هل يمكن أن يكون لديك علاقة ناجحة مع قضايا الثقة؟

الثقة أمر بالغ الأهمية لجميع العلاقات للمضي قدمًا وتحقيق النجاح ...

هل سبق لك أن كنت على علاقة بشخص لديه مشكلات ثقة كبيرة؟ انها مرهقة. بغض النظر عما تقوله أو تفعله ، فسوف يعتقدون أنك غير أمين ، أو كاذب ، أو غش ، أو الثلاثة. عظيم!

لا يكذب الجميع أو يخونون ...



نعم ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يجدون صعوبة في أن يكونوا جديرين بالثقة ومخلصين. يجد بعض الناس أنه من الأسهل الكذب بدلاً من قول الحقيقة بينما يعتقد الآخرون أن هناك دائمًا شخصًا أفضل - ومن هنا تأتي الحاجة إلى النوم وعدم الإخلاص. لنكن صادقين ، قد تكون النسبة المئوية للأشخاص في هذه الفئة مرتفعة ، لكن تذكر أن هناك أيضًا العديد من الأشخاص الذين يمكن الوثوق بهم.

الثقة شيء يجب كسبها ...

ومع ذلك ، من الصحيح جدًا كيف يمكنك كسب الثقة إذا كان الآخرون المهمون لديك يشككون بالفعل فيك وفي دوافعك؟ لا يمكنك.

صديق مقرب لي لديه مشاكل ثقة كبيرة. لقد كانت في علاقات متعددة حيث لم يكذب عليها الرجال فحسب ، بل خدعوها أيضًا ، تاركين لها ندوبًا عاطفية. في كل مرة يعتقد صديقي أنها وجدت أخيرًا رجلاً عظيماً مخلصًا ، ينتهي به الأمر بعيون شاردة.

بما أن صديقتي ستشتبه في أن الرجل يقوم بالغش قبل أن يكون لديها دليل فعلي ، فسوف تتطفل على أغراضه: الأدراج ، والمنزل ، والبريد الإلكتروني ، والرسائل النصية ، وما إلى ذلك - حتى تجد 'الدليل' الذي تحتاجه. هل هذا صحي؟ بالطبع لا!

ما فشلت في إدراكه هو أن انعدام الأمن لديها يجذب الرجال الذين لديهم القدرة على أن يكونوا غير مخلصين. إنها تجذب الطاقة التي تبثها في الكون. إذا كنت تقلق بشدة من أن الرجل لن يكون مخلصًا أبدًا ، فاحزر ماذا ... لن يكون.

من خلال الاعتقاد بأنك تستطيع وستجد شخصًا تثق به ... سوف ...

لا يعني الدخول في علاقة أنه من المتوقع أن تتخلى عن حذرك بالكامل أو تتجاهل أي علامات حمراء تظهر. ما يعنيه ذلك هو أن لديك إيمانًا بنفسك بأنك جيد بما فيه الكفاية ، ومحب بدرجة كافية ، وصادق بما يكفي لجذب نفس الظهر. بمعنى ، إذا كنت مخلصًا فلا بد أن يكون هناك شخص آخر مهم بالنسبة لك يكون مخلصًا أيضًا.

المشكلة الأكبر مع صديقي أنها خدعت نفسها في علاقات سابقة أيضًا - لذلك وضعت وعيها بالذنب على الآخرين. على الرغم من أنها وضعت طرقها في الغش جانباً ، حتى تتمكن من مسامحة نفسها على أخطائها الماضية ، فكيف تتوقع أن تجتذب رجلاً مخلصًا لها؟

عدم الثقة هو ما يمكن أن يدفع الآخر المهم بعيدًا ...

لدينا جميعًا تجارب من العلاقات السابقة ؛ رائعة وليست رائعة. إذا واصلت تحمل مخاوف علاقتك السابقة (أو تجاربك الشخصية) كأمتعة في علاقتك الحالية ، فإن أصدقائي وسيلة رائعة لإخراج شخص ما من حياتك.

تعلم العمل الجاد لبدء كل علاقة بقائمة أنظف من خلال ترك الافتراض جانبًا حتى تسود الحقائق سيساعدك على تطوير الأدوات لبناء أساس موثوق به مقابل تدمير واحد.

لقد واعدت عددًا قليلاً من الرجال الذين لديهم مشكلات تتعلق بالثقة ...

كشف أحد الأشخاص الذين واعدتهم عن مشكلات ثقته في علاقتنا بعد عدة أشهر من المواعدة. عندما بدأنا المواعدة لأول مرة بدا واثقًا وآمنًا للغاية. ثم مع استمرار علاقتنا العاطفية في النمو بشكل أقوى ، سيبدأ في توجيه الاتهامات من حين لآخر.

أولاً كان يتهمني بأنني انجذبت إلى رجال آخرين (حسناً) - وهذا سيحدث إذا نظرت في اتجاه أي رجل ؛ في مطعم ، في مكان ، في محل بقالة ، في حديقة ، إلخ. ثم ساءت اتهاماته. بدأ يتهمني بالرغبة في أن أكون مع رجال آخرين واتهمني في النهاية بشكل صارخ بأنني أقوم بعلاقة. هل حقا؟ بناء على ما؟

دعونا نجعلها حقيقية. من غير الواقعي أن يعتقد أي شخص أنك لن تجد الآخرين جذابين. إن العثور على شخص آخر جذاب يختلف تمامًا عن الرغبة في التواجد معه جنسيًا والتصرف بناءً على تلك المشاعر.

