الرضاعة الطبيعية مقابل الضخ: إيجابيات وسلبيات كل منهما

هل الرضاعة الطبيعية لا تعمل كما كنت تأمل ، وأنت تتساءل عما إذا كان الضخ سيوفر لك ولطفلك نفس الفوائد؟

يعتبر حليب الأم المعيار الذهبي عندما يتعلق الأمر بإطعام طفلك ، وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بتلقي الأطفال لبن الأم على الأقل في السنة الأولى من العمر. ولكن هل يوفر الشفط نفس الفوائد التي يقدمها طفلك مباشرة من ثديك؟

في هذه المقالة ، سنناقش إيجابيات وسلبيات الرضاعة الطبيعية والضخ ، وما إذا كانت توفر نفس الفوائد الصحية لك ولطفلك.

جدول المحتويات

• الاختلافات بين الرضاعة الطبيعية والضخ
• هل لديهم نفس الفوائد؟
• مخاوف التوريد لضخ حصري
• طفلك هو اختيارك

---

الاختلافات بين الرضاعة الطبيعية والضخ

سواء كنت ترضعين حليبًا طبيعيًا أو ترضعينه وتطعمينه ، أو تقومين بمزيج من الاثنين معًا ، لا يزال طفلك يحصل على العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليمين.

تختار العديد من النساء الضخ حتى يتمكنوا من العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة. النساء الأخريات ليس لديهن خيار. قد يضطرون إلى ضخ الدم من البداية لأن طفلهم ولد في وقت مبكر ولا يستطيع أن يرضع ، أو ولد بشفة أوربطة اللسانوغير قادرين على الإمساك بالحليب ونقله بكفاءة.

من ناحية أخرى ، فإن بعض الأطفال يفرغون زجاجات القمامة بشكل مسطح ، لذا فإن الرضاعة الطبيعية هي خيارك الوحيد.

كل من الرضاعة الطبيعية والضخ لها فوائدها وسلبياتها. في النهاية ، سيتعين عليك تحديد الأفضل لك ولطفلك.

إيجابيات الرضاعة الطبيعية

• يقوي علاقتك بطفلك:تجد العديد من الأمهات أن الرضاعة الطبيعية هي تجربة ترابط مع أطفالهن أكثر مما لو كان عليهن الرضاعة من الزجاجة. لقد وجدوا أيضًا أنه أكثر راحة للطفل ويمكنهم تهدئته بسرعة من خلال ثديهم فقط.
• يوفر لك المال:من المحتمل أن تستثمر في البعضحمالات الصدر المرضعاتوقمم التمريض، ولكن بشكل عام ، فإن الرضاعة الطبيعية توفر لك الكثير من المال. المضخة وأجزاء المضخة والزجاجات باهظة الثمن.
• لا أطباق:لدينا بالفعل ما يكفي من الأطباق المتسخة لغسلها كآباء ، فلماذا نضيف المزيد إذا لم يكن علينا ذلك؟ أنا أحتقر الأطباق ، لذلك كانت هذه فائدة كبيرة للرضاعة الطبيعية حصريًا بالنسبة لي.
• لا شيء لحزمه:يمكنك مغادرة منزلك بصدرك فقط. سيكون نسيان طعام طفلك مستحيلاً.
• لا تنتظر:إذا كان لديكالطفل جائع، يمكنك إطعامها في ذلك الوقت وهناك. أنت وطفلك لا تنتظران أبدًازجاجة لتدفئتهالأعلى ، وهو أمر رائع بشكل خاص لـالرضعات الليلية.

سلبيات الرضاعة الطبيعية

• يمكن أن يكون صعبًا:من المؤكد أن الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي ، لكن هذا لا يعني أنها سهلة دائمًا. إنها تجربة تعليمية لكل من الأم والطفل ، وقد تضطر إلى التغلب على مشكلة سوء المزلاج ، والتهاب الحلمات ، ثم العض لاحقًا. الحصول على مساعدة عملية من IBCLC (معتمد من المجلس الدولي)استشاري الرضاعة) في الأيام الأولى سيساعدك على بدء علاقة الرضاعة الطبيعية بشكل أفضل ^(واحد) .
• قد يكون أكثر صعوبة في الأماكن العامة:لا تشعر بعض النساء بالارتياح للتمريض في الأماكن العامة ، لذا يتعين عليهن التخطيط لرحلاتهن بمزيد من الحذر. قد تضطر إلى إرضاع طفلك في السيارة ، فاستخدميغطاء التمريض، أو ابحث عن غرفة خاصة لتتغذى بها إذاالرضاعة الطبيعية في الأماكن العامةيجعلك غير مرتاح.
• حرية أقل:بعضالأطفال الذين يرضعون من الثدي لا يأخذون الزجاجة أبدًا، مما يجعل من الصعب عليك الابتعاد والحصول على بعض الوقت لنفسك.
  

