أفضل حمام فقاعات للأطفال لعام 2022
صحة الطفل / 2025
توفر المشدات وأغطية البطن الدعم في الأماكن التي تكون في أمس الحاجة إليها بعد ولادة طفلك. وهناك الكثير من الخيارات الرائعة للاختيار من بينها! ولكن مع وجود مولود جديد في الطريق (أو بين ذراعيك بالفعل) ، قد يكون من الصعب إيجاد الوقت للبحث عن التفاف البطن المثالي.
لذلك ، أمضينا عشرات الساعات في البحث عن الأنماط المختلفة ومقارنة ميزاتها للعثور على أفضل المشدات بعد الولادة للمساعدة في تقوية عضلاتك ودعم ظهرك وعضلات بطنك وشد قوامك في الثلث الأخير من الحمل.
سنشرح الفوائد وأفضل ميزات لفائف البطن وحزام ما بعد الولادة ونشارك أفضل عشر اختيارات لدينا حتى لا تضطر إلى إضاعة وقتك الثمين في التسوق عندما تفضل حضن طفلك الصغير.
هناك عدة أسباب تدفع النساء إلى التفكير في استخدام حزام ما بعد الولادة أو لف البطن.
الولادة صعبة على عضلات معدتك. سواء كان لديك ملفالولادة الطبيعيةأو القسم C ، ستدفع معدتك الثمن.
سيتم إطلاق النار على عضلاتك لأسابيع إلى شهور بعد ذلك ، ويمكن أن يساعدك ذلك في الحصول على دعم إضافي للبطن يوفره لك الرباط أو الحزام. قد يكون تعافيك أكثر صعوبة إذا كنت تتعامل مع شق. يمكن أن تساعد الأغطية أو المشدات في الضغط والألم الذي ستشعر به من جرحك الجراحي.
يمكن أن يكون استخدام وضعية جيدة إنجازًا كبيرًا بعد الحمل. لقد تغير وضعك بشكل مطرد خلال الأشهر التسعة الماضية ، ويمكن أن تتطلب إعادته إلى طبيعته بعض الجهد والتركيز.
يمكن أن يساعد الرباط أو الحزام في فرد ظهرك ودعم عضلاتك الأساسية أثناء القيام بذلك.
يمكن أن تشعري بظهرك وكأنه يحترق في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة. سيخبرك الأطباء بعدم رفع أي شيء أثقل من طفلك لفترة من الوقت ، وسيقولون لك عدم التسرع مرة أخرى في الأعمال المنزلية أو التمارين. لقد جلب جسمك للتو حياة أخرى إلى هذا العالم ، لذا فأنت تستحق القليل من الراحة.
خذ ملاحظة
في حين أن الحزام يمكن أن يخفف من آلام الظهر على المدى القصير ، إلا أنه حل مؤقت وليس حلًا دائمًا.بالإضافة إلى استخدام حزامك ، نوصي بالتركيز على أنشطة مثلاليوجا، بيلاتيس ، تقوية ، وتمدد. هذا سوف يساعد في الحفاظ على البطن وعضلات الحوضقوية وتعزيز الموقف الصحي للحدألم في الظهر.
عندما لا تعرف ما تفعله ، قد يبدو حزام أو غلاف واحد جيدًا مثل الآخر. لكن لديهم جميعًا اختلافات يمكن أن تؤثر على شعورك تجاههم ومدى نجاحهم معك.
فيما يلي بعض الأشياء التي تحتاج إلى التفكير فيها قبل الاختيار.
ستحتاج إلى شخص لا ينبه كل عابر سبيل إلى أنك ترتدي زنارًا. لا ينبغي أن يكون سميكًا لدرجة أنه ينتفخ تحت ملابسك. التقدير هو شيء ستقدره في هذه المرحلة من جسمك بعد الولادة.
إذا كان وضع حزامك أو التفافك أمرًا صعبًا مثل محاولة شق طريقك نحو البللملابس السباحة، قد ترغب في إعادة النظر في اختيارك. يجب ألا يشعرك ارتداء الحزام أو لف البطن بعد الولادة بالتعرق والضعف كما لو كنت قد مارست تمرينًا كبيرًا. أنت لا تريد النضال. أنت فقط تريد شيئًا يمكنك الانزلاق إليه بسهولة.
أنت لا تريد أن تتعثر في سحب وشد حزام أو غلاف يستمر في الانزلاق والتحرك. هذا مصدر إزعاج كبير. سيكون لديك ما يكفي على طبقك دون مواجهة اللفافات.
