كيفية بناء الثقة في الزواج: 9 طرق ذكية يمكنك القيام بها

كيفية بناء الثقة في الزواج

سيساعدك إظهار الإخلاص لشريكك على بناء الثقة في زواجك
سيساعدك إظهار الإخلاص لشريكك على بناء الثقة في زواجك | مصدر

أسئلة حاسمة

كيف تبني الثقة في زواجك حتى تشعر بالراحة مع زوجتك وتحافظ على الانسجام الزوجي؟ ما هي بعض خطوات بناء الثقة في الزواج؟

كيفية بناء الثقة في العلاقة والبقاء معًا

كيف يمكن بناء الثقة في العلاقة؟ أنت إنسان ولست سوبرمان. لكن على الأقل ، يمكنك أن تبذل قصارى جهدك لتلبية بعض توقعات زوجك. أحد التوقعات التي يرغب معظم الأزواج في تحقيقها هو الإخلاص.

في مجال الإخلاص ، على سبيل المثال ، يمكنك أن تظل مخلصًا لشريكك إذا قررت حقًا أنك تريد نجاح زواجك. ما مدى صعوبة التمسك بزوجك على أي حال؟ إذا تزوجت من هذا الشخص ، إذا كنت ملتزمًا حقًا بالعلاقة ، فسوف تحل المشكلات التي قد تسبب لك علاقة غرامية خلف ظهر زوجك حتى تتمكن من مواصلة العلاقة.



بمجرد ارتكاب فعل الخيانة الزوجية ، يصبح من الصعب على زوجك أن يثق بك ، وبعض الأزواج لا يتعلمون أبدًا الثقة في شريكهم مرة أخرى.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للبقاء مخلصًا لشريكك وبناء الثقة في علاقة زواجك:

  • عقد العزم على العيش كل يوم كما لو كان يومك الأخير. عندما تجد في الجزء الخلفي من عقلك أن اليوم هو آخر يوم لك ويمكنك أن تموت وتقف أمام كرسي دينونة الله ، فسوف يساعدك ذلك على التحكم في نفسك.
  • لا تلعب بالنار. ابتعد عما ليس لك. احترس من المواقف التي تجعلك غير مخلص لزوجك. لا تقضي الكثير من الوقت بمفردك مع رجل أو امرأة ليست زوجتك.
  • ذكّر نفسك بوعود زواجك كل يوم. قرر أن تكون مخلصًا لوعود زواجك.
  • عاهد نفسك على عدم الإعجاب برجل أو امرأة أخرى أكثر من زوجتك.

دع كلماتك وأفعالك تتزامن

تتمثل إحدى طرق بناء الثقة في الزواج في التأكد من أن أفعالك تعكس الكلمات التي تقولها. إذا قلت أنك ستفعل 'أ' ، وتابعت هذه الكلمة وتنفذها ، فسيؤمن زوجك بك ، وستكون ثقته بك قوية. على سبيل المثال ، عندما تقول إنك ستشتري لشريكك حذاءًا أو مجوهرات ، وأنك تشتريه بالفعل لزوجتك ، فسوف يعرف هو أو هي أنه يمكن أن يثق في الكلمات التي تقولها.

إذا أخبرت زوجتك 'عزيزتي ، أنا أحبك' ، ومع ذلك لا تحترمه أو تحترمها ، أو لا تصاحب زوجتك ، أو لا تضحي ببعض التزاماتك لقضاء وقت ممتع مع رفيقك ، زوجتك ستعلم أنك لا تقصد ما تقوله. مع مرور الوقت ، لن تضع زوجتك وزنك كثيرًا على كلماتك ، وقد ينتهي بك الأمر إلى عدم الثقة بك وعدم احترامك.

إذا أخبرت زوجتك أنك ستلتقي بها في موعد في مطعم في الساعة 7 مساءً ، فتأكد من مقابلتها في الساعة 7 مساءً. إذا لم تتمكن من الحضور لسبب ما في الساعة 7 مساءً ، فأخبرها قبل الوقت المحدد.

حافظ على وعودك

عندما تقطع وعدًا لزوجك وتفي به ، فهذا يقوي ثقة زوجك بك ، ويجعلك أكثر تصديقًا. سوف يحب زوجك مصداقيتك ولن يكون لديه أي أفكار ثانية عندما تعد بوقت آخر.

قبل أن تقدم وعدًا لزوجك ، تأكد من أن لديك القدرة على الوفاء بهذا الوعد ، أو أنك فكرت جيدًا في ما ستفعله من أجل زوجتك. لا تتسرع في تقديم وعد لمجرد إبعاد زوجك عن ظهرك ، ثم عندما يتعين عليك التسليم ، اكتشف أنك لم تفكر حقًا في ما هو مطلوب منك.

قبل أن تقطع وعدًا:

يعتبر ما تريد أن تقدمه له أو لها ، أو ما تريد أن تفعله لزوجتك.

