أفضل الأسماء للأطفال

كيف تقاتل مع زوجتك

يمكن أن يكون القتال جيدًا

يمكن أن يكون الشجار مع زوجتك أمرًا جيدًا. إذا قاتلت بشكل صحيح ، وانتهى بعلاقات جيدة ، فيمكنك الخروج من الجانب الآخر بزوجين أقوى. عندما يكون لدى أحد الأشخاص مشكلة صحيحة مع الآخر ، يجب قول الأشياء.

الأزواج الذين لا يتشاجرون هم إما نفس الشخص بدون نزاع ، أو أنهم ليسوا زوجًا حقيقيًا. عندما يحدث شجار ، هناك بعض الطرق للتأكد من أنه لا ينتهي بشكل سيء وأنك ستخرج من الجانب الآخر كزوجين أقوى.

لأن الرجال والنساء يفكرون بشكل مختلف

لماذا يتشاجر الأزواج

كل شيء يبدأ بالسبب - لماذا تقاتل؟ عندما يقرر شخصان قضاء حياتهما معًا ، ستكون هناك خلافات. بشكل رئيسي لأن الرجال والنساء يفكرون بشكل مختلف في العلاقات.

كيف يفكر الرجال في العلاقات

عندما يمضي الرجل طوال يومه ، يكون عقله في شيء واحد ، المهمة المطروحة. لذلك ، عندما تنزعج زوجته من كوب ساخن وضعه في الميكروويف لجعلها الشوكولاتة الساخنة التي طلبتها ، فإنه يعتقد أنها منزعجة من الكوب. لديه الرغبة في التخلص من الكوب الغبي لأنه سبب القتال. كل ما يراه هو أنها تصرخ في وجهه بشأن قدح ، قدح تافه غبي يمكن أن يختفي بسهولة.

كيف تفكر المرأة في العلاقات

تجمع المرأة كل شيء معًا. كل ما حدث على مدار اليوم يشارك في كيفية إدراكها لحدث ما. لذلك ، عندما يعطيها زوجها قدحًا ساخنًا جدًا من الميكروويف ، لا يمكنها التقاطه ، وهي تعلم أنه بحلول الوقت الذي يصبح فيه الكوب باردًا بدرجة كافية للشرب منه ، ستكون الشوكولاتة الساخنة فاترة في أحسن الأحوال ، تنفجر. حقيقة أنها كانت تجرف الثلج طوال الصباح بينما كان زوجها يعبث بمنفاخ ثلج من الواضح أنه لن يعمل في أي وقت قريبًا يعيد في رأسها. إنها باردة وكل ما تريده هو كوب دافئ من الشوكولاتة الساخنة لتسخينها من الداخل إلى الخارج. ذكريات كل الأوقات التي احتاجها إلى مساعدتها في الأشياء التي يجب أن يكون قادرًا على القيام بها بمفرده. لقد انتهت. يتضخم الغضب بداخلها وتنفجر. لماذا لا يستطيع فعل شيء لها؟ لماذا لا يمكنه مساعدتها بدلاً من الإصرار على أنه بحاجة لإصلاح منفاخ الثلج الغبي هذا الآن. ألا يرى أنه لا يستطيع تغيير الزيت في منفاخ الثلج دون مساعدتها لأنه لا يزال يتعافى من جراحة في الركبة ، ولكن يمكنه مساعدتها في مجرفة الثلج حتى لا تتعب كثيرًا ويمكن أن تساعده في منفاخ الثلج دون الشعور بانهيار؟ وبعد كل ذلك ، لا يستطيع أن يجعل لها شوكولاتة ساخنة بسيطة دون إفسادها؟ هل يمكنها الاعتماد عليه في أي شيء؟

فن القتال

عندما تكون في قتال ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. من السهل الانجراف في حرارة اللحظة. لكن خذ نفسًا عميقًا ، تذكر أنك تحب هذا الشخص الآخر وأنك تريد إيجاد حل حتى تتمكن من العودة إلى الأوقات السعيدة.

1. لا تقاتل أبدا

أي لا تسكت إلا في رأسك. لا تتشاجر مع زوجتك في رأسك ولا تخبرهم بما يحدث في الحياة الحقيقية. هذا ينطبق على أي شخص أنت غاضب منه ، الزوج أو لا. هذه طريقة مؤكدة لإثارة الغضب وجعل الانفجار الذي سيحدث أكبر. إذا كنت غاضبًا من شيء ما ، فأخبره بأهدأ طريقة ممكنة. في ذهنك ، قد تعتقد أنه يجب عليهم معرفة ما فعلوه ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا.

