كيف تتعامل مع سحق الرجل المتزوج؟

إنه جذاب بشكل مدمر ، إنه رائع تمامًا ، لا يمكنك إخراجه من عقلك - وقد تم أخذه بالفعل. ماذا عليك ان تفعل؟

كيف تتغلب على سحقك

مثل العديد من النساء ، لقد مررت بهذا الموقف أكثر من مرة في حياتي. سواء كنت أنت أعزب أو متزوج أو متزوج ، يمكن أن يحدث لك هذا بالتأكيد. لحسن الحظ ، اكتشفت أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها للمساعدة في التعامل مع الفتاة التي تعجبك ، مثل:

1. ركز انتباهك على شخص متاح عاطفيًا وجسديًا.
2. تذكير نفسك وإياه بزوجته.
3. أبحث عن أشياء لا تعجبك فيه.
4. تجنب الحديث معه بشكل شخصي
5. تحب نفسك.

ما هو الكرش؟

الإعجاب هو رغبة لا يمكن السيطرة عليها في أن تكون مع شخص تجده جذابًا جسديًا أو عاطفيًا. ستكون حياة حزينة حقًا إذا لم تقابل أبدًا شخصًا تعتبره جذابًا للغاية ومميزًا للغاية - لقد كان الجميع تقريبًا معجبًا!

على الرغم من أنها مرحلة أولى شائعة لعلاقة رومانسية ، إلا أن حالات الإعجاب لا تؤدي غالبًا إلى تلك العلاقة. تشتهر الكسارات بشكل خاص بأنها قصيرة العمر ، وغالبًا ما يتم توجيهها نحو الأشخاص الذين لا يمكن الوصول إليهم ، مثل المشاهير. هذا شائع بشكل خاص بين الشباب الذين يتعلمون فقط عن العلاقات الرومانسية. على الرغم من أن هذه المشاعر حقيقية جدًا وقوية جدًا ، إلا أنها سحق سوف يتلاشى في نهاية المطاف وتحدث عندما لا يتم تبادل هذه المشاعر.

ماذا تفعل حيال سحقك

يبدو أن غالبية الناس ينصحونك بالابتعاد وقطع الاتصال بهذا الرجل. إذا كنت قادرًا على إغلاق مشاعرك بهذه الطريقة ، فهذه ليست فكرة سيئة. ومع ذلك ، ما لم تكن روبوتًا ، فلن يكون الأمر بهذه السهولة دائمًا. غالبًا ما تكون في موقف لا يمكنك فيه الابتعاد ، كما هو الحال في العمل ، وستظل ترى الرجل كل يوم.

أنا شخصياً أعتقد أن التجنب المفاجئ يمكن أن يكون خطأً كبيراً. أشعر أن قطع المشاعر فجأة يمكن أن يخلق هوسًا. ستبدأ بالشعور بأنك شهيد ، وهذا سيجعلك تشعر بقوة أكبر تجاهه. وإذا كان قد طور مشاعر تجاهك في المقابل ، فسوف يثير ذلك رغبته في ملاحقتك.

بدلاً من ذلك ، أشعر أنك بحاجة إلى ترك سحقك يتطور ويتضاءل في الوقت المناسب. تذكر ، إنه ليس حب - الحب أكثر من ذلك بكثير. الحب هو التضحية والوقت وبناء علاقة حقيقية مع شخص ما. ما لديك هو إعجاب - قد يكون قويًا ، لكن الاعتراف ببساطة بهذه خطوة كبيرة إلى الأمام. كسارات تحدث. كوني ودودة تجاهه ، وابقى متحكمًا ، واجعلي رأسك على أكتافك ، وكن صريحًا مع نفسك ، وامنحي نفسك الوقت لترتيب الأمور.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف مشاعرك أثناء انتظار زوال هذا الشعور:

1. ركز انتباهك على شيء ما (أو شخص آخر)

أنت تقضي الكثير من الوقت والطاقة في التفكير في شخص لا يمكنك أن تكون معه ، فلماذا لا تحاول استخدام هذه الطاقة في شغف آخر؟ قد يعني هذا الخوض في هواية جديدة ، أو بدء ممارسة روتينية جديدة ، أو تكوين صداقات جديدة ، أو حتى الخروج بنية مقابلة شخص آخر.

ربما تكون النشوة التي تحصل عليها من الإعجاب تجعلك تنظر إلى أكثر الأشياء جاذبية بالنسبة لك - سيلاحظ الأشخاص من حولك أنك تتوهج من الداخل. ألقِ نظرة حولك: من يتواجد أيضًا حول من يتوفر؟ إذا كنت على علاقة بالفعل ، فهل يمكنك إضفاء الإثارة على من لديك؟ تهتم لعبة Crushes بالتفكير في عالم مثالي - فأنت بحاجة إلى إعادة نفسك إلى الواقع والبدء في التفكير في كيفية جعل عالمك الحالي أكثر مثالية.

