أهمية وقت إخوانه

تعريف القاموس الحضري للوقت Bro

وقت إخوانه هو 'مكان آمن' للإخوان للتعبير عن 'مشاعرهم'. غالبًا ما تكون النتيجة التلقائية لليل إخوانه وتحدث عادةً بعد تناول علبة ثلج طبيعي ... إنها مساحة يمكن أن يكون فيها الأخوان 'خامًا كما يريدون' وحيث تربط الروابط الرفيعة بهوية إخوانهم من جنسين مختلفين اقترب بشكل خطير من الانهيار.

الرجال يشاركون المشاعر والمعايير المزدوجة

يضحك الناس عندما يسمعون شخصًا يشير إلى الترابط بين الذكور على أنه 'وقت إخوانه'. يبدو أنه عندما يجتمع الرجال البالغون ، فإنهم يعودون إلى المراهقين الشرسين مرة أخرى. مع بلوغهم سن الرشد ، يتوقع المجتمع من الرجال أن يستقروا مع أسرة ومهنة ، وأن يكرسوا كل وقتهم لكسب المال وأن يكونوا آباء. الخروج مع الرجال ومشاركة المشاعر ليس مناسبًا للذكور. يعتقد العديد من الذكور البيض من جنسين مختلفين أنه من المقبول أن يكون للنساء أو الذكور المثليين أصدقاء ، لكن ليس لهم. نتج عن هذا النوع من العقلية الذكورية الجامدة أن يكون للذكور البيض المغايرين أقل عدد من الأصدقاء من أي ذكر بالغ ، مما أدى إلى الشعور بالوحدة والدعم العاطفي المحدود.

هناك معيار مزدوج هنا. يمكن للنساء الاتصال بأصدقائهن وتبادل المشاعر أو مناقشة المشاكل. لكن عندما يفعل الرجال ذلك ، هناك شيء خاطئ. انها ليست طبيعية. إنه صريح جبان.

تعرف النساء أهمية وقت الفتاة

لطالما عرفت النساء أهمية تطوير العلاقات الأنثوية. 'ليلة خروج المرأة' ، ولو مرة واحدة في الأسبوع ، هي ضرورة للحفاظ على العقل. تنشر النساء المشاعر والكلب والبكاء لأصدقائهن المقربين عادةً في بيئة آمنة ورعاية.

تشعر العديد من النساء أن الصداقات مع النساء مفيدة من نواحٍ عديدة - يشعرن بالدعم والتفهم أكثر مما يشعرن به مع الأصدقاء الذكور. هم أحرار في أن يكونوا أنفسهم.

يعتقد النسويون أن العلاقات مع النساء الأخريات تعمل على التمكين والمساعدة في تشكيل النساء ليكونن أكثر استقلالية.

تقول الدكتورة راندي كامين في مقالها ، 'سبب مقنع لماذا تحتاج النساء إلى الصداقات' ، أنه عندما تصبح الحياة صعبة ، تبحث النساء عن صداقات مع نساء أخريات كوسيلة لتنظيم مستويات التوتر. الاستجابة الشائعة للتوتر عند الإناث هي 'العناية والصداقة'. أي عندما تتعرض المرأة للتوتر ، فإن ميلها هو رعاية من حولها والتواصل مع الآخرين.

يمضي الدكتور كامين ليقول إنه في مواجهة خسارة كبيرة في الأرواح ، فإن النساء اللواتي لديهن أصدقاء مقربين يمكن أن يتقاسموا معهم أعباءهم أفضل حالًا من النساء اللائي يفتقرن إلى صداقات حميمة.

عادةً ما يفقد الرجال عن بصرهم المورد القيم الذي توفره الصداقات بالإضافة إلى فوائدها العلاجية. كما يشير البحث ، يحتاج كل من الرجال والنساء لبناء هذه الصداقات المهمة للحفاظ على سلامتهم الجسدية والعاطفية مع تقدمهم في العمر.