ربما تكون من أشد المعجبين بقدرتك على التنفس ، لذلك لا تريد أن يكون حزامك أو غلافك ضيقًا جدًا. ويجب عليك تجنب الأقمشة المسببة للحكة لأنها ستجعلك تعيسا. سترغب في أن يكون غلافك أو حزامك ناعمًا حتى لا تشعر بأن بشرتك ممزقة.
أن تكوني أماً جديدة أمر مكلف. إذا كنت مثل الكثيرين منا ، فقد يكون المال شحيحًا بعض الشيء مع كل معدات الأطفال التي كان عليك شراؤها وجميع فواتير المستشفى التي تتوقعها. الأغطية والمشدات المفضلة لدينا صديقة للميزانية ولكنها لا تزال تقوم بالمهمة على أكمل وجه.
أفضل مشدات وأغطية ما بعد الولادة مصنوعة من أقمشة تسمح بمرور الهواء. أنت تريد بعض الهواء يدور تحتها لمنعك من الشعور بالتعرق.
إليك أفضل مشدات البطن بعد الولادة في السوق.
سيمنحك غلاف البطن هذا كل الدعم الذي تحتاجه بتصميمه 3 في 1. يوفر الدعم لحوضك وبطنك وخصرك.
يجلس المطاطي على خصرك ، مما يمنع مظهر الكعك المنتفخ القبيح تحت ملابسك. كما أنه يمنع اللف من التدحرج عند الاستخدام ، وهو ما يمكن أن يحدث مع الآخرينعصابات البطن.
من الأشياء اللطيفة في هذا الالتفاف أنه ليس معقدًا في ارتدائه. إذا كنت أماً عازبة ، فستتمكن من القيام بذلك بنفسك. حتى لو كان لديك قسم C وما زلت تواجه مشكلة في التنقل ، ستتمكن من ارتدائه دون الشعور بأنك تسحب غرزك.
نظرًا لأن الغلاف يحتوي على قطعة أرض مدمجة ، فإنه يوفر دعمًا كافيًا لمساعدة أسفل ظهرك على الشعور بالتحسن.
لا يرتفع التفاف البطن بعد الولادة مثل بعض الخيارات الأخرى ، مما يجعله اختيارًا جيدًا للنساء ذوات جذوع أقصر.
يستخدم ألياف فحم الخيزران ، والتي قد تساعد في الدورة الدموية وتؤثر على عملية التمثيل الغذائي لديك. ستحصلين على الكثير من دعم البطن ، وهو أمر جيد للأمهات اللاتي أدركن مدى سوء الحمل مع عضلات البطن.
لا يحتوي على مادة اللاتكس ، لذلك لا داعي للقلق من الحساسية تجاه مادة اللاتكس. يمكنك ارتدائه فوق الملابس أو تحتها ، لذلك إذا كنت تواجه صعوبة في ارتداء قماش ملفوف للبطن بجوار بشرتك مباشرةً ، يمكنك إضافة قميص بدون أكمام تحته.
سوف يعمل هذا الغلاف على التخلص من الرطوبة بعيدًا عن بشرتك ، مما يجعلك تشعر بالجفاف والراحة.
تأتي مجموعة المشدات 3 في 1 بحجمين. هناك خيارات قياسية وحجم زائد لتناسب الأمهات من جميع الأحجام.
تحصل على ثلاثة أحزمة مختلفة مع هذا. أحدهما هو حزام بطن طويل يضغط على منطقة بطنك بالكامل. ثم هناك حزام سميك آخر لمنطقة الخصر ، وحزام ثالث أقصر يدعم حوضك.
يمكن ارتداء هذه الأحزمة حتى في حرارة الصيف لأن القماش قابل للتمدد ويسمح بمرور الهواء. ستكون قادرًا على ارتدائه بنفسك وإبقائه مضبوطًا دون مساعدة أي شخص.
هذا ملف واحد لن يؤثر على حسابك المصرفي. يجب أن تتمكن الأمهات ذوات الميزانية من العثور على مساحة كبيرة للمناورة لشراء هذه.
إذا كنت قلقًا من أن أشرطة الفيلكرو الموجودة في الأغلفة الأخرى قد تبلى بعد فترة أو أن الخطاف وإغلاق العين سيكون من الصعب جدًا تثبيته ، فيجب أن تحب هذا الغلاف. ينزلق مباشرة ، وليس لديك أي شيء لتثبيته.
