أفضل أفكار أزياء الملابس بعد الولادة

في ظل كل الإثارة التي تحيط بالحمل والولادة ، من السهل التغاضي عن كيفية تعاملك مع فترة ما بعد الولادة. هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الأمور في أن تصبح حقيقة - يدرك البعض منا أن أجسادنا لن تكون أبدًا كما كانت.

بعض النساء لديهن توقعات غير واقعية ويكافحن عندما لا تسير الأمور كما يخططن. لم يفكر الآخرون في هذه الفترة ووجدوا أنفسهم فجأة في منطقة الشفق بين الولادة ومرحلة العودة إلى الحالة الطبيعية.

يمكن أن يكون لملابسنا تأثير كبير على ما نشعر به في هذا الوقت ، لذلك قد يكون من المهم معرفة ما هو عملي ومريح للارتداء. لكننا نريد أيضًا أن نشعر بالرضا قدر الإمكان عن أنفسنا ، لذا فإن العثور على أفكار أزياء ملابس ما بعد الولادة أمر بالغ الأهمية.

جدول المحتويات

• الفصل الرابع
• ما هي مشكلة ملابس ما بعد الولادة؟
• ما الملابس التي يمكنك ارتداؤها بعد الولادة؟
• ملابس ما بعد الولادة لكل مناسبة
• أسئلة مكررة
• أنت الشخص المهم

---

الفصل الرابع

في الأيام والأسابيع الأولى بعد الولادة ، سيصاب جسمك بألم. من المحتمل جدًا أنك ستشعر ببعض الألم ، وقد يبدو الأمر كذلكالسوائل تتدفق بشكل لا يمكن السيطرة عليهمن جسدك.

أنت أيضًا مرهقوربما قذيفة صغيرة على الأقل مصدومة مما مررت به للتو. وهرموناتك تسبب لك تجربة ثابتةالسفينة الدوارة العاطفية غير المرغوب فيها.

لقد أنجبت طفلك ولكن الآثار الجانبية للحمل لا تختفي بين عشية وضحاها. خلال الثلث الرابع من الحمل ، ربما لا تزالين تعانين من ذلكتساقط الشعر، لبطن منتفخة، والتسريبات البولية ، وألم في الظهر ^(واحد) . لا تقلق - هذا طبيعي.

لكن يمكن أن يحطم ثقتك بنفسك. حاول التخلص منه الآن. ستبدأ الأمور في التحسن بعد فترة طويلة ، وسيبدأ جسمك في الظهور بشكل أقل فأقل كواحد من Teletubbies كل يوم.

آخر شيء يجب أن تشعر بالقلق حياله الآن هو كم تبدو لطيفًا في ملابسك. إذا كنت تريد أن تعيش بملابس النوم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، فأنت تريد ذلك. إذا كان ارتداء ملابس جديدة بعد الولادة سيعزز ثقتك بنفسك ويشعرك بالتحسن ، فافعل ذلك.

ما هي مشكلة ملابس ما بعد الولادة؟

بعد الولادة ، قد تشعرين برغبة في حرق ملابس الأمومة التي عشت فيها خلال الأشهر القليلة الماضية. تشتري العديد من النساء فقط عددًا قليلاً من الملابس لأنهن لا يرغبن في إهدار المال على شيء يرتدينه لفترة محدودة.

لكن بعد إنجاب طفلك ، تواجهين معضلة. لا تريدين ارتداء ملابس الأمومة بعد الآن ، لكن ملابسك قبل الرضيع لا تزال صغيرة جدًا.

كنت آمل أن تكون أصغر في غضون شهرين لذلك أنتلا تريد أن تنفق الكثير من المالعلى ملابس ما بعد الولادة. هذا يعني أنك قد تجد نفسك تعيش في ملابس كبيرة الحجم ورخيصة الثمن وغسلها بشكل سيء وتجعلك تشعر بالإحباط تجاه نفسك.

قد ترغب في اختيار أفكار ملابس ما بعد الولادة المريحة والعملية ولا تجعلك تشعر وكأنك كومة من الغسيل المتسخ.

ما الملابس التي يمكنك ارتداؤها بعد الولادة؟

الأمر متروك لك فيما ترتديه ، ولكن اختياراتك للأزياء بعد الولادة يمكن أن تجعل حياتك أسهل.