لماذا يصعب على الرجال الارتباط ببعضهم البعض

كان من الأسهل بكثير في المدرسة الابتدائية أن يطور الأولاد صداقات جديدة. كان من المتوقع أن يكون لدى الأولاد أصدقاء وأن يتسكعوا مع بعضهم البعض. كان الأمر بسيطًا مثل طرح السؤال 'هل تريد أن تلعب كرة السلة؟' وكان الولد الآخر يقول: 'أجل ، بالتأكيد'. لم يكن هناك ضغط. إذا لم يعجبك الطفل ، فأنت فقط لم تختاره في فريق كرة السلة الخاص بك. لا دراما.

عندما يصبح الرجال بالغين ، وخاصة البيض ، فإنهم يميلون إلى التشبث بأصدقائهم في المدرسة الثانوية والجامعة. وإذا لم تدوم هذه الأمور ، سيجد الرجال صعوبة في تكوين صداقات جديدة.

عندما يكبر الرجال ويطورون علاقات حميمة مع النساء ، تقل علاقةهم بجنسهم. أعتقد أن الرجال يشعرون أن وجود امرأة هو ما يكفي من الصوت لعواطفهم. في حين أن الذكور لديهم أصدقاء سطحيون في العمل أو في صالة الألعاب الرياضية ، إلا أنهم ليس لديهم أي نوع من القرب العاطفي معهم. يبدو الحديث عن مواضيع حميمة من نفس الجنس من المحرمات أو أيضًا جرلي.

بعض الباحثين يعتقدون أن الرجال يجدون صعوبة في تطوير العلاقات لأنهم يفتقرون إلى التعاطف والرحمة. يعتقد البعض الآخر أنه نقص في المهارات الاجتماعية أو أن الرجال منافسين للغاية وينتقدون بعضهم البعض لتكوين أي نوع من العلاقات ذات المغزى.

بدون أصدقاء ، يمكن أن تكون الشيخوخة فترة منعزلة وعزلة للغاية. سيشعر الرجال بأنهم مستبعدون من الأشياء ، مقارنة بالنساء ووفرة العلاقات الهادفة لديهم. يمكن أن ينتهي الأمر بالرجال مثل الشخصيتين المسنتين في فيلم 'Grumpy Old Men'-متضاربة وتنافسية وغير قادرة على مشاركة المشاعر.

لماذا تشعر بعض النساء بالتهديد عندما يكون للرجال أصدقاء

بدت زوجتي السابقة مقاومة لفكرة أن يكون لي أصدقاء. اعتقدت أن الأمر سيستغرق وقتًا بعيدًا عن مسؤوليات عائلتي بالإضافة إلى قضاء بعض الوقت بعيدًا عنها. أعتقد أنها كانت تخشى أن أقضي الكثير من الليالي مع رجال لديهم عادات سيئة - ربما أكون غير مخلص ، وشرب الكثير من الكحول ، وأتراجع إلى مراهق غير مسؤول.

كاتب المؤسسة ، تيري تشويس ، كتب مقال بعنوان ، 'يا رجال: ما هو كل وقت إخوانه؟' اعتقدت أن عبارة 'bro time' تبدو غبية وانزعجت من الرجال الذين ينادون بعضهم البعض بـ 'Bros'.

أنا منزعج من الدلالة السلبية للمصطلح. 'وقت إخوانه' هو طريقة المجتمع للسخرية من الرجال لقضاء الكثير من الوقت مع بعضهم البعض ، مما يعني أن الذكور يجب أن يفعلوا أشياء أكثر مناسبة للعمر مثل الزواج وتربية الأسرة بدلاً من الاستمتاع وعدم نضجهم مع مجموعة من الأصدقاء.

معظم الرجال لديهم حس أكثر مما يمنحهم المجتمع الفضل فيه. لمجرد أن الرجل لديه صديق أو اثنين لا يعني أنه سيتحول إلى جوني مانزيل وحفلة كما لو أنه ليس هناك غدًا - يمارس كل ليلة ، ولعب بونغ بونغ ، والدخول في مشاجرات في نوادي التعري.

ما الذي يجب على الرجال فعله لتكوين صداقة مع رجال آخرين؟

في مقال صالون ، 'أزمة الرجال الأمريكيين المخفية: إنهم بحاجة إلى مزيد من الأصدقاء!' تكتب ليزا ويد: لكي نكون أصدقاء مقربين ، يجب أن يكون الرجال على استعداد للاعتراف بانعدام الأمن لديهم ، وأن يكونوا لطفاء مع الآخرين ، وأن يكونوا متعاطفين ، وأحيانًا يضحون بمصلحتهم الشخصية.

