كيف تعرفين ما إذا كان زوجك يخونك دون التجسس عليه

Google Khloe Kardashian في الوقت الحالي ولن تجد أي نقص في عناوين الأخبار فيما يتعلق باتهامات الخيانة الزوجية الأخيرة ضد صديقها ووالد ابنتها المولودة حديثًا ، تريستان طومسون.

في الواقع ، أحد حقائق العيش في دائرة الضوء هو أنه لا شيء تفعله في السر يبقى سراً لفترة طويلة. ولكن إذا لم يكن المصورون يلاحقونك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وتتفادى الابتزاز في كل منعطف ، لمعرفة ما إذا كان زوجك أو صديقك يخونك ، فإنك تحتاج إلى مزيد من التجسس وقليل من Twitter. ولكن كيف بالضبط يجب أن تكتشف ما إذا كان شريكك غير مخلص دون أن تفعل شيئًا متسترًا بنفسك؟

إليك سبعة أدلة يجب الانتباه إليها ، وفقًا لخبراء العلاقات.

7 علامات تدل على أن زوجك قد يخونك

1. قضاء وقت أقل معك ومزيد من الوقت مع 'أصدقائه'.	5. قضاء المزيد من الوقت في القلق بشأن مظهره.
2. العمل مرات أكثر ووقت أقل يقضيه في المنزل مع العائلة.	6. زيادة أو نقصان مفاجئ في الدافع الجنسي.
3. العودة إلى المنزل مع مفاجأة الزهور والهدايا وملاحظات الحب في أي مناسبة خاصة.	7. السلوك الأخير الذي يبدو غير عادي أو لا يضيف شيئًا.
4. يبدو قلقًا وسريع الانفعال بشكل خاص.	ثق بحدسك!

عندما يتعلق الأمر باكتشاف الخيانة الزوجية في شريكك ، فمن الأفضل البحث عن هذه العلامات الشائعة للغش وفقًا للخبراء ، بدلاً من التطفل عبر هاتفه وبريده الإلكتروني وصندوق القفازات.

1. قضاء المزيد من الوقت مع الرجال ، ووقت أقل معك

في مقالها في مجلة Reader's Digest ، '12 Subtle Sings You have a Cheating Spouse 'كريستين كوبا تستعرض نظرة خبيرة العلاقات أبريل ماسيني حول ظل رجلك الذي يشارك فجأة في ليلة عادية `` للرجال فقط' 'أو يتخلى عنك ليذهب شنق مع أصدقائه.

سيستخدم بعض الرجال أصدقائهم كذريعة لزيارة صديقة أو عشيقة على الجانب. هذا لا يعني أن معظم الرجال لا يرغبون في قضاء ليلة في الخارج مع الأصدقاء من وقت لآخر دون الزوجات ولكن قد يكون من الصواب أن تقلق إذا كانت ليالي الرجال متكررة بشكل متزايد أو إذا لم تتمكن من ذلك تمسك به خلال هذه الأحداث المخصصة للأولاد فقط.

2. تغيير في عادات العمل

في نفس سياق التغيير في الوقت الذي تقضيه معك ، قد يزعم الغش أن الرجال يقضون وقتًا أطول في العمل عندما يخرجون بالفعل. صحيح أنه ليس من المعقول توقع عودة زوجتك إلى المنزل في نفس الوقت تمامًا كل يوم أو عدم مطالبة رئيسك بالعمل في وقت متأخر. ولكن ، عندما تكون التغييرات مهمة وعندما لا يستجيب زوجك جيدًا لعروضك للتوقف عن تناول الطعام في الخارج لتناول عشاء سريع ، فقد يكون هناك ما يدعو للقلق. يجب أن تلاحظي أيضًا كيف يبدو عندما يعود إلى المنزل. هل يبدو وكأنه قضى للتو يومًا مرهقًا مدته 12 ساعة في المكتب ، أم أنه يبدو وكأنه قضى للتو أمسية مريحة مع شخص آخر؟

3. الهدايا أو الزهور بدون سبب

في حين أن بعض الرجال قد يعبرون عن مشاعرهم بالذنب من خلال زيادة التهيج ، قد يقدم البعض الآخر الشعور بالذنب بطريقة مختلفة تمامًا. قد يمنحك زوجك باقات من الورود الحمراء الزاهية والحلي من متجر Etsy المفضل لديك لأنه مذنب ، وليس لأنه رائع جدًا.

لذا ، إذا كنت تشك بالفعل في سلوك زوجك ، ومع ذلك فهو يمطرك بهدايا حلوة وإيماءات لطيفة خارجة عن الشخصية ، فقم بتقديم هذا السلوك الجديد في فئة 'غريبة جدًا ومن المحتمل أن تكون مشبوهة'.

4. زيادة التهيج

يمكن أن يكون الضغط الناجم عن علاقة خارج نطاق الزواج شديدًا. قد يترافق هذا التوتر مع شعور قوي بالذنب. قد يتم التعبير عن هذه المشاعر ظاهريًا من خلال الانزعاج غير المبرر تجاهك وتجاه أطفالك أو أصدقائك. ضع في اعتبارك أن هذا أكثر من مجرد تهيج من بضعة أيام سيئة في العمل. قد يكون التهيج موجودًا لأسابيع متتالية.