• اختر الملابس ذات الألوان المحايدة التي يسهل مزجها ومطابقتها.
• ابحث عن العناصر التي تجعل من السهل الرضاعة الطبيعية إذا اخترت القيام بذلك.
• تأكد من سهولة غسل الملابس وتجفيفها.

دعونا نلقي نظرة على بعض الأمثلة الجيدة لأفكار أزياء ملابس ما بعد الولادة التي تعمل بشكل جيد للأمهات الجدد.

ملابس الأمومة

ملابس الحمللقد قطعت شوطًا طويلاً منذ مشدات الأمومة الفيكتورية المصممة لإخفاء الدليل على أنك تجرأت على ممارسة الجنس. ليس الكثير منا مستعدًا أو راغبًا أو قادرًا على الاستثمار في خزانة كاملة مليئة بملابس الأمومة. لكن معظمنا يشتري على الأقل عددًا قليلاً من القطع المصممة خصيصًا لبطننا المتسع.

ونعم ، أعلم أنه في نهاية فترة الحمل لا يمكنك الانتظار للتقاعد عن هذه الأشياء. لكن ملابس الأمومة ، خاصة تلك التي تحتوي على عناصر قابلة للتعديل ، يمكن أن تكون خيارًا مريحًا للغاية في الأسابيع القليلة الأولى من فترة ما بعد الولادة.

لتجنب شعوري بأني أعيش في خيمة عملاقة ، ارتدي تيشيرت الأمومة المريح الذي يناسبك تمامًا.

فستان

قد ترغبين في قضاء وقتك في ملابسك الداخلية أو بالحد الأدنى من الملابس ، خاصةً إذا كان لديك قسم C ووجدت الملابس المقيدة تهيج الجرح. إذا كان الأمر كذلك ، استرخي واستمتع بالحرية. بدلًا من القلق بشأن ارتداء الملابس ، احصل على رداء مريح يمكنك ارتداؤه بسرعة إذا طرقت شركة البريد أو كان لديك زوار غير متوقعين.

يمكن استخدام الرداء لإضافة طبقة أخرى من الملابس إذا كنت تشعر بقليل من البرودة أثناء النهار ولكنك لا تملك الطاقة لتغيير الملابس. كما أنه مفيد بشكل لا يصدق للرضاعة الليلية عندما تشعر بالدفء عندما تنهض من السرير ، ولكنك تشعر بالبرودة عند إرضاع طفلك.

يمكن للرداء الجميل أن يشعرك بالرضا عندما تحتاجين إلى دفعة ، ويمكنك استخدامه بعد انتهاء فترة النفاس.

موجزات ما بعد الولادة

أثناء تواجدك في المستشفى ، احصلي على أكبر عدد ممكن من الأزواج من السراويل الشبكية ذات المظهر الرهيب. إنها مريحة ، ويمكن التخلص منها ، ومصممة لاستيعاب الضخامة البشعةوسادات الأمومةستستخدم الأسابيع القليلة الأولى.

إذا لم يكن لديك أي من هؤلاء ، أو نفدت منك ، فكر في كلمة واحدة - كبيرة. الآن هو الوقت الذي تريد أن تشعر فيه بالراحة عندما تتحرك وعندما تجلس. إذا كنت قد أمضيت للتو ساعة أو أكثر في إعادة استقرار مولودك الجديد ، فأنت لا تريد أن تكتشف أن ملابسك الداخلية قد هاجرت ولكنك تخشى أن تتحرك وتعديلها.

ثياب داخليةالذي يوفر خصرًا عاليًا ومساحة كبيرة والراحة هي ما تحتاجه. لكن إذا كنت لا تزال تهتم بالموضة في هذه المرحلة ، فلا داعي لأن تكون قبيحة.

حمالات الصدر المناسبة

شيء لا تدركه العديد من الأمهات لأول مرة هو ذلكسواء كنت ترضعين أم لا، في تلك الأيام القليلة الأولى سوف يتسرب ثدييك. وقد لا يقطرون قليلاً أيضًا - في بعض الأحيان ، عندما لا تتوقع ذلك على الأقل ، يرشون مثل زوج من خراطيم إطفاء الحرائق.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فاستثمري في القليل منهحمالات الصدر المرضعاتلارتدائه طوال الليل. خلاف ذلك ، سوف ينتهي بك الأمر مع سرير مبلل حليبي.

إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فستظل بحاجة إلى حمالات صدر كبيرة بما يكفي لتحملهامنصات التمريض. ستحتاجين إليها لتكون مرتاحة بما يكفي لارتدائها على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع حتى يتوقف جسمك عن إنتاج الحليب.أذرع رياضيةتعد خيارًا ممتازًا لأنها يمكن أن تثبت ضمادات الثدي بإحكام في مكانها بينما يتقلص ثدييك مرة أخرى.

السراويل فضفاضة

يمكن أن تكون بنطلون لاونج ، بنطال رياضي ،بنطال البيجاما، أو أي شيء يناسبك. الشيء الوحيد الذي يجب أن تدركه هو أنه كلما كان البنطال أكثر مرونة في الساق ، سيكون من الأسهل ارتدائه وخلعه دون الانحناء كثيرًا عند الخصر.

هذا اعتبار مهم في الأسبوعين الأولين أو لمدة ستة أسابيع تقريبًا بعد الولادة القيصرية. عندما تكون مؤلمًا أو مؤلمًا ، يصبح الانحناء عند الخصر مشكلة كبيرة.

الميزة الأخرى للبنطلونات الفضفاضة هي أنه لن يضطر أحد إلى معرفة أنك ترتدي فوط أمومة عملاقة.

سروال ضيق

في بعض الأحيان تريدين أن تشعري أن شيئًا ما يمسك جسمك بإحكام ، وأفضل ملابس ما بعد الولادة لذلكطماق الأمومة. بمجرد أن تكوني قادرة على الانحناء والتحرك بشكل مريح أكثر قليلاً ، يمكن أن يكون اللباس الداخلي عنصرًا أساسيًا في خزانة ملابسك بعد الولادة.

تجنب اللباس الداخلي القبيح الفضفاض الذي قد يكون كامنًا في خزانتك ، فهو سيجعلك تشعر وكأنك قذرة. بدلًا من ذلك ، ارتدِ طماق ذات لون ونمط وكثير من التمدد.

ميزة أخرى للطماق هي أنها تأتي في نطاقات المقاسات ، بدلاً من حجم الفستان المحدد. قد يغطي الحجم الكبير 12 و 14 ، بدلاً من الجينز العادي الذي سيكون مناسبًا فقط لمقاس واحد. هذا يجعلها مناسبة لـحجم وشكل دائم التغيرمن جسمك بعد الولادة.

التفاف / سترة كبيرة الحجم

لا تخطئ في شراء غلاف عادي أو سترة بحجم أكبر مما تحتاجه. بدلاً من ذلك ، قم بشراء واحدة مصممة لتكون كبيرة الحجم.

الفرق في طريقة قص الثوب.

ستكون السترة العادية بحجم أو اثنين أكبر مما تحتاجه كبيرة جدًا في كل مكان. في حين أن هذا قد يلائم الجزء السفلي من جسمك جيدًا ، ستجد أن الذراعين والكتفين والرقبة كبيرة جدًا. بدلًا من ذلك ، فإن القطعة التي تم قصها لتكون كبيرة الحجم ستناسبك جيدًا حول الذراعين والرقبة والكتفين ، ولكنها ستكون فضفاضة في الأسفل حيث تحتاج إلى مساحة إضافية.

قمم فضفاضة

قد يبدو التمسك بقمصان الحمل الفضفاضة فكرة جيدة. لكن ملابس الأمومة مصممة لتناسب مقاسك غير الحوامل من الخلف ويظهر طفلك في الأمام. هذا يعني أن قميص الحمل الذي شعرت بالتدفق والأنوثة بشكل لطيف في الثلث الأخير من الحمل يمكن أن يشعر وكأنه خيمة غير مريحة بعد الولادة.

الحل الوسط الجيد هو الجزء العلوي في حجم ما قبل الحمل والذي تم تصميمه ليكون متدفقًا في كل مكان. سيوفر لك هذا مساحة كبيرة بينما يتكيف جسمك. إذا كان التغيير في شكل جسمك أكثر ديمومة ، يمكنك الاستمرار في ارتدائه.

قمم التمريض

قد يكون من المغري التخلي عن أي ملابس تمريض والاعتماد على الملابس العادية المزروعة في الأمام ، أو على شيء كبير بما يكفي للتنزه.

