أفضل حمام فقاعات للأطفال لعام 2022
صحة الطفل / 2025
أفضل الأسماء للأطفال
حكة في الحلمات والرضاعة الطبيعية
هل تعانين من حكة وألم في الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية؟
أنت في صحبة جيدة - تمر آلاف الأمهات الأخريات بنفس الشيء. لقد اختبرناه أيضًا.
الرضاعة الطبيعيةيمكن أن تكون تجربة رائعة وعاطفية للترابط مع طفلك ، لكن الآثار الجانبية والمشكلات غير المريحة قد تجعل هذا العمل روتينيًا أكثر من كونه اتصالًا جميلًا.
إذا كنتِ تعانين من حكة في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، فيمكننا مساعدتك. في هذه المقالة ، سنناقش الأسباب المحتملة لعدم ارتياحك ونقدم حلولًا عملية لمساعدتك على الشعور بتحسن سريع. إن التخلص من تهيج الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد طفلك في الحصول على رضاعة أفضل ، ووجبة صحية ، ويمنحك الراحة التي تستحقينها.
جدول المحتويات
أسباب الرضاعة الطبيعية الحكة
دعونا نلقي نظرة على ما قد يسبب لك الحكة والتهيج. هؤلاء هم الجناة الأكثر احتمالا.
واحد.جلد جاف
لسوء الحظ ، فإن التهاب الثدي والرضاعة الطبيعية يسيران جنبًا إلى جنب في بعض الأحيان. من فقدان الحليب إلى التحفيز المستمر ، قد يكون لدى أولئك الذين لديهم حلمات حساسة فرصة أكبر للعقبات مثل الثديين الحاكين. أصعب الأوقات التي تواجه الأمهات المرضعات هي الأيام القليلة الأولى من الرضاعة ، خاصة إذا كنتِ أماً لأول مرة.
تمامًا مثل شفتيك عندما تتشقق ، يمكن أن تعاني حلماتك من الرطوبة المفرطة والهواء الجاف أيضًا. يقضي طفلك الكثير من الوقت على ثدييه ، ولكن عندما يكون بعيدًا ، قد يصاب جلدك بالجفاف. هذا يمكن أن يسبب التشقق ، مما يؤدي إلى الشعور بالحكة.
يمتلك بعض الأطفال مصًا قويًا ، حتى من البداية. إذا كان هذا هو الحال ، فإن حلمة ثديك تمر بشد مستمر.
بالنسبة للأمهات اللواتي لم يعتادوا على ذلك ، يمكن أن يسبب تلفًا طفيفًا في الحلمة. والخبر السار هو أن هذا يجب أن يستمر لمدة أسبوعين فقط.
اثنين.الالتهابات
هذا هو الجزء الذي يقلق الجميع. عندما يكون لديكحلمات الكراك مفتوحة، فهو يتيح المزيد من فرص تسلل البكتيريا والتسبب في الالتهابات. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون مرض القلاع (أو عدوى الخميرة) مصدرًا لحكة الثدي.
قم بإجراء فحص ذاتي سريع وفكر في الوقت الذي تشعر فيه بالحكة أكثر من غيرها. إذا كانت حلماتك ذات مظهر وردي اللون أو كنت تشعر بالحكة بشكل متكرر أثناء الرضاعة الطبيعية أو بعدها مباشرة ، فقد تعانين منمرض القلاعأو عدوى مختلفة (واحد) .
3.مزلاج فقير
إذا ظهرت الأعراض خلال الأيام العشرة الماضية ، فقد يكون لديك أكثر من مجرد حلمات حساسة. قد يكون طفلك يعاني من مشكلة في الحصول على مزلاج جيد لثديك.
إنها مشكلة تواجهها العديد من الأمهات ، بما في ذلك أنا. إذا كان طفلك لا يفتح فمه عريضًا بدرجة كافية وكان ملتصقًا بحلمة الثدي بشكل ضيق ، فإن كل هذا الضغط الواقع على ثدييك يركز بشكل مباشر على حلمتك. هذا هو سبب أهمية المزلاج الجيد!
