6 خطوات سهلة حول كيفية الصلاة من أجل الزوج الصالح
متدين / 2023
التزلج على الجليد هو وسيلة ممتعة ومرحة للأطفال والكبار للاستمتاع ببعض التمارين سواء بمفردهم أو مع صديق أو اثنين أو في مجموعة.
ولكن في أي عمر يكون من الآمن لطفلك أن يجرب التزلج على الأسطوانة؟ هل تختار الزلاجات المضمنة أو التزلج على الجليد التقليدي بعجلتين؟
هل يجب عليك شراء أحذية تزلج جديدة عندما يرتفع طفلك مقاس الحذاء؟ مع سرعة نمو أقدام الأطفال ، قد يصبح ذلك مكلفًا. وكيف تختار أفضل أحذية تزلج لطفلك؟
سنجيب على كل ذلك وأكثر ، بالإضافة إلى أننا نوصي بأفضل أحذية التزلج على الجليد للأطفال المتوفرة اليوم.
في سن الثالثة ، وصل معظم الأطفال إلى مرحلة لا يتعين عليهم فيها التركيز على توازنهم في الحركة اليومية. ومع ذلك ، قد لا يزال يتعين عليهم التفكير في الإجراءات الجسدية الأخرى مثل الوقوف على قدم واحدة (واحد) .
لا يطور معظم الأطفال التوازن والتنسيق لدى الكبار إلا بعد سن 4 إلى 5 سنوات. هذا يعني أنه من الأفضل الانتظار حتى سن 3 سنوات على الأقل قبل إعطاء طفلك أول زوج من أحذية التزلج على الجليد للأطفال الصغار.
يخرج الأطفال كثيرًا من التزحلق على الجليد - ولا يعرفون ذلك حتى لأنه ممتع. فيما يلي بعض الفوائد التي سيختبرونها.
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا والمراهقين ، يعد التزلج على الأسطوانة شكلًا ممتازًا من الأنشطة الهوائية (اثنين) . يزيد النشاط الهوائي من معدل ضربات القلب والتنفس ، مما يؤدي ، عند إجرائه بانتظام ، إلى تحسين كفاءة نظام القلب والأوعية الدموية.
نظرًا لتقوية نظام القلب والأوعية الدموية لديهم ، سيتعين على جسم طفلك القيام بعمل أقل لتلبية احتياجاته.
هناك الكثير من الفوائد الأخرى لممارسة الرياضة (3) . يمكن أن يساعد التزلج على الأسطوانة أيضًا في:
نستفيد جميعًا من التعزيز الذهني الذي يأتي مع تعلم مهارة جديدة. لذلك ، يمكن أن يساعد تعلم التزلج على الجليد طفلك على بناء الثقة بالنفس.
ومع نضوج طفلك وإثبات قدرته على تحمل القليل من الحرية ، يمكنك السماح لطفلك الأكبر بالتزلج على الجليد دون إشرافك المباشر المستمر. يساعد ذلك على تعزيز الثقة بالنفس وبناء علاقة ثقة بينكما.
يمكن أن يكون التزلج على الجليد نشاطًا منفردًا أو اجتماعيًا. يمكن لطفلك الاستمتاع بالتزلج مع أصدقائه أو القيام بذلك بسعادة عندما لا يكون أصدقاؤه متاحين.
يمكن أن تكون الزلاجات الدوارة إما زلاجات رباعية أو زلاجات مضمنة. نوع واحد من التزلج ليس أفضل من الآخر - كلاهما له مزايا.
تحتوي الزلاجات الرباعية على أربع عجلات ، اثنتان على كل محور ، مع محور واحد بالقرب من مقدمة التزلج والآخر بالقرب من الخلف.
نظرًا لقاعدة عجلاتها الأوسع ، فمن الأسهل عمومًا الحفاظ على توازنك على الزلاجات الرباعية. هذا يجعلها الخيار الأفضل للأطفال الصغار والمتزلجين المبتدئين. لكنها ليست فقط للمبتدئين أو الصغار.
تعتبر الزلاجات الرباعية أكثر قدرة على المناورة من الزلاجات المضمنة وهذا يجعلها أفضل أحذية التزلج على الجليد للأطفال من حيث الحيل والأقدام الرائعة. قد يجادل عشاق الزلاجات الرباعية أيضًا بأن النطاق الواسع من الأنماط والألوان يوفر نطاقًا أكبر للتعبير عن الذات.
