10 أنواع شخصية يجب تجنبها إذا كنت تريد أن تظل سعيدًا

عادة ما نكون أسعد عندما نكون مع أشخاص يشبهوننا. نستخدم عبارات مثل ، 'نحن على نفس الطول الموجي.' أو ، 'لدينا نفس روح الدعابة.' ومع ذلك ، يبذل معظمنا جهدًا للتوافق مع جميع أنواع القوم. ومع ذلك ، هناك أشخاص لا يناسبون تفضيلاتك الشخصية. وهناك أشياء يجب تجنبها بأي ثمن إذا كنت تريد الحفاظ على توازنك وسعادتك. فيما يلي 10 أنواع شخصية يجب تجنبها إذا استطعت.

صورة ليس أندرسون على Unsplash
صورة ليس أندرسون على Unsplash

1. المحرج

قد يكون الشخص المحرج خجولًا ببساطة ، وقد تجده ، بقليل من الصبر ، سرعان ما ينفتح ويصبح من السهل التعامل معه. ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص المحرجين سيكونون دائمًا محرجين. إنهم يقاومون كل تلميح اجتماعي ؛ من عدم القدرة على إجراء محادثة قصيرة ، إلى تحريك أعينهم إذا لم يتفقوا مع شخص آخر. يمكن أن تجعلك تشعر بعدم الارتياح الشديد إذا لم يكن هناك سبب واضح لعدم قدرتها على أن تكون ودودًا. بالطبع من الممكن أن يكون لديهم أسبرجر أو ما شابه ؛ في هذه الحالة يكون سلوكهم مفهومًا. لكن بعض الأشخاص ببساطة لا يستطيعون بذل الجهد ، لذلك بمجرد التأكد من أن الأشياء لن تتغير ، توقف عن إهدار طاقتك عليهم.

2. المراقب المالي

الشخص المسيطر هو الشخص الخائف مع تدني احترام الذات. سيحاولون السيطرة عليك من أجل تدعيم افتقارهم إلى الثقة. إذا تمكنوا من التحكم في بيئتهم والأشخاص من حولهم ، بما في ذلك شركائهم وأطفالهم وأصدقائهم ، فهذا يمنحهم إحساسًا جيدًا بالتحكم. ولا يهم كم تحاول إرضائهم ، سيكون هناك دائمًا بعض الفشل من جانبك.



سيصرون على إخبارك بما يجب عليك فعله ، متنكرين في هيئة 'نصيحة'. من مظهرك إلى حياتك المهنية إلى علاقاتك. لا يمكنك إرضائهم أبدًا لأنه لا يمكن استرضائهم من قبل الآخرين ؛ إنهم بحاجة إلى النظر إلى الداخل والاعتراف بمخاوفهم وانعدام الأمن. غالبًا ما يكون المتحكم شريكًا أو أحد الوالدين. يجب أن تكون حازمًا مع هذا الشخص ، حتى لو كنت قد اعتدت على القيام بما يطلبه. ثبت نفسك من أجل الحفاظ على عقلك. من حين لآخر ، ستتعطل وحدة التحكم وستحصل على لمحة عن نقاط ضعفها. ربما سوف يلين ، ربما لن يفعلوا.

3. خاطف المحادثة

هذا هو الشخص الذي يمكنه تحويل أي محادثة إلى نفسه. وكلنا نفعل ذلك من وقت لآخر. المفتاح هو إيجاد التوازن بين تقديم تجربتك الشخصية للموضوع لتولي المحادثة بأكملها. هناك من يفعل هذا باستمرار. انها حقا كل شيء عنهم. إذا كان لديك صديق يفعل هذا ، فهو ليس صديقًا لك. أنت ببساطة هناك لتكون لوحة الصوت الخاصة بهم.

4. مصاص الدماء العاطفي

قد يكون من الصعب تعريف مصاص دماء عاطفي لأنه غالبًا ما يبدو طبيعيًا تمامًا ، أو ربما قليلاً على الجانب السلبي من الطبيعي. ومع ذلك ، بعد أن تركت شركتهم ، يكون الشعور بالراحة قويًا جدًا. إذا كانوا في منزلك ، فقد تشعر بالحاجة إلى فتح النوافذ للسماح للنسيم بتنظيف الجو. مصاص دماء عاطفي يمتص طاقتك مثل هاري بوتر ديمنتور. تشعر بالاستنزاف والغسيل عندما يغادرون. تجنب بأي ثمن.