إذا كانت شفاه طفلك منتشرة حول ثديك مثل السمكة ، فإن المزلاج جيد (اثنين) .
أربعة.بسط الجلد
عندما كنت حاملا ، حصلتعلامات التمددفي كل مكان ، حتى على ثديي. الشيء الوحيد الذي لم أكن أتوقع تجربته هو أن بشرتي أصبحت حكة بشكل لا يطاق بسبب تمددها!
تمتلئ الصدور وتفريغها باستمرار. هذا التغيير المستمر في ثدييك ، اللذين يعملان بجد ، يمكن أن يسبب مشاكل إضافية.
بمجرد أن بدأت في علاج ثديي بنفس طريقة علاج بطني وفخذي ، شعرت بحكة أقل.
خذ ملاحظة
كوني حذرة بشأن المنتجات التي تستخدمها على ثدييك أيضًا. أي شيء لا يساعدك في الحفاظ على رطوبتك قد يكون مصدر الحكة.احترس من رد الفعل التحسسي تجاه أي كريمات تستخدمها. ضعي في اعتبارك أن فم طفلك يذهب هناك - لذلك قد ترغبين في استخدام مرطب آمن للابتلاع ، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
5.القنوات المحظورة
على الرغم من أن الألم الحاد عادة ما يكون هو المحدد الرئيسي لقنوات الحليب المسدودة ، إلا أن الحكة قد تكون عرضًا آخر. إذا كنت تعانين من ألم مع الرغبة في الحك ويمكن أن تشعري بوجود كتل في ثدييك ، فمن المرجح أن يكون لديك قناة لبن مسدودة.
هذه مشكلة شائعة للأمهات المرضعات ، ومن المهم أن تواصلي الرضاعة الطبيعية. سيكون طفلك آمنًا حتى لو كان مصابًا بالعدوى لأن حليبك مليء بالأجسام المضادة التي تمنع أي شيء من إصابة طفلك بالمرض (3) .
يمكن تخفيف انسداد مجرى الهواء بالاستحمام الدافئ أو الكمادات ، والكثير من التدليك ، والرضاعة الطبيعية المتكررة.
يجب أن تختفي الأعراض في غضون يومين. إذا لم يفعلوا ذلك ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالتهاب القناة ، ويجب عليك زيارة الطبيب. قد تحتاج إلى مضاد حيوي للقضاء على العدوى.
حل مشكلة
الخطوة الأولى هي الوصول إلى حقيقة ما يؤثر على تجربة الرضاعة الطبيعية. لكن التالي لا يقل أهمية - إصلاح كل ما يجعل هذا عمل روتيني مؤلم ومثير للحكة. لا تتخلى عن الرضاعة الطبيعية الآن!
بعد مرور أسبوعين تقريبًا ، تبدأ العديد من النساء بالشعور بالهزيمة ، خاصة إذا كن يعانين من الحكة ،التهاب الحلماتمن الجلد الجاف أو التشقق. يكون الأمر أسوأ إذا كنت تعاني من عدوى أو مضاعفات أخرى أكثر خطورة.
الشعور بالوحدة والعجز أمر طبيعي تمامًا ، لكن لا يجب أن يكون هذا هو نهاية الطريق لك ولطفلك وهذا الخيار الرائع للرضاعة الطبيعية.
يمكن حل الحلمات الحساسة ، والمزالج الضعيفة ، والجلد الجاف دون مساعدة الطبيب ، ولكن من الجيد دائمًا أن يكون لديك شخص تثق به للتحدث معه حول مشاكلك.
هذه بعض الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة في حل مشكلات الرضاعة الطبيعية البسيطة التي تسبب لك الحكة:
- اعتني بثدييك في جميع الأوقات: حتى عندما لا يرضع طفلك. تتوفر العديد من المنتجات للمساعدة في تهدئة حكة الثدي وتقرحاته.