تحتوي الزلاجات ذات الأسطوانة المضمنة على صف من العجلات في خط مستقيم أسفل مركز التزلج. اعتمادًا على التزلج ، قد يكون هناك ثلاث عجلات أو أربع عجلات. قد تكون العجلات أسفل القدم مباشرة أو تمتد إلى ما بعد أصابع القدم والكعب.
يجد بعض الناس صعوبة في البداية في العثور على توازنهم والحفاظ عليه في الزلاجات المضمنة. هذا يجعلها مناسبة بشكل أفضل للأطفال الأكبر سنًا أو أولئك الذين تعلموا التزلج بالفعل.
تعتبر الزلاجات المضمنة أكثر راحة لفترات طويلة من التزلج بسبب الحذاء الداخلي المبطن. من الأسهل بناء سرعتك والحفاظ عليها في الخطوط المضمنة وهذا سبب آخر لعدم كونها الخيار الأفضل للأطفال الأصغر سنًا أو المبتدئين. أنت لا تريدهم أن يذهبوا أسرع مما يمكنهم تحمله.
من السهل أن تنغمس في اللون أو النمط عند اختيار أفضل أحذية التزلج على الجليد للأطفال ، ولكن هناك عوامل أخرى يجب وضعها في الاعتبار.
أول شيء يجب التفكير فيه هو عمر طفلك. على الرغم من أن الطفل الذي يرتدي الزلاجات قد يبدو لطيفًا ، دعه يتعلم كيفية المشي والجري قبل أن تتوقع منه أن يتزلج.
بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، فإن الزلاجات الرباعية القابلة للتعديل ستجعل من السهل تعلم كيفية التزلج. وستدوم أيضًا لفترة أطول من حذاء تزلج بحجم واحد.
إن امتلاك معدات السلامة الصحيحة هو عنصر واحد فقط من عناصر سلامة التزلج على الأسطوانة (4) .
ضع في اعتبارك حجم عجلات التزلج على الجليد. تتميز العجلات الأصغر حجمًا بمركز ثقل منخفض مما يوفر قدرًا أكبر من الثبات. كما أنها أبطأ من العجلات الكبيرة ، وهو أمر رائع للأطفال الذين ما زالوا يتعلمون التزلج.
انظر إلى صلابة عجلات الزلاجات الدوارة. كلما كانت العجلات أكثر نعومة ، كان ذلك أفضل في توفير الجر على الأسطح الملساء. تمتص العجلات اللينة أيضًا المطبات من الأسطح غير المنتظمة عند التزحلق في الخارج.
أخيرًا ، انظر إلى نظام الكبح الخاص بالزلاجة المحتملة. الزلاجات المضمنة بها استراحة في الخلف بينما تحتوي الزلاجات الرباعية على فرامل في المقدمة. كلما كانت الفرامل أكبر ، كان من الأسهل على طفلك استخدامها.
لأي نوع من أنواع الزلاجات الدوارة ، ابحث عما إذا كان حجم الحذاء هو انعكاس دقيق لحجم الحذاء الذي يرتديه طفلك. تأتي بعض ماركات الزلاجات أصغر من الأحذية العادية ، لذا قد تكون ضيقة جدًا. لكن قد يكون بعضها أكبر من المتوقع ، مما قد يمثل خطرًا على السلامة.
خيار ممتاز للطفل المتنامي هو زوج من الزلاجات القابلة للتعديل. تم تصميمها لتشديد أو فكها عند اللف أو الضغط على زر. يمكنهم تغطية ما يصل إلى أربعة أحجام للأحذية.
العثور على الحجم المناسب مهم للراحة ولتجنب الخراقة. إليك ما يجب أن تبحث عنه:
فكر فيما إذا كان طفلك سيتزلج بالداخل أو بالخارج. أفضل أحذية التزلج على الجليد في الهواء الطلق هي تلك ذات العجلات اللينة. تمتص العجلات اللينة الاهتزازات مما يجعل القيادة أكثر راحة وسلسة.
تأتي الزلاجات الدوارة إما مع حذاء على شكل حذاء رياضي أو حذاء طويل يشمل الكاحل.