  لن يأخذ طفلي الزجاجة مطلقًا - عندما عدت إلى العمل بدوام جزئي ، لم يكن يأكل ببساطة لمدة 5 ساعات التي تفرقنا فيها. بينما كان على ما يرام في الرضاعة قبل أن أغادر ويمينًا عندما وصلت إلى المنزل ، فقد تسبب ذلك في وضع مرهق لشريكي!

• لا مساعدة:إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية بشكل حصري ، فستكونين من ترضعين طفلك طوال الوقت. ستكون الشخص المناسب لتلك الوجبات الثانية صباحًا كل ليلة ^(اثنين) . على الرغم من أن هذه لن تدوم إلى الأبد.

إيجابيات الضخ

• يمكنك قياس مقدار ما يأكله طفلك:يمكن أن يكون الضخ مريحًا لبعض الأمهات لأنهن يمكن أن يروا بالضبط مقدار ما يخرج وما يحدث.
• اشرك الآخرين:عندما تقومين بالضخ ، يمكن للآخرين إطعام طفلك. سيستمتع الآباء والأجداد والأشقاء بالتواصل مع طفلك من خلال إعطائهم زجاجة.
• المزيد من الوقت لي:نظرًا لأن الآخرين يمكنهم إطعام طفلك ، يمكنك الحصول على المزيد من الوقت ، وهو ما تحتاجه جميع الأمهات حقًا. لا داعي للقلق بشأن عدم تناول طفلك للطعام أثناء وجودك في صالة الألعاب الرياضية أو قيلولة أو تصفيف شعرك.
• أقل إيلاما:إذا كنت تضخ بشكل حصري ، فلا داعي للقلق كثيرًاالتهاب الحلماتخلال تلك الأسابيع الأولى ، ولن تضطر أيضًا إلى التعامل مع العض.
• يستوعب حالات الطوارئ:يسمح وجود مخبأ من لبن الأم في المجمد لطفلك بتناول الطعام في حالة الطوارئ عندما تكون غير قادر على الرضاعة الطبيعية ، مثل دخول المستشفى أو الاضطرار إلى تناول دواء مؤقت لا يتوافق مع الرضاعة الطبيعية.

سلبيات الضخ

• أغلى:لا يمكنك الاعتماد فقط على ثدييك عند الشفط. عليك بالطبع شراء مضخة ، لكن عليك أيضًا أن تشتريهاشراء الزجاجاتأجزاء المضخةأكياس حليب الأم، لفرشاة الزجاجةوالصابون.
• يمكن أن يكون الضخ مؤلمًا أيضًا:تحتاج في بعض الأحيان إلى إيجاد مكان يناسبك ، وفي بعض الأحيان ينتهي بك الأمر بالغضب من الحلمة والهالة من شفة رديئة الحجم ، وأحيانًا لا يكون الضخ لطيفًا مثل الطفل.
• الكثير من الغسيل:الالغسيل والتعقيملا تنتهي أبدًا بجميع الزجاجات وأجزاء المضخة التي تسير جنبًا إلى جنب مع الضخ الحصري.
• يجب أن تسحب المضخة حولها:إنها ليست مضختك فقط ، عليك أن تتجول فيها. عليك أيضًا أن تحزم مبردًا ، وأكياس ثلج ، وحليب إضافي ، وزجاجات ، وقطع غيار مضخة ، ومعقم. هذا كثير لنتذكره.
• غير مريح:على عكس التمريض ،الضخ في الأماكن العامةعادة ما لا تفعله الأمهات كثيرًا. قد تجد نفسك مضطرًا للضخ في كشك الحمام أو السيارة إذا كنت بالخارج.
• قد يتوقف جسمك عن الاستجابة للمضخة:في بعض الأحيان ، تتوقف أجساد النساء عن الاستجابة للمضخة بعد فترة. في بعض الأحيان ، حتى من البداية. إذا بدأت في ملاحظة أن خرج الضخ يبدأ في الانخفاض ، فحاول استبدال أجزاء المضخة أو إعطاء مضخةمضخة يدويةحاول بدلاً من المضخة الكهربائية.

