هل التقميط آمن؟ إيجابيات وسلبيات لف طفلك

هل تحملين طفلك بالقماط ، أو تتساءلين عما إذا كان يجب عليك ذلك؟ يدعي بعض الناس أن القماط هو المنقذ ويجب على كل والد أن يجربها ، بينما يعتقد البعض الآخر أنها ممارسة ضارة.

اذا، من تصدق؟ هل التقميط آمن؟

التقميط ممارسة شائعة ، لكن العديد من الآباء لا يأخذون الوقت الكافي للبحث في الموضوع.

لقد أنشأنا هذا الدليل لتسهيل العملية عليك وللإجابة على جميع أسئلتك. سنناقش فوائد ومخاطر التقميط ونقدم لك أهم النصائح حول التقميط الآمن.

جدول المحتويات

لماذا يحب الأطفال التقميط؟
فوائد التقميط
مخاطر التقميط
نصائح قماط آمنة
الخط السفلي

لماذا يحب الأطفال التقميط؟

لم يعتاد مولودك الجديد تمامًا على هذا العالم الخارجي بعد ، ويمكن للقماط أن يذكره بالوقت الذي يقضيه في رحم أمه. يشعر معظم الأطفال بالراحة عند استخدام القماط لأنه مشابه للأمان الذي عانوه قبل الولادة.

يختار العديد من الآباء القماط إذا كان طفلهم يعاني من رد فعل مفاجئ قوي يوقظهم في كثير من الأحيان. يساعد التقميط أيضًا على تهدئة الأطفال الضعفاء.

توصية العمر

يستخدم التقميط عادةً للأطفال حديثي الولادة حتى عمر شهرين.

إيجابيات وسلبيات التقميط

فوائد التقميط

التقميط هو أسلوب شائع أثبت فعاليته من نواحٍ عديدة. هناك سوق كامل لـبطانيات قماطومواد تساعدك على لف طفلك لتجعله يشعر بالأمان والراحة.

يحظى التقميط بشعبية كبيرة لأنه يحتوي على العديد من الفوائد^(واحد):

يساعد الأطفال على النوم لفترة أطول:سيشعر طفلك بمزيد من الأمان ، كأن يكون بالقرب من أمه. يساعد القماط طفلك على الشعور بالاحتواء في بيئة مغلقة عند تحريكه ، مما يساعده على إعادته إلى النوم.
يقلل من القلق:يمكن أن يشبه الوزن الزائد الذي يطبقه القماط إلى حد ما الحمل ، مما له تأثير مهدئ ويساعد طفلك على الاسترخاء.
يحد من رد الفعل المفاجئ:لم يتم اكتشاف أدوات التحكم في حركتك تمامًا حتى الآن لطفلك. هذا يعني أنهم قد ينامون دقيقة واحدة ثم يواجهون حركة اهتزاز في اليوم التالي. سواء كان طفلك يهز ذراعه أو ساقه ، يكفي إيقاظه حتى من نوم عميق. يساعد الضغط اللطيف الناتج عن التقميط على احتواء أطرافهم ، مما يقلل الحركات غير المتوقعة إلى أدنى حد.
يزيل البطانيات:يرغب العديد من الآباء في ضمان راحة طفلهم قدر الإمكان. لكن أبطانيةفي حين أنه قد يبدو مريحًا ، إلا أنه يمكن أن يشكل تهديدًا خطيرًا للاختناق لطفلك ، لذا فإن القماط بديل رائع. يحافظ القماط على دفء طفلك ولكن يجب ألا يغطي وجه طفلك أبدًا.
يمنع حك الوجه:سيكون لطفلك أظافر مثل شفرات الحلاقة الصغيرة التي يبدو أنها تشق طريقها دائمًا إلى الوجه. كثير من الأطفال يخدشون أنفسهم أثناء نومهم - لدرجة أنك قد تلاحظ وجود دم جاف على وجوههم في اليوم التالي. قماط آمن يحافظ على الذراعين آمنين ويمنع خدش الوجه.
يحافظ على وضعية نوم آمنة:يساعد القماط على إبقاء طفلك على ظهره (حتى يتعلم كيفية التدحرج) ، وهو الوضع الأكثر أمانًا للنوم. لا يقتصر الأمر على الحفاظ على راحة طفلك أثناء وجوده في أفضل وضع للنوم ، بل يُذكّر القماط الوالد الذي يعاني من الإرهاق بوضع طفله على ظهره.
يقلل من البكاء:إذا بدا أن طفلك لا يشعر بالرضا أبدًا بغض النظر عما تفعله ، فقد يكون التقميط هو إجابتك. في الأطفال بعمر 8 أسابيع أو أقل ، من المحتمل أن يقلل من البكاء بنسبة 42٪. قد يكون التقميط هو المفتاح لبعض الراحة.
يلطف المغص:الآباء الذين لديهمالأطفال الذين يعانون من مغصكثيرا ما يلجأ إلى قماط. من المعروف أن الراحة والأمان الإضافيين للقماط ، جنبًا إلى جنب مع تدابير التهدئة الأخرى ، تعمل على تهدئة الطفل المصاب بمغص.