ومع ذلك ، لا تفعل. إن محاولة فك أزرار قميصك بإحدى يديك أثناء حمل طفلك الصغير باليد الأخرى ، أو سحب القميص لأعلى فقط لإسقاطه على طفلك ليس بالأمر الممتع.

يوجد العديد منقمم التمريضتسمح لك إما بسحب قطعة من القماش جانبًا أو تحرير حزام وسحب جانب واحد من الجزء العلوي لسهولة التغذية. هذا مفيد بشكل لا يصدق أثناء الخروج أو لجلسات الرضاعة السهلة عندما تكون في المنزل.

فستان تمريض

من العناصر الأساسية الأخرى الممتازة في خزانة الملابس بعد الولادة هوفستان تمريض. غالبًا ما يتم التغاضي عنها ، فهي مريحة بشكل خاص في الطقس الأكثر دفئًا. تريد أن ترتدي شيئًا فضفاضًا ورائعًا ، لكن لا تريد أن تعيش بقمصان بدون أكمام وقمصان تي شيرت وبنطلونات ضيقة.

سيبدو فستان الرضاعة المصمم جيدًا جيدًا سواء كنت ترضعين رضاعة طبيعية أثناء ارتدائه أم لا.

إذا كنت ترغبين في ارتداء ملابسك والخروج في نزهة على الأقدام ولا ترغبين في التغيير قبل وبعد ذلك ، سيكون فستان التمريض مريحًا في المنزل ، وفي الشارع ، ثم العودة إلى المنزل مرة أخرى.

ملحق خاص

لا يجب أن تقتصر أزياء ما بعد الولادة على ملابسك.

يمكن للملابس العادية التي تحتوي على قطعة مجوهرات رائعة أن تجعلك تشعر بأنك متماسك جيدًا وتحسن مزاجك. ميزة أخرى كبيرة لاستراتيجية الموضة هذه هي أنه يمكنك شراء قطعة أو قطعتين بأسعار معقولة وستكون قادرًا على ارتدائها لسنوات قادمة. لا يهم ما يفعله جسمك أو لا يفعله في هذه الأثناء.

يمكنك أيضًا الحصول على المزيد من الضجة مقابل ربحك إذا اشتريت إكسسوارات وعناصر أساسية عادية. سيسمح لك ذلك بمعاملة نفسك بشيء جديد في أكثر من مناسبة.

إذا لم تكن ترتدي مجوهرات ، يمكنك دائمًا اختيار وشاح. ستكون قادرًا على استخدامه لسنوات قادمة ، وسوف يمنحك تغطية إضافية عندما تكون كذلكالرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة.

ملابس ما بعد الولادة لكل مناسبة

إذا كنت تفكر في ملابس ما بعد الولادة لمناسبة أو موقف معين ، فقد قمنا بتغطيتك.

فساتين ما بعد الولادة لحفلات الزفاف

قد يكون من الصعب ارتداء ملابس الزفاف بينما لا يزال جسمك في حالة تغير مستمر. فكر فضفاض ،قطع ماكسيالتي يمكنك ارتداؤها مرة أخرى.

إذا استعاد جسمك شكله سريعًا إلى حد ما ، فقد تشعر بالثقة الكافية للحصول على المزيدفستان الأمومة المجهزةستمنح بطنك مساحة إضافية صغيرة.

ملابس كبيرة الحجم بعد الولادة

كان هناك وقت كان من الصعب جدًا العثور فيه على ملابس الأمومة الكبيرة الحجم وما بعد الولادة ، ولكن ليس أكثر. ستحافظ هذه الخيارات على مظهرك وشعورًا جيدًا ، دون الحاجة إلى اللجوء إلى الملابس الرجالية سواء كنت ترتدي ملابس ،التسكع عرضا، أوالعمل بها.

ملابس العمل بعد الولادة

إذا لم يكن لديك رفاهية إجازة أمومة طويلة من العمل ، فلا بد من ارتداء ملابس العمل المريحة بعد الولادة. لن تريدين أي شيء مقيد للغاية في الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى ، وإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد تحتاجين إلىأعلى التمريضلمن هم في جلسات ضخ الحليب.

سروال بحزام على البطنفيها قد تكون مفيدة بشكل خاص.

