21 طريقة لتنسى زوجتك السابقة والمضي قدمًا إلى الأبد
الانفصال / 2024
الوتد المربع والفتحة المستديرة غير متوافقين من البداية. ليسوا 'قادرين على العيش معا في وئام'واحد (معنى متوافق). يتم التركيز على قادر.
قارن بين الموقف الذي عاش فيه رجل وامرأة معًا بالفعل في زواج لمدة خمسة أو خمسة وعشرين عامًا ثم يتم الطلاق لأنهما يعتقدان أنهما غير متوافقين. كيف توصلوا إلى ذلك؟
يمكننا عمل عدة تخمينات.
قد يكون أي من هذه التخمينات على صواب. السؤال هو ما إذا كان يمكن للزوجين التعرف على عدم التوافق بينهما وما زالا يختاران العيش معًا بسلام وسعادة. يمكن للزوجين الحكيمين بالاقتراحات التالية.
تيموثي كيلر ، في معنى الزواج تنص على أن 'بعض الناس في ثقافتنا يريدون الكثير من شريك الزواج. إنهم لا يرون أن الزواج يجتمع شخصان معيبان لخلق مساحة من الاستقرار والحب والعزاء '.اثنان
'شخصان معيبان.' إذن من أين يمكن للمرء أن يحصل على فكرة أن الشخص الآخر سيكون محبوبًا تمامًا؟ لا بد أن يكون هناك بعض الكراهية على كلا الجانبين ، والتي يمكن تضخيمها إلى درجة عدم التوافق ؛ أو ، مع فهم أن كلا الشخصين بهما عيوب ، يمكن تجاهل عدم التوافق في مقابل مغامرة في تعلم الحب.
نظرًا لأن الكراهية قد تبقى (كل شيء من كره رؤية الزوج يرتدي لونًا معينًا إلى الطريقة التي ينفق بها المال) ، فمن المفيد معرفتهم والاعتراف بهم فقط حتى لا تصبح المفاجأة سببًا للجدل. باستثناء العادات المدمرة مثل الإساءة أو التهديدات الخطيرة الناتجة عن اختلال التوازن العقلي ، يمكن مناقشة معظم الأفعال غير المتجانسة ، ويمكن حتى فهم بعضها.
درس جاستن إيه لافنر وتوماس إن برادبري 136 زواجًا. كان جميع الأزواج راضين عن علاقاتهم في البداية وطوال السنوات الأربع الأولى. في المتابعة التي استمرت 10 سنوات ، كان لدى أولئك الذين ظلوا متزوجين 'تبادلات شخصية' أكثر صحة.3 لقد تمتعوا بالتزام وتواصل وعاطفة ودعم اجتماعي أقوى وأفضل.
في وقت مبكر من الزواج ، تم تعيين الجو لنوع الزواج الذي سيكون. كلما بذل المزيد من الجهد للاستمتاع بإعجابات ، قل تأثير عدم الإعجاب. يصبح الزواج أكثر سعادة عندما يتعمد الأزواج القيام بذلك ، من خلال ممارسة عادات مثل ما يلي:
الأشخاص الذين يجعلون السعادة عادة ، يعرفون أيضًا كيفية مشاركة السعادة. قد لا تختفي أبدًا كره الأزواج السعداء ، ولكن مع مرور الوقت سوف يتذكرهم أقل وأقل.
ال الصلاة الخالصة يناسب كل موقف في الحياة ، والأكثر ملاءمة للزواج. من حيث الجوهر ، يعتقد الأزواج الذين يصلون هذه الصلاة أن أسباب التنافر يمكن أن تبقى ، دون أن تجعلهم بائسين.
الله يمنحني الصفاء
لقبول الأشياء التي لا أستطيع تغييرها ؛
الشجاعة لتغيير الأشياء التي أستطيع ؛
والحكمة لمعرفة الفرق.4
في الزواج ، من الحكمة أن تصلي هذه الصلاة على مراحل. أولاً ، كأفراد ، من أجل الصفاء لقبول الأشياء التي يمكنه ولا يستطيع تغييرها ؛ ثم معًا عندما يسعون إلى الشجاعة لتغيير الأشياء التي يمكنهم تغييرها والحكمة لمعرفة الفرق.
لا يكفي توضيح الأفكار والنيات عند الله ، وترك الزوج في حالة التكهن. الصلاة معًا ، سواء كانت الصفاء أو أي صلاة أخرى ، تساعد على تعزيز روح الوحدة ، وتسهل على الزوجين الذين يتفقون في خلافاتهم.
عادة ما يكون الأزواج أكثر توافقًا في يوم زواجهم ، وتنحدر الأمور من هناك. . . تكمن المشكلة في أن معظم الأزواج يتوقفون عن محاولة التوافق بمجرد زواجهم.5
لذلك ، سواء بدأ الزوجان الزواج أم لا ، فمن الحكمة إجراء فحوصات منتظمة للعلاقة.
هناك العديد من أدوات الفحص الأخرى التي يمكن الوصول إليها عبر الإنترنت والتي يمكن استخدامها من حين لآخر لتحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين ، والمناطق التي يوجد فيها نمو.
قد يختار الأشخاص الذين يختارون أن يكونوا في علاقات أيضًا أن يظلوا سعداء بها. السعادة ليست تلقائية. القليل من التوجيه يساعد.
من ابتكار إيما ك.فيجلوتشي، مؤسس Metropolitan Wedding & Family Therapy، PLLC ، يقيس هذا التمرين صحة الزواج ويكشف عن المجالات التي تحتاج إلى الاهتمام.6
تحدث العديد من حالات الطلاق لأن الزوجين يرغبان في زواج أسهل. يستشهد الزوجان بعدم التوافق ، والخلاف ، وتضارب الشخصيات ، والاختلافات غير القابلة للتوفيق فقط ليجدوا أن هناك العديد من الزيجات ذات العناصر المماثلة التي تعيش بسعادة.
تبدأ السعادة في الزواج بمعرفة أن السلام الداخلي أو الانسجام هو مسؤولية فردية. يركز الأفراد الذين يسعون وراء السعادة الشخصية أيضًا على دعم السعادة في الآخرين. تبقى الزيجات سعيدة لأن الزوجين حكيمان ومتعمدان في مشاركة السعادة ، وليس بسبب غياب الشقاق.
1. قواميس أكسفورد: متوافقة - 2014 مطبعة جامعة أكسفورد
2. كيلر ، تيموثي: مجلة ذات صلة ؛ لا يجوز لك الزواج من الشخص المناسب (5 يناير 2012).
3. لافنر ، جاستن أ. برادبري ، توماس إن: APA PsycNET ؛ لماذا حتى المتزوجون الجدد الراضون يذهبون في النهاية إلى الطلاق؟ مجلة علم نفس الأسرة ، سجل العرض ، المجلد 26 (1) فبراير 2012
4. نيبور ، رينهولد: اتصال حضري ، صلاة الصفاء
5. هارلي ، د. ويلارد ف. جونيور: مؤسسة الزواج ، إنك. كيف تنجو من عدم التوافق (1995-2014)
6. فيجلوتشي ، إيما ك: الزواج الحضري والعلاج الأسري ، كيف معدل الزواج الخاص بك؟ (2006)
7. ديفيد إتش. دكتوراه في الطب أولسون: مسابقة الأزواج المقاومة للحريق (2005-2014 Life Innovations، Inc.)
8. مركز أريزونا للعلاج العائلي والعافية ، إنك: اختبار فحص العلاقة (2012)