما. الأمر كله يتعلق بالديناميكية التي تناسب الفرد بشكل أفضل.

قد تفكر في أن الشهوة هي فقط الرغبة في ممارسة الجنس دون الاهتمام بمشاعر شريكك. ربما هذا صحيح ، لكن قبل أن أذهب أبعد من ذلك ، أعتقد أن تعريف الشهوة والحب ضروريان. قد تندهش عندما ترى أن تعريف الشهوة أقل ترويعًا مما قد تفترضه.

ببساطة ، الشهوة هي الرغبة المفرطة في المتعة الجنسية للفرد.

- مايكل دبليو أوستن ، دكتوراه ؛ أستاذ الفلسفة في جامعة كنتاكي الشرقية

ما هي الشهوة؟

دعونا نفحص بعض تعريفات الشهوة الموجودة في قاموس ميريام وبستر، جنبًا إلى جنب مع تعليقاتي على كل:

1. لديك رغبة أو حاجة شديدة: ليس بهذا السوء ، أليس كذلك؟ يمكن أن ينطبق ذلك على أي شيء تريده في حياتك ، مثل الرغبة في تناول الشوكولاتة. شهوة الحلويات. يمكن أن يعني ذلك 'الحماس' ، مثل شهوة الحياة. من الجيد أن تكون متحمسًا لشيء ما.
2. اشتياق شديد: قد يكون ذلك شوقًا شديدًا لشخص ما أو أي شيء على الإطلاق. لا يوجد أي خطأ خطير في هذا أيضًا.
3. عادة الرغبة الجنسية الشديدة: حسنًا ، نحن الآن نقترب من الجانب المشاغب. قد نقول أن الشهوة هي حاجة جسدية لشخص ما.

ما هو الحب؟

بعد ذلك ، دعنا نراجع البعض تعاريف الحب، مع تعليقاتي التي توضح كيفية مقارنتها بالشهوة.

1. المحبة الشديدة للآخر بسبب القرابة أو العلاقات الشخصية: هناك ظروف يمكننا فيها أن نحب شخصًا ما ولا نشعر أبدًا بالشهوة. إن حب أفراد الأسرة هو مثال لا لبس فيه على ذلك.
2. الارتباط الدافئ والحماس والتفاني: هذا عامل أساسي للحب. عندما يكون لدى الشركاء كل هذه المشاعر ، فإنهم يميلون إلى الالتزام بالعلاقة لمشاركة العمر معًا.
3. الاهتمام غير الأناني المخلص والخير لمصلحة الآخر: إنه لأمر رائع أن تكون مخلصًا ومخلصًا ولديك مصلحة في رفاهية الشريك. إنها ليست دائمًا مسألة حب. يمكن أن يكون لدى الناس مخاوف بشأن زملاء العمل ، على سبيل المثال ، دون حب في المعادلة. لكن هذا يربك بعض الأشخاص المتورطين في قصة حب. إنهم يشعرون بأنهم شخص فظيع إذا كانت لديهم أفكار شهوانية لشخص معني بهم.

العلم وراء الشهوة والحب

هيلين فيشر ، عالمة الأنثروبولوجيا البيولوجية ، أجرى دراسة مع زملائها لمعرفة ما يحدث في الدماغ عندما يكون الناس في حالة حب. أخذوا عينة من 17 شخصًا كانوا سعداء في الحب و 15 شخصًا تم إلقاؤهم للتو. عُرض على الأشخاص صورًا لحبيبهم (أو حبيبتهم السابقة) ثم صورة إلهاء. باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لمسح الدماغ ، وجدوا نشاطًا في جيب صغير جدًا في قاعدة الدماغ - منطقة السقيفة البطنية - عندما كان الأشخاص ينظرون إلى صور حبيبهم (أو الحبيب السابق). تحتوي هذه المنطقة من الدماغ على عصبونات الدوبامين. غالبًا ما يرتبط بتعاطي المخدرات ، مما ينتج عنه اندفاع الدوبامين مشابهًا لمشاعر الشهوة والحب - خاصة في العلاقات الجديدة.

ووجدوا أيضًا نشاطًا متزايدًا لخلايا A10 ، وهي خلايا تصنع الدوبامين وترشها عبر أقسام مختلفة في الدماغ. إذن ما هي الأقسام والمواد الكيميائية الأخرى التي تدخل في الوقوع في الشهوة أو الحب؟ سعيد لأنك سألت.