لكي يفعل الرجال هذا عليهم أن يكونوا غير مخلصين لتعريف المجتمع لما هو 'الرجل الحقيقي'. إنهم بحاجة إلى التغيير من كونهم 'مهتمين بأنفسهم إلى مصالح أخرى'. يجب أن يكونوا أقل قدرة على المنافسة مع الرجال الذين يبحثون عن صداقة. يحتاجون إلى التعبير عن مشاعرهم بحرية أكبر ، وأن يكونوا متواضعين بما يكفي لطلب المساعدة من أصدقائهم عند الحاجة.

ليزا وايد: 'الرجال الذين يقدرون الصداقات مع رجال آخرين قد يضطرون إلى تعليم الآخرين كيف يكونوا أصدقاء. قد يضطرون إلى صياغة الصداقة لرجال آخرين أو أن يتفهموا عندما يفشل أصدقاؤهم معهم وأن يستجيبوا بمزيد من الإفصاح بدلاً من الغضب أو الطرد (على سبيل المثال ، 'لقد جرحت مشاعري عندما لم تتصل لترى كيف سارت الجراحة'). هذا يتطلب احتياطيات عاطفية كبيرة ، لكن الأمر يستحق ذلك.

لاستخدام عبارة مفرطة الاستخدام ، يحتاج الرجال إلى أن يكونوا على اتصال أكثر بجانبهم الأنثوي ، وهو أمر مخيف كما يبدو لبعض الذكور البيض من جنسين مختلفين. إذا تمكنوا من تحرير أنفسهم من النسخة القديمة وضيقة الأفق لكونهم `` رجلًا حقيقيًا '' ، فعندئذٍ ، ربما فقط ، يمكنهم التعامل مع الحياة بشكل أفضل بكثير ، وعدم الشعور بالوحدة ، والعيش طويلاً مثل نظرائهم من الإناث.

مزايا Bro Time

بناءً على البحث الذي تستشيره ، يتمتع الأشخاص الذين لديهم أصدقاء حميمون بنسبة 22-60٪ فرصة أقل للموت على مدى 10 سنوات. ومع ذلك ، هناك مزايا أخرى لإخوانه الوقت. إليك بعض الأبحاث التي وجدها الكاتب توم فاليو:

• هؤلاء الرجال الذين لديهم شبكة كبيرة من الأصدقاء عاشوا أكثر من أولئك الذين لديهم أقل عدد من الأصدقاء بنسبة 22٪.
• أولئك الذين لديهم دعم اجتماعي وافر ، صداقات جيدة ، لديهم مستويات أقل بكثير من البروتين المرتبط بأنواع أكثر عدوانية من سرطان.
• شيلدون كوهين ، دكتوراه ، أ علم النفس أظهر الأستاذ في جامعة كارنيجي ميلون ، في بيتسبرغ ، أن الدعم الاجتماعي القوي يساعد الناس على التعامل مع التوتر. 'إنهم يقدمون المساعدة المادية والدعم العاطفي والمعلومات التي تساعدك على التعامل مع الضغوطات.'
• هاو ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في علم النفس بجامعة ولاية هومبولت: 'يعاني الأشخاص الذين يتلقون دعمًا اجتماعيًا من مشاكل قلبية وعائية ومشاكل مناعية أقل ، ومستويات أقل من الكورتيزول - وهو هرمون التوتر'.

لمعرفة المزيد عن مزايا وجود الأصدقاء ، اقرأ مقال Tom Valeo الممتاز ، 'الأصدقاء الطيبون جيدون لك'.

استطلاع للرجال

هل لديك صداقة وثيقة مع ذكر حيث يمكنك مشاركة المشاعر والشعور بالدعم العاطفي؟

• ليس لدي أي أصدقاء ذكور على الإطلاق
• مجرد صديق أو اثنين من الأصدقاء الذكور
• نعم ، لدي صديق جيد يمكنني مشاركة أي شيء معه