2. ذكّر نفسك بزوجته

من المهم أن تتذكر أن زوجته شخص حقيقي لديه مشاعر ومشاعر مثل أي شخص آخر. عندما تتحدث معه ، اذكر زوجته. اسأل عن حالها وحاول أن تهتم بصحتها. سيذكرك أنت وهو على حد سواء بوجودها ، وسيشير له أنك تحترمها وعلاقتهما.

حتى لو لم تقابلها من قبل ، فإن مجرد التحدث عنها سيذكرك أن هذا الرجل غير متوفر وسيبعدك عن التفكير في إمكانية التواجد معه.

3. يبحث عن عيوبه

قد تقضي الكثير من الوقت في النظر إلى الشخص الذي يعجبك أو على الأقل التفكير فيه واستعادة ذكرياتك بشأن المحادثات السابقة التي أجريتها. في المرة القادمة التي تكونين فيها بحضوره ، ابحثي عن الأشياء التي لا تحبينها وركزي انتباهك عليها.

على سبيل المثال ، إذا كنت تحب القطط ويقول أشياء قاسية عن القطط ، ركز على ذلك! إذا كانت يده قبيحة ، ذكر نفسك أنك لا تجدهما جذابين! وربما الأهم من ذلك ، إذا فعل أو قال شيئًا جاهلًا أو متحيزًا للجنس أو متحيزًا بطريقة أخرى ، فاحتفظ به في الجزء الخلفي من عقلك. لن ترغب في أن تكون مع شخص غير محترم أو مدروس أو متسامح.

4. حافظ على المسافة الخاصة بك

على الرغم من أن الأمر قد يكون صعبًا ، تأكد من الابتعاد عنه عندما تكون في حضوره - جسديًا وعاطفيًا. حاول أن تقف على مسافة مريحة منه بينما تظل محترمًا.

ماذا لو كان لدي سحق على مديري أو زميلي في العمل؟

ترى زميلك في العمل كل يوم لمدة ثماني ساعات في اليوم. عندما تقضي الكثير من الوقت معًا وهو رجل ساحر وجذاب ، فمن المحتمل جدًا أن تتمكن من ذلك سحقه. هذا يجعل تجنبه صعبًا ، خاصة إذا كان عليك التحدث كل يوم من أيام الأسبوع. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك التأكد من الحفاظ على مسافة بينكما. حاول أن تجعل محادثاتك قصيرة ولطيفة ، وحاول ألا تكشف الكثير من حياتك الشخصية له.

حتى عندما لا تكونين معه ، تجنبي إغراء الرد على رسائل البريد الإلكتروني الشخصية والنصوص والمكالمات الهاتفية منه. إذا كان يجب عليك الإجابة عن العمل أو مسألة مهمة أخرى ، فاحرص على أن تكون إجابتك موجزة وغير شخصية. قد يكون الأمر صعبًا ، لكن من المهم أن تثبط أي نوع من السلوك الحميم أو الخاص.

5. حب نفسك

في بعض الأحيان نتطلع إلى الرجال للتحقق منا لأننا لا نملك ثقة كافية بالنفس. ومع ذلك ، لا يجب أن يكون الأمر كذلك. ذكّر نفسك أنك تستحق الحب من شخص قادر على تكريس نفسه لك. افعل شيئًا رائعًا لنفسك - خذ عطلة ، امنح نفسك مظهرًا جديدًا ، تعلم شيئًا جديدًا ، جرب تجربة جديدة. انت امراة رائعة اخرج وعيش أفضل حياتك!

لا تخلق مشاكل لنفسك أو للآخرين

تظهر المشكلات فقط عندما تبدأ في التصرف وفقًا لأوهامك مع شخص ملتزم بالفعل بشخص آخر. لنكن صادقين هنا ، من المحتمل أنك قرأت هذا الآن لأنك معجب بشخص تم أخذه وتبحث عن تبرير أو فداء أو تشجيع. ربما تفكر في ما سيكون عليه الأمر عندما تكون لديك علاقة جدية معه. هل انا على حق؟ أنا لا أحكم عليك - أنا أفهمك. لقد كنت هناك.

ربما يشير مرة أخرى أنه مهتم أيضًا. ربما يشير إلى أن شيئًا ما يمكن أن يحدث بينكما. ربما يحاول إثارة علاقة غرامية معك ... وربما تفكر في ذلك ، على الرغم من العواقب. لسوء الحظ ، إذا كنت تتلقى إشارات إيجابية ، فالاحتمالات هي أن هذا الرجل ببساطة يغذي غروره باهتمامك. إذا ذهبت إلى أبعد من ذلك ، فستنتهي دائمًا بشكل سيء.

