100+ أسئلة مضحكة لطرحها على سحقك
يسحق / 2025
هل أنت أم جديدة تستعد للأيام والأسابيع التي تلي وصول الطفل؟ دعنا نقدم لك تنبيه! من المحتمل أنك ستشعرين بألم شديد بعد المخاض.
إذا كنت تفكر في الرعاية الذاتية بعد الرضيع ، فهذا جيد لك! قد يكون من السهل أن تنشغل في التخطيط لوصولك الجديد بحيث تنسى تمامًا التخطيط لنفسك وعملية الشفاء الخاصة بك.
سيتطلب التئام ما بعد الولادة عدة أدوات مختلفة للمساعدة في تهدئة الألم وتقليل التورم وتنظيف أي تمزقات أو مناطق مخيط. تعمل كمادات الثلج بعد الولادة على تقليل التورم وتهدئة المناطق المؤلمة - مما يساعدك على الشعور براحة أكبر في الأيام التي تلي الولادة ، بحيث يمكنك الاستمتاع بوقتك مع طفلك حديث الولادة.
هناك فوائد كبيرة لاستخدام أكياس الثلج المصممة خصيصًا للنساء بعد الولادة. سنراجع هذه الفوائد ونتحقق أيضًا من بعض أفضل حزم الثلج المتوفرة بعد الولادة.
ربما تتذكر الأمهات المخضرماتأيام ما بعد الولادةفي تفاصيل عظيمة. أنا أعلم أنني أفعل. خلال فترة الحمل ، لم يخطر ببالي مطلقًا أنني لن أشعر أنني بحالة جيدة بعد الولادة المهبلية.
الحقيقة هي أن الأيام التي تلي الولادة تمتلئ بالعديد من الأفراح. لكن تم تمييزهم أيضًا بـوجع مهبليوالتورم والعمليات الجسدية الغريبة. يمكن أن تساعدك عبوات الثلج المصممة للنساء بعد الولادة على التعافي بشكل أكثر راحة.
عندما كنت بعد الولادة ، كانت أكياس الثلج هي العلاج المناسب لي. شعرت وكأنني وجدت العديد من الاستخدامات المختلفة لهم ، ولفترة بعد ذلك ، لم أستطع تذكر حياتي بدون كمادات الثلج.
على الرغم من أن حزم الجليد تبدو بسيطة جدًا ، إلا أن هناك ميزات مختلفة. قد يكون من الجيد أن تتعرف على مشكلات ما بعد الولادة المختلفة ، والطريقة التي يمكن أن تساعد بها ميزات كيس الثلج المختلفة في حلها.
القوة العلاجية لدرجات الحرارة الباردة هي سحرية جدًا. حتى ظهور هلام التبريد ، لم يكن لديك خيار سوى التعامل مع فوضى الجليد.
كما نعلم جميعًا ، يذوب الجليد - تاركًا الماء البارد في أعقابه. مع كل الأشياء الأخرى التي تحدث في أيام ما بعد الولادة ، فإن آخر شيء تريد القيام به هو تغيير بنطالك كل 30 دقيقة لأن كيس الثلج الخاص بك يذوب ويجعلك تبلل.
تساعد أكياس الثلج التي تستخدم الجل بدلًا من الماء في تقليل الألم والتورم دون أن تبلل في هذه العملية. بمعنى آخر ، تخلص من عبوة البازلاء المجمدة بعيدًا! هناك خيارات أفضل هناك.
يمكن أن تساعد تقنية التبريد في:
يمكن أيضًا تسخين بعض أكياس الثلج واستخدامها في أنواع أخرى من مشاكل ما بعد الولادة.كمادات ساخنةطريقة رائعة أخرى لمعالجة الألم. يمكن أن تكون أيضا حاسمة لالأمهات اللواتي يقررن الرضاعة الطبيعية.
تعتبر عبوات الثلج التي يمكن تسخينها مفيدة أيضًا في:
في الماضي ، جمدت بعض النساء حفنة منمنصات ماكسيقبل الولادة. سمح لهم ذلك بالحصول على درجات الحرارة الباردة المهدئة والمواد الماصة اللازمة للمساعدة في الإفرازات المهبلية.
اليوم ، هناك منتجات في السوق مصممة خصيصًا للقيام بالأمرين.
يمكن أن تساعد تقنية الامتصاص في:
فيما يلي 5 أكياس ثلج رائعة بعد الولادة لتضعينها في الاعتبار.
ضمادات الجل القابلة لإعادة الاستخدام هذه مصنوعة للأمهات. إنها مصممة لتناسب ملابسك الداخلية تمامًا ، دون ضخامتها. إذا كنت تتنقل ، فهذا أمر بالغ الأهمية.
تجد بعض الأمهات أن الدفء يجلب الراحة أكثر من البرودة عندما يتعلق الأمر بالتورم أو الألم هناك. إذا كانت هذه هي حالتك ، فيمكن أيضًا تدفئة هذه الفوط بالماء الساخن وستظل دافئة لمدة تصل إلى 30 دقيقة!
الضمادات نفسها مملوءة بالهلام ، وهو مصنوع من مكونات نباتية صالحة للأكل. بالنسبة للأمهات اللاتي يرغبن في الحفاظ على طبيعته قدر الإمكان وتجنب المنتجات السامة ، توفر هذه الميزة مستوى إضافيًا من الأمان.