بحرص فكر في الأمر قبل أن تقوله. اسأل نفسك ، 'ماذا مصادر هل سأحتاج إلى الوفاء بهذا الوعد؟ هل لدي هذه الموارد؟ إذا لم يكن كذلك ، كيف يمكنني حشد هذه الموارد حتى أتمكن من الوفاء بالوعد؟

عد التكلفة. اسأل نفسك عن مقدار الوقت أو الطاقة أو المال الذي ستخسره عندما تفي بالوعد ، وما إذا كان الأمر يستحق ذلك. إذا لم يكن الأمر يستحق ذلك ، فقدم وعدًا آخر تعرف أنه يمكنك الوفاء به.

أظهر الصدق

الصدق فضيلة يجب أن تسعى إلى تنميتها إذا كنت تريد بناء الثقة في زواجك. يجب أن يكون هدفك الدائم هو بناء عادة الدقة المطلقة في جميع تعاملاتك مع زوجتك لأن الأكاذيب تدمر الثقة في الزواج. قول الحقيقة هو أحد طرق بناء الثقة في الزواج.

يؤلمك أحيانًا عندما تضطر إلى الاعتراف بأنك ارتكبت خطأً. ولكن عندما تتمكن من حشد الشجاعة وقول الحقيقة ، حتى لو لم يكن زوجك سعيدًا معك على الفور ، بعد أن يفكر أو تفكر ، سيحترمك لإظهار الشجاعة لقول الحقيقة ، والإعجاب بك لذلك.

إذا خاضت شجارًا ، وبعد التفكير ، أدركت أنك سبب الشجار ، اعترف بتواضع لشريكك أنك كنت على خطأ. لن تخسر أي شيء إذا قمت بذلك. من ناحية أخرى ، ستكسب ثقة زوجك.

في بعض الأحيان ، تعترض غرورنا وكبريائنا الطريق وتحاول منعنا من الاعتذار. ولكن عندما تكون صادقًا ، ويغفر لك زوجك ، فإن الثقة تعود إلى زواجك.

كن منفتحًا تمامًا مع زوجتك

الشيء الوحيد الذي يسبب عدم الثقة في الزواج هو عندما يكون هناك سرية ، واعتقد الزوج أن شريكه يخفي شيئًا عنه.

من الضروري أن تكون منفتحًا في جميع تعاملاتك إذا كنت ترغب في بناء الثقة في زواجك.

أشرك زوجتك في جميع القرارات التي تتخذها. إذا كانت لديك حسابات بنكية منفصلة ، فلا حرج في إخباره أنك تريد استخدام نقودك في شراء سيارة جديدة لنفسك ، أو لشراء مجوهرات جديدة. عندما تخبره ، وتسأله عن آرائه ، تخبره أنك تقدر آرائه ، وتجعله يثق بك أكثر.

عندما تغادر المنزل ، أخبر زوجتك إلى أين أنت ذاهب بالضبط. لا تعطي معلومات غامضة يمكن أن تكون مفتوحة لأي شكل من أشكال التفسير. هذه هي الطريقة لبناء الثقة في العلاقة.

لا تجعل زوجك يشعر أبدًا بأنه فضولي جدًا أو يحاول إثارة أعصابك. على سبيل المثال ، إذا كنت ستخرج وسألك زوجك ، 'إلى أين أنت ذاهب؟' يجب أن تقول بالضبط إلى أين أنت ذاهب بالتفاصيل. يمكنك أن تقول شيئًا مثل 'سأرى أختي ريبيكا. سأقضي اليوم كله في منزلها ، وأرى كيف حال الأطفال ، ثم أعود إلى المنزل مباشرة '. إذا سألك وقلت ، 'لماذا تريد أن تعرف؟' أو تقول ، 'أنا ذاهب لأرى شخصًا ما ،' وتذهب بعيدًا ، سيشعر زوجك أنك لا تحترمه ، وسوف يشتبه في أنك تخفي شيئًا عنه. سيسأل نفسه ، 'لماذا لم تخبرني من ستراه؟ الذي يمكن أن يكون؟ هل يمكن أن يكون رجلاً آخر؟ ' سيبدأ زوجك في الشك فيك ، وسيؤدي ذلك إلى تدمير الثقة التي لديه فيك.

من ناحية أخرى ، عندما تقدم أكبر قدر ممكن من المعلومات ، فإنها تحافظ على الثقة بينك وبين زوجتك.