كيف تثق به إذا كانت زوجته لا تستطيع؟

حتى لو كنت ترى أنها مجرد علاقة بسيطة وغير ضارة ، ينتهي الأمر ببعض النساء إلى الرغبة في علاقة مناسبة على المدى الطويل. ومع ذلك ، فهي ليست ضارة في الواقع - في مكان ما على طول الطريق ، سيتأذى شخص ما.

عندما كانت لدي مشاعر تجاه رجل غير متوفر ، لطالما سألت نفسي هذا السؤال (المبتذل إلى حد ما): إذا كان على استعداد لترك زوجته لي ، فكيف لي أن أثق في أنه لن يفعل الشيء نفسه معي في المستقبل؟

الجواب البسيط هو أنني لا أستطيع.

فكر في زوجته

زوجته شخص حقيقي لها آمال ومخاوف وأحلام ومشاعر. إذا لم تقابلها من قبل ، فمن الصعب للغاية تصديق أنها موجودة بالفعل ، على الرغم من أنك تعلم أنها موجودة. قد يبدو الأمر أقل إيلامًا إذا كنت قادرًا على نسيان أنه عاد إليها ، ولكن هذا سيساعدك في الواقع على التغلب على من تعجبك إذا فكرت بها وكيف يمكن أن تؤثر أفعالك عليها. إنه نوعًا ما يضع الأمور في نصابها ، ويجعلني شخصيًا أشعر بالغضب قليلاً من الرجل لأنه وضعني أنا وزوجته في هذا الموقف - وهذا يساعدني أيضًا.

في بعض الأحيان ، عندما تبحث عن نصيحة حول موضوع مثل هذا ، سيتم الحكم عليك بشكل سيء. سوف يُنظر إليك على أنك تهديد لأي شخص في علاقة أو كان لديه علاقة. سيتخذ الجميع تقريبًا أرضية أخلاقية عالية ، دون مراعاة أي ظروف فردية. ومع ذلك ، على الرغم مما قد يقال لك من قبل الآخرين ، انت لست شخصا سيئا.

لا يمكنك مساعدة من تحب. ومع ذلك ، يمكنك المساعدة في كيفية التصرف وفقًا لمشاعرك ، وهذا ما سيحدد ما إذا كنت شخصًا جيدًا أم لا.

الكسارات طبيعية تمامًا

إن الإعجاب بشخص ما ، سواء كان متاحًا أم لا ، أمر طبيعي تمامًا. تعتبر المغازلة والألعاب المرحة جزءًا من التفاعل البشري الأساسي ، والشعور بأنك جذاب وممتع وقادر على الحب أمر رائع. يسبب تفاعلًا فيزيائيًا وكيميائيًا في أدمغتنا يجعلنا سعداء.

لا أعتقد أنه من الممكن إنكار الإعجاب بصدق - عندما يحدث ذلك ، تحتاج فقط إلى الانتظار.

لماذا انجذب الى رجل متزوج؟

بعض النساء بشكل متكرر تقع على الرجال غير المتاحين لأنهم خائفون من الالتزام - إما لأنهم خائفون من التخلي الافتراضي أو لأنهم يكرهون الشعور بأنهم مقيدون. يفعل الآخرون ذلك بسبب تدني احترامهم لذاتهم ، وتلقي مشاعر رجل يبدو 'مستحيلًا' يبدو وكأنه الشكل النهائي للتحقق.

مهما كانت حالتك ، خذ دقيقة من التأمل لمعرفة السبب الذي يجعلك تجد الرجال أكثر جاذبية عندما يتعذر الوصول إليهم. هل هذا لأنك ، في أعماقك ، مرعوب من فكرة أن تكون مع شخص ما؟ أم لأنك تريد 'دليلًا' على أنك تستحق شخصًا ما؟ بمجرد أن تعرف نفسك جيدًا بما يكفي ، يمكنك اتخاذ خطوات للتعامل مع القضايا الأساسية التي تسبب لك الوقوع في هذه الأنماط.

أنت لا تعرف أبدا ما يمكن أن يحدث

يمكن للعلاقات الملتزمة أن تنتهي. ربما أنت كذلك مقدر لها علاقة في المستقبل مع هذا الرجل. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه إذا كنت 'المرأة الأخرى' ، أو 'العشيقة' ، أو 'مربية المنزل' ، فإن فرص وجود علاقة محبة وموثوقة معه إذا أصبح متاحًا ستكون ضئيلة للغاية.

بغض النظر عن أي شيء ، يجب أن تتصرف بكرامة واحترام الذات واللياقة والنزاهة. إذا فشل زواج هذا الرجل في وقت ما لسبب آخر غير تدخلك ، تكون قد بنيت الأسس لعلاقة متينة معه. ولكن بحلول ذلك الوقت ، يمكن أن تكون سعيدًا مع شخص آخر. يوجد دائما امل!