- ملامسة الجلد للجلد: شجّعي المزلاج بشكل أفضل واسترخي مع الاتصال المباشر بطفلك. فهو يساعد على تكوين رابطة أوثق ويمنح طفلك وقتًا أفضل للرضاعة.
- احتفظي بسجل للرضاعة الطبيعية: من الجيد توثيق وقت حدوث الحكة ، وما فعلته لمحاولة حلها ، وكيف يتفاعل طفلك. بهذه الطريقة ، سيكون لديك شيء تشير إليه.
- مع التدريب يأتي الإتقان: إذا كان طفلك يعاني من الإمساك به بشكل صحيح ، فاستمري في العمل معه. إذا كان التموضع يمثل مشكلة ، أوسادة التمريضقد يساعد.
- اطلب المساعدة من استشاري الرضاعة:يمكن أن يغير التحدث إلى شخص على دراية بمشاكل الرضاعة الطبيعية قواعد اللعبة عندما تعانين من الألم. سيأخذ استشاري الرضاعة تاريخًا صحيًا مفصلاً لمساعدتك في تضييق نطاق ما قد يسبب لك الانزعاج.
ماذا لو كانت عدوى؟
إذا كنت تشك في أن العدوى هي السبب وراء الحكة ، فلنلقِ نظرة على كيفية التعامل معها.
واحد.مرض القلاع
هذه واحدة من أكثر المشكلات تعقيدًا التي تواجهها الأمهات الجدد أثناء الرضاعة الطبيعية. القلاع عبارة عن عدوى فطرية فطرية تنتقل غالبًا من الطفل إلى أمه (4) . إنها عدوى صعبة التخلص منها لأنك أثناء الرضاعة ، يمكنك أنت وطفلك نقل العدوى ذهابًا وإيابًا.
يمكن للطبيب التعرف على مرض القلاع ، ولكن إذا رأيت بقعًا بيضاء أو صفراء في فم طفلك لا تمسح ، فهذه علامة جيدة على أن طفلك يعاني منه. والخبر السار هو أن مرض القلاع ليس خطيرًا ، بل إنه أمر مزعج ومرهق للأم والطفل ومؤلِم إذا تُرك دون علاج.
يمكن أن تسبب المضادات الحيوية مرض القلاع عند الرضع ، وكذلك تعرضهم للخميرة أثناء الولادة (5) . يمكن أن يستغرق علاج مرض القلاع حوالي أسبوعين ويمكن إجراؤه باستخدام الكريمات المضادة للفطريات والأدوية عن طريق الفم لكليكما. إذا كنت تعاني من الحكة أكثر من اللازم ، فحاول استخدام أكياس الثلج على ثدييك للمساعدة في تخدير الإحساس.
اثنين.التهاب الضرع
ما يصل إلى 3٪ من الأمهات المرضعات يعانين من التهاب الضرع (6) . يمكن لأي بكتيريا من فم طفلك أو بيئتك أن تدخل جسمك من خلال تشققات في الحلمة - بنفس الطريقة التي ينتشر بها مرض القلاع. الفرق هنا هو ذلكالتهاب الضرعهي عدوى أنسجة الثدي بينما يبقى القلاع في الحلمة.
غالبًا ما تعاني الأمهات المصابات بالتهاب الضرع من الحمى وأعراض أخرى تشبه أعراض الأنفلونزا. هذا أقل شيوعًا مع مرض القلاع ، لكن كلاهما يسبب ألمًا في الحلمة والثدي وقد يسبب حكة شديدة.
يمكن أن تساعدك الراحة وتدليك ثدييك وتناول مسكنات الألم المعتمدة من الطبيب في علاج التهاب الضرع في المنزل. يمكن أن تساعد الكمادات الباردة أو الدافئة في الحكة أيضًا. سيساعد تجنب حمالات الصدر أو القمصان الضيقة والرضاعة الطبيعية قدر الإمكان على تخفيف الأعراض بشكل أسرع (7) .