كما يؤدي تقديم المعلومات في الوقت المناسب إلى بناء الثقة في الزواج. عندما تعود إلى المنزل متأخرًا ويريد زوجك معرفة سبب تأخرك ، حتى لو شعرت بالتعب الشديد والغضب من السؤال ، فإن التحلي بالصبر الكافي لمنحه هذه المعلومات يبني على الفور الثقة في الزواج. إذا شنت هجومًا لفظيًا عليه وأخبرته بمدى لئمته لأنه لم يكتشف منك أولاً مقدار العمل الذي يجب عليك القيام به في المكتب ، وتطارد الغرفة دون الإجابة على السؤال ، فقد يكون ذلك اجعله يشعر أنك تقوم بفعل ما لأنك تريد إخفاء شيء ما. إذا عدت لاحقًا وأخبرته بالقصة الحقيقية ، فقد لا يزال يعتقد أنك غادرت لمجرد جمع 'كذبتك' معًا.

لذلك ، إذا كان عليك التحكم في عواطفك لإيصال رسالة في الوقت المحدد ، فافعل ذلك.

حاول إرضاء زوجتك

عندما تحاول بجد إرضاء زوجتك ، فهذا يجعل زوجك يشعر أنه يمكنه الاعتماد عليك تمامًا دون أي مخاوف أو شك. يجب ألا يكون لديك الموقف الذي يقول ، 'سأفعل ما أشاء. أنا رجل أو امرأة ، ولا يعني الزواج منك أن علي إرضائك! ' هذا النوع من المواقف يقضي على الثقة في الزواج.

عندما يكون لديك الموقف الذي يقول: 'أعلم أنه لا يمكنني تلبية جميع احتياجاتي ورغباتي في هذا الزواج ، لكنني سأبذل قصارى جهدي للتعبير عن الحب ومحاولة تلبية احتياجات زوجي'. سوف أعطي وأشارك وأتحمل '، سوف يثق زوجك بك لأنك ملتزم بالزواج. هذه هي الطريقة لبناء الثقة في الحياة الزوجية.

اغفر

إذا ظلمك زوجك في الماضي ، يمكنك بناء الثقة مرة أخرى في زواجك إذا قررت أن تسامحه من قلبك. الغفران يمهد لك الطريق لتطهير عقلك من الأذى ، وتركه يذهب. إذا لم تسامح ، فستستمر في الإشارة إلى الخطأ الذي ارتكبته زوجتك في كل مرة تتشاجر فيها ، وهذا سيجعل من الصعب عليك أن تثق به مرة أخرى. إن مسامحة زوجك الذي أساء إليك هو كيفية بناء الثقة في العلاقة بعد فسخها.

كن متواضع

إذا ظلمت زوجك بطريقة ما ، فاعتذر واطلب المغفرة. تقبل أنك فعلت ما هو خطأ ، وعبر عن مدى شعورك بالسوء حيال ما فعلته لزوجك ، وكيف فكرت في الأمر عدة مرات ، والدروس التي تعلمتها من التجربة ، وكيف ستتعامل مع نفسك من الآن على. سيساعدك هذا على اكتساب الثقة في عودة العلاقة. ثم أظهر بأفعالك أنك نادم. دع زوجك يرى تغييرًا في موقفك. ذكر نفسك دائمًا بتكلفة ما فعلته ، على سبيل المثال كيف جعل زوجك يشعر بالبرد تجاهك ، أو كيف لم يُظهر أطفالك نوع المودة التي اعتادوا إظهارها لك لأنهم كانوا غاضبين منك ، ودع ذلك يخدمك كأداة تجعلك تمتنع عن تكرار هذا الخطأ.

عندما يرى زوجك أنك قد تغيرت حقًا ، فسيكون على استعداد للوثوق بك مرة أخرى. هذه هي الطريقة لبناء الثقة في الزواج مرة أخرى. هكذا نبني الثقة بعد أن تنكسر!

واجه زوجتك

في بعض الأحيان يشعر الزوج بالخجل من جعل شريكه مسؤولاً عن سلوكها عندما يرى الزوج يفعل شيئًا لا يحبه. يشعر بعض الأزواج أن مواجهة أزواجهم ستسبب مشاجرات غير ضرورية. تجنب مشكلة تزعجك يمكن أن تجعلك تتذمر وتتذمر وتتذمر من خلف ظهر زوجك ، ويسبب المرارة ، ويجعلك تفقد ثقتك في زوجتك.

مواجهة شريكك وجعله يناقش المشكلة معك يكشف المشاكل أمامكما. عندما تتعامل مع هذه القضايا بفاعلية ، فإن عقلك قد طهر من أي شك ، ويجعلك تثق في زوجتك أكثر. هذه هي الطريقة لبناء الثقة في الزواج.

خاتمة

إذا كنت ترغب في بناء الثقة في زواجك ، يجب أن تدرك مدى أهمية بقاء زواجك ، وفهمه ، واتخاذ خطوات لتكون شخصًا جديرًا بالثقة بنفسك ، وبناء الجسور التي تجعلك تثق في زوجتك. سيساعدك بناء الثقة على إقامة زواج سعيد ، وإنجاح زواجك.

كيفية بناء الثقة في الزواج

هل تثق بزوجتك؟

  • نعم
  • ليس