الوقوع في الشهوة

تتسبب الشهوة في إغلاق قشرة الفص الجبهي - الجزء من الدماغ الذي يدير السلوك العقلاني. من ناحية أخرى ، فإن الغدة النخامية يبدأ في ضخ هرمون التستوستيرون والإستروجين ، مما يؤدي إلى الرغبة. مواد كيميائية أخرى ، مثل الدوبامين و نوربينفرين جعل الشخص يشعر بالإثارة والنشوة.

الوقوع في الحب

عندما يتجاوز الشخص الشهوة ويقع في الحب ، فإنه يعاني من انخفاض في مادة السيروتونين. يوفر سيراتونين إحساسًا بالسيطرة ويساعد على منع القلق ، لذلك عندما يواجهون هذا الانخفاض ، يمكن أن يصبح الشخص مهووسًا بأشياء يمكن أن تسبب القلق - ويعرف أيضًا باسم اهتمامه بالحب. كما أنهم يعانون من زيادة النشاط في الشاحبة البطنية ، مما يسهل الرفقة على المدى الطويل.

انها معقدة . . .

هذه ليست سوى عدد قليل من العديد من التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الدماغ عندما تنطلق مشاعر الحب والشهوة. بمعرفة هذا ، من المفهوم أننا غالبًا لا نعرف كيف نميز أحدهما عن الآخر. ولكن عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، هناك عنصر أساسي آخر يلعب دوره.

لقد أصبحت أعتقد أن الحب الرومانسي هو دافع - دافع أساسي للتزاوج ، وليس الدافع الجنسي. يقودك الدافع الجنسي إلى مجموعة كاملة من الشركاء. يمكّنك الحب الرومانسي من تركيز طاقة التزاوج على واحد فقط في كل مرة ، والحفاظ على طاقة التزاوج وبدء عملية التزاوج مع فرد واحد.

- هيلين فيشر ، دكتوراه ؛ عالم الأنثروبولوجيا البيولوجية والمستشار العلمي لموقع Chemistry.com

الكلمة 'R'

تبدأ العديد من العلاقات بالشهوة ، لكن البعض الآخر يعمل بشكل جيد بالحب والاحترام حصريًا.

أوه ، هناك كلمة R! لا لا صلة. أنا أشير إلى احترام. تتمثل فرضية هذه المناقشة في تحديد كيف يمكن للاحترام أن يعيق المشاعر العاطفية القوية للشهوة التي يمكن أن تساعد في جعل العلاقة الصحية رومانسية.

معضلة الحب والشهوة والاحترام

يمكن لبعض الناس أن يشتهوا الآخر فقط عندما لا يحترمونهم. لقد وجدت بعض الاتفاق بين الرجال والنساء حول هذا الموضوع. وجدت أيضًا أشخاصًا آخرين ينكرون أن الشهوة لها علاقة بعلاقة صحية. ستكون الحكم.

اسمحوا لي أن أقترح هذه الفكرة للتفكير فيها. عندما يحترم الرجل المرأة ، لا يمكنه أن يحبها بشعور قوي بالشهوة. هذا بيان جريء بالنسبة لي. بالتأكيد لا تنطبق على جميع الرجال. ومع ذلك ، من ملاحظتي ، فإنه يفسر الموقف العقلي لبعض الرجال.

في رأيي ، أولئك الذين يعملون فقط على الشهوة يمكنهم فقط حب شخص لا يحترمونه. هل يمكن أن تكون هذه علاقة صحية؟

كيف يفسرون الحب؟ هل يخلطون بين الحب والشهوة؟ أعتقد. سيجد الرجل صعوبة في احترام المرأة التي يشتهيها إذا كان هذا هو الشعور الوحيد الذي يشعر به تجاهها. (يمكن أن ينطبق هذا على مشاعر النساء تجاه الرجال أيضًا ، لكنني سأركز على هذا من وجهة نظر الرجل من أجل هذه المناقشة. نرحب بالقراء من النساء اللواتي يمكن أن يتصلن بهذه المناقشة لمشاركة تعليقاتهن أدناه.)

بالتفكير بهذه الطريقة ، لن يحصل الرجل أبدًا على إشباع الرغبة في علاقة صحية ومحبة. هل يصح القول إن الرجل لا يشعر بالشهوة تجاه المرأة إلا عندما لا يحترمها؟

الآن بعد أن فهمنا المفهوم ، سأشرح هذه المعضلة.

