كيف تعيش مع زوجتك السابقة بعد الانفصال

هل مازلت تعيش مع حبيبتك السابقة بعد الانفصال؟ تعلم كيفية العيش مع صديقتك السابقة أو حبيبك السابق هي لعبة صبر وتسامح.

من آداب الحمام إلى قواعد غرفة النوم ومن تقسيم إيجار الشقة إلى عدم إحضار التواريخ إلى المنزل - اكتشف كيف يمكنك الاستمرار في العيش مع زوجتك السابقة بعد الانفصال حتى يمكنك توفير المال لعقد إيجار جديد والانتقال إلى مكان خاص بك.

1) توقف عن مشاركة غرفة النوم: يجب أن ينام أحدكم على الأريكة إذا كانت غرفة نوم واحدة

أهم قاعدة يجب وضعها في مكانها هي أنه لا يمكنك أنت وشريكك السابق مشاركة السرير إذا كنتما تعيشان معًا بعد الانفصال. سيؤدي النوم على نفس السرير بالتأكيد إلى الحضن والجنس في النهاية.

حتى النوم في نفس غرفة النوم قد يكون محفوفًا بالمخاطر لأنه لن يكون هناك أي خصوصية تقريبًا. يمكن للمحادثات الحميمة في وقت متأخر من الليل ، والاعتماد على بعضكما البعض للحصول على الدعم ، ورؤية بعضكما البعض عارياً والعديد من المواقف الشائعة الأخرى ، أن تجعلك تفكر في تفككك.

سيكون هذا أمرًا صعبًا إذا كنت تعيش في شقة بغرفة نوم واحدة. يجب أن ينام أحدكم في غرفة المعيشة على الأريكة. إذا كنت تعيش مع حبيبتك السابقة في الاستوديو ، فاشترِ مقسمًا للغرفة وقم بعمل منطقتين منفصلتين للمعيشة.

2) بعد آداب الاستحمام: اخرج كما لو كنت تعيش مع شخص غريب

ربما كنت معتادًا على الخروج من الحمام والمشي إلى غرفة النوم بمنشفة فقط ، لكن هذا يجب أن يتوقف بعد الانفصال. إذا كنت لا تزال تفضل ارتداء الملابس في غرفة النوم فقط ، فتأكد من عدم وجود شريكك السابق عند خروجك من الحمام.

يمكن أن يؤدي الاصطدام بشريكك السابق أثناء وجودك في المنشفة إلى الكثير من الإشارات المختلطة. قد يعتقد حبيبك السابق أنك تحاول أن تكون مغرًا. من ناحية أخرى ، قد يتم تشغيل حبيبتك السابقة أثناء مشاهدتك منتعشة خارج الحمام بشعرك المبلل. في كلتا الحالتين ، إنه اقتراح محفوف بالمخاطر ويجب تجنبه.

3) لا تحضر تواريخ جديدة إلى المنزل: سيؤدي ذلك إلى شجار

سواء كنت تقصد ذلك أم لا ، فإن إحضار موعد إلى المنزل سيجعل حبيبك السابق يشعر أنك تحاول عمداً وبخبث أن تجعله يشعر بالغيرة. ستشعر دائمًا بنفس الطريقة إذا كان حبيبك السابق يفعل نفس الشيء.

اجعلها قاعدة صارمة ألا يحضر أي منكما التواريخ إلى المنزل. إذا تم اصطحابك ، فقم بالسير في عدد قليل من المنازل واطلب من تاريخك أن يقلك من مسافة.

4) لا تشعر بأنك مضطر لإجراء محادثة قصيرة عندما تشترك أنت وشريكك السابق في نفس مساحة المعيشة

العيش مع حبيبتك السابقة أمر محبط بشكل أساسي لأنكما ستشتركان في نفس مساحة المعيشة. سيصبح من المستحيل تقريبًا تجاهل بعضكما البعض تمامًا حتى لو كان لديك غرف نوم منفصلة. في البداية ، سيكون هناك الكثير من الإحراج عندما تجد نفسك في نفس المكان مثل حبيبتك السابقة.

أسهل طريقة للتعامل مع كل الطاقة العصبية هي تجنب إجراء محادثة قصيرة تمامًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تطبخ وجبة بينما يكون حبيبك السابق في المطبخ أيضًا ، ركز فقط على وجبتك. لا تدع عقلك يشرد في التفكير فيما إذا كان عليك إجراء محادثة مع حبيبتك السابقة حتى من باب المجاملة.

5) لا تشرب أبدًا مع حبيبتك السابقة أثناء إقامتك في نفس المنزل

شرب الكحوليات مع حبيبتك السابقة أثناء وجودك تحت سقف واحد هو أمر جيد مثل ضرب نفسك في القدم. بعض المشروبات ستجعلك ضعيفًا عاطفياً. يمكن أن يؤدي العناق البسيط إلى التقبيل والحضن وحتى الجنس.

