كيف ومتى تتوقف عن التقميط

هل تتساءل عما إذا كان الوقت قد حان للتوقف عن لف طفلك ، لكنك لست متأكدة تمامًا كيف ستعرفين عندما تحين تلك اللحظة؟

أتذكر اليوم الذي تعلمت فيه القماط. أمضت ممرضة عدة دقائق لتعليمني كيفية القيام بذلك ، وعندما أدركت الأمر بشكل صحيح أخيرًا ، كنت متأكدًا من أن هذه خدعة سأستخدمها إلى الأبد.

المشكلة الوحيدة في ذلك هي أن معظم الناس يستاءون من التقميط في رياض الأطفال. بغض النظر عن مدى روعته ، يأتي وقت تحتاج فيه إلى توديع القماط.

في هذه المقالة ، سنناقش كيفية معرفة ما إذا كان الوقت قد حان للتوقف عن التقميط وكيفية القيام بذلك بالضبط.

جدول المحتويات

• متى تتوقف عن قماط الطفل
• كيفية إيقاف التقميط
• الأشياء التي قد تساعد

---

متى تتوقف عن قماط الطفل

النبأ السار هو أنك لست مضطرًا للذهاب إلى هذا الأعمى. إذا كان طفلك يعاني من واحدة أو أي من العلامات أدناه ، فقد يخبرك أنه مستعد للإفلاس بدونقماط.

واحد.فسحه حره

لمجرد أن طفلك بدأ في الهروب من قماطه لا يعني بالضرورة أن الوقت قد حان للتوقف ^(واحد) . قد يعني ذلك فقط أنك بحاجة إلى التقشير بشكل أكثر إحكامًا. ولكن إذا حاولت لف طفلك بقوة أكبر ولا يزال يتحرر باستمرار ، فقد تكون هذه علامة على استعداد طفلك للتوقف عن التقميط.

فقط تذكر أن البطانيات السائبة يمكن أن تزيدخطر إصابة الطفل بـ SIDS، لذلك إذا كان طفلك يتحرر باستمرار طوال الليل ، فمن الأفضل أن تكون آمنًا على أن تكون آسف.

اثنين.توقف مهدئ

الغرض من القماط هو إراحة أطفالنا - فهو يهدئهم ويجعلهم يشعرون بالأمان. إذا توقف طفلك فجأة عن التهدئة عن طريق التقميط ، فإنه لم يعد يقوم بعمله. عندما يحدث هذا ، يظهر لك طفلك أنه مستعد ليكون خاليًا من القماط.

3.التدحرج

أتفهم ما إذا كان الأمر يستغرق منك بعض الوقت للتخلي عن قماط. إنه صعب عليك ، تمامًا كما هو الحال بالنسبة للرضيع!

ولكن هناك علامة واحدة ، قبل كل شيء ، ستخبرك عندما يحين وقت التوقف عن لف طفلك. هذا لا يتعلق بالراحة بقدر ما هوسلامة.

يشكل النوم والوجه لأسفل خطرًا على طفلك ، خاصة إذا لم يستطع التراجع. هذا يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر SIDS ^(اثنين) .

تمامًا كما هو الحال مع الأطفال الذين يتحررون من قماطهم ، إذا كان طفلك يتدحرج على بطنه باستمرار كل ليلة ، عادةً في عمر 7 أشهر ، فمن الأفضل أن تكون آمنًا بدلاً من الأسف وتبدأ في فطام القماط. نشرت مجلة طب الأطفالالدراسة التاليةحول مخاطر SIDs عندما يتم لف الأطفال وينتهي بهم الأمر بالنوم على جانبهم أو على بطنهم.

فيما يلي بعض نصائح الأمان منAAP حول التقميط.

كيفية إيقاف التقميط

قد يكون تحديد كيفية تنفيذ التغيير أكثر صعوبة من اتخاذ قرار بالتوقف عن التقميط. هل تعض الرصاصة وتذهب إلى الديك الرومي البارد؟ كذلك يمكنك. ولكن يجب أن تكون هناك طريقة أفضل تنتهي بدموع أقل لك ولطفلك.

إذا سبق لك أن حاولت فطام طفلك عن أي شيء بارد في الديك الرومي ، سواء كان الرضاعة ، أو الزجاجة ، أو نعم ، حتى القماط ، فأنت تعلم أنه يمكن أن يؤدي إلى الكثير من الدموع وألم القلب.

لتجنب ذلك ، نوصي باستخدام هذه الخطوات لمقاربة ألطف وأكثر تدرجًا.

1. ابدأ بترك ساقي طفلك غير ملفوفتين وقم فقط بلف ذراعيه وجذعه.
2. بعد بضع ليالٍ ، اتركي ذراعًا واحدة خارج القماط أيضًا ، بحيث تقومين فقط بلف جذع طفلك وذراع واحدة.
3. بعد عدة ليال ، أخرج الذراع الثانية ، ولم يتبق سوى الجذع مقمطًا. في هذه المرحلة ، يستمر بعض الأطفال في النوم جيدًا وجذعهم ملفوفًا مع إبقاء أذرعهم خالية.
4. أخيرًا ، قم بإزالة القماط تمامًا.