لماذا الاحترام والشهوة أمر محير

إذا بدأ رجل في علاقة عاطفية يقع في حب امرأة يحترمها ، فقد يجد نفسه مرتبكًا بأفكار متضاربة عن الحب والشهوة.

يجد نفسه يعاملها باحترام كامل. يعاملها كأميرة. يريد كل شيء لها. يريد أن يجعلها سعيدة. لكن مع كل هذا الاحترام والاهتمام ، هل ما زال يشتهيها؟ هل يمكن أن يكون شفافا معها ويشاركها أفراحًا شهوانية سرية؟ قد يحميها من أفكاره المثيرة ، أو قد يخشى مشاركتها معها بسبب احترامه لها.

الآن ، هذا يقودني إلى اعتبار مهم. هل هو مجرد سلوك جنسي طبيعي يضيف البهجة والمتعة للعلاقة؟ الأفكار المثيرة ليست سيئة ، وكل علاقة جيدة وصحية تتضمن هذا النوع من المشاركة. يفتح الباب أمام التعبير الجنسي بين الرجل والمرأة.

لماذا إذن هناك مشكلة في الانفتاح العاطفي مع امرأة يحترمها الرجل تمامًا؟

يكون احترام إنشاء جدار من الطوب؟ هل يعيق أي قدرة على إقامة شراكة متحدة عاطفياً إذا كان الأمر كذلك؟

هل الحب والشهوة متنافيان؟ وهذا يعني أنه يمكننا الحصول على أحدهما وليس كليهما؟

أعرف الكثير من الرجال الذين اختاروا الحياة مع امرأة لا تناسبهم. تزوجا بدافع الشهوة وليس الحب. في بعض الحالات ينجح ذلك ، لأن الحب ينشأ منه. حسنًا ، في بعض الأحيان يحدث ذلك ، لكنه ليس كوب الشاي الخاص بي. أريد الحب والشهوة ، وكذلك الاحترام.

كيف تتحول الشهوة إلى حب

إذا كانت لديك شهوة مع شخص ما ووقعت في الحب ، فإن الحب سيبقيك معًا ، وستبقي الشهوة العلاقة حية.

في رأيي ، الشهوة ضرورية لتزدهر العلاقة. نحن بالتأكيد بحاجة إلى الحب ، ولا شك في ذلك. لكن بدون شهوة ، يمكن أن تتضاءل الرومانسية في العلاقة بمرور الوقت. إنها الشهوة التي تمنع بعض أنواع الأشخاص من البحث عن شركاء آخرين. لدى أنواع أخرى من الناس الرغبة في البقاء مخلصين لمجرد الحب الذي يشعرون به.

أعتقد أن 'الشهوة' لها علاقة كبيرة بوجود علاقة حب عميقة الإحساس - طالما يمكن للمرء أن يجمعها مع الاحترام. في علاقة صحية ، إذا كنت تحب بعضكما البعض ، فإن هذا الحب يستمر في التغذي على نفسه. وبالتواصل الصحيح ، يمكن أن تستمر الشهوة في الازدهار.

إذا بدأت بشهوة واكتشفت لاحقًا أن الشخص شخص يمكنك احترامه ، فقد يتبعه الحب ، وتبقى معًا. ومع ذلك ، إذا كنت تحترم شخصًا ما قبل أن تنمي الشهوة أو الحب ، فعندئذ عندما تحترمه فعل الوقوع في الحب ، من الصعب اكتشاف الشهوة.

الأسئلة الشائعة

هل الشهوة مهمة في العلاقة؟

نعم! الشهوة هي أساس أي علاقة تقريبًا. العلاقة المبنية فقط على الشهوة ربما لن تدوم بعد شهر العسل. لكن الشهوة تفتح الباب للاحترام المتبادل والحب. ستعرف ما إذا كان الحب من خلال التفكير في السؤال التالي.

كيف اعرف اذا كان حب ام شهوة؟

إذا كنت مرتبكًا بشأن ما إذا كان ذلك حبًا أم شهوة ، فإليك بعض الأسئلة المستمدة منها أبيجيل برينر عبر علم النفس اليوم لتسأل نفسك. من المهم أن تتذكر أن الحب يمكن أن يكون رومانسيًا أو أفلاطونيًا تمامًا. من الممكن الإجابة بـ 'نعم' على كل هذه الأسئلة أثناء التفكير في صديق.

