كم عدد العظام التي يمتلكها الطفل؟

إذا تساءلت يومًا ، كم عدد عظام الطفل؟ فلا داعي للقلق. انت لست وحدك. يبدو أن السؤال هو الأنسب لـصعبة مسابقة التوافه.

قد يفترض معظمنا ، إذا طُلب منهم ذلك ، أن الأطفال لديهم نفس عدد عظام البالغين. قد يعرف البعض منا أن الصفائح العظمية لجمجمة الطفل لم تلتحم بعد ، لذلك ، من الناحية الفنية ، تحتوي جمجمتهم على عظام أكثر من جمجمة شخص بالغ. لكن قلة من الناس يعرفون بالفعل أن الأطفال لديهم عظام أكثر بشكل عام.

نعم ، لقد قرأت هذا بشكل صحيح ، الأطفال لديهم عظام أكثر من البالغين.

اكثر بكثير. دعني أشرح.

كم عدد العظام التي يمتلكها الطفل؟

عند الولادة ، يكون لدى الطفل 300 عظمة والتي تزيد بمقدار 100 عظمة عن عظمة الشخص البالغ. من أجل النمو داخل المساحة الضيقة للرحم والقيام بالرحلة عبر قناة الولادة ، تكون عظام الطفل أكثر نعومة ، مثل سلسلة من العظام التي تندمج فيما بعد معًا.

جدول المحتويات

• كم عدد عظام الأطفال عند الولادة؟
• لماذا يكون لدى الأطفال عظام أكثر من البالغين؟
• ما هي العظام الإضافية التي يمتلكها الأطفال؟
• متى تصلب عظام الأطفال بعد الولادة؟
• في أي عمر لديك 206 عظمة؟
• كيف تحمي عظام طفلك
• التعافي من تشريح طفلك

---

كم عدد عظام الأطفال عند الولادة؟

قد تعلم بالفعل أن الشخص البالغ لديه 206 عظمة ، لكننا في الواقع نولد بـ 300 عظمة ^(واحد) .

كيف يكون هذا ممكنا؟ ألا يجب أن يكون لدى الطفل نفس عدد عظام الشخص البالغ؟

أو لماذا لا يكون لدى الطفل عظام أقل من عظام الكبار عند الولادة ؟.الرضع لديهم شعر أقلوعدد أقل من الأسنان ، فلماذا يكون لديهم المزيد من العظام؟

لماذا يكون لدى الأطفال عظام أكثر من البالغين؟

لا يبدأ هيكلنا العظمي كمجموعة صلبة وصلبة من العظام التي نمتلكها كشخص بالغ. وبدلاً من ذلك ، فإن العظام الأولى تتكون أساسًا من غضروف رخو.

في الرحم ، مساحة محدودة للنمو لدى الأطفال. يجب أن تكون مرنة أيضًا من أجل المرور عبر قناة الولادة. لذلك ، عند الولادة ، لا يزال معظم عظام الأطفال تتكون من الغضاريف ^(اثنين) . على سبيل المثال ، الغضروف هو مادة صلبة ولكنها مرنة تشكل أذنك.

أثناء نمونا ، تتصلب هذه العظام الغضروفية الأصغر والأكثر ليونة وتندمج معًا ، مما ينتج عنه 206 عظام لدينا كشخص بالغ.

وخير مثال على ذلك هو جمجمة الطفل. عند الولادة ، تتكون الجمجمة من خمس صفائح مختلفة من العظام ⁽³⁾ . تتطور هذه الصفائح من غضروف أكثر ليونة ولسبب وجيه.

أثناء الولادة ، يُدفع الطفل إلى أسفل قناة الولادة بسبب تقلصات عضلية قوية. إذا كانت الجمجمة هي العظم الصلب المتصلب الذي لدينا كبالغين ، فإن الانقباضات يمكن أن تسحق الجمجمة ، مسببة ضررًا لا يمكن إصلاحه.

وبدلاً من ذلك ، يمكن ضغط الألواح الخمس الناعمة معًا ، بحيث تتداخل للسماح برأس الطفل بدون ضرر.

هذا هو السبب في أنه يمكنك أن تشعر بالبقع الرخوة في الجزء العلوي والخلفي من جمجمة الطفل. ستنمو هذه البقع اللينة ، التي تسمى اليافوخ ، معًا وتتصلب ببطء. اليافوخ الخلفي على الجزء الخلفي من رأس الطفل ينغلق خلال الأشهر القليلة الأولى من حياته. اليافوخ الأمامي الأكبر ، يغلق من عمر 13 إلى 24 شهرًا ⁽⁴⁾ .

ما هي العظام الإضافية التي يمتلكها الأطفال؟

يبلغ إجمالي عدد عظام الأطفال 300 عظمة ، لكن بعضها لم يلتحم بعد أو يتطور بشكل كامل.

باستخدام مثال الجمجمة مرة أخرى ، فإن صفائح العظام الخمس التي تندمج معًا عبارة عن قطع من عظم واحد. لذلك ، ليس لدى الأطفال عظام إضافية حقًا. لديهم نفس عظام شخص بالغ ، ولكن هذه العظام في قطع أصغر.

متى تصلب عظام الأطفال بعد الولادة؟

أولاً ، لنتحدث عن كثافة العظام. ربما تكون قد سمعت عن اختبارات كثافة العظام الموصى بها للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. تشير الكثافة إلى كمية الكالسيوم والمعادن المخزنة داخل العظام ، مما يمنحها القوة. كلما زادت كمية الكالسيوم المخزنة ، زادت صلابة العظام.

