أفضل الأسماء للأطفال

كيفية استخدام ضمادات الرضاعة

امرأة تستخدم وسادات الثدي

هل أنت حامل أو مرضعة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك تعرضت لتسرب الحليب. يعد التسرب أو التراجع غير المتوقع أمرًا شائعًا قد يكون محرجًا إذا لم تكن مستعدًا.

وسادات الثدي ، المعروفة أيضًا باسم ضمادات الرضاعة ، عبارة عن بطانات ماصة وقابلة للإزالة يتم ارتداؤها بين حلمتي المرأة وحمالة الصدر. تعمل كدرع لحماية الملابس من تسرب الحليب ، وتمنع البقع الرطبة ، والبقع المحتملة.

بعد أن عانينا من مشاكل مفاجئة ، بحثنا عن أفضل الطرق لتجنب إحراج التجوال بقميص مبلل. سنساعدك على فهم الاختلافات بين الفوط القابلة لإعادة الاستخدام والخيارات التي تستخدم لمرة واحدة ، وسنقدم لك المعلومات الأساسية حول كيفية استخدامها بشكل صحيح من أجل الحماية المثلى من التسرب.

جدول المحتويات

لماذا أحتاج إلى ضمادات الثدي؟

في الأسابيع الأخيرة من الحمل والأيام الأولى من الرضاعة ، يقوم جسمك بالتحضير والكمال للعمليةصنع ما يكفي من الحليبلتغذية طفلك. قبل أن يستقر جسمك (وطفلك) في جدول تغذية ثابت ، غالبًا ما يفرز ثدييك الحليب دون سابق إنذار (واحد) .

حتى بعد تنظيم إنتاج الحليب في جسمك وتهدأ حالات الانهيار المفاجئة ، لا يزال من الممكن حدوث تسربات ومفاجآت أثناء الرضاعة. هذا بسببيتم تشغيل الخللبأكثر من مجرد حاجة جسدية - المواقف العاطفية يمكن أن تثيرها أيضًا. مجرد سماع صرخة طفل أو التوق إلى التكبب يمكن أن يؤدي إلى إطلاق الحليب.

الفوائد

الأفضل منصات الثديمفيدة لأنها تمتص اللبن الناتج ، مما يمنع الدوائر الرطبة المحرجة حول حلمتي الثدي. كما أنها تحمي ملفاتالملابس من بقع حليب الثدي.

هل هم آمنون؟

من الطبيعي أن تقلق بشأن النظافة والمخاطر الأخرى عند التفكير في وضع أي شيء بجوار حلمتك ، خاصة عندما ترضعين طفلك بعد ذلك. والخبر السار هو أن ضمادات الثدي آمنة وصحية عند استخدامها بشكل صحيح.

ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.

يتذكر

أكبر خطر محتمل عند استخدام ضمادات الثدي هو نمو البكتيريا. تتكاثر البكتيريا في البيئات الدافئة والرطبة ، لذلك يمكن أن تصبح ضمادات الثدي أرضًا خصبة إذا لم تقم بتغييرها بشكل متكرر.

قم بتغيير ضمادات الثدي عندما تكون رطبة لتجنب الرطوبة المستمرة حول الحلمة والتي يمكن أن تعزز نمو البكتيريا. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون لديك حلمات مؤلمة وجلد مجروح. قد لا يتم حل ألم الحلمةيؤدي إلى التهاب الضرع، عدوى خطيرة في قناة الحليب في الثدي (اثنين) .

كما تشجع البيئات الدافئة والرطبة على نمو الفطريات. أحد الفطريات المزعجة بشكل خاص للأمهات المرضعات هو المبيضاتيسبب مرض القلاع. يمكن أن يحدث القلاع في فم الطفل وحلمة الأم ، حيث يسبب أعراضًا مؤلمة مثل الحكة والطفح الجلدي المتقشر (3) .

إذا كنت تستخدم ضمادات ثدي قابلة لإعادة الاستخدام وتنتهي بمرض القلاع ، فاحذر من أن الخميرة يمكن أن تعيش داخل نسيج وسادة الثدي على الرغم من الغسيل المنتظم. سوف تحتاجين إلى اتخاذ بعض الخطوات الإضافية ، مثل غسل ضمادات الثدي بالماء الساخن بالمبيض والتجفيف بالحرارة ، لقتل الخميرة لمنع تكرارها (4) .