5. الضحية المحتاجة

على غرار مصاص الدماء العاطفي ، فإن الضحية المحتاجة تريد طاقتك وتعاطفك. ما لا يريدونه على الأرجح هو نصيحتك أو اقتراحاتك حول كيفية مساعدة أنفسهم بطريقة عملية. بالتأكيد سيسمحون لك 'بالمساعدة' لكنهم عادة ما يستمرون في طريقهم الخاص. إنهم ماسوشيون يستمتعون بكونهم ضحايا الحياة. سوف تغضب وتحبط من أعذارهم.

6. الحرجة

المتحكم والواحد الحاسم يشتركان في صفات متشابهة. الشخص الحاسم لا يمكنه تحمل رؤية أي شخص سعيد ، لذلك سيحفر ثغرات في إنجازك أو انتصارك. سوف يقوضونك في كل منعطف. من العلامات الواضحة للناقد أنه سوف يثرثر على الآخرين بطريقة حكمية. يمكنك أن تراهن بحياتك أنه بمجرد أن تتاح لهم الفرصة ، سيتحدثون عنك بنفس الطريقة. في هذه الأثناء ، عندما تكون معهم ، سيسألك عما إذا كنت تعتقد أنه يمكنك القيام بعمل أفضل ، أو اتخاذ خيارات مختلفة ، أو مقارنتك بشخص آخر.

7. المسرحي

هذا الشخص يترنح من الدراما إلى الدراما ويصر على أملك بكل التفاصيل. في كثير من الأحيان بشكل متكرر. تبدأ في التساؤل عما إذا كانوا يستمتعون بأزماتهم. وكنت على حق. الدخول في خلافات ، عادةً مع أشخاص مثل مزودي الخدمة ، وأصحاب المتاجر ، وما إلى ذلك ... الأشخاص غير القريبين منهم ، يجعلهم يشعرون بالتحقق من صحتها. 'أنا الزبون ولدي شكوى. لذلك يجب أن تهتم بي '.

اصطحبت السيدة دبليو أطفالها إلى متجر للأحذية لقياس أقدامهم للأحذية الجديدة. عندما دخلوا لم يكن هناك سوى مساعد واحد على ركبتيها ، يقوم بترتيب العرض. قال المساعد ، 'معذرة ، لن أخصص لك دقيقة.' ثم قالت ، 'هل تحضر أطفالك إلى هنا حتى أتمكن من قياسهم؟' كانت السيدة و. غاضبة من معاملتها بطريقة غير ملائمة. 'كان يجب عليها أن تنهض وتأتي إلينا' ، قالت غاضبة لاحقًا. واستمر في وقاحة الفتاة. و مرارا وتكرارا ، حتى انتزعت كل ذرة من الدراما من الموقف.

ربما لاحظت أنا وأنت ابتسامة الفتاة وطريقتها السهلة مع الأطفال. حقيقة أنه كان علينا السير بضع ياردات عبر المتجر لم تكن لتسبب حتى وميض على رادارنا. لكن عندما تبحث عن الإهانات والشتائم ، ستجدها.

صورة بن وايت على Unsplash
صورة بن وايت على Unsplash | مصدر

8. القيل والقال

إلى دراسة جامعية يشير إلى أن النميمة كنشاط جماعي لها فائدة صحية. يربطك بأقرانك عن طريق التسبب في إطلاق الأوكسيتوسين في الدماغ وانخفاض مستويات الكورتيزول. ولنكن صادقين ، يحب معظمنا القليل من النميمة المثيرة. ومع ذلك فإن القيل والقال المحترف في مهمة لجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات. هو أو هي يحب أن يكون الشخص الذي ينقل الأخبار الصادمة أو الحقيقة البذيئة. إنهم ينجحون في 'الصدمة' المبهجة لجمهورهم فقط تذكر أنه من الممكن أن يناقشك بسهولة ، لذا تجنب إلقاء القيل والقال ، إذا استطعت. وإذا لم تستطع ، فكن انتقائيًا للغاية بشأن ما تشاركه معهم.