فساتين عادية بعد الولادة

نزهة في الحديقة ، أو احتساء قهوة مع فريقك ، أو لقاء عائلي غير رسمي ، فهذه كلها أوقات يكون فيها خيرفستان عارضة بعد الولادةلا تقدر بثمن. يمكنك ارتداء فستان الأمومة إذا كنت تريد شيئًا أكثر تسامحًا في الخصر. يعد هذا أيضًا خيارًا رائعًا إذا كنت تخطط لإنجاب المزيد من الأطفال وستستفيد منه في المستقبل أيضًا.

أسئلة مكررة

هل لديك أي من هذه الأسئلة في ذهنك؟ إذا كنت مثل معظم الأمهات الجدد ، فستتساءل واحدة على الأقل من هؤلاء.

كيف يمكنني إخفاء كلب أسفل البطن بعد الولادة؟

لقد مررت للتو بتجربة جسدية وعاطفية هائلة. آخر شيء يجب أن تهتم به هو كيف يبدو الجسم الذي قام للتو بهذا الشيء المذهل.

ومع ذلك ، إذا كان إخفاء بطنك سيجعلك تشعر بمزيد من الثقة بالنفس والإيجابية ، فإن اللباس الداخلي الذي يرتدي قميصًا فضفاضًا متدفقًا أو فستانًا لا يعانق الجسم سيفي بالغرض.

ما الملابس التي يمكنني ارتدائها بعد ولادة قيصرية؟

بعد ولادة قيصرية ، سترغب في ارتداء ملابس داخلية ذات خصر مرتفع. لا يوجد شيء أسوأ من وجود سحب مرن عبر جرح القسم C ، خاصةً إذا علقت بالدبابيس أو الغرز.

يجب أيضًا أن تتجنب أي ملابس أخرى يمكن أن تجلس عند الخصر وتذهب للأشياء الفضفاضة ويمكنك ارتدائها أو خلعها بأقل قدر من الانحناء. ملابس النوم وفساتين الأمومة هي خيارات ممتازة.

هل يمكنني ارتداء الجينز بعد الولادة؟

لمجرد أن بطنك أصبحت الآن بلا طفلة ، لا تتوقعي الانزلاق على الفور مرة أخرى إلى الجينز الذي كنت ترتدينه قبل الحمل. وبصراحة ، حتى لو استطعت ، فسوف يتألم جسمك ويتسرب في الأماكن التي ستجعل الجينز الضيق الخاص بك غير جذاب بالتأكيد.

بدلاً من ذلك ، التزم بملفجينز الأمومةلمدة شهرين على الأقل. ستكون أكثر راحة بكثير.

هل سيقلل الحزام بطني بعد الولادة؟

لن يساعد حزام ما بعد الولادة في تقليل دهون البطن ولن يكون له أي تأثير دائم على شكل الجسم ^(اثنين) . الشيء الوحيد الذي سيفعل ذلك هو اتباع نظام غذائي آمن وممارسة الرياضة. حتى مع ذلك ، قد تجد أنك تعاني من ترهل الجلد بشكل دائم أو وجود كلب على بطنك بعد إنجاب الأطفال.

قد يكون ذلك بمثابة ضربة قاسية للنساء ، ولكن في كل مرة تنظر فيها إلى طفلك الجميل ، ستعرف أنه كان يستحق ذلك.

في حين أنه من الجيد تجربة حزام إذا أردت ، فلا تتوقع المعجزات. سيحمل الحزام دهون بطنك أثناء ارتدائه ، مما يساعد على ثقتك بنفسك. ولكن عندما تخلعه مرة أخرى ، ستظل بطن طفلك هناك.

---

أنت الشخص المهم

عندما تفكر في خزانة ملابسك بعد الولادة ، تذكر شيئًا واحدًا ، ألا وهو ارتداء الملابس المناسبة لك وليس لأشخاص آخرين. حاول ألا تقلق بشأن استعادة جسدك أو عدم جمع نفسك معًا في هذه الأشهر القليلة الأولى. ولا تشدد على هؤلاء المشاهير الذين يفعلون ذلك - فلديهم فريق من المساعدين وجيوب كبيرة تحت تصرفهم.

بدلاً من ذلك ، ركزي على أفكار أزياء ملابس ما بعد الولادة التي ستساعدك على الشعور بالراحة الجسدية والعقلية.