أفضل الأسماء للأطفال

إسقاط الطفل أثناء الحمل (تفتيح)

امرأة حامل تمسك بطنها

هل لديك أسئلة حول البرق الذي يحدث في نهاية الحمل؟

تتحدث النساء كثيرًا عن سقوط الطفل ، ولكن إذا لم تختبره بنفسك من قبل ، فقد يبدو الأمر غامضًا بعض الشيء.

لقد جمعنا كل المعلومات التي تحتاجين لمعرفتها حول ولادة الطفل - بدءًا من سبب حدوث ذلك وانتهاءً بالشكل الذي تشعر به.



جدول المحتويات

ما هو اسقاط الطفل؟

قد يبدو مصطلح 'سقوط الطفل' مصطلحًا صادمًا إذا لم تكن معتادًا عليه. بعد كل شيء ، يعلم الجميع أنه ليس من الجيد إنجاب طفل.

ومع ذلك ، في سياق الحمل ، فإنه حدث طبيعي يأتي قرب نهاية الثلث الثالث من الحمل ويشير إلى أن الطفل يستعد للولادة. يشير الانخفاض إلى أن رأس الطفل يتحرك إلى أسفل في حوضك ويستقر في موضعه للتحرك عبر قناة الولادة.

عندما يحدث هذا ، سيشغل طفلك مساحة أقل في جذعك العلوي ويضع ضغطًا أقل على أعضائك الداخلية مثل الرئتين والمعدة. لهذا السبب ، ستجد على الأرجح أنه من الأسهل أن تتنفس بعمق وأن تأكل بشكل أكثر راحة بعد أن يسقط طفلك.

بسبب هذا الإحساس ، يُشار أيضًا إلى سقوط الطفل على أنه البرق.

ماذا يحدث عندما يسقط طفلي؟

في المراحل المبكرة من الحمل ، يكون للأطفال متسع كبير لذلكتتحرك في الرحم. إنها تلتف وتدور وتقلب بانتظام.

عندما يكبر طفلك ، يبدأ في نفاد المساحة. لا يزال بإمكانك الشعور بأنهم نشيطون للغاية - الركل ، والتمدد ، وحتى الدوران. ومع ذلك ، عندما يكبر طفلك ، يبدأ في نفاد مساحة للتنقل ، مقيدًا بالقفص الصدري والأعضاء الداخلية والرحم نفسه.

في مرحلة ما بالقرب من نهاية الحمل ، سيأخذ طفلك وضعية المخاض ويبقى في وضعه. من الناحية المثالية ، سيكون هذا مع رأسه لأسفل في مواجهة ظهرك.

بمجرد أن يصبح طفلك في الوضع الأمثل ، يمكنه البدء في النزول إلى الحوض. يتم قياس النقطة الدقيقة التي يجلس فيها طفلك بالمحطات (واحد) .

  • -3 محطة:لا يزال رأس الطفل فوق الحوض.
  • 0 محطة:رأس الطفل موضوعة في الحوض.
  • +3 محطة:رأس الطفل يمر عبر قناة الولادة ، والطفل يتوج.

يمكن لمزود OB الخاص بك التحقق مما إذا كان طفلك قد سقط عن طريق إجراء فحص مهبلي عند التحقق من اتساع عنق الرحم وإمعاؤه. يمكن إجراء هذه الفحوصات في زياراتك السابقة للولادة خلال الشهر الأخير من الحمل أو إذا كنت تشك في أنك في حالة مخاض. إذا كان الفحص المهبلي يجعلك غير مرتاحة ، فيمكنك دائمًا أن تسألي عما إذا كان الفحص ضروريًا ورفضه.

إذا شعرت طبيبتك أو ممرضة التوليد أن طفلك يجلس عالياً في الحوض ، فهذا يعني أن الطفل في -3 محطة أو يعتبر قابلاً للاقتراع. لكل سنتيمتر تقريبي ينزلون في الحوض ، يضاف رقم واحد يقيسك عند -2 أو -1 محطة.

