ما هي الإساءة اللفظية في الزواج؟

ما هي الإساءة اللفظية؟

الإساءة اللفظية هي أي إساءة لفظية. تشمل الإساءة اللفظية في الزواج الصراخ والصراخ في وجهك ، على الرغم من عدم احتساب ذلك عندما يصرخ كلا الشريكين على بعضهما البعض كجزء من الجدال. يمكن أن تأخذ الإساءة اللفظية شكل جعلك تشعر بالذنب أو السوء إذا كنت لا توافق على ممارسة الجنس أو لا توافق على الأفعال الجنسية التي يريدون القيام بها. إن الامتناع عن ممارسة الجنس لمعاقبة شخص ما هو ببساطة إساءة عاطفية.

تشمل الإساءة اللفظية الأشياء التي يقال إنها تتلاعب بك وتؤذيك ، مثل التهديد بإيذائك أو إيذاء الحيوانات الأليفة أو إيذاء أطفالك أو حتى إيذاء النفس. لاحظ أن تهديد شخص ما بالانتحار إذا غادرت المكان ليس فقط إساءة عاطفية بأعلى مستوى ولكن يجب أن يؤدي إلى استدعاء الشرطة حتى يتأكدوا من أن الشخص لا يؤذي نفسه بالفعل. وكل من قام بمثل هذه التهديدات بشكل متكرر هو تهديد خطير لسلامتك ، لأن هذا الشخص قد يقتلك ومن ثم يقتلك هو نفسه إذا غادرت دون حماية. مجرد التهديد بالتخلي عنك هو إساءة عاطفية ولكنها ليست خطيرة.

تحدث الإساءة العاطفية عندما يلومك شخص ما على اختياراته السيئة ، مثل لومك على إدمان الكحول أو المخدرات. تحدث الإساءة العاطفية عندما يلومك شخص ما على الغش ، ويقول إن هذا خطأك لأنك لم تفعل ما يكفي لإسعادهم. تتضمن الإساءة العاطفية بدء شائعات عنك لإبقائك في طابور ، وإلقاء اللوم عليك أو على الآخرين في الأحداث ولكن ليس اختياراتهم أبدًا ، وتجاوز الحدود التي تضعها ولكن معاقبتك لتجاوزها.

النقد المستمر هو شكل من أشكال الإساءة العاطفية ، على الرغم من أن إثارة مشاكل فعلية مثل الإفراط في تناول الكحول أو سلوكيات إيذاء النفس ليست إساءة عاطفية شخصان يتشاجران على المال ، على سبيل المثال ، ليس إساءة عاطفية. أحد الشركاء ينفق حساب التوفير على رفاهية بينما يتغلب على الآخر بسبب الإنفاق الزائف السابق ، على الرغم من ذلك ، هو الإساءة العاطفية والتلاعب لشعورهم بالذنب في الخنوع.

أحد أشكال الإساءة العاطفية هو عندما ينخرط الشريك باستمرار في السخرية والنكات القاسية التي تحبطك ، دائمًا على نفقتك. ثم يتم اتهامك بأنك شديد الحساسية عندما لا ترى ما يسمى بالنكتة. أنت تعلم أنه إساءة عاطفية عندما تواجه التهديد بالعنف أو الغضب إذا حاولت الرد على 'النكتة'.

يمكن أن يكون الشريك الذي يحط من قدر آرائك أو يتجاهلها نوعًا من الإساءة اللفظية. التحذير هنا هو أن الأشخاص الذين يختلفون في أشياء مثل السياسة لا يساءلون لفظيًا إذا وافقوا على الاختلاف. شخص ما يتجاهلك لأنه يولي اهتمامه لمكالمة هاتفية ، أو محادثة أخرى أو الأطفال ليس إساءة لفظية. دائمًا ما يُحط من قدر أفكارك هو إساءة لفظية ، كما هو الحال بالنسبة لأفكارك عندما تكون مع الآخرين. وعلى العكس من ذلك ، فإن الأشخاص الذين يضعون اقتراحاتهم الخاصة من بين العديد من المُعدِّلات بحيث يكون الآخرون مشروطًا مسبقًا لتجاهلها لا يتم الإساءة إليهم لفظيًا - لقد أطلقوا النار على أقدامهم.