5. مزيد من الاهتمام بالمظهر الشخصي

من الطبيعي عمومًا أن يقرر الرجال والنساء على حد سواء إجراء تحسينات كبيرة في صحتهم ومظهرهم من خلال ممارسة المزيد من التمارين واتباع نظام غذائي وبذل جهود أخرى. في كثير من الحالات ، يمكن للزوجين بذل هذه الجهود معًا للتقريب. لكن إذا كان زوجك يخونك ، فقد تلاحظين أنه يقوم بهذه التحسينات بمفرده أو أنه يقضي وقتًا أطول في الحمام للاستعداد أكثر مما اعتاد. في كتاب The 14 Signs Your Partner على وشك أن يغش أو يتركك بقلم مارثا كليف لصحيفة ديلي ميل ، يوضح كاتب عمود العلاقات تريسي كوكس أن التغيير المفاجئ والإيجابي في مظهر زوجك قد يكون علامة على أنه لم يعد في حالة حب أو ذلك. يفكر في تركك لشخص آخر. ربما اشترى بعض الملابس الجديدة مؤخرًا دون إخبارك أو الحصول على تسريحة شعر جديدة.

6. تغيير في الدافع الجنسي

تعتقد العديد من النساء أن انخفاض اهتمام الرجل بالجنس هو التغيير الجنسي الوحيد الذي قد يلاحظه في غرفة النوم إذا كان الرجل يغش. ومع ذلك ، فإن بعض الرجال لديهم في الواقع زيادة غير مبررة في الرغبة الجنسية لشريكهم عندما يكون لديهم علاقة خارج نطاق الزواج. كما هو موضح في نفس مقال Daily Mail مع Tracey Cox ، ربما تكون العلاقة قد أيقظت رغبات جديدة فيه ، وبعض هذه الرغبات تنتقل إلى وقتك الخاص في غرفة النوم. قد يتصرف بعض الرجال أيضًا بشكل مختلف في غرفة النوم ، مثل أداء وضع جديد لم يتعلموه منك بوضوح.

7. الأشياء فقط لا تضيف ما يصل

في حين أن كل هذه العلامات تثير الشكوك ، فقد يكون زوجك ماهرًا في الخداع بحيث لا توجد علامات ملموسة تشير بالتأكيد إلى الخيانة الزوجية. بعد كل شيء ، هناك أسباب لخداع بعض النساء من قبل زوج غير مخلص لسنوات دون أن يكون لديهن أدنى فكرة عما كان يحدث. حتى إذا لم تكن قد لاحظت أيًا من علامات الخيانة الزوجية هذه ، فقد تشعر بالريبة لأن الأشياء المختلفة لا يبدو أنها تتراكم. على سبيل المثال ، ربما قال إنه كان في الحانة مع الأصدقاء ولكن عندما نشروا صورة شخصية جماعية لم يكن موجودًا فيها بالفعل. إذا ذكر أصدقاؤك أنهم اعتقدوا أنهم رأوا شريكك في الخارج مع امرأة أخرى ، فإنه يرسل مكالمات إلى البريد الصوتي أو يلتقطها ويخبرهم أنه سيتصل لاحقًا عندما يكون أمامك ، فقد يكون الوقت قد حان للتحدث مع زوجك حول ما إذا كان أو ليس سلوكه الأخير شيء خطير ، أو لا شيء على الإطلاق.

ضعي في اعتبارك أن مواجهة زوجك بشكوكك ليست دائمًا طريقة فعالة للحصول على إجابات صادقة. كثير من الأزواج المخادعين ينكرون خيانتهم عند مواجهتهم. قد يغضب البعض من هذا الاتهام. قد تتسبب المواجهة التي لا أساس لها في التوتر والتوتر في زواجك ، وقد تولد عدم الثقة. من ناحية أخرى ، سيصبح بعض الرجال نظيفين ، وقد تضطر بعد ذلك إلى تحديد كيفية التعامل مع علاقة غرامية معترف بها.

لكن قبل أن تبدأ في الذعر ، ضع في اعتبارك أن هناك تفسيرات منطقية لكل من هذه العلامات ومن الحكمة قضاء بعض الوقت في المراقبة قبل مواجهة زوجك للحصول على إجابات.

لماذا لا يجب أن تتجسس عليه

لقد قرأت كل هذه القرائن التي قد تساعدك في حل لغز ما إذا كان زوجك يخون أم لا - فلماذا لا تذهب من خلال اتصالاته أثناء نومه؟ وفقًا لمعهد Infidelity Recovery Institute ، فإن التطفل يضيف لبنة أخرى إلى جدار عدم الثقة المتزايد بينك وبين شريكك.

بدلاً من ذلك ، يجب أن تواجه زوجتك في الوقت والمكان المناسبين ، على سبيل المثال ، بعد أن تضع الأطفال في الفراش وأنتما في الحوض تغسلان أسنانكما. قل شيئًا غير اتهامي ولكن أيضًا مفصلاً ، لذا لا توجد مساحة كافية له لرسم التفاصيل بنفسه ، شيء مثل ، 'مرحبًا ، قالت ابنة عمي إنها رأيتك في مقهى صباح يوم الاثنين مع الفتاة التي تعمل في التسويق - لقد فكرت فيك و رئيسك عقد اجتماعًا في البنك ذلك الصباح - ماذا حدث؟ إذا كنت لا تزال غير مطمئن بعد تفسير زوجك ، أو إذا كان واضحًا بشأن شيء شائن ، فابحث عن معالج فردي لنفسك ومستشار زواج لك ولشريكك للمساعدة في حل مشكلات الثقة التي تؤثر على زواجك.