2. خلق مساحة آمنة.

بغض النظر عن مدى اعتقادك أنك على صواب ، دع الشخص الآخر يتحدث. لن يتم حل أي شيء إذا كنت تتحدث فقط. امنحهم الوقت للتعبير عن جانبهم ولا تقاطعهم. إذا لم تمنحهم الفرصة ليقولوا ما يفكرون فيه ، فقد لا يشعرون أبدًا أنه بإمكانهم ذلك أو قد يكون لهم الحق في التعبير عن شعورهم. قد يؤدي ذلك إلى استياء وانفصال بينكما. بمرور الوقت يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على جودة زواجك.

3. لا تغادر.

بغض النظر عن مدى قوة الرغبة في المغادرة ، أو طردهم ، فلا تفعل ذلك. ادخل إلى غرفة مختلفة إذا لزم الأمر ، ولا تدخل السيارة مطلقًا ولا تبتعد. هذا يدل على أنه عندما تسوء الأمور ، فأنت لا تخشى الاستسلام. عندما يعتقد أحد الطرفين أن الآخر مستعد للتخلي عنك وعن الزواج ، فإن هذا يخلق مكانًا حيث سيقيم الطرف الآخر الجدران. بوعي أم لا ، إذا اعتقدوا أنه يمكنك المغادرة في أي لحظة ، فسيبدأون في إقصائك لحماية أنفسهم. بمجرد أن ترتفع الجدران ، يكون من الصعب تكسيرها مرة أخرى ، لتقصير المسافة بينكما واستعادة الوحدة مرة أخرى.

قتال

كيف تنتهي معاركك؟

  • تنتهي معاركنا بشكل جيد ، نخرج أقوى على الجانب الآخر.
  • تنتهي معاركنا بشكل سيء ، يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن نعود إلى طبيعتنا.
  • معاركنا لا تنتهي أبدًا ، ما زلنا نناقش نفس القضايا ، لا شيء يتغير.

اختر الوحدة

4. أدرك أنك قد لا تكون على حق.

بعد أن تشرح جانبك ، استمع إلى جانبهم وأدرك أنه صالح تمامًا مثل جانبك. شاهد ما يقولونه من جانبهم واشرح كيف جعلتك أفعالهم تشعر. عندما يكون لدى الرجل رؤية نفق ، كل ما يراه هو أن منفاخ الثلج لا يعمل. يمكنها أن تقول ، حسنًا ، هذا جيد ، احصل على رؤية نفقية كما تريد. ولكن عندما تكون في موقف ستحتاج فيه إلى مساعدتي ، خذني في الاعتبار. ضع في اعتبارك يومي وما مررت به واسألني متى يكون الوقت المناسب لي للمساعدة. بهذه الطريقة يسمع كلاكما. تدرك المرأة أنه كان في وضع الرجل ، لكن الرجل يدرك أنه من الجيد رؤيتها ليس كروبوت مساعدة ، ولكن كشخص يجب أن يحترم بما يكفي ليُطلب منه ذلك.

5. يغفر لبعضكم البعض.

أثناء القتال ، يمكن أن تقال أشياء على طرفيها ليست ألطف. سامح الآخر لقوله شيئًا حقيرًا ، واغفر لنفسك أيضًا. لا تحمل أي شيء ضدهم في الماضي. إذا اعتذروا ، فانتقل. إن إدخال القديم إلى الجديد هو طريقة مؤكدة لن يتم حل أي شيء على الإطلاق. هذا أيضا يخلق معركة أكبر وأكبر عند الحاجة. ركز على المشكلة المطروحة وبمجرد الانتهاء منها ، دعها تنجز.

6. اختم بالفهم

بمجرد أن تنظف الأجواء ويرى كلا الجانبين ويفهم كيف شعر الشخص الآخر ، قرر وحدد ما كان يمكن أن يكون أفضل. يجب على الطرفين تحمل المسؤولية عن دورهما في القتال والتخلي عن المجالات التي يمكن تحسينها. يمكنها أن تقرر أنها بحاجة إلى أن تكون أفضل في الإشارة إلى ما يشعر به في ذلك الوقت ، وعدم السماح لها بالزجاجة وتنفجر فوق كوب من الشوكولاتة الساخنة. يمكنه أن يدرك أنه يحتاج إلى أن يكون أفضل في الخروج من رؤية النفق ويسألها عما إذا كان بحاجة إلى المساعدة ، وأن يدرك أن جدوله الزمني قد لا يكون له ، ولا بأس بذلك.