بغض النظر عما يحدث ، لا تشرب أبدًا في المنزل ، وإذا عدت إلى المنزل بعد قضاء ليلة كبيرة بالخارج - توجه مباشرة إلى سريرك ، ولا تتباطأ لأنك قد تصطدم بشريكك السابق. من الصراخ الفاسد إلى ممارسة الجنس مع الماكياج ، فإن الاحتمالات لا حصر لها ولأن اللقاءات في حالة سكر مع حبيبتك السابقة ليست فكرة جيدة أبدًا.

6) ضع خططًا ثابتة للخروج: لن يحدث ذلك أبدًا إذا ما أجلت

يعد انتظار انتهاء عقد الإيجار أو عدم القدرة على تحمل تكاليف العيش بمفرده من أكثر الأسباب شيوعًا التي تجعل الأزواج يعيشون معًا حتى بعد الانفصال. مهما كانت أسبابك ، ضع خطة للمغادرة وحدد موعدًا محددًا. إذا بدأت في تأجيل الخطوة ، فلن تكون قادرًا على الخروج قبل أن تسوء الأمور. هنا بعض الافكار

• ابدأ في ادخار المال مقابل إيجار الشهر الأول وسند مكان جديد
• ابدأ البحث عن منزل على الفور
• تحدث إلى وكيلك العقاري حول العثور على مكان جديد لك
• إذا كان عقد الإيجار باسمك ، فامنح شريكك السابق إشعارًا قبل شهر للإخلاء
• كن انتهازيًا إذا كان حبيبك السابق يماطل

كلما طال الوقت الذي تستغرقه في الخروج ، زادت قسوة الأمر عليك. فكر في وضعك كتاريخ سيئ دائم يجب عليك الخروج منه. ما لم تفعل شيئًا بالفعل حيال ذلك ، فإن الموقف سيستمر. ستتحول الأيام إلى أسابيع وستمتد الأسابيع بشكل مؤلم إلى أشهر.

7) قسّم جميع الأوراق النقدية إلى نصفين: عد كل دولار

قد لا يقوم الأزواج الذين يعيشون معًا بتقسيم كل فاتورة إلى نصفين. القليل من مشتريات البقالة هنا وهناك لا يهم. قد يقوم أحد الشركاء المقيمين في المنزل بدفع فواتير المرافق عندما يعاني الآخر من نقص في النقد.

كل هذه الأشياء ستكون شيئًا من الماضي بعد انفصالك. يجب تقسيم جميع الفواتير الشائعة ، مهما كانت كبيرة أو صغيرة ، إلى نصفين. من الإيجار الشهري إلى فاتورة الكهرباء ومن البقالة المشتركة إلى ورق التواليت ، يجب عليك أنت وشريكك السابق دفع النصف بالضبط.

يجب عليك تقسيم الفواتير ليس فقط لتجنب إضافة أموال إلى مشاكلك الحالية ، ولكن لأنها رمز لتفككك. إنه أمر لا بد منه إذا كنت تريد أن تشدد كل أشكال التبعية بينك وبين حبيبتك السابقة بينما لا تزال تكتشف حلًا للخروج.

8) لا تطبخ معًا أثناء العيش مع حبيبتك السابقة

يعد الطبخ معًا خطأ شائعًا يرتكبه الأزواج أثناء العيش معًا حتى بعد الانفصال. سيتطلب الطهي معًا جهدًا مشتركًا وكثيرًا من التفاعل. ستبدأ في قضاء المزيد من الوقت مع حبيبتك السابقة ، وفي النهاية ستبدأان في تنسيق جداولكما معًا فقط حتى تتمكنا من طهي وجبة معًا.

شيء واحد سيؤدي إلى شيء آخر وستجد نفسك قريبًا تتناول عشاء تلفزيوني مع حبيبك السابق على نفس الأريكة. سيؤدي كل هذا التفاعل إلى لحظات حساسة قد تجعلك تتساءل عن قرارك بالانفصال عن حبيبتك السابقة.

9) حاول قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق: تعال إلى المنزل فقط للراحة والنوم

حاول أن تقضي كل وقتك في الهواء الطلق حتى لا تحتاج إلا إلى العودة إلى المنزل للنوم والراحة. يمكنك فعل كل شيء تقريبًا في الهواء الطلق. يمكنك الدراسة في المكتبة ، أو الاتصال بالإنترنت من الكمبيوتر المحمول أثناء الاسترخاء في الحديقة أو قراءة كتاب أثناء احتساء فنجان من القهوة في المقهى المجاور لك.

بصرف النظر عن تجنب المزيد من الخلافات والمواقف المتقلبة مع حبيبتك السابقة ، فإن التواجد في الهواء الطلق سيساعدك أيضًا على الابتعاد عن المكان الذي يذكرك بانفصالك المؤلم.