أخيرًا ، تم تصميم الضمادات أيضًا لتبقى مرنة عند التجميد. لا أحد يحب فكرة المشي بعصا متيبسة ومجمدة في ملابسه الداخلية. ستتحرك هذه الوسادات وتنحني معك ، مما يجعلها أكثر راحة للقيام بما تحتاج إلى القيام به.
كيس الثلج القابل لإعادة الاستخدام هذا مصنوع من مكونات غير سامة وخالية من مادة اللاتكس. تبقى عبوات الثلج قريبة من جسمك ، لذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الحساسية تجاه اللاتكس ، قد يكون هذا منقذًا للحياة.
تم تصميم هذه العبوات لتناسب ملابسك الداخلية بشكل مريح. نظرًا لأنها تظل مرنة عند التجميد ، فإنها يمكن أن تتكيف مع أحجام وأشكال الجسم المختلفة. هذا مهم من ناحية الراحة - سترغب في أن تلمس مادة التبريد هذه كل شيء يمكن أن تلامسه هناك.
بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في الحصول على كمادات باردة في بعض المناسبات ، ووسادة تدفئة للآخرين ، يمكن أيضًا تسخين هذه العبوة في الماء الساخن. هذا لطيف إذا كنت تريد أن تتضاعف الوسادة لتوفير الراحة للثدي المحتقن أو العضلات المؤلمة.
لمزيد من الراحة ، تأتي العبوة مع غلاف قابل لإعادة الاستخدام للمساعدة في الحفاظ على نظافة الوسادة أثناء الاستخدام. كما تحدثنا أعلاه ، سيرى جسمك قدرًا كبيرًا من الإفرازات بعد الولادة ، لذلك من المؤكد أن كيس الثلج الخاص بك سيتسخ قليلاً.
إذا كان هذا هو طفلك الثاني ، فمن المرجح أن تكوني في طريقك في أيام ما بعد الولادة أكثر مما كنت عليه مع طفلك الأول. لا يحب الأطفال في سن ما قبل المدرسة والأطفال الصغار البقاء في المنزل لفترة طويلة ، وسيرغبون في الذهاب إلى الملعب - ألم عجاني أم لا!
تجمع حزمة الثلج هذه بين العديد من أدوات الشفاء التي تحتاجها في واحدة. من المفترض أن يتم تجميدها للمساعدة في توفير الراحة من الألم والتورم ، ولكنها أيضًا عبارة عن وسادات ماكسي ماصة يمكنها تحمل الإفرازات المهبلية التي تأتي مع الولادة.
لأنها عبارة عن فوط ماكسي ، فهي تأتي مع شريط لاصق يضمن ثباتها في ملابسك الداخلية. آخر شيء تريدين رؤيته هو كيس الثلج بعد الولادة في نشارة الملعب.
يمكن التخلص من هذه الضمادات وتأتي في عبوات 24. سيقلل هذا من فرص الإمساك بها دون تجميد ، وهو ما يمكن أن يحدث في بعض الأحيان مع أكياس الثلج القابلة لإعادة الاستخدام.
في النهاية ، لن يتم اعتبارك بعد الولادة. في حين أن تلك الأيام تشعر بالفوضى وكأنها ستستمر إلى الأبد ، فإنك في النهاية تجد وضعًا طبيعيًا جديدًا. في مرحلة ما ، قد تشعر بالرغبة في ممارسة الرياضة مرة أخرى.
إذا كنت تبحثين عن شيء سيعمل في أيام ما بعد الولادة والأيام التي تليها ، فإن أكياس الثلج هذه تعد خيارًا رائعًا.
على الرغم من أنها ليست مصممة بشكل مثالي لتناسب الملابس الداخلية ، إلا أنها بنفس الشكل المستطيل بحيث تناسب منطقة العجان. بمجرد أن لا تكوني بعد الولادة ، يمكنك استخدامها بسهولة لتجميد العضلات المؤلمة أو الإصابات الصغيرة ، ولن يعرف أحد أنك استخدمتها مرة واحدة لتثليج أجزاء سيدتك.
لديهم غطاء من القماش الناعم ، مما يجعلهم أكثر راحة ويوفر طبقة إضافية من الفاصل بين بشرتك والجيل المتجمد. إنها ميزة رائعة للأمهات اللاتي قد يكون لديهن بشرة حساسة.
تم تصميم حزم الجليد هذه للوصول إلى النقطة. يمكن إعادة استخدامها ، مما سيساعد على تقليل تأثيرك على البيئة وتوفير المال.
على الرغم من أنها ليست مستديرة من الأطراف مثل بعض أكياس الثلج الأخرى ، إلا أنها ضيقة وطويلة بحيث تناسب ملابسك الداخلية وتغطي منطقة العجان بأكملها. بفضل الأغطية البلاستيكية الطبية ، يسهل تنظيفها ويصعب تمزيقها أو كسرها.
تم تصميم هذه العبوات أيضًا بحيث يتم تسخينها أو تجميدها - مما يتيح لك اختيار الخيار الأكثر راحة لك. يمكنك حتى تسخينها في الميكروويف ، مما يزيد من راحتها.
يسمح غطاءها البلاستيكي للحزم أن تكون مرنة. وبالتالي ، يمكن أن تناسب العديد من أجزاء الجسم المختلفة وتوفر الراحة عند الحاجة - العجان أو الثديين أو المعدة أو الرأس.