هل لديهم نفس الفوائد؟

حليب الأم هو بالتأكيد الخيار الأكثر تغذية ، ولكن هل ضخ الحليب في زجاجات يعادل حمل طفلك مباشرة على حضنك؟ هل تحصل أنت وطفلك على نفس الفوائد الصحية في كلتا الحالتين؟

إذا كنت تقومين بالضخ بشكل حصري ، فستستمر أنت وطفلك في الحصول على معظمفوائد الرضاعة الطبيعية المباشرة. سيظل رحمك ينكمش بشكل أسرع بعد الولادة مما لو كنت سترضعين حليبيًا ، وما زلت أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، ويمكن للزجاجة التي يتم ضخها في نفس اليوم أن تزود طفلك بالأجسام المضادة للبكتيريا والفيروسات. تعرضت ل.

ومع ذلك ، فإن التجميد المستمر والذوبان وروتين إعادة التسخينيمكن أن تستنفد بعض البروتينات والفيتامينات في حليب الثدي ، لذلك إذا كنت تقومين بالضخ بشكل حصري ، فمن الجيد محاولة إطعام طفلك الحليب الذي تم ضخه حديثًا في معظم الأوقات ⁽³⁾ .

مضخات الثديكما أن الزجاجات عرضة لالتقاط البكتيريا والعفن مما قد يتسبب في بعض الأمراض الخطيرة لطفلك ، لذا تأكد من أن جميع مقدمي الرعاية يمارسون ذلكالتخزين السليموالصرف الصحي ⁽⁴⁾ .

تعتبر الرضاعة الطبيعية أفضل لدعم الفك والأسنان وتطور الكلام بشكل صحيح ، بينما من المعروف أن الاستخدام المطول للزجاجة يسبب تسوس الأسنان واختلال المحاذاة وتأخير الكلام. كما أن الرضاعة بالزجاجة تمنح طفلك تحكمًا أقل في تدفق الحليب واستهلاكه ، مما يجعله أكثر عرضة لذلكغازيويعرضهم بشكل أكبر للإفراط في تناول الطعام والسمنة في وقت لاحق من الحياة.

مخاوف التوريد لضخ حصري

لن تكون مضخة الثدي فعالة مثل الأطفال في إفراغ الثدي ، ولن تتمكن بعض الأمهات من إنتاج ما يكفي من الحليب بمجرد الضخ. ولكن مع ما يقال ، نجحت العديد من الأمهات في الضخ حصريًا.

لتحفيز طبيعة العرض والطلب الخاصة بالرضاعة ، يجب أن تقومي بالضخ في كل مرة يأخذ طفلك الرضّاعة. إذا كنت لا تفعل ما يكفي أو لاحظت الخاص بكإمدادات الحليب آخذة في الانخفاض، يمكنك إضافة دقائق لجلسات الضخ ، أو إضافة جلسات ضخ ليومك.

ستعرف ما إذا كنت تفي باحتياجات طفلك إذا كان لديه على الأقل 6 حفاضات مبللة يوميًا ، وحركات أمعاء منتظمة ،زيادة الوزن بشكل جيد، وتبدو سعيدًا وصحيًا بشكل عام.

نظرًا لسهولة هضم حليب الثدي ، قد يكون من السهل على مقدمي الرعاية إطعام طفلك وإفراغ مخزونك منه بسرعة ، مما يجعلك تشعرين بأنك لا تصنعين ما يكفي لطفلك. لتجنب الإفراط في التغذية ، تأكد من أن طفلك يتغذى من 1 إلى 1.5 أوقية. لكل ساعة تقضيها بعيدًا وتأكد من أن جميع مقدمي الرعاية يقومون بإطعام الزجاجات بوتيرة متسارعة ⁽⁵⁾ .

---

طفلك هو اختيارك

تأتي كل من الرضاعة الطبيعية والضخ مع مجموعة من المزايا والسلبيات الخاصة بهما ، ولكن كلاهما ليس سهلاً ، وكلاهما يمكن أن يكون مجزيًا. في النهاية ، عليك أن تختار ما هو مناسب لك ولطفلك.

يمكنك اختيار الرضاعة الطبيعية حصريًا ، أو قد تضطر إلى ذلكضخ عند العودة إلى العمل. يمكن أن تكون المضخة منقذة للحياة إذا ولد طفلك مبكرًا ولا يستطيع الإمساك به.

ولكن بغض النظر عما إذا انتهى بك الأمر إلى الرضاعة الطبيعية أو الضخ ، ما زلت أنت وطفلك تجني الكثير والكثير من الفوائد من هذا الحليب الذهبي الذي تصنعه.