كيفية التعرف على الإساءة الاجتماعية

الإساءة الاجتماعية هي تجربة مؤلمة عاطفياً ، وهي كذلك
الإساءة الاجتماعية هي تجربة مؤلمة عاطفياً ، ومن المهم معرفة كيفية التعرف على العلامات. | مصدر

الإساءة كاللص في الليل يسعى إلى تدمير ونهب وتدمير ضحاياه. يتسبب في أضرار عاطفية وعقلية وجسدية شديدة. تحدث بعض الانتهاكات خلف أبواب مغلقة ، بينما يتم تنفيذ أشكال أخرى في الأماكن العامة. الإساءة الاجتماعية هي مجرد شكل واحد من أشكال الإساءة التي لا تكون فعالة إلا عندما يكون الجمهور حاضرًا.

ما هو الإساءة الاجتماعية؟

مثل معظم أشكال الإساءة الأخرى ، يشمل الإساءة الاجتماعية المعاملة القاسية مثل الإذلال العلني والتهديد والترهيب والنميمة. قد يشمل أيضًا المزاح على نفقتك أو المضايقة المستمرة أو المضايقة في الأماكن العامة لإثارة غضبك ، والدغدغة أو اللمس أو التقبيل أو أي أشكال أخرى من الأفعال الجسدية التي طلبت من شريكك الامتناع عنها في الأماكن العامة. قد يتضمن أيضًا أي سلوك يهدف إلى إزعاجك أمام الآخرين.

علامات الإساءة الاجتماعية

قد تكون في علاقة مسيئة اجتماعيًا إذا كان شريكك:



  • يشجع الأصدقاء الذين يسيئون
  • ثرثرة أو انشر شائعات عنك
  • يراقب أنشطتك الاجتماعية
  • يعاملك بقلة احترام أمام الآخرين
  • يروي أسرارًا أو قصصًا محرجة عنك
  • يرفض التواصل مع عائلتك أو أصدقائك
  • يرفض السماح لك بالعمل خارج المنزل
  • يطالب بأن تحسب كل وقتك مع جهات الاتصال الاجتماعية
  • يتحكم في من يمكنك زيارته ومتى
  • يبعدك عن عائلتك وأصدقائك
  • يطالب بالابتعاد عن الأصدقاء وبيئة داعمة

انتبه بعناية لكل علامات الإساءة الاجتماعية هذه. إذا وجدت أن العديد من هذه المؤشرات يمارسها شريكك باستمرار ، فمن المحتمل أن تكون في علاقة مسيئة اجتماعيًا. ومع ذلك ، إذا حدثت إحدى هذه المشاكل كحادث منفرد ، فإن تلك اللحظة لا تشير إلى إساءة.

من الصعب تحديد الإساءة

الاستغلال الاجتماعي هو أحد أكثر أشكال الإساءة ضبابية. من الصعب تحديدها ومن السهل تبريرها أو تنحيتها جانبًا. يجب أن تفكر في كل حالة من حالات الإساءة ليس بمعزل عن غيرها ، بل كجزء من صورة أكبر.

إذا كان شريكك يتحكم في من يمكنك البقاء على اتصال به ويمنعك من مقابلة عائلتك وأصدقائك ، فقد تكون في علاقة مسيئة اجتماعيًا.
إذا كان شريكك يتحكم في من يمكنك البقاء على اتصال به ويمنعك من مقابلة عائلتك وأصدقائك ، فقد تكون في علاقة مسيئة اجتماعيًا. | مصدر

'المزاح' يمكن أن يكون إساءة أيضًا

وصفت كيت أمسية مع شريكها بأنها تمرين في البؤس الشخصي. كان مسرورًا برواية قصص قاسية ومهينة تتعلق بحياتهم الجنسية ومهاراتها الأبوية غير الكافية. كما لو أن ذلك لم يكن كافيًا ، فقد أمتع الحفلة بقصص عشاء محترقة وأطباق في الحوض. أحيانًا كان المعتدي ينهي خطبته بعبارة 'كنت أمزح فقط' ، أو يثير تعاطف ومساعدة النساء الأكبر سنًا الحاضرات. تبتسم كيت الآن أنه بعد أن قام المعتدي عليها بتدوير حكاياته المجنونة ، ستسعى النساء الأكبر سناً إلى مقابلة خاصة معها لتقديم المشورة لها بشأن 'الاهتمام باحتياجات زوجها'. قيل لها أن تسمح له بالراحة في المساء وتجنيبه من القيام بعملها. النساء الأكبر سنًا يعنين جيدًا وكيف أنه لا توجد فكرة عن كيفية استخدامهن.

يتحكم المسيئون في علاقاتك مع الآخرين

ربطت شار ميول شريكها إلى وضعها علنًا مع نساء أطلقت عليها اسم 'المسيئات بالوكالة'. أصر المعتدي عليها على ارتداء ملابس عفا عليها الزمن وحرمها من الحصول على عناية أنيقة بالشعر. ثم قام بزرعها في رفقة نساء حريصين للغاية على إذلالها وتعزيز استهزاء المسيء لها بأنها غير مرغوب فيها وإحراج عام. أرادت تشار أن تطور حياة اجتماعية بعيدًا عن المسيئين لها بالوكالة ، لكن المسيء لها تلاعب بحياتها الاجتماعية المحدودة وحرمها إلى حد كبير من الوصول إلى علاقات إيجابية.

يمكن أن يحدث الإساءة عندما لا تكون في الجوار

يعد الكشف عن المعلومات السرية أو الأحداث المحرجة لزملاء العمل والأصدقاء سلوكًا مسيئًا اجتماعيًا. النميمة ، ونشر الشائعات ، ولعب الألعاب الذهنية وسائل فعالة للسيطرة على الآخرين.

وصفت ماجي التكتيكات الرائعة لمستخدميها عندما يتعلق الأمر بنشر القيل والقال والتلميحات المحرجة من خلال دائرتهم الاجتماعية. لقد كان بارعًا في البكاء والنظر إلى الصدق دائمًا قبل الكشف عن الحكايات المحرجة عنها في شكل 'مشاركة المخاوف' و 'طلبات الصلاة'. بحلول الوقت الذي تركت فيه أخيرًا المعتدي ، كانت كنيستها قلقة لعدم وجود مرض السكري ، وانقطاع الطمث ، والعديد من الشؤون. لم تهتم بالدفاع عن نفسها. كانت تعلم أن الوقت قد حان لجعل حياتها بشروطها الخاصة ولا تضيع الوقت في التفوق على من أساء إليها.

ترك الإساءة أمر صعب ، لكنه يستحق ذلك

غالبًا ما يصعب اكتشاف السلوك المسيء اجتماعيًا. يمكن أن يكون خفيًا للغاية ، وغالبًا ما ينكر المعتدي سلوكه. قد ينشر شبكة التدمير الخاصة به ببراعة ، تاركًا الضحية دون ملجأ - ما لم يكن يريد الدخول في معركة القيل والقال. عندما يتركون الشخص الذي اعتدى عليهم أخيرًا ، يجب أن يبدأوا بداية جديدة للعثور على أصدقاء جدد ليسوا تحت سيطرة المعتدي. عندها فقط يمكن قبولهم على حقيقتهم والتحرر من الصورة التي خلقها لهم المعتدي.