كيف يمكن أن يؤدي الأذى عاطفيا إلى الكراهية

الأذى شيء اختبره كل شخص. يعاني الناس من الأذى العاطفي والجسدي. على الرغم من أن الأذى الجسدي يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية ، إلا أنه من الصعب التغلب على الأذى العاطفي ، ولأنه أذى 'غير مرئي' ، أحيانًا لا يتم التعرف على الأذى العاطفي أو يتم رفضه تمامًا.

الأذى الجسدي والأذى العاطفي

يحدث الأذى الجسدي عندما يعاني الجسم من الألم. إن الإيذاء الجسدي يعني تلف جزء من الجسم. الألم هو الإشارة التي يرسلها الجسم إلى الدماغ لإعلام الدماغ بوجود خطأ ما والانتظار لبعض الوقت حتى يمكن التئام الجرح.

افترض أنك أحرقت يدك على الموقد. الألم الناتج الذي تشعر به يسبب لك الأذى ويسمح لك بمعرفة أنك بحاجة إلى إبعاد يدك عن الموقد والقيام بشيء لوقف الألم.

الأذى العاطفي له علاقة بمشاعر الشخص. عندما تواجه خسارة كبيرة ، أو لحظة محرجة ، أو خصم هائل ، فإنك تشعر بأذى عاطفي. يقول بعض الناس أن الأذى العاطفي يمكن أن يكون قوياً لدرجة أنه يشعر بنفس الشعور بالسوء أو أسوأ من الأذى الجسدي.

قد يتسبب الحرق البسيط في أذى جسدي ، لكن الحرق الشديد يمكن أن يسبب أذى جسديًا وعاطفيًا كما في حالة الأشخاص المصابين بالشلل أو الذين فقدوا أطرافهم. إن التغلب على مثل هذا الأذى ذو شقين لأنه يتعين عليهم التغلب على الأذى الجسدي وكذلك الأذى العاطفي.

هل تعترف عندما تتأذى؟

• نعم. إنه ليس شيئًا أخشى القيام به على الإطلاق
• لا. ليس علي أن أقول ذلك حتى يعرفه الناس
• لا ، لا أريد أن يظن الناس مني ضعيفًا وعاطفيًا

الأذى والكراهية

لأن الأذى العاطفي يمكن أن يسبب مثل هذا الألم ، فمن طبيعتنا أن نهاجم من حولنا والذين قد يكونون أو لا يكونون مسؤولين عن الألم الذي نحن فيه. على الرغم من أنه شيء يشعر به الجميع ، فإن الألم العاطفي ليس شيئًا يعترف به الجميع بسهولة إلى.

في عالم يتوجب فيه على الرجال أن يكونوا مفتولي العضلات وعلى النساء أن يثبتوا أنهم أقوياء مثل الرجال ، نادرًا ما يتم استخدام كلمة 'جرح' عندما يتعلق الأمر بالأذى العاطفي.

كم مرة أصيب فيها شخص ما ، هل تسمعه يعترف بأنه قد تعرض للأذى؟

أنا شخصياً لم أسمع بها ولم أقلها كثيراً بنفسي.

إن إنكار الأذى هو الذي يمكن أن يؤدي إلى الكراهية. هذا الإنكار أيضًا هو الذي يمكن أن يجعلنا نقول إننا نكره في حين أننا ، في الحقيقة ، نؤذي حقًا.

يؤدي الإنكار إلى الكراهية

إنكار الأذى ، كما هو الحال في حالة الزوج والزوجة ، يمكن أن يؤدي إلى الكراهية خاصة أثناء الطلاق. من الأسهل أن تقول 'أنا أكرهك' بدلًا من أن تقول 'لقد جرحت وتسببت في إيذائي'. لا يحب معظم الناس التعبير عن الأذى لأنهم يعتقدون أن قول الأذى يجعلهم يبدون ضعفاء. هذا ينطبق على كل من الرجال والنساء. يتجنب الرجال القول بأنهم مجروحون لأنهم يعتقدون أن قول ذلك سيجعلهم يبدون ضعيفين وتتجنب النساء قول ذلك لنفس السبب.

بغض النظر عن الجنس ، أعتقد أن الناس لا يقولون إنهم يؤذون لأنهم يعتقدون أن قول ذلك سيجعلهم يبدون وكأنهم أقل من شخص أو قد يقنع أولئك الذين يهتمون بأنهم غير قادرين على التعامل مع المشاكل التي تحدث في الحياة.