سوف يعمل اللفاف على تنعيم أي انتفاخات في البطن والظهر ، وسيساعد الدعم الإضافي من جميع الجوانب على تحسين وضعك. ستمنع مناطق القطع الأربع المرنة الموجودة على الغلاف من التحرك عليك.
الخامة سميكة إلى حد ما ، ولكن إذا لم يكن قميصك وسروالك رقيقًا ، فلن يتمكن الناس من رؤيتها هناك.
سيعطي هذا الرابط عضلات البطن الخاصة بك الدعم الذي تحتاجه لمساعدتك في عملية التعافي بعد الولادة. يوفر ضغطًا للمساعدة في شفاء إجهاد البطن ومحاربة الضعف الذي ستعاني منه عضلات البطن في الأسابيع أو الأشهر الأولى بعد الولادة.
يستخدم هذا الحزام لوحات دعم وبطانة من الفانيلا للمساعدة في منعه من التدحرج. يعد هذا اختيارًا جيدًا للنساء اللائي يعانين من الانبساط المستقيم ولكنهن لا يرغبن في الشعور وكأنهن محشورات في حزام شديد التحمل يمتد من الوركين إلى الصدر. هذا واحد فقط يشمل البطن.
إنه مصنوع من مادة مرنة خالية من اللاتكس ، وهو أمر رائع للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه اللاتكس. من السهل ضبطه ، لذا لن تشعر بالألم بمجرد ارتدائه.
إذا كنت تبحثين عن حزام ما بعد الولادة يمكنك سحبه ، فإن هذا الحزام يعد خيارًا رائعًا. ستجعلك تبدو أنحف على الفور ، ويقوم الضغط المدمج بعمل ممتاز لإمساك بطنك.
علاوة على تأثير التخسيس ، فإنه سيساعد أيضًا في علاج أي آلام أسفل الظهر قد تعاني منها. فقط تأكد من ارتداء هذا يوميًا حتى لا يبدأ الألم في التكتل. من المهم أن ترتديه في أي وقت تبدأ فيه في زيادة مستوى نشاطك لأنه يمنح عضلات ظهرك الدعم الإضافي الذي تحتاجه.
نظرًا لأن هذا الحزام به ضغط شديد ، فإنه سيساعدك أيضًا في وضعيتك.
التصميم مخصر للغاية ، لذا فإن أي مقابض حب ربما لن يتم رؤيتها من فوقها.
التغييرات التي تطرأ على جسمك لا تنتهي بعد الولادة. في الواقع ، إنها مجرد بداية القبول والتكيف للعديد من النساء. إذا كنتِ تعانين من شكل جسمك بعد الولادة ، فإن هذا اللفاف الخاص بتشكيل الجسم يعزز الثقة بالنفس ويعزز الشفاء.
يشتمل نظام 3 في 1 على ثلاث قطع منفصلة للبطن وحزام. كل واحدة لها وظيفة مختلفة لتصحيح وضع الحوض ، وتقليص معدتك ، ودعم الظهر ، وأكثر من ذلك. وأفضل ما في الأمر أنه يمكنك الاستمتاع بصورة ظلية ناعمة ومحسّنة.
يجب أن تعرف الأمهات أنهن بحاجة إلى قراءة التعليمات الخاصة بمجموعة التفاف البطن هذه بعناية قبل الاستخدام. بعض القطع مصممة للاستخدام بعد الولادة مباشرة ، ولكن لا ينبغي ارتداء البعض الآخر حتى تتعافى لبضعة أسابيع.
إذا كنت تبحث عن حزام ما بعد الولادة لمساعدتك على الشعور بالروعة ودعم انتقال جسمك بعد الولادة ، فجرّب هذه المجموعة. إنها جيدة بشكل خاص كهدية استحمام للأطفال للأمهات الجدد اللاتي قد يشعرن بالقلق بشأن تجربة ما بعد الولادة.
واحدة من أكبر شكاوى الأمهات حول لفافات البطن هي كيف يركبن تحت ملابسك. هذا ليس فقط مزعجًا ، ولكنه قد يكون محرجًا ومحبطًا. لديك أشياء أكثر أهمية تقلق بشأنها ، لذا جرب مشد ما بعد الولادة هذا من Belly Bandit.
يتميز بتصميم مقوس مرن مصنوع من مادة خفيفة الوزن وقابلة للتنفس. توفر لك الصفوف الستة من مشابك الخطاف مساحة إضافية بمقدار ثلاث بوصات في المشد بالكامل. الجزء المفضل لدينا هو القطع المرنة والقوية التي تمنع الكورسيه من الركوب أو التدحرج لأسفل.
