لماذا يصبح الناس منعزلين ويحبون ذلك

لماذا يصبح الناس منعزلين؟

ما الذي يجعل الشخص ينأى بنفسه طواعية عن المجتمع ويعيش حياة العزلة؟ بالنسبة للبعض ، قد يكون من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). لقد شهدوا أو أصبحوا ضحية لبعض الأعمال المروعة ، أو حدث شيء مروع لشخص يحبونه ، ولم يكن لديهم أي سيطرة عليه.

في كثير من الحالات ، يصبح الأشخاص منعزلين بعد أن ينتهك شخص ما داخل المنزل أو خارجه بشكل متكرر خصوصيتهم أو يهددهم بطريقة ما. يتكرر الفعل أو الأفعال مرارًا وتكرارًا في رؤوسهم ، مما يسبب لهم الحزن والقلق والشعور بالذنب و / أو الخوف. تغمرهم هذه المشاعر ، ولا تترك مجالًا للراحة أو السلام أو الفرح. قد يصابون أيضًا برهاب الخلاء ، الخوف من الخروج.

منعزل للخصوصية والراحة

بالنسبة للبعض ، الشعور بالوحدة يشعر براحة أكبر من التواجد حول أشخاص آخرين. يستمتع بعضهم بالترفيه عن أفكارهم وهواياتهم دون الالتزام بالمساهمة في محادثات أو أحداث الآخرين. قد تكون خصوصيتهم أكثر أهمية بالنسبة لهم من أي حاجة لمشاركة تفاصيل حياتهم. لقد أمضوا معظم حياتهم في تلبية احتياجات الآخرين ، ويشعرون بالحاجة إلى الابتعاد عن كل ذلك والاسترخاء والاستمتاع بحياة سلمية.

في بعض الحالات ، يؤدي احتمال مشاركة قصص حياتهم إلى التوتر ، ويريدون حماية خصوصيتهم. عندما يشاركون معلومات خاصة مع الآخرين ، فغالبًا ما يندمون عليها. قد يصبح العديد من هؤلاء الأشخاص منعزلين لأنهم يشعرون بعدم الكفاءة. لا يمكنهم تخيل سبب عثور أي شخص على أي شيء يقوله مثيرًا للاهتمام. إن فكرة التواجد حول أشخاص آخرين يطرحون عليهم أسئلة تسبب لهم القلق أكثر من الفرح. البقاء داخل منازلهم يجعل الحياة أسهل بالنسبة لهم.

الانعزال بسبب الشعور بعدم الكفاية

يعرف بعض الناس أن ما يقولونه أو يفعلونه لن يغير الماضي. لذلك ، فهم يعتقدون خطأً أن مشاركة مشاعرهم حول الماضي لا تخدم أي غرض. يعرف الآخرون أن ما سيقولونه سيحدث فرقًا. يريدون مشاركتها مع العالم. ومع ذلك ، فهم إما يخشون من أن التحدث علنا ​​سيجعلهم أكثر عرضة للخطر أو أنهم هم الذين شدوا ساق أمهم أو أبيهم مرارًا وتكرارًا عندما كانوا طفلين فقط ليسمعوا ، 'ليس الآن ؛ ليس الآن. أنا مشغول.' كانوا هم الذين عرفوا الإجابة في الفصل ، ولوحوا بذراعهم بشكل محموم ذهابًا وإيابًا ، وهم يصرخون ، 'اخترني ؛ اخترني ، 'فقط لسماع اسم شخص آخر ينادى.

الآباء والمعلمون هم أشخاص مشغولون وأحيانًا عليهم أن يعطوا اهتمامًا لشخص آخر. ومع ذلك ، فإن الطفل يستوعب هذا على أنه اعتقاد بأن صوته يفتقر إلى الأهمية. طوال حياتهم ، يتحدث الناس عنهم دون قصد لأن لديهم أيضًا شيئًا يريدون سماعه. ومع ذلك ، فإن هذا ليس مريحًا للأشخاص الذين لديهم أسئلة أو إجابات أو عبارات تدور في أدمغتهم ولا مكان يذهبون إليه.

نقص المال

يبقى الأشخاص الآخرون في الداخل لأنهم لا يستطيعون القيام بأي شيء يثير اهتمامهم خارج المنزل. في البداية ، يدعوهم أصدقاؤهم إلى أماكن ، لكن عليهم الرفض لأنهم لا يملكون الأموال. عندما يحدث هذا مرارًا وتكرارًا ، يرى معظم الأصدقاء أنهم يعرفون بالفعل أن الشخص لن ينضم إليهم ؛ لذلك توقفوا عن السؤال.

يصبح الشخص المنعزل أكثر اعتيادًا على فعل الأشياء بمفرده في محيطه الخاص. كلما طالت مدة قضاء بعضهم بعيدًا عن الآخرين ، زاد شعورهم بعدم الارتياح عندما يتعين عليهم التواجد حولهم. ومع ذلك ، يحتفظ بعض هؤلاء الأشخاص بصداقات ويشعرون براحة تامة عند زيارتهم.