مخاطر التقميط

مثل معظم الأشياء في الحياة ، حتى الأشياء البسيطة مثل التقميط تنطوي على مخاطر. بعضها أكثر حدة من البعض الآخر ، ولكن من الأفضل أن تعرف ما الذي تبحث عنه وما الذي يجب تجنبه^(اثنين).

تدخل الرضاعة الطبيعية:ثبت أن التقميط فور الولادة يجعل الرضاعة الطبيعية أكثر صعوبة. يميل الأطفال الذين يقضون وقتًا أطول في التعامل مع أمهاتهم بعد الولادة بفترة وجيزة إلى النزول إلى الثدي في كثير من الأحيان. يمكنك معالجة هذا بسهولة إذا عبرت عن آرائك للمستشفى بشأن التقميط الفوري. يعد الحفاظ على دفء طفلك أمرًا ضروريًا ، ولكن يكفي وضع بطانية بسيطة فوق الأم أثناء تحاضنها مع الطفل في تلك الأيام الأولى.
التأثير على الوزن الصحي:قد يكون التأخير في الرضاعة الطبيعية عند الرضع المحشورين هو السبب في عدم زيادة وزن بعض الأطفال في البداية. يعتقد الكثيرون أن الأطفال يحتاجون إلى اللمس لينمو ، وأن الطفل المحشو بالقمم لا يتلقى تلك اللمسة الحيوية من الجلد إلى الجلد ، لذلك اختر الحد من التقميط قليلاً في البداية.
حرارة الجسم:يمكن أن يتسبب التقميط ببطانية دافئة في ارتفاع درجة حرارة طفلك. يمكنك ارتداء ملابس خفيفة لطفلك أو اختيار قماط يتكون من قطن خفيف أو خامات مماثلة.
تشوهات مفصل الفخذ:يتسبب الوضع المطلوب للقماط في تمدد وركي وركبتي طفلك بالكامل في وضع غير طبيعي. هذا يمكن أن يؤدي إلىتشوهات مفصل الفخذأو خلع في الوركين. من خلال اختيار البطانيات المصممة خصيصًا للقماط والتأكد من أنها ليست ضيقة جدًا على الساقين ، يمكنك الحد من فرص إصابة طفلك بهذه الحالة. إذا وُلد طفلك مصابًا بخلل التنسج الوركي ، فتجنب التقميط تمامًا.
قلة الإثارة:يفضل الآباء التقميط لأنه يساعد على إبقاء أطفالهم نائمين لفترة أطول ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في انخفاض استثارة الأطفال ، مما يجعلهم بطيئين في الاستيقاظ. تظهر بعض الدراسات أن قلة الإثارة قد تزيد من خطر الإصابة بـ SIDS⁽³⁾.
محفوف بالمخاطر عند التدحرج:إذا انقلب طفل مقمط لينام على بطنه ، يكون معرضًا لخطر الاختناق. تقول جميع المصادر للتوقف عن القماط عندما يظهر الأطفال علامات تعلم التدحرج⁽⁴⁾.
الاعتماد على النوم:إذا تم استخدامه لفترة كافية ، فقد يعتاد طفلك على القماط قبل النوم. يمكنك النظر إلى هذا على أنه عادة يحتاجها طفلك للنوم. هذا ليس شيئًا سيئًا ، ولكنه قد يخلق بعض الصعوبة ، حيث سيحتاج طفلك في النهاية إلى التخلص من قماط.