يتم تحديد مكان وضع طفلك في الحوض من خلال البروز العظمي التي قد يشعر بها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك والتي تسمى العمود الفقري الإسكي. إذا كان الرأس يطفو بعيدًا عن أصابعي عندما أقوم بفحص مريض ، فهذا يعني أن الطفل قد لا يكون منخرطًا في الحوض حتى الآن ، ويعتبرون قابلين للاقتراع. قابل للاقتراع يعني أنه عندما أضغط على رأس الطفل ، فإنه يطفو خارج الحوض وبعيدًا عن أصابعي.

عندما يتم وضع الطفل بصلابة في الحوض ، فإنه يعتبر منخرطًا بشكل كامل. هذه هي النقطة التي قد تقول فيها إن طفلك قد انخفض رسميًا.

خذ ملاحظة

ليست كل الأنظمة متشابهة. يستخدم بعض أخصائيي التوليد مقياسًا من -5 إلى +5 محطة (اثنين) .

متى يجب أن أتوقع سقوط طفلي؟

تختلف النقطة في الحمل عندما يسقط طفلك بشكل كبير بين الأمهات ، ولكنها تميل إلى الحدوث في وقت مبكر بالنسبة للأمهات لأول مرة مقارنة بالأمهات اللواتي وضعن طفلاً من قبل.

إذا كان هذا هو حملك الأول ، فتوقع أن ينزل طفلك قبل أسبوعين إلى أربعة أسابيع من بدء المخاض. ومع ذلك ، البرق لا يمكن الاعتماد عليهمؤشر العمل وشيك، لذلك لا تفرط في تناوله إذا شعرت أن طفلك قد سقط.

إذا كنت قد أنجبت طفلاً من قبل ، فقد لا تواجه أي تفتيح ملحوظ خلال الثلث الثالث من الحمل. من الشائع أن ينتظر الأطفال المولودين لأمهات ذوات خبرة حتى يبدأ المخاض النشط.

هل يمكنني توقع موعد سقوط طفلي؟

لسوء الحظ ، لا توجد مؤشرات عن موعد سقوط طفلك. ومع ذلك ، تساعد الانقباضات في تحريك طفلك إلى أسفل في حوضك.

في حين أن انقباضات براكستون هيكس ليست فعالة في تقدم المخاض لأنها لا تتسبب في تمدد عنق الرحم ، إلا أنها تساعد في تحريك طفلك إلى الوضعية. لذا ، إذا شعرتِ بانقباضات براكستون هيكس ، فاعلمي أنها تحقق أكثر من مجرد مساعدة رحمك على الإحماء من أجل المخاض. قد يساعدون طفلك في الوصول إلى مكانه أيضًا.

ما مدى سرعة سقوط طفلي أثناء الحمل؟

مصطلح الإسقاط يجعل الأمر يبدو وكأن عملية البرق هي حدث سريع ومفاجئ ودرامي. وبينما من المحتمل أن يحدث ذلك في غضون بضع ثوانٍ ، فمن الممكن أيضًا أن يحدث خلال عدة أسابيع.

بالنسبة للأمهات لأول مرة اللاتي يتوقعن سقوط طفلهن قبل أسابيع قليلة من الولادة ، قد يكتشفن في المواعيد الأسبوعية السابقة للولادة أن طفلهن ينزل من المحطات تدريجيًا. قد تكتشف النساء اللائي سبق لهن الولادة أن الطفل لا يزال مرتفعًا ثم ينزل تمامًا في انقباض سريع واحد أثناء المخاض.

ما هو شعورك عندما يسقط طفلي؟

ربما لن تعانين من أي أعراض ملحوظة عندما يسقط طفلك ، خاصة إذا كان تدريجيًا. البرق شيء تميل إلى ملاحظته بعد الحقيقة.

مع كلا أطفالي ، كان السقوط مفاجئًا وفوريًا ومختلفًا تمامًا.