إذا كنت تريد التعبير عن رأي أو فكرة ، فتأكد من حصولك على اهتمام شريكك وأخبره بالضبط بما تريده أن يفعله. إذا اختلفوا معها ولكنهم لا يصرخون عليك أو يحطون من قدرهم لحظة سماعهم ، فهذا ليس إساءة عاطفية. إذا ألمحت إلى شيء ما ولم يفهمه الشريك الآخر ، فهذا فشل في التواصل وليس إساءة عاطفية. الشريك الذي يتجاهلك عندما تقول بوضوح أنك بحاجة إلى مناقشة تأديب طفل ضال ، أو التعامل مع إنفاق خارج عن السيطرة أو سلوكه غير القانوني أو غير الأخلاقي هو الانخراط في الإساءة العاطفية ومحاولة تجنب المسؤولية في نفس الوقت. عندما يتحكم شخص ما باستمرار في المال في العلاقة ويعاملك كطفل من خلال إعطائك بدلًا أو بالقول إنه لا يمكنك التعامل مع هذه الأمور ، فهذا يعد إساءة عاطفية.

تحدث الإساءة العاطفية عندما يبتزك شخص ما ، سواء كان ذلك حرفيًا عندما يهدد بكشف معلومات محرجة للأصدقاء والعائلة أو افتراضيًا بالقول إنه سينشر أسرارًا عبر الإنترنت إذا لم تفعل ما يريده.

تشمل الإساءة اللفظية الكلمة المكتوبة والرقمية. يُعد شخص ما يرسل لك رسائل نصية تهديدية أو محرجة بمثابة إساءة لفظية بقدر الكلمات التي يصرخون بها عليك في السر.

الإساءة اللفظية هي الإساءة حتى لو لم تسبب ضررًا جسديًا. يسبب الألم والصراع العاطفي. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى العنف الجسدي ، لأن الشخص غير الآمن الذي يستخدم الكلمات للسيطرة عليك الآن عرضة للتصعيد إلى الاعتداء الجسدي لاحقًا. علامة تحذير على ذلك هي عندما تتلقى الإساءة اللفظية عندما لا تحترم بشكل مناسب الشخص الآخر باعتباره الشخص المهيمن في العلاقة.

كيف ترتبط الإساءة العاطفية بالإساءة اللفظية؟

عندما يناديك شريكك بأسماء ما ويضعك باستمرار ، فهذا يعد إساءة لفظية واضحة ويعتبر إساءة عاطفية أيضًا. إن اتهامك باستمرار بالغش هو إساءة لفظية ، بينما محاولات التحكم في المكان الذي تذهب إليه وما تفعله هي إساءة عاطفية.

لا يجب أن تكون الإساءة العاطفية لفظية. إن إحراجك عمدًا في الأماكن العامة لإحراجك برغبتك في البقاء في المنزل ، ومنعك من رؤية العائلة أو الأصدقاء ، وإلحاق الضرر بممتلكاتك ومحاولة التحكم في ما ترتديه ، هي أنواع من الإساءة العاطفية التي قد لا تتضمن أبدًا كلمات. مطاردتك هي نوع من الإساءة العاطفية ولكنها ليست الإساءة اللفظية. بينما غالبًا ما يتم تصوير المطاردة على أنها شيء يفعله شخص غريب مجنون ، يمكن لزوجك أن يطاردك أيضًا ، مثل الشريك الذي يتبعك من وإلى العمل أو يستمر في الركض إليك في المركز التجاري لأنهم كانوا يتجسسون عليك بالفعل.

تتضمن الإساءة اللفظية أحيانًا تهديدات عاطفية وقانونية في آن واحد. إن التهديدات باتهام شخص ما بشيء ما حتى يذهبوا إلى السجن أو خدمات حماية الطفل (بحيث يتم أخذ الأطفال بعيدًا) هي إساءة لفظية وعاطفية.

لماذا ينخرط الناس في الإساءة العاطفية؟

عندما يقوم أحد الشريكين بالاعتداء الجسدي على الآخر ، يتم استخدام الإساءة اللفظية لجعل الضحية تعتقد أنه يجب إلقاء اللوم عليها أو استحقاقها. إن الإساءة العاطفية لإحراج شخص ما عن اعتقاده بأنه سيء ​​أو غبي أو قبيح أو سمين أو غير جذاب أو غير محبوب له نية إبقاء الشريك مع المعتدي لأنهم يعتقدون أن لا أحد يريدهم.

تهدف التهديدات بالابتزاز أو العنف إلى تخويف الشريك حتى لا يغادر. في حالات أخرى ، الإساءة اللفظية هي آلية تعاملهم مع المواقف لوضع أنفسهم في نصابها الصحيح أو تجنب التعامل مع المشاكل.