لا تقلق ، رغم ذلك! بمجرد ضبط الخطافات على الملاءمة الصحيحة ، يمكنك سحب وإيقاف كل شيء. لن تضطر إلى التراجع عن الخطافات وإعادة ارتداؤها في كل مرة تريد ارتدائها.
نظرًا لأن هذا الكورسيه يتناسب جيدًا مع الملابس ، فهو اختيار ممتاز للأمهات العاملات اللاتي يحتجن إلى الشعور والظهور في أفضل حالاتهن عند عودتهن إلى المكتب.
تحتوي الكثير من لفات ومشدات البطن بعد الولادة على قطع متعددة ويمكن أن تشعر بأنها ضخمة. اجعل الأمور بسيطة مع التفاف البطن الأساسي مثل هذا من Belly Bandit. يوفر كل الدعم اللازم دون أي مواد زائدة.
مصنوع من مزيج مريح من البوليستر والليكرا ، الشريط يلتف ببساطة حول معدتك ويرتبط بشريط فيلكرو آمن. إنه يوفر تسع بوصات من قابلية التعديل ، لذلك يمكنك الاستمرار في ارتدائه بينما ينحف بطنك.
يوفر قلب الضغط الضغط اللطيف ولكن الضروري لتقوية عضلاتك الأساسية ودعم البطن والخصر والوركين. إنه جيد بشكل خاص للأمهات اللاتي يعانين من انفصال في البطن.
في حين أن التفاف البطن هذا سهل الاستخدام ، إلا أنه قاسي بعض الشيء. سيكون الملاءمة مختلفًا لكل أم ، لكن البعض لاحظ أن الغلاف ضيق جدًا أو ضخم جدًا تحت ملابسهم.
بعد العملية القيصرية ، ستشعرين بالألم ، وستشعرين أن شقك ينفتح مع كل حركة تقومين بها. للمساعدة في منحك دعمًا إضافيًا خلال فترة التعافي الصعبة هذه ، ستحتاج إلى حزام يسهل ارتداؤه وضبطه. لقد حصل على دعم كافٍ ليحتجزك حتى يشفى جرحك وتشعر وكأنك عجوز.
يناسب هذا الحزام الفاتورة بقفل الفيلكرو المزدوج الضبط. ستكون قادرًا على ربطه حتى مع محدودية قوتك وقدرتك على الحركة.
سيظل الشق الخاص بك يحصل على بعض دوران الهواء بسبب النسيج القابل للتنفس ، مما يعني أنه لن يتعرق ويتهيج كما هو الحال مع الأقمشة الأخرى. ستوفر المادة المطاطية دعمًا إضافيًا لظهرك وجوانبك أيضًا.
إذا كنت قد تعرضت لحمل غير معقد ، فقد ترغبين في ارتداء رباط أو حزام بعد فترة وجيزة من ولادة طفلك. تختار بعض النساء ارتداء ملابسهن في غضون ساعتين من الولادة.
إذا كنت قد أجريت عملية ولادة قيصرية ، فاسألي طبيبك متى يكون من الآمن البدء في ارتدائها. تفضلهم بعض الأمهات على الفور لأنهم يشعرون أنه يساعد في تخفيف الألم وشد الشق. لكن الأمهات الأخريات لا يستطعن تحمل أي شيء يلمس الشق على الإطلاق.
سترغب في ارتداء حزامك أو لفه لمدة تصل إلى شهرين. في هذه المرحلة ، يجب أن تخرج منه حتى تتمكن عضلاتك من السيطرة واستعادة قوتها.
المجموعة Chongerfei 3 في 1يتصدر قائمة أفضل المشدات بعد الولادة لأنك ستبدو رائعة أثناء ارتدائها ، وستحصل على كل الدعم الذي تحتاجه لكل منطقة من جسمك.
إذا كنت ترتدي قميصًا رقيقًا ، فلن يكون هذا غير ملحوظ تحت ملابسك ، ولكن مع وجود خامات أكثر سمكًا ، سيبقى مخفيًا. ولن ينتهي بك الأمر بغطاء مافن لأن هذا يرتفع عالياً على خصرك ولن يتدحرج إلى أسفل.
ستتمكّن من إجراء هذا بسرعة وسهولة بدون مساعدة ، حتى لو كان لديك قسم قيصري. مع هذا القدر من الاستقلالية ، لن يمر وقت طويل قبل أن تبدأ في الشعور وكأنك عجوز مرة أخرى.