منعزل لمخاوف السلامة

إن الحاجة إلى الشعور بالأمان في عالم لا يوجد فيه ضمان للأمن ضد الإرهابيين الأجانب أو المحليين أو المجرمين العنيفين مثل الملاحقون أو اللصوص ، يجعل بعض الناس يختارون حياة العزلة. ومن المفارقات أن الأشخاص الطيبين الذين لن يتسببوا أبدًا في إيذاء إنسان آخر يصبحون سجناء في منازلهم بينما الأشخاص الذين يفعلون أشياء سيئة أو يهددون بإيذاء أو قتل شخص أو أشخاص آخرين يتجولون بحرية. لسوء الحظ ، نادرًا ما تسجن القوانين المصممة لحماية الأشخاص من الآخرين الذين يهددونهم الجاني لفترة طويلة من الوقت.

في الواقع ، في معظم الحالات ، توفر القوانين حماية أكثر للمجرم مما توفره للضحية. سوف يغامر العديد من الضحايا بالخروج أكثر إذا تم حبس الجاني. إذا تم حبس الجاني في دولة بعيدة ولم يُسمح له بمغادرة تلك الدولة ، فقد يتمكن ضحايا ذلك الجاني من العمل خارج المنزل.

أهمية الاستماع إلى الناس المنعزلين

سواء كانت الرغبة في العزلة تنبع من الراحة أو الخوف ، فمن المهم أن تزن مخاطر وفوائد الخروج من العالم أو البقاء فيه وتحليل أي خيار ، إن وجد ، يمكن النظر إليه بأقل قدر من الأسف. يحتاج بعض الأشخاص المنعزلين إلى شخص ما لمساعدتهم على رؤية جمال من هم. إنهم بحاجة إلى من يسمع صوتهم.

سواء كانوا يصرخون في أعلى رئتيهم من المنصة أو يجلسون بمفردهم في منزلهم يكتبون على مفكرة أو يكتبون على جهاز كمبيوتر ، فإن ما يجب أن يقولوه مهم لشخص ما في مكان ما. كل الناس لديهم قصة. تجاربهم تغير باستمرار من هم ومن هم مقدّر لهم أن يكونوا. تحتوي كل صفحة من صفحات حياتهم على مادة للتعليم أو الشفاء أو الترفيه. يمكن لفصل واحد من قصتهم ، على الأرجح ، أن يغير الحياة ، أو ربما يجعل العالم مكانًا أفضل للعيش فيه.

الكتاب والفنانين المنعزلين

في بعض الأحيان ، يصبح الكتاب منعزلين لأن مشاركة معرفتهم أو حكمتهم يصبح هاجسًا. يتوقف أحد الأصدقاء عنده ليسأل عما إذا كان يريد الخروج إلى مكان ما ويخبره بذلك ؛ قائلا ، 'لا يمكنني الذهاب الآن. أنا في منتصف مقال مهم ، 'أو ، يرن هواتفهم وسرعان ما يحشوها تحت وسادتهم. تصبح حياتهم وكل من بداخلها مشتتات.

هدفهم النهائي المتمثل في إيصال وجهة نظرهم عبر إطلاق سراحهم من مشاعر التفاهة وعدم القيمة. يتخيلون أن ما شاركوه على الورق أو الشاشة يسهل على شخص ما فهمه ، أو يساعد شخصًا ما على الشعور بالتحسن ، أو يجعل شخصًا آخر يبتسم أو يضحك ويعجبه. إنهم يحبون العمل على القطع التي تسلي جمهورهم. ترك بصماتهم على العالم يفوق تجربة المزيد منها. يحبون فكرة أن الأمور قد تكون أفضل للأجيال القادمة بسبب شيء كتبوا عنه. إنهم يحبون قضاء كل وقتهم في العمل على جعل الناس في العالم أكثر وعيًا أو صحة أو سعادة. يحبون أن يكونوا منعزلين.

المفهوم الخاطئ حول الناس المنعزلين

يختار الناس أو يشعرون بأنهم مجبرون على الانعزال لأسباب أخرى أيضًا. من المفاهيم الخاطئة الشائعة أنهم يجلسون في حالة جامدة ولا يفعلون شيئًا أو أنهم جميعًا يشعرون بالحزن أو الوحدة. قد يعاني بعض الأشخاص من اكتئاب عميق. من المحتمل أنهم انزلقوا إلى الاكتئاب على مدى فترة طويلة من الزمن ، ولا يدركون أن رغبتهم في أن يكونوا بمفردهم نتيجة لذلك.

قد يساعدهم العلاج في إجراء تغييرات ليشعروا بتحسن. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص الذين يختارون أسلوب حياة منعزلاً يعيشون حياة منتجة يفعلون بالضبط ما يريدون القيام به. يشعرون بالسعادة والرضا. كثير منهم يديرون أعمالهم من منازلهم. قد يركز البعض وقتهم على أن يكونوا أكثر استرخاءً وأقل إنتاجية ، ولكن إذا كانوا سعداء وراضين عن مكان وجودهم ، فإنهم في مكان أفضل من العديد من الأشخاص الذين نادرًا ما يكونون بمفردهم ولكنهم يشعرون بالوحدة كثيرًا.

قد يسعى بعض الأشخاص المنعزلين إلى العلاج لأنهم يريدون أن يصبحوا كائنات اجتماعية أكثر ، لكنهم لا يعرفون كيف يشعرون بالأمان أو بمزيد من الراحة في هذه العملية. قد يساعد العلاج الأشخاص الذين يرغبون في الاختلاط أكثر مع الآخرين أو الشعور بالأمان في الهواء الطلق. لكل فرد الحق في الاختيار وخيارات التغيير إذا رغب في ذلك.