عندما يحاول شخص ما مواجهة الأذى ، ولكنه غير قادر على القيام بذلك لأنهم لا يعترفون أولاً بأن الألم الذي يشعرون به مؤلم ، يمكن أن يجعلهم يشعرون بالغضب. هذا الغضب يغذي الكراهية لأنه لا يمكن تهدئته.

يتحول الأذى إلى كراهية وتزداد الكراهية قوة ، لأن الأذى ، بدلاً من الاعتناء به كجرح ملوث ، يُترك ليتفاقم ويتحول إلى شيء سام ويمكن أن يخدر الروح.

هل لديك بعض الجدران العاطفية؟

• نعم.
• لا أعتقد ذلك.
• ما القمامة؟

التعبير عن الكراهية عندما نتألم حقًا

على الرغم من أن الكراهية أمر سهل للغاية ، وأن بعض الناس يتركون أذياتهم تجعلهم يكرهونهم ، إلا أن هناك البعض ، في الواقع ، الكثير قل يكرهونه عندما يؤذون حقًا.

تُستخدم رسالة الكراهية هذه لحماية أنفسهم من المزيد من الأذى ولكنها لا تشفي الأذى الذي تعرضوا له بالفعل. وبدلاً من ذلك ، فإنهم يُبقون الأذى بداخلهم وبسبب هذا ، تظهر قضايا تتعلق بالثقة.

يجد معظم الأشخاص الذين يؤذون ، لكنهم يدعون الكراهية ، صعوبة بالغة في الوثوق بأشخاص آخرين قد يحلون مكان الشخص الذي تسبب لهم في الألم العاطفي. قد لا يكونون قادرين على التعبير عن سبب صعوبة الثقة لديهم ، لكنهم يضعون جدرانًا عاطفية تمنع الناس من الاقتراب أكثر من اللازم.

قول الفرق بين الاثنين

من الصعب للغاية معرفة الفرق بين الشخص الذي يكره والشخص الذي يتألم ولكن هناك بعض العلامات التي يمكنك البحث عنها.

• سيحاول الشخص الذي يؤلم تجنب الخلاف وعلى الرغم من أنه قد يتورط عند حدوثه ، إلا أنه سينزعج جدًا عند حدوثه.
• الشخص الذي يكره يكون أكثر برودة وعزمًا على الانتقام. سيقولون أكاذيب عن الحادث الذي تسبب في الأذى حتى يبدو الشخص الذي تسبب في الألم مذنباً في عيون الجميع.

المغفرة والضرر

من الواضح أن التسامح هو بلسم الشفاء الذي يؤذي الحاجات. لكن المسامحة لا تعني بالضرورة بناء الجسور وتثبيت العلاقات.

في بعض الأحيان ، مع التسامح ، يحدث تجديد للعلاقات المحطمة ولكن في أحيان أخرى لا يحدث ذلك. يحدث هذا عندما يسامح أحد الطرفين والآخر غير نادم. الشخص غير التائب الذي آذى شخصًا ما لن يهتم بأن الآخر قد سامحه ولذلك يجب أن تكون حذرًا للغاية عند دفع الشخص الذي غفر نحو سبب الألم ، لأنه إذا لم يكن سبب الألم آسفًا ، فأنت بالتأكيد تقود نحو المزيد من الأذى!

من يغفر لا:

• بحث عن انتقام
• أتمنى الضرر
• تحمل الضغائن
• اطلب التعويض (متى 18: 23-35)

لن يطالب بدفع ثمن الضرر الذي سلب منه. ومع ذلك ، إذا كان قد غفر دون أن يتوب الشخص ، فقد لا يكون على استعداد للثقة في ذلك الشخص بنفس الطريقة مرة أخرى. إذا كان الشخص تائباً فإنه سيثق به في الحادثة التي سببت الأذى وكذلك في كل شيء آخر.

هل تعرف شخصا قد يتألم؟

لقد وجدت أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الأذى العاطفي ولا يشعرون بالراحة في التعبير عنه. قد لا نشعر بالراحة مع هؤلاء الأشخاص لأننا حقًا لا نعرف ماذا نقول لهم لإعادتهم إلى مكان ما قبل حدوث الأذى. في بعض الأحيان ، التحدث عن الأذى الذي عانيت منه والاعتراف لهم بمدى الضرر الذي أصابك ، يمكن أن يساعدهم في التحدث عنه والسماح له بالمرور حتى تبدأ عملية الشفاء. في أحيان أخرى يكون الأذى فظيعًا لدرجة أن الله وحده يستطيع أن يساعد الشخص على تجاوزه.