فلماذا كان يتهمني؟

كان زوجي السابق رجلاً لديه تاريخ من الغش. في الواقع ، لم يكن لديه أي مشكلة في إخباري بأنه لم يغش فقط على صديقات مختلفات في ماضيه - ومن هنا جاء قراره بأن يكون عازبًا لسنوات عديدة ، كما اعترف بأنه حتى علاقته معي ، كان يعاني من صعوبة الوقت الذي يتخيل فيه ممارسة الجنس مع نفس المرأة لبقية حياته. هممم ....

لقد صرف انتباهي عن مخاوفه من أخطائه الماضية. رائع. لقد افترض أنني سأخدعه يومًا ما - الثأر الكرمي لكل أفعاله السيئة - الآن بعد أن أصبح جاهزًا أخيرًا للاستقرار.

بغض النظر عن مدى محاولتي إقناعه بأنني لن أغش ، فإن مخاوفه ومخاوفه تغلغلت عليه ودمرت علاقتنا.

لا تحدث كل مشكلات الثقة بسبب شياطين الكارما لدى الشخص الآخر. يحدث الكثير بعد خراب خيانة آخر ...

واعدت رجلاً آخر كان مطلقًا. لم تكن زوجته على علاقة غرامية فحسب ، بل كانت على علاقة كاملة مع هذا الرجل الآخر لعدة أشهر أثناء زواجهما.

كان هذا الرجل محطمًا تمامًا لأن زوجته عبرت مرارًا وتكرارًا عن سعادتها بزواجهما - على الرغم من أنها لم تكن كذلك. بسبب تجربته السابقة ، عندما كنت سأناقش أي مشاكل معه بخصوص علاقتنا ، كان يعتقد على الفور أنني أريد الانفصال. بجدية!؟

لقد كان معتادًا على الكذب عليه من قبل زوجته السابقة (وما 'زعمت' أنها شعرت به) لدرجة أنه برمج نفسه على افتراض أسوأ سيناريو - الانفصال - بغض النظر عن أي شيء قلته - إيجابيًا أو سلبيًا. كلما كان لديه أي شك في الكلمات التي كنت أقولها ، كان سيضع حواجز عاطفية ويبتعد. عظيم.

لم أستطع التحدث معه عن أي شيء سلبي يتعلق به أو بشأن علاقتنا دون أن يغلقه ، ولا يتصل بي ، ولا يُظهر أي جهد للمضي قدمًا في علاقتنا. ييكيس!

على الرغم من أنني كنت أعبر عدة مرات أن مخاوفي لم تكن تؤدي إلى الانفصال ، إلا أنه رفض تصديقي. لقد أقنع نفسه بأنني أريد إنهاء الأمور ، وبعد محاولات عديدة لمحاولة عدم القيام بذلك ، فعلت ذلك في النهاية.

مناقشة القضايا مهمة في جميع العلاقات لتكون قادرة على النمو ونأمل تجاوزها. إذا كنت لا تستطيع التحدث عن الأشياء التي تجعلك مستاءً أو غير سعيد - دون افتراض أن الانفصال وشيك - فأنت لا تسمح لنفسك تمامًا أن تكون حاضرًا حقًا للعمل على الأشياء. حتى يخبرك شخص ما بشكل صريح أنه يريد إنهاء العلاقة ، ثق أنه لا يفعل ذلك.

إذا كان لديك نمط جذب الأشخاص غير الشرفاء ، اعمل على تغيير هذا النمط ...

  • أدرك أنك تستحق الأفضل وستتحسن - في النهاية يبدأ التغيير من داخلك
  • عندما تظهر العلامات الحمراء ، لا تتجاهلها - إذا بدأت الأنماط أو التناسق في أفعالهم في التغيير بشكل كبير ، فهذه ليست علامة جيدة
  • تعلم أن تكون صريحًا بشأن مخاوفك - إذا أصبح الشخص دفاعيًا ، فقد يكون كاذبًا
  • استمع حقًا إلى حدسك الحقيقي مقابل الشعور بعدم الأمان - شعورك الغريزي هو أفضل صديق لك ، وعدم الأمان ليس كذلك
  • كن موافقًا على الابتعاد عن أي علاقة لا تجعلك تشعر بالأمان والسعادة والحب - فكلما قل تسامحك مع العلاقات غير الصحية ، قل جذبها

*** إذا كانت مشكلات الثقة متجذرة بعمق عاطفيًا ، فمن المهم البحث عن معالج أو أخصائي نفسي أو مستشار ديني / روحي للحصول على مزيد من الدعم والتوجيه والشفاء.

خلاصة القول ، من الصعب منح الثقة ... أحصل عليها ، ولكن بدون الثقة كيف يمكن أن تنمو علاقتك بنجاح؟ عندما تصبح منفصلاً عاطفيًا بسبب خوفك من الوثوق بشخص آخر أو حتى بنفسك ، فمن المحتمل أن تمنع نفسك من الحب ... هذا ما تريده حقًا. قد يكون تعلم الثقة مرة أخرى عملية أبطأ بالنسبة لك وهذا أمر جيد - طالما أنك تعلم أن الثقة مرة أخرى ممكنة ... بالإضافة إلى العثور على شخص آخر مهم يعمل بجد لكسبها.