لماذا لا تضطر إلى التعايش مع الإساءة بغض النظر عن الجانب الذي أنت فيه

تعريف الإساءة

التعايش مع الإساءة يؤذي الجميع

هناك عبارة لا أطيقها على الإطلاق ؛

'إذا كنت لا تستطيع التعامل معي في أسوأ حالاتي ، فأنت لا تستحقني في أفضل حالاتي!'

ربما تكون قد شاهدتها على Facebook أو Instagram في شكل meme ، وعادة ما يكون المقصود منها إظهار القوة الشخصية. لكن ماذا تقول حقا؟

بالنسبة لكثير من الناس ، إنها ببساطة طريقة لاتخاذ موقف ضد المعاملة السيئة ، أو كرغبة في أن يتم التقدير ، وأنا أفهم ذلك. لسوء الحظ ، عادة ما يقال من قبل الأشخاص الذين يتصرفون بشكل سيء ، ويتوقعون من الجميع أن يتحملوا مواقفهم السيئة وسلوكهم الجريء.

والجانب المثير في هذا الأمر هو حقيقة أن هؤلاء المطالبين بالاستقلال هم في الغالب نفس الأشخاص الذين لن يتحملوا حتى أدنى أخطاء من الآخرين. هذا يخدم الذات وغير عادل. كيف يمكن للمرء أن يتوقع الكمال من الآخر ، إذا كان المرء غير راغب في تلبية الحد الأقصى الذي وضعوه عالياً؟ يسير هذا النوع من السلوك المعادي للمجتمع جنبًا إلى جنب مع عدم القدرة أو عدم الرغبة في تحمل المسؤولية عن أفعال الشخص.

أنت تعرف هذا التعبير ، 'هناك جانبان لكل قصة' أليس كذلك؟ حسنًا ، هناك الكثير من الأشخاص في هذا العالم يتصرفون مثل رؤوس المؤخرة الكاملة ويلومون الآخرين على ذلك. إنهم لا يتحملون المسؤولية عن كلماتهم أو أفعالهم الجارحة ، ويلومون الحجج أو المشاحنات الجسدية على من حولهم ، بينما يلعبون دور الضحية في الوقت نفسه ، أو يتظاهرون بالجهل للموقف برمته. يمكن أن يكون أي شيء من عدواني معتدل ، إلى مرضي ، اجتماعيًا ، أو حتى سيكوباتيًا.

بغض النظر عن الدرجة ، فمن غير المرغوب فيه دائمًا لجميع الأطراف المعنية ، بما في ذلك الشخص الذي يشارك في السلوك. دائمًا ما يتأذى شخص ما بطريقة ما ، سواء كانت عاطفية أو عقلية أو جسدية ، إلخ.

بطبيعة الحال ، لا يمكن إرجاع جميع المواقف إلى الاضطرابات الاجتماعية أو السلوكية الفعلية. دعونا نواجه الأمر ، بعض الناس مجرد حمقى ، أو منغمسين في أنفسهم لدرجة أنهم لا يرون ما يفعلونه ، ويعتقدون بصدق أنهم لم يرتكبوا أي خطأ. من المثير للاهتمام أنني إما تعرفت على كل هذه الشخصيات أو عملت معها في مرحلة ما من حياتي ، وسوف تسبب لك جميعًا قدرًا كبيرًا من الألم بغض النظر عن سبب ذلك.

حسنا، ماذا ستفعل بشأنها؟ حسنًا ، هذا يعتمد على المستوى الذي تعمل فيه هذه الشخصيات ، أو لا تعمل ، حسب الحالة.

إن كونك في علاقة سامة ، بغض النظر عن من هو ، هو أمر غير صحي ، ويجب القيام بشيء ما لتصحيحه بطريقة نأمل أن تكون مفيدة لجميع الأطراف المعنية. في بعض الأحيان لا يكون ذلك ممكنًا ، لذلك يجب اتباع طرق بديلة. الطريقة التي أراها ، لديك خياران ؛

• يمكنك التعايش معها - غير مستحسن ، بسبب خطر محتمل.

• الحصول على المشورة - يفضل إذا لم تكن الأطراف المعنية في خطر.

• اختر المغادرة من أجل سلامتك الشخصية أو سلامة الآخرين - خاصة عندما يكون هناك أطفال.

• تحدث إلى شخص يمكنه توجيهك في الاتجاه الصحيح للحصول على المساعدة في وضعك الشخصي.

وجهة نظري هي ... يجب أن يشعر الجميع بالأمان ، وأن يعاملوا بشكل جيد ، وألا يسيء إليهم أحد لأي سبب من الأسباب. إذا كنت تتعرض لسوء المعاملة ، يرجى طلب المساعدة.

إذا كنت مسيئًا ، فاطلب المساعدة. اكتشف سبب قيامك بما تفعله ، وتعلم كيفية إيقافه ، لأنه عندما تحب شخصًا ما ، فإن آخر شيء تريد فعله حقًا هو إلحاق الأذى به. من الممكن أن تتغير ، ومن الممكن أن تشفي علاقاتك المحطمة ، لكن عليك أن ترغب في ذلك ، وعليك العمل على ذلك. الأمر ليس سهلا ، لكنه يستحق ذلك.

ثمة الصيد بالرغم من ذلك؛ إذا غادر الشخص أو الأشخاص الذين أساءت معاملتهم ولم يرغبوا في إصلاح العلاقات ، فيجب أن تتركهم يذهبون. إن محاولة إجبار شخص ما على البقاء معك عندما لا يريد ذلك ليس حبًا ، إنه ملكية أو ببساطة عبودية. لا ينبغي أن يكون أي شخص ملكًا لشخص آخر ، وإجباره على البقاء لمجرد أنك تريده هو مجرد شكل آخر من أشكال الإساءة. وفي الحقيقة - لماذا تريد أن تكون مع شخص لا يريد أن يفعل شيئًا معك على أي حال؟

سواء كنت مسيئًا أو تتعرض للإساءة ، يمكنك ويجب عليك الحصول على المساعدة. أحد الموارد لكليهما موجود هنا على الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي: 7233-799-800-1 | 3224-787-800-1 (TTY) في إسبانول. الدردشة عبر الإنترنت في http://www.thehotline.org

الجميع يستحقك في أفضل حالاتك ، ولا ينبغي توقع أن يتعامل معك أحد في أسوأ حالاتك. لحسن الحظ المساعدة متاحة ، ولكن عليك أن تتخذ الخطوة الأولى.

بركات كثيرة ،

أ. بينيت

* لا يوجد انتماء إلى أي منظمة مسماة أو غير مسماة *