كيف تتجنب الألغام الأرضية العاطفية مع حماتك

مشاكل مع حماتها: عندما لا يكون الانتقال إلى بلد آخر خيارًا

لا يمكنك الانتظار لمقابلة المرأة الأخرى في حياة خطيبك. ترقص في رأسك رؤى النزهات في المركز التجاري ، والثرثرة على القهوة ومشاركة الملابس. كيف يمكن للمرأة التي رفعت العاشق الرائع ألا تكون روحًا عشيرة؟ إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فمن المحتمل أن الأمور لم تسر وفقًا لتخيلاتك قبل الزواج. ربما تكون أفكارك قد اتخذت منحى أكثر قتامة هذه الأيام. ربما فكرت في تغيير رقم هاتفك الخلوي أو شراء عقارات في كوستاريكا.

إذا كانت علاقة الأم / الابنة غالبًا ما تكون محفوفة بالدراما ، فليس من المستغرب أن تكون ديناميكية حمات / زوجة الابن أكثر صعوبة. لماذا يصعب عليك الارتباط بالمرأة التي ربّت الرجل في حياتك؟ كيف يمكنك أن تتصل بهذه المرأة التي تأتي من جيل مختلف تمامًا عن جيلك؟ وكيف تتجنبين السمية في علاقتك بهذه المرأة التي هي ، لجميع النوايا والأغراض ، أمك الثانية؟

قد يكون المشي في حقل ألغام أسهل من التنقل في التضاريس العاطفية مع حماتها ، لكن من الأفضل التفكير بتفاؤل. بهذه الروح ، إليك بعض الطرق لتخفيف الإحباط الناتج عن هذه العلاقة المحرجة غالبًا:

اعلم أن بعض التوتر أمر طبيعي

عندما تزوجت لأول مرة ، ربما كان من المفاجئ أن تدرك مدى الاختلاف الذي نشأ بينك وبين زوجتك - حتى لو كنت تنتمي إلى مجموعات عرقية واجتماعية متشابهة. عندما تزوجت ، تم تضخيم هذه الاختلافات على الأرجح ، وربما كان الاحتكاك بين معتقداتك ومعتقداته مقلقًا للغاية.

وينطبق الشيء نفسه على علاقتك مع حماتك. القليل من التوتر بسبب الاختلافات في الخلفية والمعتقدات أمر طبيعي تمامًا ولا يوجد شيء لتوبيخ نفسك (أو لهم) بشأنه. سترى أنت وأقاربك الأمور بشكل طبيعي بشكل مختلف. يمكن أن يكون هذا مفيدًا على المدى الطويل حيث تتوسع وتنمو علاقتكما مع بعضكما البعض.

تأكد من وحدك أنت وزوجك العزيز

حتى لو كان زوجك ولدًا لأم عندما تزوجك ، يجب أن يتغير ولائه لك. لا يوجد شيء أكثر إحباطًا للزوجة من أن يختار زوجها والدته عليها. كما يصعب على الزوج أن تضعه زوجته في وسط مشاجرة مع والدته.

ماذا أفعل؟

التواصل مع زوجك حول هذا الموضوع ، قبل الزواج وبعده ، أمر بالغ الأهمية. إذا كان ذلك ممكنًا ، حاولي التواصل مباشرة مع حماتك بدلاً من استخدام زوجك كوسيط بينهما. امتنع عن أن تكون سلبيًا بشكل مفرط ولكن أخبر زوجك إذا كنت تشعر أنه يجمدك ولديه ارتباط غير صحي بوالدته. فقط من خلال كونك متحدًا كزوجين ، يمكنك التعامل مع قضايا الزوج بشكل فعال. إذا لاحظت بعد التحدث معه أن زوجك لا يزال غير ناضج جدًا بشأن والدته ، فقد تكون زيارة معالج الزوجين مناسبة.

التخلي عن حق

شيء يجب مراعاته عند التعامل مع حماتك هو أن لديها الكثير من المشاعر والتوقعات المستثمرة في ابنها. لقد رعته وقبلت صيحات استهجانه وقدمت له النصح في سنوات مراهقته. كانت هناك في معظم 'بداياته' ، وبالرغم من أنها كليشيهات نفسية ، كانت أول امرأة في حياته. هذا ، إلى جانب تجربتها الحياتية ، قد يجعلها تبدو متسلطة بعض الشيء في بعض الأحيان. قد ترغب في إخبارك كيف يحب 'حلوها' الصغير بيضه أو أفضل طريقة لترتيب سرير أو تلبيس طفلك. بدلًا من تفسير نصيحتها على أنها نقد مستتر ، حتى لو كانت كذلك ، خذ نفسًا عميقًا واشكرها على جهودها. اختر أن ترى تأكيداتها ونصائحها تعني أيضًا أن تشكرها على رأيها. هذا لا يعني أنه يجب عليك أو يجب أن توافق على نصيحتها. تذكر: الجميع يحب جرعة من التقدير بين الحين والآخر.

إذا كنت تريدها أن تستمع إليك ، فقد يكون من الحكمة أن تخبرها أنه يمكنك أيضًا الاستماع إليها. في بعض الأحيان ، كل ما يريده الشخص هو بعض التأكيد على أنه لا يزال مهمًا ، والذي قد يكون صعبًا بشكل خاص بالنسبة للأم التي دخلت مرحلة العش الفارغ من الحياة.