سيكون الكثير من القرار بشأن نمط الحذاء تجميليًا بحتًا. ومع ذلك ، فإن الحذاء الطويل الذي يحمل الكاحل بقوة يمكن أن يقلل من فرصة حدوث إصابات في الكاحل.
يمكن أن تشعر أحذية التزلج على الجليد بأنها ضيقة للغاية في البداية ولكن هذا يسمح لها بالتشكيل على شكل قدم طفلك عندما يكسرها طفلك. وهذا يمكن أن يجعل التزلج على الجليد أكثر راحة على المدى الطويل. تزحلق الزلاجات الجلدية بشكل جيد وهي جيدة للاستخدام الداخلي والخارجي.
تتشكل أحذية الجلد المدبوغ في القدم بنفس طريقة الجلد ولكن يمكن أن تتلف من الناحية التجميلية بسهولة أكبر بسبب الماء والأوساخ. هذا يجعلها أفضل للاستخدام الداخلي فقط.
الاختيار النهائي هو مادة اصطناعية. عادة ما تكون هذه الأحذية سهلة التنظيف وتناسب بشكل جيد ومناسبة للاستخدام الداخلي والخارجي.
بحاجة الى مساعدة في العثور على أفضل أحذية التزلج للأطفال؟ إليك أفضل 10 مفضلات.
تتميز هذه الزلاجات الرباعية القابلة للتعديل بعجلات من البولي يوريثين المصبوب مقاس 2.1 بوصة لمركز ثقل منخفض وقيادة سلسة في الداخل أو الخارج.
هذا يجعل هذه الزلاجات خيارًا ممتازًا للأطفال الأصغر سنًا الذين يتعلمون التزلج ، وكذلك للمتزلجين ذوي الخبرة الذين لا يزالون في طور النمو. كما يأتي مع خيارللأولاد.
آلية الضبط سهلة التشغيل ولا تتطلب أي أدوات أو خبرة. كما أنه آمن بما يكفي لعدم التحرك أثناء الاستخدام.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | أحزمة إغلاق مشبك ذراع الرافعة |
مادة التمهيد | بلاستيك وبوليستر مصبوب |
نمط التمهيد | فوق الكاحل |
نطاق الحجم | 12J-2 و3-6 |
أحذية التزلج عالية الأداء Lenexa Sonic Cruiser هي نمط رباعي مع أحذية رياضية.
يبلغ قياس العجلات 2.2 بوصة ومصنوعة من مادة يوريتان عالية الارتداد. هذا يجعلها جيدة للحفاظ على مركز ثقل منخفض. لكنها كبيرة بما يكفي للحصول على بعض السرعة.
جميع المواد المستخدمة خفيفة الوزن مما يقلل من التعب. لكنها قوية بما يكفي لتدوم الزلاجات. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الزلاجات قابلة للمناورة ولديها تحكم كبير في الاتجاه.
ثابت أو قابل للتعديل | مثبت |
نمط الإغلاق | الأربطة |
مادة التمهيد | نايلون خارجي ، قطن تيري داخلي |
نمط التمهيد | نمط حذاء رياضة |
نطاق الحجم | النساء 5 و 6 و 7 و 4 و 5 و 6 للرجال |
مشرقة وخفيفة وممتازة للسباقات ودربي الأسطوانة ، هذه الزلاجات تحدد جميع الصناديق للمتزلجين من ذوي الخبرة من المبتدئين إلى ذوي الخبرة.
تجعل العجلات الرباعية ، التي يبلغ عرضها 2.5 بوصة ، ومحامل درجة السباق هذه الزلاجات السريعة ذات مركز ثقل مرتفع نسبيًا.
إنها الأفضل للداخل ما لم تختر تبديل العجلات. قد ترغب في البحث في مكان آخر إذا كنت تبحث عن زوج من أحذية التزلج للمبتدئين لاستخدامها في الخارج.
ثابت أو قابل للتعديل | مثبت |
نمط الإغلاق | الأربطة والحزام |
مادة التمهيد | جلد |
نمط التمهيد | حذاء رياضة |
نطاق الحجم | من 1 إلى 12 |
يعد اختيار Circle Society بمثابة تزلج رباعي ممتاز متعدد المستويات للمتزلجين المبتدئين إلى المتوسطين.