3.التهاب الجلد
لم أدرك مدى حساسيتي تجاه كل شيء بعد إنجاب طفل. كان هناك المئات من المنتجات التي يجب تجربتها ، وأردت إعطاء كل شيء فرصة.
لسوء الحظ ، فإن وضع منتجات جديدة على ثدييك ، والتي تمر بالفعل كثيرًا أثناء الرضاعة الطبيعية ، هو طريقة رائعة لإحداث رد فعل تحسسي أو تفاقم المشكلات الحالية.
بقع طفح جلدي حمراء ومثيرة للحكة على ثدييك وحلماتك قد تنجم عن التهاب الجلد. شكل آخر من أشكال هذا هو الأكزيما.
كلاهما مزعج ومثير للحكة بشكل لا يمكن السيطرة عليه ويتجلى في بقع مؤلمة خام.
هل هي أكزيما أم أكزيما؟
الأكزيما حالة نادرة ، ومن غير المرجح أن تصاب بها أثناء الرضاعة الطبيعية إلا إذا كنت قد أصبت بها من قبل. التهاب الجلد أكثر شيوعًا.أهم شيء تفعله هو معرفة ما يسبب تهيج بشرتك. هناك العديد من أنواع التهاب الجلد ، ولكن إذا ظهر فقط أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكنك محاولة التخلص من المنتجات الجديدة التي كنت تستخدمها ومعرفة ما إذا كان الطفح الجلدي المثير للحكة قد اختفى. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب.
يُعد سرطان الثدي الالتهابي ومرض باجيت من الحالات النادرة التي يمكن أن تسبب أيضًا حكة في الثدي ولكنها عادةً ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى أيضًا. سيساعد العمل عن كثب مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في استبعاد هذه الحالات الخطيرة ، وإن كانت نادرة.
ملحوظة المحرر:
ميشيل روث ، بكالوريوس ، IBCLCهل هو أفضل من أي وقت مضى؟
لا أستطيع أن أخبرك كم مرة تساءلت عن هذا بنفسي. في وقت متأخر من الليل ، في الصباح الباكر ، لا نوم ، حكة في الثديين ،رضع- كل هذا يبدو مستحيلاً ، خاصة خلال ذلك الشهر الأول. كنت أرغب أحيانًا في البكاء لأنني كنت مقتنعًا بأن الرضاعة الطبيعية لن تنجح.
الاخبار الجيدة؟ لقد صنعته ، وأنت أيضًا تستطيع! تعاني العديد من الأمهات الجدد من الرضاعة الطبيعية ، ويمكن أن تكون الحكة واحدة من أسوأ المشاكل التي تواجهها. إنه أمر جنوني تقريبًا ، لكن يمكن التحكم فيه.
انتبه لطفلك وجسمك والمنتجات التي تستخدمها. أعرف مدى صعوبة أن تكون متيقظًا عندما لا تعمل بدون نوم ، لكن الراحة تستحق العناء. أفضل شيء يجب تذكره هو أن غالبية حكة الرضاعة الطبيعية تنحسر بعد الأسبوعين الأولين.
ومع ذلك ، إذا كنت قد جربت كل شيء ، ولا يبدو أن هناك شيئًا يساعدك ، ومن السيئ جدًا أنك تستمتع بفكرة الإقلاع عن الرضاعة الطبيعية تمامًا ، فهناك بعض الخيارات. انت تستطيع دائماضخ حليب الثدي الخاص بكوإطعامه لطفلك في زجاجة. للقيام بذلك ، ابحث عن ملفزجاجة جيدة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. إنه أفضل من الإقلاع كليًا ، وسيوفر بعض الراحة للحلمتين ، على الرغم من أن الضخ يسبب مجموعة من التحديات لبعض الأمهات.
يجب عليك أيضًا العمل بشكل وثيق مع ملفاستشاري الرضاعةللتأكد من أنك تقومين بالضخ في كثير من الأحيان بما يكفيالحفاظ على مخزون الحليب الخاص بك. قد يكون استشاري الرضاعة قادرًا أيضًا على مساعدتك في حل الحكة التي تعاني منها.