10) لا تشارك أي مسؤوليات في المنزل مع حبيبتك السابقة

يجب فصل جميع المسؤوليات في المنزل منذ إخراج الحاوية إلى تنظيف الثلاجة. لا ترتكب أبدًا خطأ مشاركة المسؤوليات أو الأعمال المنزلية لأن ذلك سيؤدي إلى مواقف قد تبدأ فيها أنت وشريكك السابق في الترابط مرة أخرى.

أسهل طريقة للقيام بذلك هي عمل قائمة بكل ما يجب القيام به في المنزل. خصص كل مهمة صغيرة على حدة إما لنفسك أو لشريكك السابق. بهذه الطريقة ، لن تجد نفسك في خلاف مع حبيبك السابق بينما تحاول الحفاظ على عمل المنزل بسلاسة.

11) ضع آلية قفل مؤقتة على باب الحمام

من المهم وجود قفل مؤقت أو مزلاج على باب الحمام إذا كنت تشارك الحمام مع حبيبتك السابقة. سيمنع ذلك الحوادث غير الضرورية التي قد تحدث أثناء الاستحمام والأشياء الشخصية الأخرى.

هذا مهم لأنك أنت وشريكك السابق كنت معتادًا على دخول الحمام ببساطة عندما كنتما زوجين. تموت العادات بصعوبة ، ويمكن أن ترتكب خطأ المشي على زوجك السابق في الحمام دون طرق لأنك كنت نصف نائم في الصباح.

12) ارسم حدودك الشخصية داخل المنزل: لا تعبر إلى مساحة حبيبتك السابقة

تحدث مع حبيبك السابق وارسم حدودًا داخل منزلك. حدد مساحتك الشخصية وأخبر شريكك السابق بالابتعاد عنها. تعرف على المساحة الشخصية الخاصة بشريكك السابق وتأكد من الابتعاد عنها أيضًا.

على سبيل المثال ، أخبرك سابقًا أن كل مساحة الخزانة في مكان معين في المنزل هي ملكك. يجب ألا يضع حبيبك السابق أيًا من أغراضه داخل خزاناتك ، ولا يجب أخذ أي شيء من هناك. قد يبدو هذا سخيفًا ولكن أشياء صغيرة كهذه تحدث فرقًا كبيرًا في تجنب الحجج غير الضرورية.

13) اسأل أحد أصدقائك عما إذا كان يمكنك العيش معهم مؤقتًا

اسأل جميع أصدقائك عما إذا كان بإمكانك تحملهم بينما تكتشف كيف ستنتقل. إذا لم يكن لدى أي من أصدقائك الوسائل للسماح لك بالدخول لبضعة أسابيع ، فاستغل كل فرصة لتحطيم أماكنهم في عطلة نهاية الأسبوع والأيام العشوائية الأخرى.

سيساعدك الابتعاد عن شقتك في إبعاد عقلك عن الفوضى في حياتك. كما أن إحضار الأصدقاء سيشجعك ويساعدك على المضي قدمًا بعد الانفصال.

14) لا تتجول في غرفة المعيشة عندما يكون حبيبك السابق في الجوار

أسهل طريقة لتجنب المواجهات مع شريكك السابق عندما لا تزال تعيش معًا هي تجنب التسكع في مناطق المعيشة المشتركة في شقتك. سيؤدي ذلك إلى تقليل فرص المشاجرات والتعقيدات وسوء الفهم والحجج غير الضرورية.

إذا كان يجب أن تكون في نفس الغرفة بسبب حاجة معينة ، على سبيل المثال أثناء تناول عشاء على التلفزيون ، فتأكد من عدم الجلوس على نفس الأريكة. كلما ابتعدت عن حبيبتك السابقة ، كلما قلت فرص حدوث أي شيء غريب بينكما.

15) ارتقوا بمستويات التسامح والصبر: تحلى بالأمل وحاول أن تكون متفائلاً

إن الاضطرار إلى العيش مع حبيبك السابق بعد الانفصال هو تجربة حياة محبطة. يمكن أن تكون مشاهدة وجه حبيبتك السابقة كل صباح أمرًا جيدًا مثل استعادة الانفصال كل يوم. في حين أن هذا صعب ، يجب أن تخبر نفسك أنها مسألة وقت فقط حتى تصبح الأمور على ما يرام.

كن قوياً عقلياً واجلس بقوة بينما توفر ما يكفي من المال للخروج. ذكر نفسك أن هذه الأسابيع أو الأشهر القليلة هي مجرد مرحلة سيئة من حياتك ستنتهي قريبًا. حافظ على آمالك حية من خلال التفكير في الأوقات السعيدة التي تنتظرك بمجرد خروجك ومتابعة حياتك الطبيعية.