عجلات يوريتان 2 بوصة مناسبة للاستخدام الداخلي والخارجي. الزلاجات قابلة للتعديل بحيث يكون لها عمر أطول. وفي الوقت نفسه ، يحتوي صندوق التزلج على كل من الأربطة وحزام للإغلاق لمضاعفة الأمان.
إنها متوفرة بألوان رائعة ، مما يمنح طفلك عاملًا ممتعًا لا يوفره الزلاجات المصنوعة فقط من الألوان الأساسية.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | الأربطة وحزام الكاحل |
مادة التمهيد | الجلود الاصطناعية |
نمط التمهيد | فوق الكاحل |
نطاق الحجم | 12 إلى 3 ومن 3 إلى 7 |
تتميز هذه الزلاجات بإطار من الألومنيوم خفيف الوزن يمكن تعديله بما يصل إلى أربعة أحجام للأحذية.
عجلات اليوريثان مناسبة للاستخدام الداخلي والخارجي. تحتوي الزلاجات الأكبر حجمًا على عجلات مقاس 2.9 بوصة ، مما يجعلها أقل ملاءمة للمبتدئين غير المستقرين على أقدامهم.
يتم تعديل حجم الأسطوانة من خلال زر على جانب الزلاجات ، لذلك لا يلزم استخدام أدوات.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | أربطة سرعة وحزام للإغلاق |
مادة التمهيد | بلاستيك ونايلون |
نمط التمهيد | فوق الكاحل |
نطاق الحجم | 11 إلى 1 ومن 2 إلى 5 |
تعتبر أحذية التزلج على الجليد القابلة للتعديل لهؤلاء الأطفال من Xino Sports خيارًا رائعًا للمتزلجين المبتدئين والمتوسطين.
بفضل العجلات الأصغر والمكابح المزدوجة ، سيتمكن طفلك من السير ببطء والتوقف بسهولة مع فرصة أقل للانقلاب. وبما أنها قابلة للتعديل ، فقد تستمر لسنوات.
تضيء عجلات LED عندما تتحرك ولا تتطلب بطاريات. العجلات مناسبة أيضًا للاستخدام الداخلي والخارجي ، والفرامل لا تترك علامات.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | الأربطة والحزام |
مادة التمهيد | بلاستيك ونايلون |
نمط التمهيد | فوق الكاحل |
نطاق الحجم | من 1 إلى 4 ومن 5 إلى 8 |
إذا كان لديك طفل يحب التألق وأقواس قزح ، فمن المحتمل أن تضع أحذية التزلج من سوليفيل ابتسامة كبيرة على وجوههم.
العجلات البراقة ليست لامعة فقط. بمجرد أن تتحرك ، تضيء جميع العجلات الثمانية وتوفر شاشة قوس قزح متعددة الألوان.
هذه العجلات نفسها مناسبة للاستخدام الداخلي والخارجي وصغيرة بما يكفي للحفاظ على سرعات طفلك في مستوى آمن.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | الأربطة وحزام مزدوج للإغلاق |
مادة التمهيد | بلاستيك ونايلون |
نمط التمهيد | فوق الكاحل |
نطاق الحجم | من 9 إلى 12 ومن 13 إلى 3 ومن 3 إلى 6 |
المظهر التقليدي لرياضة التزلج على الجليد في شيكاغو خادع لأن وراء التصميم الكلاسيكي زلاجات حديثة مصنوعة من مواد متينة.
توفر العجلات الثمانية العريضة ثباتًا استثنائيًا جنبًا إلى جنب مع قيادة سلسة وسهلة. هذا يجعل هذه تزلج رائع لحلبة التزلج أو أي تزلج داخلي آخر.
هذا لا يعني أنه لا يمكنك استخدامها في الهواء الطلق - فهي زلاجات جيدة على الرصيف ، لكنها تتفوق في الداخل.
ثابت أو قابل للتعديل | مثبت |
نمط الإغلاق | الأربطة والحزام |
مادة التمهيد | جلد صناعي |
نمط التمهيد | ارتفاع الكاحل |
نطاق الحجم | 13 إلى 5 |
تفتخر الشركة بمتانة منتجها المصنوع من عجلات يوريتان نقية ومحامل ABEC-7.
