نصائح رومانسية للأزواج الأكبر سنًا

كبار السن والرومانسية

قد يكون الانطلاق في الرومانسية أمرًا مخيفًا للغاية بعد سنوات من 'الازدواج' المعتاد. تلك القبلات اللطيفة ، ذلك الجنس الرائع في وقت متأخر من الليل ، الإطراءات الرومانسية والطريقة التي شعرت بها تجاه أجساد بعضكما البعض والتي غذت حبك لسنوات في بداية علاقتك ، قد يتم التخلص منها للأسف في القرعة السفلية لذلك الصندوق الذي لم تذهب إليه أبدًا . لم تخطر ببالك فكرة أن تكون قريبًا بهذه الطرق الرومانسية المألوفة منذ زمن طويل. أو هل هو كذلك؟

هل هو أنك أصبحت محرجًا جدًا جسديًا ، أو أنك منخرط في طرق 'الزوجين الأكبر سنًا' لتشعر بالميل الرومانسي مرة أخرى؟ تريد. ربما تكون عالقًا في قالب. كلاكما.

لا يجب أن تبقى على هذا النحو. أن تكون رومانسيًا ، وأن تصبح حميميًا ، وأن تشعر بأن حبك الجنسي يمكن أن يستمر حتى نصل إلى التسعينيات (يؤكد لنا علماء الجنس) - لأن لدينا تلك الحوافز الحميمة ولدينا تلك الاحتياجات.

يمكننا قلب بضع صفحات في كتاب العادات اليومية لدينا ، إذا أردنا ذلك. يمكننا الابتعاد عن كوننا الآباء لمراهقيننا ، أو المخادع القديم في المكتب ، أو قائد الجولف ، أو الفاعل - أو أيًا كان ما نراه نحن الآن ، (ونفعله) ويمكننا الانتقال على صفحة جديدة والاستمتاع بأنفسنا الجديدة للزوجين الأكبر سنًا. مثل الآلاف من الأزواج الرومانسيين السعداء ، يمكننا أن نشعر بإعادة إطلاق بعضنا البعض ، مرارًا وتكرارًا.

إذا كان هذا مخيفًا (هناك الكثير من خيوط العنكبوت التي يجب اختراقها بعد كل شيء) ، فإليك بعض النصائح المجربة والمختبرة للرومانسية للأزواج الأكبر سنًا.

كيفية إعادة تطوير أفكار العلاقة الحميمة

إذا لم يكن بينكما خلاف خطير بينك وبين شريكك ، خطير جدًا لدرجة أنك بحاجة إلى مساعدة خارجية ، فيمكنك حينئذٍ اتخاذ هذه التحركات نحو الحميمية والراحة داخل علاقتك مرة أخرى. إنها حركات بسيطة للرجال والنساء ولا يتعين عليك القيام بها بشكل مكثف. ببطء وبشكل تدريجي من الواضح أنه جيد وأكثر متعة. التوقع رومانسي جدا.

بدون حشود من الأحاديث التمهيدية ، والتي تعتبر قاتلة ، يمكنك اختيار لحظتك بحكمة ثم قول يوم ما ، 'أفتقد أن أكون قريبًا منك ولذا لا تتفاجأ إذا كنت أخطط للقيام بشيء رومانسي معك قريبًا جدًا '. وأنت تعني ذلك. تركتها تذهب عند هذا الحد.
تقوم تدريجياً بإجراء تغييرات ممتعة على خزانة ملابسك وشعرك لتجديد مظهرك ، وتذكر ما كان شريكك يحبه دائمًا فيك.
أنت تعتني بيديك وأظافرك بشكل خاص.
يمكنك إجراء بعض التغييرات الصغيرة في غرفة النوم ، (وسادة رمي جديدة ، بعض الشموع أو الروائح) أو ، إذا كنت رجلاً ، أحضر الزهور والشوكولاتة إلى المنزل ، أو أرسلها.
أنت تغير الطريقة التي تقضي بها أمسياتك بطرق صغيرة ؛ إما أن تقترح الخروج ، أو تقترح إرسال الطعام ، أو تناول الطعام في غرفة أخرى ، أو إعداد طعام مختلف - و إذا لم يكن الأمر جيدًا ، فاستهزئ به.
اذهب إلى السينما ، وارتدي ملابس مناسبة. اختر الأفلام الممتعة أو الكوميديا الرومانسية أو حتى الأفلام المثيرة.
اختلط قليلاً مع الأشخاص الذين تحبهم حقًا.