9. المتكبر

سوف يجعلونك تشعر وكأنك زحفت من تحت صخرتك. كيف تجرؤ على تنفس نفس الهواء مثل 'المميز'. عادة ما يكون للمتعجرف أتباع من المتملقين الذين يتمسكون بكل كلمة له أو لها. غالبًا ما يكون المتكبرون مصدر إشاعات مؤذية وجارحة. يمكن أن يكونوا متنمرين ونميمة أيضًا. ترى هؤلاء الناس في كل مناحي الحياة. من ملعب المدرسة إلى الجامعات ومكان العمل.

غالبًا لا يمكنك تجنب التفاعل معهم لأنهم قد يكونون رئيسك في العمل. أنت لا تفهم لماذا لا يستطيع الآخرون رؤيتهم بالطريقة التي تراهم بها. الحقيقة هي أنهم يظهرون جانبًا مختلفًا تمامًا عندما يكونون مع رؤسائهم ؛ إعطاء الانطباع بأنهم يعملون بجد وكفاءة. بمجرد عودتهم إلى دائرتك ، تعود الغطرسة.

10. السلبي العدواني

هذا الشخص غاضب وخائف في كثير من الأحيان. إنهم غير قادرين على التعبير عن غضبهم أو انزعاجهم لذلك يجدون طرقًا أقل وضوحًا للقيام بذلك. وكونك عدوانيًا سلبيًا هو المفضل القديم. أحد السلوكيات العدوانية السلبية الواضحة هو 'لعب دور الشهيد'. سينفذ الشخص مهمة كان من المفترض أن يقوم بها شخص آخر ، ولكن طوال الوقت يتنهد أو يرتدي تعبيرًا عن تصميم وجه قاتم. اسأل عما إذا كان يمكنك المساعدة وسيتم طردك بشكل عاجل. الكلمات غير المنطوقة معلقة في الهواء ، 'إذا لم تتمكن من رؤية هذا العمل الرتيب يجب القيام به ، فأنا أفترض أنه يوجد أنا فقط للقيام بذلك.'

مؤشر آخر للعدوان السلبي هو استخدام كلمات مثل ، 'حسنًا ، أيا كان.' تليها المفضلة القديمة ، تنهد الغضب. ابحث أيضًا عن الملاحظة الساخرة. عندما يعترضون ، سيقولون ، 'كنت أمزح ، ألا تستطيع أن تقول ذلك؟' تنهد.

التعامل مع أنواع الشخصية السلبية

بالطبع لا يمكنك دائمًا تجنب هؤلاء الأشخاص ولكن يمكنك بذل قصارى جهدك لتقليل الاتصال. والشيء الأكثر أهمية هو عدم الانجرار إلى لعبهم ، مهما كان ذلك قد يظهر. لذلك لا تقع في فخ النميمة ، أو تمنحهم انتباهك الكامل. لا تحاول التغلب عليهم في لعبتهم ، على الرغم من أن الهزيمة الموجهة بشكل جيد يمكن أن تكون مرضية للغاية.

إذا كان هناك شخص يعرف كيف يتلاعب بك ، للضغط على أزرارك العاطفية للحصول على رد فعل ، حاول التعرف عليه وترك الموقف قبل حدوثه. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، ابتسم ولا تتفاعل. في بعض الأحيان ، مجرد ترك كلماتهم معلقة في الهواء ، دون إجابة ، سوف يبرز عدوانهم.

ماذا لو تزوجت من شخصية سامة؟

من الممكن أن تكون سلبية شريكك قد تطورت تدريجيًا لدرجة أنك لم تلاحظها. تتساءل لنفسك عندما تغيروا من ذلك الشخص الخفيف الذي وقعت في حبه إلى وحش. قد يكونون خائفين أو غاضبين بشأن بعض القضايا التي يشعرون أنهم لا يستطيعون مشاركتها. وللأسف ، يتم إعادة توجيه هذا الإحباط إليك. ربما يمكنك المساعدة؟ اشرح لهم أن موقفهم مؤلم ولا مبرر له. أخبرهم أنك تحبهم وتريد ببساطة أن تعمل العلاقة. اقترح عليه الاستشارة بشأن العلاقة أو حاول معرفة ما إذا كان هناك ما يقلقهم.

لأي شخص آخر ، ببساطة استمر في حياتك ، ممتنًا دائمًا لأنك لست هم.

علم النفس اليوم: الأنواع الخمسة من الأشخاص الذين تحتاجهم للخروج من حياتك