لا يحب الجميع نفس الشيء

معرفة أنك محبوب شيء ، لكن التعرف على أشكال الحب المختلفة شيء آخر. قد تختلف طريقة إظهار الحب عن الطريقة التي يظهر بها الآخرون المهمون. أحيانًا يكون من الصعب أن ترى أنه عندما يغسل الصحون يقول 'أحبك'. يمكن أن تساعدك قراءة هذا الكتاب على فهم شريكك المهم وكيف يمكن أن يظهروا لك مدى حبه لك ولا يمكنك رؤيته.

إنها أيضًا طريقة جيدة لإخباره بما تحتاجه ليشعر بالحب. يمكن أن يزيل هذا الكثير من سوء الفهم طوال فترة زواجك ويمكن أن يؤدي إلى حياة أكثر سعادة وأقل دراماتيكية معًا.

تعرف كيف تحب

لغات الحب الخمس: سر الحب الذي يدوم اشتري الآن

يجب أن يكون وقت النوم وقتًا سعيدًا

7. لا تذهب إلى الفراش وأنت غاضب.

هذا ضخم. تأكد من حل أي مشاكل قبل النوم. إذا كنت غاضبًا أو مستاءً من شيء ما ، فأخبرهم بذلك. إذا ذهبت إلى الفراش في منتصف شجار ، أو دون إخبار الشخص الآخر أنك مستاء ، فسيؤدي ذلك إلى إخراج الأشياء. إذا استمرت المعركة لأيام أو أسابيع ، فلم تعد معركة ، إنها معركة. وكلما طالت المدة ، زاد صعوبة حلها. تأثير كرة الثلج كبير هنا ، لا تدع الأمور تخرج عن نطاق السيطرة لأنك قد لا تستعيدها.

8. اختر المعارك الخاصة بك.

لا أحد يريد أن يكون مزعجًا طوال الوقت. عندما يظهر شيء ما ، قم بتقييم الموقف وفكر فيما إذا كانت هذه مشكلة كبيرة؟ أم أنه شيء غبي يمكنك التخلي عنه؟ تحدث الآن أو إلى الأبد صمت. إما أن تقول شيئًا وأن تعمل به ، أو اتركه يذهب. لا تتمسك أبدًا بشيء كنت قد قررت التخلي عنه لمجرد إلقائه في وجوههم لاحقًا عندما تغضب من شيء آخر.

9. تذكر - يستغرق رقصة التانغو شخصين.

لا تتطلب رقصة التانغو اثنين فقط ، بل تحتاج إلى اثنين للقتال واثنين للتعويض. تأكد من أنك تفعل كل شيء في الجزء الخاص بك لإنهاء القتال بشروط جيدة. أنت مسؤول عن القتال مثل الشخص الآخر ، حتى لو كنت الشخص الذي يشعر بالإهانة أو سوء المعاملة أو عدم الاحترام. وإذا كنت أنت المتهم بالإهانة أو إساءة المعاملة أو عدم الاحترام ، فعليك أن تدرك أنه حتى لو لم تقصد ذلك بهذه الطريقة ، فقد رأوا الأمر على هذا النحو. إذا شعروا بهذه الطريقة ، فهذا حقيقي. يمكنك إما القتال معهم والإصرار على أنك لم تفعل ذلك ، أو إدراك أنه ربما كان بإمكانك فعل شيء أفضل ثم محاولة القيام بعمل أفضل في المرة القادمة.

10. لا يمكنك التحكم في الشخص الآخر.

الشخص الآخر في زواجك ليس تحت سيطرتك. الأمر متروك لهم لتغيير الطريقة التي هم عليها. كل ما يمكنك فعله هو العمل على نفسك. لا تطلب تغيير الشخص الآخر. يمكنك إخبارهم كيف أنهم لا يحاولون تغيير سلوكهم يجعلك تشعر وتأمل أن يقرروا تغيير أنفسهم. إذا قضيت كل وقتك وطاقتك في محاولة تغيير الشخص الآخر ، فأنت تضيع وقتك. لقد تزوجت من هذا الشخص ، أيها البثور وكل شيء ، تذكر ذلك. تذكر أنك تعاني من الثآليل ، وما زالوا يحبونك.

هل تقاتل جيدا؟

عرض إحصائيات المسابقة