أخيرًا ، يمكن أن تسبب ضمادات الثدي أيضًا تهيج الجلد حول الحلمة لبعض النساء. هذا أمر غير مريح ، لكنه ليس خطيرًا.كريمات الحلمةيمكن استخدامه مع ضمادات الثدي لمنع التهيج.

خيارات وسادة الثدي

هناك العديد من الخيارات المختلفة لضمادة الثدي ، ويمكنك اختيار الخيار الأنسب لنمط حياتك.

ضمادات الثدي التي يمكن التخلص منها عبارة عن وسادات ماصة رقيقة ورفيعة نسبيًا تستخدم مرة واحدة. يأتي بعضها ملفوفًا بشكل فردي بالبلاستيك للتأكد من أنها صحية.

وسادات يمكن التخلص منها

فوائد:

  • مناسب.
  • سهل الاستخدام.
  • تحتوي على مادة لاصقة للبقاء في مكانها.
  • العديد منها مبطنة بالبلاستيك لمنع التسربات.
  • رقيق وسري.

عيوب:

  • غير صديقة للبيئة.
  • قد يزيد الغطاء البلاستيكي من احتباس الرطوبة.
  • حساب منتظم ومتكرر أثناء الرضاعة.

وسادات قابلة لإعادة الاستخدام

ضمادات الثدي القابلة لإعادة الاستخدام قابلة للغسل في الغسالة ويمكن استخدامها عدة مرات. إنها مصنوعة من مواد مختلفة لتحسين الراحة والامتصاص.

فوائد:

  • صديقة للبيئة.
  • فعاله من حيث التكلفه.
  • تنفس.

عيوب:

  • أكثر سمكا؛ أكثر وضوحا تحت الملابس.
  • تكلفة أولية أعلى.
  • التنظيف المنتظم مطلوب.
  • تحتاج إلى 10-12 زوجًا للتناوب بين عمليات التنظيف.
  • لا يوجد مادة لاصقة.

استخدام ضمادات الثدي التي يمكن التخلص منها

واحد.حضري حلمتك

يعد الحفاظ على بيئة خالية من البكتيريا أمرًا ضروريًا عند استخدام ضمادات الثدي ، لذا تأكد من جفاف الحلمة قبل وضع حلمة نظيفة. إذا كانت حلماتك متهيجة ، ضعي كريم الحلمة قبل وسادة الثدي.

اثنين.قم بإزالة الدعامة اللاصقة

استخدامينظفيديك ، قم بإزالة الضمادات من عبواتها ، وقم بإزالة الغطاء اللاصق بعناية ، إذا كانت علامتك التجارية تحتوي على مادة لاصقة.

3.وضعي الحلمة مركزيًا

لزيادة امتصاص وسادة الثدي إلى الحد الأقصى وتجنب التسربات ، ضع حلمة ثديك على الضمادة.

أربعة.اضغط على لاصق ضد حمالة الصدر

اجعلي حمالة الصدر في مكانها تجاه صدرك واضغطي على الجانب اللاصق من الوسادة في كوب حمالة الصدر. عند وضع حمالة الصدر في مكانها بالكامل ، أعد ضبط الحشوة إذا لم تكن في الموضع المناسب.

5.استبدلها عندما تكون رطبة

عندما تصبح الفوطة رطبة من تسرب الحليب ، أزيليها على الفور وتخلصي منها لتقليل فرص الإصابة بالعدوى أو التهيج. استبدلي وسادة الثدي بآخر جديد ونظيف.

6.الحلمة المبللة في حالة التصاق الوسادة

إذا علقت وسادة الثدي بالحلمة ، ضعي القليل من الرطوبة برفق ويجب أن تتخلصي منها. تجنب شدها لأن هذا قد يكون غير مريح للغاية ، خاصة إذا كان لديكالحلمات متشققةأو غاضب.