في المرة الأولى ، كنت أعاني من انقباضات براكستون هيكس بانتظام ، ولكن دون أي ألم مصاحب - لقد ظهر ببساطة على أنه شد في البطن. ذات ليلة كنت في نزهة على الأقدام ، شعرت بضيق شديد وشعرت بخفة جسدية بعد ذلك مباشرة. لم أقم بالتقديم إلا بعد أسابيع ، لكن أقسم أن هذه هي اللحظة التي حدث فيها ذلك.

مع طفلي الثاني ، لم يسقط طفلي حتى اللحظة التي كانا جاهزين للولادة. كنت في طريقي إلى المستشفى في المخاض عندما انفجر الماء في نفس الوقت ، وشعرت بضربة حقيقية في حوضي ، وبدأ جسدي في دفع الطفل إلى الخارج دون حسيب ولا رقيب. حتى تلك اللحظة ، كان طفلي غير مهذب تمامًا.

تختلف تجربة كل أم بشكل كبير ، لكننا نادراً ما نتحدث عن عملية التفتيح. اسأل أصدقاءك عن تجاربهم حتى تتمكن من البدء في جمع الأفكار عما قد يكون عليه الشعور عندما يحدث لك.

ما أنواع الأعراض التي يمكن أن أتوقعها بعد أن يسقط طفلي؟

قد لا تتمكن من التنبؤ مسبقًا بموعد حدوث البرق ، لكنك ستلاحظ بعض التغييرات بعد ذلك.

  • قد يكون التنفس أسهل:قد يكون هذا هو التغيير الأكثر وضوحا. عندما تقترب من نهاية الحمل ، قد يكون من الصعب أن تأخذ نفسًا عميقًا ، وقد تصاب بالرياح بسهولة أكبر لأن الطفل يضغط على رئتيك. عندما يسقط طفلك ، فإنهم يخففون هذا الضغط ، مما يسمح لك بأخذ نفس عميق وعميق.
  • قد تضطر إلى التبول كثيرًا:فقط عندما كنت تعتقد أن مثانتك لا يمكن أن تصبح أصغر بكثير ، يسقط طفلك ويزيد من الضغط عليه. هذا يمكن أن يؤدي إلى المزيدالحاجة المتكررة للتبول، إلى جانب شعور أكبر بالإلحاح عند الحاجة. قد تجد نفسك يتسرب البول نظرًا لوجود الكثير من الضغط الإضافي على مثانتك.
  • قد تتمكن من تناول المزيد:على الرغم من أن الخاص بكالرغبة الشديدة والشهية أثناء الحملتجعلك مفترسًا ، ربما لاحظت أن عينيك أكبر من معدتك. نظرًا لأن معدتك مضغوطة ، لا يمكنك احتواء أكبر قدر ممكن من الطعام هناك ، مما يجعلك تشعر بالشبع بسرعة أكبر مما تتوقع. بمجرد أن يسقط طفلك ، قد تلاحظ أن معدتك تتمتع بسعة أكبر بسبب انخفاض الضغط عليها.
  • قد يكون لديك حرقة أقل:إذا كنت تعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل ، يمكنك التطلع إلى هذه الراحة المرحب بها. نظرًا لأن معدتك تكون أقل ضغطًا بمجرد سقوط طفلك ، فقد لا يتم ضغط أحماض المعدة على المريء ، مما يساعد على تقليل وتيرة وشدة الحموضة المعوية.
  • قد تبدو بطنك منخفضة بشكل واضح:هذا الذي قد لا تلاحظه بنفسك - خاصة إذا كان طفلك يسقط ببطء. قد تلاحظ أنه بدلاً من أن يحمل طفلك عاليًا في بطنك ، يبدو طفلك الآن منخفضًا جدًا. قد تجد أيضًا تعليقًا من أصدقائك ، يبدو أنك قد أسقطت! بالنسبة إلى هذا المعيار ، لا بأس تمامًا بالاعتماد على رأي العائلة والأصدقاء. بعد كل شيء ، نظرًا لأنهم لا يعيشون مع بطنك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، فقد يكون التغيير أكثر دراماتيكية بالنسبة لهم مما هو عليه بالنسبة لك ، حيث ستختبر السقوط بشكل أبطأ.
  • يمكنك البدء في التمايل:يتغير مركز ثقلك عندما تكونين حاملاً ، وحمل كل هذا الوزن الزائد ليس مريحًا تمامًا. ستتحول مشيتك بشكل طبيعي مع توسع بطنك ، ولكن بمجرد أن يسقط الطفل ، يمكن أن تبدأ المتعة الحقيقية. يؤدي الوضع السفلي لطفلك إلى زيادة ضغط الحوض ، الأمر الذي قد يكون مزعجًا ويؤدي إلى الاهتزاز (3) .
  • قد يكون لديك المزيد من التفريغ:كلما تحرك طفلك في حوضك ، زاد الضغط على عنق الرحم. هذا يمكن أن يسبب الخاص بكسدادة المخاط للتخفيفأو مجرد زيادة إجمالية فيإفرازات عنق الرحم.
  • قد تواجهين زيادة في الانقباضات:بمجرد أن يصبح طفلك في وضعيته ، قد يكثف جسمك استعداداته للولادة. قد تلاحظ زيادة في تقلصات براكستون هيكس - أو حتىتقلصات حقيقيةالتي تبدأ وتتوقف دون تكثيف العمل الشاق.
  • ربما تكون قد زادت من آلام الحوض:بعد استقرار طفلك في حوضك ، قد تلاحظين زيادة في الأحاسيس في تلك المنطقة. قد تشعر بألم في وسط عظمة العانة عندما تبدأ في الانفتاح. وهذا ما يسمى بخلل في وظيفة العانة Symphysis. قد تواجه أيضًاألم حاد في عنق الرحمبينما يضغط رأس الطفل على الأعصاب ، أو قد تشعر بضغط إضافي منخفض في حوضك ، كما لو كنت تحمل كرة بولينج بين ساقيك. باستخدام أحزام دعم الأمومةيمكن أن تساعدك على تخفيف الألم.