نصائح قماط آمنة

يستخدم الآباء التقميط كوسيلة لذلكتهدئة طفلك وراحته، ولكن هناك مخاطر محتملة عند القيام بذلك بشكل غير صحيح.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكن للوالدين اتباعها للمساعدة في ضمان التقميط الآمن.

لا تفرط في قماط:يريد بعض الآباء التأكد من أن طفلهم دافئ ، وهذا يمكن أن يسببارتفاع درجة الحرارة. الطفل الصغير جدًا ليس قادرًا تمامًا على تنظيم درجة حرارته بعد ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك إبقائه دافئًا بشكل مفرط - فالسخونة الزائدة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بـ SIDS (متلازمة موت الرضع المفاجئ). تشمل علامات ارتفاع درجة الحرارة الشعر الرطب واحمرار الخدين. يجب أن ترتدي طفلك طبقة واحدة أكثر مما ترتديه.
قماط آمن:تأكد من أن القماط آمن. سواء كنت تستخدم بطانية مصممة للقماط أو لف طفلك ببطانية عادية ، يجب أن تكون آمنة. إذا تم فك القماط ، فمن المحتمل أن يشق طريقه على وجه طفلك ويغطي أنفه أو فمه أثناء نومه.
ليس ضيقًا جدًا:قماط ضيقة جدًا يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في المفاصل. تظهر بعض الدراسات أن القماط المشدودة قد تعوق وظائف الرئة لأنها تحد من الأكسجين الذي يمكن أن تحمله رئتا طفلك الصغيرتان⁽⁵⁾. ينصح الخبراء باستخدام بطانية مصممة للقماط بدلًا من البطانية العادية. توجد بطانيات التقميط لضمان التنقل المناسب عند التقميط.
توقف عند لفة:قبل أن يتعلم طفلك التدحرج ، يجب عليك ذلكتوقف عن التقميط. إن نوم الطفل المحشو على بطنه يزيد من خطر الإصابة بالاختناق.
تعرف على الحدود:قد يفضل طفلك القماط ، لكن لا يجب لفه طوال اليوم. يحتاج طفلك إلى وقت لتعلم كيفية التنقل ، ومعرفة أماكن أجزاء جسمه ، والاستفادة من حركته وحريته.
طلب المساعدة:من المهم أن تتأكد من أنك تتعلم كيفية القماط بأمان. يجب أن يكون لديك شخص يعلمكتقنية التقميط المناسبةفي مكان الولادة. قماط آمنة هي المفتاح لتجنب المخاطر المحتملة.

لا يستمتع كل الأطفال بالقمط ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. لا يجب أن تجبر طفلك على وضع القماط إذا لم يكن ذلك مريحًا. إذا كان طفلك لا يحب أن تكون ذراعيه مغلقة ، فلا يزال بإمكانك لفه بذراعه للخارج.

التقميط شائع عندما يكون الأطفال في مرحلة حديثي الولادة. سيبدأ الأطفال عمومًا في كره التقميط بعمر 4 أشهر ، والبعض في وقت أقرب بكثير. يوصي معظم الخبراء بالتوقف عن التقشير جيدًا قبل أن يبدأ طفلك في التدحرج ، عند حوالي شهرين من العمر⁽⁶⁾.

الخط السفلي

يمكنك تجنب معظم مخاطر التقشير إذا قمت بذلك بشكل صحيح. تأكد من أن القماط ليس ضيقًا جدًا ، ويمكن لطفلك التحرك وثني أرجله بحرية. من المفترض أن يكون القماط مشدودًا بدرجة كافية بحيث لا يتم التراجع عنه أثناء النوم ، ولكن لا ينبغي أن يحد من نطاق حركة طفلك تمامًا ، خاصة في الساقين والوركين.

يميل التقميط إلى التسبب في ارتفاع درجة حرارة الطفل ، لذا تأكد من عدم الإفراط في لفه. احرصي على دمج وقت ووقت التلامس بين الجلد والجلد حتى يتحرك طفلك بحرية.

استخدم القماط باعتدال حتى لا يصبح من الضروري لطفلك أن ينام ، وتوقف عن هذه الممارسة قبل شهرين من العمر أو قبل أن يبدأ في الانقلاب.