ومع ذلك ، فإنه يوفر لطفلك رحلة سلسة وآمنة مثالية للاستخدام الداخلي والخارجي. تم تجهيز كل من العجلتين اليمنى واليسرى بمكابح لتمنحك راحة البال.
إنها ميزة رائعة أن عجلات هذه الأسطوانة تنتج أضواء ملونة دون استخدام بطارية واحدة.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | الأربطة والحزام |
مادة التمهيد | بلاستيك |
نمط التمهيد | حذاء رياضة |
نطاق الحجم | من 10 إلى 13 |
إذا كان أطفالك يرغبون في الحصول على أفضل ما في العالمين ، فماذا عن مزيج من الزلاجات ومنصات الركبة؟
تحتفظ الشركة بالسلامة كأولوية رئيسية لها دون المساومة على راحة مرتديها. تحتوي على مكابح لأصابع القدم على كل من الزلاجات وتتضمن أغطية ركبة مقاومة للصدمات.
تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أنه أثناء ارتدائها ، يجب ألا يتحرك طفلك أسرع مما يمكنه المشي ويجب أن يرتدي ملابس واقية (5) . مصممة للأطفال من سن 3 إلى 5 سنوات ، وتتسع لوزن يصل إلى 45 رطلاً كحد أقصى.
ثابت أو قابل للتعديل | قابل للتعديل |
نمط الإغلاق | هوك وحلقة |
مادة التمهيد | بلاستيك |
نمط التمهيد | شبه مفتوحة |
نطاق الحجم | J6-J12 |
منتج | الأفضل | ثابت أو قابل للتعديل | نمط الإغلاق | مادة التمهيد | نمط التمهيد |
---|---|---|---|---|---|
رولر ديربي تراك ستار | قابل للتعديل | قابل للتعديل | أحزمة إغلاق مشبك ذراع الرافعة | بلاستيك وبوليستر مصبوب | فوق الكاحل |
لينيكسا سونيك كروزر عجلات الارتداد | في الخارج | مثبت | الأربطة | نايلون خارجي ، قطن تيري داخلي | نمط حذاء رياضة |
عامل الرول ديربي ستومب 5 | مراهقون | مثبت | الأربطة والحزام | جلد | حذاء رياضة |
الزلاجات الدوارة | أسلم | قابل للتعديل | الأربطة وحزام الكاحل | الجلود الاصطناعية | فوق الكاحل |
Roller Derby ION 7.2.1 تحديث | في النسق | قابل للتعديل | أربطة سرعة وحزام للإغلاق | بلاستيك ونايلون | فوق الكاحل |
حذاء التزلج على الجليد من Xino Sports Kids | إضاءة | قابل للتعديل | الأربطة والحزام | بلاستيك ونايلون | فوق الكاحل |
سوليفيل قوس قزح يونيكورن المضيء | الفتيات | قابل للتعديل | الأربطة وحزام مزدوج للإغلاق | بلاستيك ونايلون | فوق الكاحل |
سايد ووك رولر سكيت شيكاغو بويز | أولاد | مثبت | الأربطة والحزام | جلد صناعي | ارتفاع الكاحل |
Otw-Cool زلاجات قابلة للتعديل | الأطفال الصغار | قابل للتعديل | الأربطة والحزام | بلاستيك | نمط حذاء رياضة |
PlayWheels PAW Patrol Roller Skates | Duo | قابل للتعديل | هوك وحلقة | بلاستيك | شبه مفتوحة |
من المهم اختيار أفضل أحذية التزلج على الجليد للأطفال. يجب أن تكون مساعدة طفلك على الاستمتاع بالزلاجات الجديدة بأمان أولوية قصوى.
فيما يلي أهم نصائحنا حول سلامة التزلج على الأسطوانة للأطفال:
يمكن أن يكون التزلج على الأسطوانة طريقة ممتازة للنشاط البدني أثناء الاستمتاع. إنه نشاط متعدد الاستخدامات في نهاية المطاف لأنه يمكنك التزلج بمفردك أو مع الأصدقاء أو مع العائلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك القيام بذلك في الداخل والخارج.
أنت لا تعرف أبدًا ، قد ترى طفلك يتزلج على الجليد وتكون مصدر إلهام لشراء بعضها لنفسك.