هل يمكنني معرفة وضع طفلي بعد سقوطه؟

في حين أنه من الممكن أن يتحرك طفلك داخل وخارج المحطات ، بمجرد أن يصبح طفلك مرتبطًا بالكامل ، فمن المحتمل أن يظل في مكانه ويستمر في التقدم. هذا يعني أنه يجب أن تكوني قادرة على تحديد وضع طفلك - وبشكل مثالي ، سيكون في الوضع المناسب للولادة.

الموقف العمل المثالي هو رأس لأسفل، مواجهة ظهرك - المعروف أيضًا باسم وضع الرأس الأمامي. إذا كان طفلك يواجه الجبهة ، فهذا يسمى وضع الرأس الخلفي أو الجانب المشمس لأعلى (4) . عندما تشعر بطنك ، فإن أكثر جزأين من الجسم يمكن التعرف عليهما بسهولة هما الرأس والأرداف - لكن لسوء الحظ ، يشعران بالتشابه الشديد.

ستشعر في المقام الأول بركلات تحت ضلوعك وفواق أسفلكسرة البطنإذا كان طفلك في وضع صحيح. إذا كان طفلك يواجه مؤخرًا ، فقد لا يبدو بطنك مستديرًا وكبيرًا تمامًا ، وقد تشعرين بمزيد من الركلات في مقدمة بطنك.

إذا كان طفلك مقعديًا ، مما يعني أنه ينزل إلى قدم الحوض أولاً ، فمن المحتمل أن تشعر بركلات أسفل بطنك أو تشعر بوجود كتلة صلبة وغير مريحة - رأس طفلك - أسفل ضلوعك مباشرةً.

دع OB الخاص بك يقلق عليك

من المرجح أن يراقب مقدم الرعاية قبل الولادة وضعية طفلك. مع اقترابك من موعد ولادتك ، قد يطلبون إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لتأكيد الموقف الدقيق حيث يعتمدون فقط على الشعور بأن بطنك ليس دقيقًا بنسبة 100 بالمائة.