استخدام ضمادات الثدي القابلة لإعادة الاستخدام

واحد.استخدم ضمادات نظيفة وجافة

نظرًا لأن البكتيريا يمكن أن تنمو في البيئات الرطبة ، تأكد من أن وسادة الثدي التي تختارها جافة تمامًا.

اثنين.حضري حلمتك

كما هو الحال مع ضمادات الثدي التي تستخدم لمرة واحدة ، تأكدي من جفاف حلمتك أيضًا قبل وضع ضمادة نظيفة. إذا كانت حلماتك متهيجة ، ضعي كريم الحلمة قبل وسادة الثدي.

3.وسادة آمنة في كأس حمالة الصدر

ضعي وسادة الثدي في كوب حمالة الصدر. نظرًا لأنه يفتقر إلى المادة اللاصقة ، تأكدي من تثبيته بإحكام بين صدرك وحملك. من الناحية المثالية ، سوف تتمحور حول حلمتك.

أربعة.اضبط إذا لزم الأمر

اضبطي وسادة الثدي بقدر ما تحتاجين. تميل وسادات الثدي القابلة لإعادة الاستخدام إلى أن تكون أكثر سمكًا من التي تستخدم لمرة واحدة ، لذا استخدم حمالة صدر مبطنة أو أكثر سمكًا لإبقائها مخفية.

5.استبدلها عندما تكون رطبة

عندما تبتل وسادة الثدي ، قم بإزالتها. إذا كنت بعيدًا عن المنزل ، ضعه في كيس مبلل صغير قابل لإعادة الاستخدام أو كيس بلاستيكي بسحاب. قم بإزالتها عند العودة إلى المنزل حتى لا تجلس في بيئة رطبة لفترة أطول من اللازم.

6.اغسلي وسادة الثدي

نظف وفقًا لإرشادات الشركة المصنعة. إذا لم يعد لديك العبوة التي جاءوا بها ، فابحث عن موقع الويب والتعليمات عبر الإنترنت. تختلف طرق الغسيل لأن ضمادات الثدي القابلة لإعادة الاستخدام مصنوعة من مواد مختلفة مثل القطن أو الخيزران أو الصوف أو أقمشة أخرى.

يوصي البعض بغسل اليدين ، والبعض الآخر بالماء الساخن ، والبعض الآخر ينصح بغسله بالماء البارد فقط. الشيء نفسه ينطبق على آلة التجفيف أو التجفيف.

بغض النظر عن طريقة الغسيل الخاصة بك ، تجنب كل منعمات الأقمشة - المنعمات السائلة وأوراق التجفيف - حيث يمكن أن تؤثر منعمات الأقمشة على الامتصاص.

7.تطهير الخميرة (إن أمكن)

إذا كنت أنت أو طفلك مصابين بمرض القلاع ، فستحتاجين إلى اتخاذ بعض الخطوات الإضافية عند تنظيف وسادات الثدي القابلة لإعادة الاستخدام ، حيث يمكن أن تعيش الخميرة في القماش وتنجو من عملية الغسيل. يمكنك القيام بذلك عن طريق:

  • استخدام ضمادات الثدي التي يمكن التخلص منها لمدة 2-4 أسابيع مع وضع ضمادات الثدي المغسولة والمجففة والقابلة لإعادة الاستخدام جانبًا للسماح للخميرة أن تموت بدون مواد كيميائية.
  • اغسلي ضمادات الثدي في الغسالة بكوب من الخل.
  • غسلها في الغسالة مع مزيج من نصف كوب مبيض و 20 قطرة من زيت شجرة الشاي و 20 قطرة من مستخلص بذور الجريب فروت (وليس مستخلص بذور العنب).
  • وضع ضمادات الثدي في ضوء الشمس.

الخط السفلي

يعتبر تسرب الحليب حقيقة واقعة بالنسبة لمعظم الأمهات في مرحلة ما من رحلة الرضاعة الطبيعية ، وتعد وسادات الثدي طريقة رائعة لمنع الإحراج والبقع والحفاظ على بقع الحليب في مكانها.

سواء كنت تستخدم ضمادات ثدي قابلة لإعادة الاستخدام أو يمكن التخلص منها ، فإن أهم شيء هو استبدالها بانتظام لتجنب التهيج والعدوى المحتملة.