• هل تبذل جهدًا للبقاء على اتصال؟
• هل تركز على الإيجابيات؟
• هل أنت مهتم بحياة بعضكما البعض؟
• هل أنت قادر على مشاركة القيم الأساسية؟

بصرف النظر عن طرح هذه الأسئلة على نفسك ، يشارك الباحث والمعالج Terri Orbuch أربع علامات تدل على أنه حب، استنتج بعد ثلاثة عقود من دراسة الأزواج.

1. تريد أن يتواصل شريكك مع جميع الأشخاص في حياتك.
2. أنت تستخدم لغة 'نحن' بدلاً من لغة 'أنا'.
3. يمكنك المشاركة على مستوى شخصي للغاية.
4. أنتم قادرون على التأثير على بعضكم البعض بطرق قوية وذات مغزى.

إلى متى تستمر الشهوة في العلاقة؟

الشهوة موجودة دائما في العلاقة. إنه ما يحافظ على ازدهار العلاقة الحميمة. لكن 'مرحلة شهر العسل' ، وهي مرحلة من الافتتان الشديد ، يمكن أن تستمر بين 12 إلى 24 شهرًا. هل هذا يعني أنه لا توجد طريقة للحصول على اتصال أعمق خلال تلك الفترة؟ بالطبع لا! الشهوة هي أحد الأشياء الأولى التي قد تشعر بها عند الدخول في علاقة ، ولكن طالما أن هناك احترامًا وتفاهمًا متبادلين ، يمكن أن تزدهر لتصبح علاقة رائعة.

يقول المستشار المعتمد جوناثان بينيت ، مؤسس Double Trust Dating ، إن إنهاء مرحلة شهر العسل يمكن أن يكون شيئًا جيدًا:

على الرغم من أن الأمر يبدو سلبيا ، إلا أن نهاية شهر العسل يمكن أن تكون إيجابية. يسمح لكما برؤية بعضكما البعض بصراحة وصدق وتحديد ما إذا كانت العلاقة تستحق الاستمرار. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إطالة العاطفة والسعادة ؛ يتطلب الأمر المزيد من العمل. إذا كنت تواعد شخصًا رائعًا ، فيجب أن يكونوا أكثر استعدادًا لبذل هذا الجهد! '

الخبر السار هو أن الشهوة والحب ، على الرغم من اختلافهما ، يمكن أن يتواجدان معًا في علاقة. فقط تذكر: لحظات الشغف هي بعض النقاط البارزة في حياتنا ، ولا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير منها.

- تيري أوربوش ، دكتوراه ؛ دكتور الحب

إذن ، هل يمكن أن يتعايش الحب والشهوة في علاقة؟

الجواب نعم! الحقيقة هي أننا نريد أن نقضي حياتنا مع شخص نحبه حقًا. يمكن أن يكون الشغف عنصرًا ممتعًا في العلاقة. ولكن إذا كان ذلك من أجل الشهوة فقط ، فهناك خطأ ما.

إذا كنت في علاقة محبة ومحترمة ، لكنها خالية من الشهوة ، فلا بأس إذا كان الحب قويًا بدرجة كافية. إذا كانت الشهوة مرغوبة ، فساعدوا بعضكم البعض على إنشائها من خلال تواصل صادق ومدروس. يشعر بعض الناس أنه جزء من الرومانسية.

الحيلة هي البدء بالشهوة ، ثم الوقوع في الحب بعمق ، وترك الاحترام يتطور لاحقًا. ومع ذلك ، لا توجد طريقة للتحكم في ترتيب الأشياء. كل هذا جزء من الحياة. ليست هناك حاجة إلى المبالغة في التحليل. فقط اذهب مع التيار وكن سعيدًا مع بعضكما البعض.

مسح القارئ. . .

ما هو أفضل وصف لوضعك؟

• اشتهيت شخص ما ثم وقعت في الحب.
• لقد وقعت في الحب ولكن لم يكن لدي هذا الشعور الشهواني.
• أنا أحترم شخصًا ما وهذا يتدخل في قدرتي على الشعور بالشهوة.
• لا أرى ضرورة للشهوة. ليس لها دور في علاقة حب.