إذا كانت لديك أي أسئلة حول وضعية طفلك ، فلا تتردد في طرحها ، فقد يؤثر ذلك على خطتك للولادة.

ماذا لو لم يسقط طفلي؟

إذا لم يسقط طفلك قبل المخاض ، فلا تقلقي. لا يتحرك العديد من الأطفال لأسفل حتى يتم المخاض بنشاط.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، قد يعني الفشل في النزول أن طفلك ليس في وضع الولادة المناسب بعد. وإذا بدأ المخاض عندما لا يكون طفلك في وضعيته ، فقد يعني ذلك أن مخاضك المبكر قد يكون طويلاً وشاقًا حيث يحاول جسمك تحريك طفلك إلى الوضع المناسب (5) .

كيف أجعل طفلي يسقط؟

إذا كنت تقترب من نهاية الحمل ولم ينخرط طفلك في الحوض بعد ، فيمكنك التفكير في اتخاذ خطوات لتسريع العملية.

ولكن قبل أن تفعل أي شيء لمحاولة جعل طفلك يسقط ، تأكد من أن طبيبك قد أكد أن طفلك في وضع خلفي متجه لأسفل. خلاف ذلك ، قد تكون جهودك عديمة الفائدة. ولا تحاولي أبدًا مساعدة طفلك على السقوط قبل 37 أسبوعًا ، لأن عملية السقوط قد تضع ضغطًا إضافيًا على عنق الرحم وتحفز المخاض.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها:

  • يمشي:تساعد عملية المشي على تحريك طفلك ذهابًا وإيابًا بلطف ، ويمكن أن تساعد قوة الجاذبية طفلك على النزول أكثر إلى الحوض. بقدر ما يبدو الأمر بسيطًا ، فإن المشي هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها أثناء الحمل - من أجل الصحة ،تحفيز العملومساعدة طفلك على الإسقاط.
  • القرفصاء:لا تساعد القرفصاء على فتح حوضك فحسب ، بل تساعد أيضًا في دفع طفلك إلى أسفل أكثر. عند القيام بذلك في وقت متأخر من الحمل ، من الأفضل التمسك بكرسي أو طاولة للحفاظ على التوازن لأن مركز ثقلك قد يكون بعيدًا قليلاً.
  • تمارين فتح الحوض:اجلس على الأريكة وافتح ساقيك على مصراعيها. انحني للأمام - وليس للأسفل - حيث تضغطين على الوزن من بطنك إلى أسفل في حوضك. لا تحاول أبدًا أن تمد نفسك خارج نطاق حركتك أو تضغط بقوة على معدتك ، ولكن فقطتمتد بلطفبينما تحاولين تخفيف طفلك إلى أسفل.
  • اليدين والركبتين:انزل على أربع. يعمل الانحناء اللطيف لبطنك كأرجوحة لمساعدة ظهر طفلك في الوضع المثالي. بمجرد أن يصبح طفلك في وضع أفضل ، قد ينزل إلى حوضك بسهولة.
  • العناية بتقويم العمود الفقري:قد يقوم مقوم العظام بإجراء تعديل لمحاذاة عمودك الفقري بشكل أفضل. سيوفر ذلك مساحة أكبر في حوضك لمساعدة طفلك على الهبوط.

الخط السفلي

قرب نهاية فترة الحمل ، سوف ينزل طفلك إلى حوضك ليضع نفسه للولادة. يُعرف هذا أيضًا باسم البرق أو الانخراط الكامل.

يحدث هذا كثيرًا قبل أسابيع قليلة من المخاض للأمهات لأول مرة وبعد ذلك بكثير للأمهات ذوات الخبرة. بالنسبة للعديد من النساء اللواتي أنجبن أطفالًا من قبل ، قد لا يحدث ذلك حتى في حالة المخاض النشط.

من المثير أن يسقط طفلك لأنه يشير إلى أن الأمور تسير في فترة الحمل ، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أن المخاض وشيك. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق الاحتفال لأنه يعني أن طفلك قريب جدًا من الهبوط بين ذراعيك.