يرجى تحديد الحدود

إذا لم تضع حدودًا صحية في علاقتك مع حماتك ، فقد لا تدرك أبدًا أن بعض الأشياء التي تقوم بها غير مناسبة. كزوجين يجب أن تقرر أنت وزوجك كيف تريد دمج حماتك في حياتك. يمكن توصيل احتياجاتك مع حماتك بطريقة لطيفة ؛ قد يكون الريش منتفشًا ولكن الأشياء غالبًا ما تستقيم في النهاية. إن السماح بعطاء وأخذ صحيين أمر ضروري من أجل تعزيز التواصل الجيد وإمكانية الصداقة المستقبلية.

مثال على الحدود السيئة: حماتك تقرر إعادة ترتيب منزلك عندما تغادر وهي تقوم برعاية الأطفال. من أجل وقف مثل هذا السلوك في المستقبل ، عليك أن تخبرها بطريقة لطيفة أنك تفضل أن تتحقق معك أولاً قبل أن ترتب خزائن الطعام الخاصة بك أو تحرك الأريكة. تتشكل الحدود الجيدة عندما يكون لكل من العائلتين الاحترام المتبادل والاعتبار ، والأهم من ذلك ، يطلب كيف يشعر الطرف الآخر حيال الأشياء قبل أن يفعلها.

الآباء والأمهات الذين يعتبرون أطفالهم امتدادًا لأنفسهم أو يعتقدون أنهم 'يمتلكون' أطفالهم يواجهون وقتًا صعبًا للغاية في منح أطفالهم البالغين مساحة للتمييز وإنشاء الحدود. إذا كان هذا هو الحال في حالتك ، فحاول أن تتحدث بحزم ولكن محبب عن توقعاتك من العلاقة. أخبر حماتك كيف تحبها وتحترمها ، لكن أوضح أن هناك أشياء معينة ستتحملها أنت وزوجك ولن تتسامح معها.

كتاب جيد عن موضوع الحدود هو مارثا بيفريدج محبة شريكك دون أن تفقد نفسك.

ضع في اعتبارك مشاعرها

من السهل أن ننظر إلى العالم من خلال ضيق آرائنا وأحكامنا المسبقة ولكن عندما نفعل ذلك ، يصعب فهم المنظور الآخر. أحيانًا تكون أفضل طريقة لسد الفجوة بينك وبين حماتك هي مراعاة مشاعرها. لا تتحدثي معها بشكل سلبي عن ابنها. لا تتحدث عن العائلة معها. كن لطيفًا ومراعيًا. كن لطيفًا وممتنًا عندما تقدم لك هدية أو تحاول التواصل معك. كيف سيكون شعورك لو كنت في مكانها؟ التعاطف هو طريق ذو اتجاهين وقد تندهش من مدى اختلاف علاقتك إذا ركزت على مشاعرها وأفكارها بدلاً من أفكارك.

حاول أن تربط من خلال اهتمامات مماثلة

قد يبدو أن هناك قاسمًا مشتركًا بينك وبين حماتك العزيزة. إنها تفخر بأنها كانت ربة منزل بينما كنت تتسلق سلم الشركة. استمر في طرح الأسئلة وفي الوقت المناسب سيكون هناك تأكيد شيئا ما لديك قاسم مشترك - حتى لو كان فقط الرجل الذي تشترك فيهما معًا. اطلب منها أن تظهر لك صورًا صغيرة لزوجك أو تحكي قصصًا من الماضي. كن مستعدًا للاستماع والتعلم من تجربتها. وعندما تجد شيئًا مشتركًا ، حاول قضاء الوقت معًا في السعي وراء اهتماماتك المشتركة ، سواء كان ذلك يوم للفتيات في المنتجع الصحي أو يوم ركوب الخيل في البلد. يمكن أن تكون النزهات إلى الحديقة أو حديقة الحيوانات مع الأحفاد طريقة رائعة للتواصل مع حماتك.

إذا كانت سامة احصل على الدعم الخارجي

معظم توتر حماتها أمر طبيعي ، ويمكن استبداله بالصداقة والاحترام المتبادل مع الاحترام المتبادل والرعاية. تحذير: هناك بعض الحموات ممن يتحكمون بشكل مرضي ويتسلطون عليهم ولا يظهرون أي احترام لك أو لحدود زوجك. يمكن أن تذهب حماتها إلى حد محاولة تدمير زواجك أو إيذاء أطفالك. إذا كانت حماتك تتدخل في زواجك بطريقة سلبية وتقلل من قيمتك كفرد ، فمن المهم الحصول على بعض الدعم الخارجي ومنظور. قد يكون لديها مشكلة شخصية مثل اضطراب الشخصية النرجسية أو تعاني من مشكلة نفسية أخرى. هناك العديد من الموارد على الويب التي تستكشف علاقة الحمات غير الصحية. يُطلق على أحد المواقع ، الذي يديره الدكتور تيري أبتر ، قصص Mother-In-Law (www.motherinlawstories.com). إذا كنت تواجه مشكلات مع حماتك ، فمن المفيد مشاركة قصتك مع الآخرين الذين يمرون بمشكلات مماثلة.