بالطبع ، يختلف كل طفل عن الآخر ، لذلك قد لا تستغرق هذه العملية وقتًا طويلاً ، أو قد تستغرق وقتًا أطول. هذا حسن! ثق في أمعائك ، ودع طفلك يضبط السرعة.

الأشياء التي قد تساعد

في بعض الأحيان قد نحتاج إلى القليل من المساعدة الإضافية للتخلص من عادة التقميط ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. هناك مجموعة كاملة من منتجات الأطفال تم إنشاؤها للأمهات والأطفال في نفس وضعك.

تحقق من المنتجات أدناه لمعرفة ما إذا كان أي منها مناسبًا لطفلك الصغير.

واحد.أكياس النوم

هل تشعرين بالقلق من أن طفلك سيصاب بالبرد الشديد بمجرد التوقف عن التقميط ، لكنه ليس كبيرًا بما يكفي للبطانيات الفضفاضة؟أكياس النومهي اجابتك.

أكياس النوم عبارة عن بطانيات يمكن ارتداؤها توفر لطفلك طبقة أخرى من الدفء والأمان بمجرد تجاوزه مرحلة التقميط. نحن نحب وجود العديد من الأصناف - بلا أكمام ، أكمام قصيرة ، 100٪ قطن ، إلخ.

اثنين.بدلة نوم بيبي ميرلين ماجيك

البدلة نوم سحريةمن Baby Merlin يساعد في إخماد الانعكاسات الانعكاسية لدى الطفل ، تمامًا كما هو الحال مع التقميط ، لكنه يترك ذراعيه وساقيه خالية. هذا يجعله انتقالًا مثاليًا للأطفال الذين سئموا من القماط التي يمكن أن تحدث.

ضع في اعتبارك أن هذا المنتج مصمم لمن ينامون على الظهر فقط ، لذا لا ينصح به للأطفال الذين يمكنهم التدحرج. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول التوقف عن القماط ولا يزال طفلك صغيرًا ، فقد يكون هذا منتجًا رائعًا بالنسبة لك.

3.قماط آنا وحواء

هذا الحزام رائع إذا كنت تعيش في مناخ دافئ ولا تريد لطفلك أن يفعل ذلكارتفاع درجة الحرارةأو إذا كنت في مرحلة لا تريد فيها سوى لف ذراعي طفلك وجذعه. الحزام قماطمن Anna & Eve يأتي مع حزام داخلي يمنعه من الانزلاق على وجه طفلك.

أربعة.Zipadee الرمز البريدي

ربما سمعت عنZipadee- الرمز البريديعلى خزان القرش. سرعان ما أصبح أحد المنتجات البارزة في البرنامج التلفزيوني ، ويمكننا معرفة السبب. إنه يوفر بيئة مريحة وآمنة وآمنة بينما لا يزال يتيح مساحة لطفلك ليتذبذب ويتدحرج.

يوفر هذا المنتج أيضًا قدرًا صغيرًا من المقاومة للمساعدة في رد الفعل المفاجئ لطفلك وحتى منع المخاطرتشوهات مفصل الفخذ ⁽³⁾ . انها ليست فقط من أجلأسرةإما - يمكن استخدام Zipadee-Zip في ملفاتمقاعد السيارةوعربات الأطفالجدا.

الميزة المفضلة لدينا هي الحجم الذي يمكن أن يصل إليه. مع ثلاثة أحجام ، يناسب هذا المنتج الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 34 رطلاً.

5.الضوضاء البيضاء

هل تعيش في منطقة حضرية حيث توجد ضوضاء خارج نافذتك طوال اليوم وكل يوم؟ هل لديك أطفال أكبر سنًا يهربون كثيرًا أثناء قيلولة طفلك الصغير؟ يمكن أن تؤدي كل هذه الأشياء إلى إثارة رد الفعل المفاجئ لطفلك - أحد الأشياء التي يساعد التقميط في السيطرة عليها.

إذا كان طفلك مفطومًا تمامًا من القماط ولكنه لا يزال مستيقظًا بسبب الضوضاء المحيطة به ، فقد تكون الضوضاء البيضاء هي إجابتك. الصوت من أآلة الضوضاء البيضاءيمكن أن تتراوح من ضوضاء الغابات المطيرة إلى المياه الجارية والأصوات الساكنة.

6.روتين نوم ثابت

يزدهر الأطفال بالروتين ، وأحد أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك على التعود على عدم التقميط هو تزويده بروتينًا ثابتًا كل ليلة. سيسمح لهم ذلك بالاستعداد لوقت النوم تدريجيًا وبشكل متوقع ، بدلاً من مجرد إسقاطهم في سريرهم كل ليلة.

يمكنك القيام بأشياء مثل الاستحمام وقراءة قصة وتغني تهويدة. ما يهم هو أن تفعل نفس الأشياء بنفس الترتيب كل ليلة ، حتى يعرف طفلك ما سيحدث.

تحذير

لا تضعي قط حيوانًا محشوًا في المهد مع طفلك ، لأن ذلك يزيد من خطر الاختناق. ضعه على طاولة التغيير أو خزانة الملابس في غرفة طفلك للسماح له بعمل سحره.

---