كيف تكون أكثر محبة وحنونة أثناء التواصل مع زوجتك

هل أن تكون حنونًا عند التحدث مع زوجتك يعني أنك يجب أن تعانق وتقبل طوال الوقت؟ بالطبع لا ، هذا ببساطة غير عملي! ومع ذلك ، هناك طرق للتواصل مع زوجتك بطرق أكثر حبًا من شأنها أن تعزز اتصالاً أوثق وأكثر حميمية مع من تحب.

المودة هي المسؤولة عن تسعة أعشار السعادة القوية والدائمة الموجودة في حياتنا.

- C.S. لويس

أول شيء يجب معرفته حول تحسين التواصل اللفظي وغير اللفظي مع شريكك هو أن التغيير يبدأ معك! كم هو التمكين؟ بدلًا من إهدار كل طاقتك في محاولة تغيير الطريقة التي يتواصل بها معك ، ركز انتباهك على كيفية تواصلك معه.

بمجرد أن تكون منفتحًا على قبول تلك التغييرات الإيجابية في الطريقة التي تتواصل بها أنت وزوجك ، تبدأ معك ، فأنت في طريقك إلى علاقة أكثر سعادة وصحة. ولكن كيف يمكنك تحسين الطريقة التي تنقل بها أفكارك ومشاعرك وأعمق المشاعر لشريكك؟

كن صبورا

كل المحادثات لها مكان وزمان. من أفضل الطرق لتكون أكثر حُبًا عندما تتواصل مع زوجتك هي أن تكون أكثر وعيًا بزمان وأين تتحدث عن مواضيع معينة. ربما لن تساهم محاولة مناقشة الموضوعات المجهدة عندما تكون متعبًا في مناقشة هادفة وصادقة ومنفتحة. إن التحدث عن مواضيع صعبة عندما تكون غريب الأطوار ليس ممتعًا أبدًا ، لذا عامل زوجتك بنفس درجة الحساسية. حاول تذكير نفسك بأخذ خطوة للوراء واسأل نفسك إذا كان لديك الطاقة لإعطاء هذه المحادثة اهتمامي الكامل. وماذا عن زوجتك؟ هل هو متيقظ ومرتاح أيضا؟

كونك أكثر وعيًا بالوقت والمكان اللذين تختارهما لإجراء محادثة لا يعني بالضرورة أنك تتجنب محادثة صعبة ، بل تؤمن بأن الوقت المناسب للتحدث سيحدث ، وأنه إذا كان بإمكانك الاستماع إلى الجسد والعناية باحتياجاتك الجسدية ، يمكنك تحسين طريقة تواصلك مع شريك حياتك. من الأسهل كثيرًا أن تكون محبًا وعاطفيًا في الطريقة التي تتحدث بها مع بعضكما البعض عندما يكون كل منكما مرتاحًا جيدًا ، أو على الأقل في حالة انسجام مع احتياجات جسمك.

تعلم كيفية التعرف على العلامات التي يحتاجها شريكك أو يريد انتباهك

سواء كان ذلك بوعي أو بغير وعي ، لدينا جميعًا طرق لمحاولة إخبار الشخص الذي نحبه أننا نريد اهتمامه. والقدرة على التعرف على العلامات التي تدل على أن شريكك يريد اهتمامك يمكن أن يبني العلاقة الحميمة والوعي العاطفي. أحد الأشياء التي يفعلها شريكي ليخبرني أنه يريد اهتمامي هو قراءة عناوين الصحف ومشاركة المقالات التي يجدها مثيرة للاهتمام. إخباري بمزحة سخيفة ، أو إظهار رسم كاريكاتوري مضحك من موقع الفكاهة المفضل لديه أو الجلوس بجواري مع جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص به وتشغيل مقطع فيديو للقطط من أجلي ، هي بعض الطرق التي يستخدمها ليوضح لي أنه يريد بعض الاهتمام المرح. قد يكون لشريكك طريقته الخاصة في جذب انتباهك ، لذا كن منتبهًا ولاحظ الطريقة الدقيقة لشريكك في قول 'أنا أحبك!'

تواصل بصمت من خلال اللمسات اللطيفة

إذا كنت ترغب في الارتقاء بالطريقة التي تتواصل بها أنت وشريكك ، فالمس بعضكما البعض كثيرًا ، سواء كنت جالسًا على الأريكة تشاهد التلفزيون أو تستمتع بصمت مريح أثناء العشاء. اللمسات الخفية هنا وهناك عندما لا ينظر أحد هو أمر ممتع أيضًا.

يجد بعض الناس أن التواصل من خلال الأفعال المحبة للعاطفة الجسدية يمكن أن يساعد في تسهيل الحديث عن بعض الموضوعات الأكثر صعوبة التي تظهر في العلاقة. إليك مثال: إذا كنت تجلس أنت وشريكك على طرفي الأريكة وتتحدثان عن مشكلة مرهقة (مثل المال) ، فقد لا يكون العناق عمليًا ، خاصة عندما يتحدث الشخص الآخر. أحيانًا يكون الاتصال بالعين أثناء المحادثات الصعبة أكثر أهمية من التقارب الجسدي. لذا بدلًا من المعانقة ، حاول أن تمد ساقيك ولمس أصابع قدميك بلطف. هذه طريقة لطيفة وبسيطة لإظهار أنك حاضر تمامًا وفي الوقت الحالي مع شريكك ، حتى وأنت تعمل في طريقك لحل مشكلة صعبة.