وأخيرًا وليس آخرًا - وللرجال والنساء:

خذ فصلًا دراسيًا في شيء جديد ومادي مثل Tango أو Belly Dancing أو Ballroom Dancing. خذها بشكل منفصل أو معًا! ليس مهما!

هذه هي خطوات التغيير الصغيرة التي هي في الواقع خطوات قصوى لأن القيام بأي من هذه الأشياء يعني إعادة التفكير في أولوياتك كل يوم. بدلاً من عمل قائمة الأشياء المعتادة التي يجب القيام بها ، فأنت الآن وضع الأشياء في القائمة المخصصة لك فقط وللرومانسية ولحبك. عن الوقت أيضا! اعتادوا دائما أن يأتي أولا.

أفكار رومانسية خاصة بعيدًا عن المنزل

يعد الاستراحة من كل ما هو مألوف تحديًا. تبرز التحديات استجابات مختلفة في كل منا والتي لا بد أن تكون مثيرة للاهتمام. ذلك جيد.

في وقت متأخر من الحياة ، نميل إلى الاعتراف بأنه يمكننا الاستغناء عن المزيد من التحديات! لا نشعر أننا بحاجة إليهم بعد الآن (ويحق لنا ذلك تمامًا!) لأننا 'كنا هناك وفعلنا ذلك وارتدينا القميص'. بالتأكيد إذا عرض عليّ أحدهم فرصة الجلوس بهدوء وقراءة كتاب ، أو الركض حول المبنى ثلاث مرات ، فأنا أعرف الكتاب الذي اخترته ولن يعمل في أي مكان.

لكن دون منازع ، أصبحنا ناعمين - وهذه مشكلة. فيما يلي بعض النصائح الرومانسية على الجانب الأيسر للأزواج الأكبر سنًا لتقوية وإظهار بعض العضلات (أو شيء ما).

بدلاً من الذهاب في عطلات نهاية الأسبوع الرائعة التي يمكن التنبؤ بها في النزل الريفية ، أو على شواطئ جزر سيشيل ، أو إلى المسرح في نيويورك لقضاء إجازة رومانسية ، وهو أمر رائع ، لماذا لا تذهب في رحلة لرمي كل ما تبذلونه من الرخام. في الهواء ونرى أين ينزلون - معًا.

السبب وراء قبول مثل هذا التحدي (مثل أي من أفكار العطلات المختارة في الرابط على اليمين) هو أن المواقف لا يمكن التنبؤ بها.

يعني عدم القدرة على التنبؤ أنك ستحتاج إلى الاستفادة من جوانب شخصياتنا التي ربما تركتها نائمة لبعض الوقت ، وإعادة معرفة من أنت (أو كنت). سوف يجعلونك تذهب مرة أخرى. وإذا لم تحقق التجربة نجاحًا كبيرًا ، حسنًا ، على الأقل العودة إلى الوطن مرة أخرى ستكون رائعة. (أوه ، يمكنك الذهاب إلى نيويورك أيضًا إذا أردت!)

ما تريده هو بعض الهواء النقي الذي ينبض بالحيوية في حياتك التي من المحتمل أن تكون راضية عنك ومليئة بالعادات التي أصبحت بدونها الجاذبية. احصل على ال الجاذبية الذهاب والمرح مرة أخرى. هناك القول المأثور 'عندما تبتسم يبتسم العالم كله معك'.