يساعد الكالسيوم الموجود في لبن الأم أو التركيبة عظام الأطفال على الانتقال من شكل الغضروف في الغالب إلى شكل أكثر صلابة ⁽⁵⁾ . مع نمو الطفل ، يظل الكالسيوم الغذائي مهمًا. فيتامين د من المكملات الغذائية أو التعرض للجلد يساعد على امتصاص العظام لهذا الكالسيوم ⁽⁶⁾ .

نظرًا لأن العظام المتيبسة لا يمكن أن تنمو ، فإن أطراف عظامنا تحتوي على لوحات نمو أكثر ليونة مصنوعة من الغضاريف. بهذه الطريقة ، يمكن أن تطول العظام طوال حياة الطفل ، وتستمر في دعم أجسامهم وحمايتها. عند الفتيات ، تندمج لوحات النمو عادةً بعد بضع سنوات من الدورة الشهرية الأولى ، في سن 13 إلى 15 عامًا تقريبًا. ⁽⁷⁾ .

تتصلب صفائح النمو أخيرًا في مكان ما بين عمر 20 و 25 عامًا. بعد هذه المرحلة ، لا تستطيع عظامنا النمو بعد ذلك.

أوضح مثال على ذلك هو اليافوخ في الجمجمة. تتصلب عظام جمجمة طفلك ببطء منذ لحظة ولادته ، وتندمج لتغلق اليافوخ. ومع ذلك ، قد تأتي هذه القابلية للتطويع والتصلب البطيء بمشاكل.

تماشياً مع مثال الجمجمة ، ربما لاحظت وجود رضيع مسطح في الظهر أو جانب واحد من الرأس. ينتج هذا عن الضغط المتكرر على هذه الأجزاء من الرأس ، عادةً من الاستلقاء لفترات طويلة من الوقت ⁽⁸⁾ . لحسن الحظ ، نظرًا لأن عظام الجمجمة مرنة ، يمكن أن يتحسن الرأس المشوه مع زيادة وقت البطن أو وضع آخر.

يمكن أن تكون مرونة العظام إيجابية أيضًا إذا ولد طفلك بمشوه. على سبيل المثال ، يولد بعض الأطفال بقدم تبدو أكثر انثناءًا من الأخرى ، عادةً بسبب الوضع داخل الرحم ⁽⁹⁾ . يتم حل معظم الحالات ذاتيًا مع نمو عظام القدم. في حالات أخرى ، من الممكن توجيه نمو هذا العظم إلى شكل أكثر انتظامًا مع نمو الطفل.

في أي عمر لديك 206 عظمة؟

يختلف العمر الدقيق الذي تمتلك فيه 206 عظمة من شخص لآخر ، ولكن هذا يحدث عادةً في بداية البلوغ ، أو حوالي 20 إلى 25 عامًا ⁽¹⁰⁾ .

بحلول هذا الوقت ، تكون صفائح النمو الغضروفي في نهايات العظام قد تصلبت ، ولم تعد قادرة على النمو.

ومع ذلك ، على الرغم من أن عظامك لا تنمو في الحجم ، إلا أنها تتجدد باستمرار طوال حياتك ^{(أحد عشر)} .

كيف تحمي عظام طفلك

بمجرد ولادة طفلك ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لنظام الهيكل العظمي هو القيام بذلكتأكد من أنهم يأكلون بشكل جيد، وتغذية جيدة ومتوازنة.

فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات لصحة العظام.

خذ ملاحظة

ومع ذلك ، قد يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حصرية إلى مكمل فيتامين د ⁽¹²⁾ . هذا صحيح حتى لو كان الطفلالأم تأخذ مكملاتهي نفسها التي تحتوي على فيتامين د. قد يساعد السماح لطفلك بضع دقائق من ضوء الشمس يوميًا ، ولكن لا يزال يوصى باستخدام مكمل.

مرة واحدة الخاص بكيبدأ الطفل في تناول الطعام الصلبسوف يحتاجون إلى نظام غذائي غني بفيتامين د والكالسيوم.

تشمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم ⁽¹³⁾ :

• منتجات الألبان.
• بعض الأسماك مثل السردين والسلمون والسلمون المرقط.
• خضروات خضراءمثل السبانخ واللفت والبامية والكرنب.
• أنا منتجات
• سمسم

تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين د ⁽¹⁴⁾ :

• الأسماك الدهنية مثل الماكريل والسلمون والتونة. كن حذرًا من أنواع الأسماك التي تعطيها لطفلك. قد يحتوي البعض على مستويات عالية من الزئبق ^{(خمسة عشر)} .
• صفار البيض.
• الأطعمة الغنية بفيتامين د.

بالإضافة إلى إطعام عظام طفلك ، يمكنك المساعدة في تقويتها من خلالتشجيع طفلكللمشاركة في تمارين حمل الأثقال. تؤدي الأنشطة مثل الجري والقفز والتسلق إلى زيادة الوزن على العظام ، مما يساعد الجسم على بناء عظام أقوى.

---

التعافي من تشريح طفلك

إن طفلك ليس فقط أجمل طفل في العالم ، ولكنه أيضًا مجموعة مذهلة من العظام الناعمة والنابضة التي سوف تتصلب وتندمج بمرور الوقت لتكوين هيكل عظمي قوي وقوي للبالغين.

يمكنك المساعدة في هذه العملية عن طريق التشجيع على التغذية الجيدة وتمارين تحمل الأثقال. معًا ، ستعمل هذه r على إعداد طفلك لمدى الحياة من القوة.