المرح يكسر الجليد والقبلة أسهل

جرب التقبيل على أي حال ، قبلات صغيرة ناعمة مليئة بالحب. (أوه ، يمكنك التقبيل بشدة أيضًا ، إذا كنت تريد!)

هل كنت تعلم؟

تم نشر دراسة استقصائية ممولة اتحاديًا من الولايات المتحدة الأمريكية في رحلة الطب في نيو إنجلاند ذلك

'الجنس والاهتمام به ينخفض عندما يكون الناس في السبعينيات من العمر ، لكن أكثر من ربع أولئك الذين تصل أعمارهم إلى 85 عامًا أفادوا بممارسة الجنس في العام السابق.'

'..... أكثر من نصف أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 57 و 75 عامًا قالوا إنهم مارسوا الجنس الفموي أو تلقوه ، كما فعل حوالي ثلث الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 75 و 85 عامًا'.

تم الإبلاغ عن ممارسة الجنس مع شريك في العام السابق من قبل 73 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 57 و 64 عامًا ؛ 53 بالمائة من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 64 و 75 عامًا ، و 26 بالمائة من الأشخاص من 75 إلى 85 عامًا. من بين أولئك الذين كانوا نشطين ، قال معظمهم إنهم يفعلون ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر أو أكثر '.

أن تكون رومانسيًا عندما تكبر هو أمر ممتع!

في نهاية اليوم ، كان من الممتع بلا شك الدخول إلى السرير مع شريكك والاستمتاع ببعضهما البعض بشكل حسي. هذه العلاقة الحميمة والمتعة أبقاك على اتصال. يمر الوقت ، والأطفال ، والوظيفة ، وبعض الوزن الزائد ، والمرض ، أيا كان ، تحدث الحياة ، وببطء يمكن أن تزول هذه الأوقات من المتعة تدريجياً.

لكنك ما زلت معًا ، أليس كذلك؟ لا يمكن أن يكون الأمر مجرد أشياء عملية !؟ وسعها؟ مرة أخرى في استراحات ذواتك المنضمة هي ذكريات كل الرومانسية والعاطفة. ما عليك سوى النقر على الجزء الخلفي من عقلك وجسمك قليلاً ، حرفيًا.

متفق عليه ، هناك عمر لكل شيء ولكن التقدم في السن لا يعني أن كونك رومانسيًا وأن تكون حسيًا معًا قد انتهى. أود أن أختلف ، 'بعيدًا عن ذلك'. يرجى قراءة أرقام الاستطلاع في العمود الموجود على اليمين.

حان الوقت لعودة تلك الساعات إلى الوراء ، للتواصل حرفيًا ، لتبدو مغرية بلا خجل وتهدف إلى إرضاء:

ربما ابدأ بتدليك رأس بسيط
قم بتدليك الجسم. لديك الزيوت
ارتدي ملابس داخلية رائعة ولديك بشرة ناعمة
الأيدي المسامير الجميلة على الرجال والنساء هي دور
الأدب الرومانسي أو المثير هو الكثير من المرح - لذا احصل على البعض منه بجوار السرير

في الأساس ، يعود الأمر إلى فعل ما قلته أنك ستفعله منذ فترة عندما قلت بلا مبالاة

'أفتقد أن أكون قريبًا منك ولذا لا تتفاجأ إذا كنت أخطط للقيام بشيء رومانسي معك قريبًا جدًا '.

احصل على الكثير من المرح ، اخرج من نفسك - وداخلها. اصنع بعض الموسيقى. Tra la le ra.

كبار السن والجنس

كبار السن الذين يمارسون الجنس يفعلون ذلك أكثر مما تعتقد - الصحة - الصحة الجنسية | ان بي سي نيوز
وجدت دراسة غير مسبوقة عن الجنس وكبار السن أن العديد من كبار السن مرتبكون بشكل مدهش - على استعداد للقيام ، والتحدث عن ، أفعال حميمة من شأنها أن تجعل أحفادهم يحمرون خجلًا.