6 أشياء يجب القيام بها عندما يكون رجلك في كهفه
العلاقات / 2025
هل الرضاعة الطبيعية لا تعمل كما كنت تأمل ، وأنت تتساءل عما إذا كان الضخ سيوفر لك ولطفلك نفس الفوائد؟
يعتبر حليب الأم المعيار الذهبي عندما يتعلق الأمر بإطعام طفلك ، وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بتلقي الأطفال لبن الأم على الأقل في السنة الأولى من العمر. ولكن هل يوفر الشفط نفس الفوائد التي يقدمها طفلك مباشرة من ثديك؟
في هذه المقالة ، سنناقش إيجابيات وسلبيات الرضاعة الطبيعية والضخ ، وما إذا كانت توفر نفس الفوائد الصحية لك ولطفلك.
جدول المحتويات
سواء كنت ترضعين حليبًا طبيعيًا أو ترضعينه وتطعمينه ، أو تقومين بمزيج من الاثنين معًا ، لا يزال طفلك يحصل على العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليمين.
تختار العديد من النساء الضخ حتى يتمكنوا من العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة. النساء الأخريات ليس لديهن خيار. قد يضطرون إلى ضخ الدم من البداية لأن طفلهم ولد في وقت مبكر ولا يستطيع أن يرضع ، أو ولد بشفة أوربطة اللسانوغير قادرين على الإمساك بالحليب ونقله بكفاءة.
من ناحية أخرى ، فإن بعض الأطفال يفرغون زجاجات القمامة بشكل مسطح ، لذا فإن الرضاعة الطبيعية هي خيارك الوحيد.
كل من الرضاعة الطبيعية والضخ لها فوائدها وسلبياتها. في النهاية ، سيتعين عليك تحديد الأفضل لك ولطفلك.
لن يأخذ طفلي الزجاجة مطلقًا - عندما عدت إلى العمل بدوام جزئي ، لم يكن يأكل ببساطة لمدة 5 ساعات التي تفرقنا فيها. بينما كان على ما يرام في الرضاعة قبل أن أغادر ويمينًا عندما وصلت إلى المنزل ، فقد تسبب ذلك في وضع مرهق لشريكي!
حليب الأم هو بالتأكيد الخيار الأكثر تغذية ، ولكن هل ضخ الحليب في زجاجات يعادل حمل طفلك مباشرة على حضنك؟ هل تحصل أنت وطفلك على نفس الفوائد الصحية في كلتا الحالتين؟
إذا كنت تقومين بالضخ بشكل حصري ، فستستمر أنت وطفلك في الحصول على معظمفوائد الرضاعة الطبيعية المباشرة. سيظل رحمك ينكمش بشكل أسرع بعد الولادة مما لو كنت سترضعين حليبيًا ، وما زلت أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، ويمكن للزجاجة التي يتم ضخها في نفس اليوم أن تزود طفلك بالأجسام المضادة للبكتيريا والفيروسات. تعرضت ل.
ومع ذلك ، فإن التجميد المستمر والذوبان وروتين إعادة التسخينيمكن أن تستنفد بعض البروتينات والفيتامينات في حليب الثدي ، لذلك إذا كنت تقومين بالضخ بشكل حصري ، فمن الجيد محاولة إطعام طفلك الحليب الذي تم ضخه حديثًا في معظم الأوقات (3) .
مضخات الثديكما أن الزجاجات عرضة لالتقاط البكتيريا والعفن مما قد يتسبب في بعض الأمراض الخطيرة لطفلك ، لذا تأكد من أن جميع مقدمي الرعاية يمارسون ذلكالتخزين السليموالصرف الصحي (4) .
تعتبر الرضاعة الطبيعية أفضل لدعم الفك والأسنان وتطور الكلام بشكل صحيح ، بينما من المعروف أن الاستخدام المطول للزجاجة يسبب تسوس الأسنان واختلال المحاذاة وتأخير الكلام. كما أن الرضاعة بالزجاجة تمنح طفلك تحكمًا أقل في تدفق الحليب واستهلاكه ، مما يجعله أكثر عرضة لذلكغازيويعرضهم بشكل أكبر للإفراط في تناول الطعام والسمنة في وقت لاحق من الحياة.
لن تكون مضخة الثدي فعالة مثل الأطفال في إفراغ الثدي ، ولن تتمكن بعض الأمهات من إنتاج ما يكفي من الحليب بمجرد الضخ. ولكن مع ما يقال ، نجحت العديد من الأمهات في الضخ حصريًا.
لتحفيز طبيعة العرض والطلب الخاصة بالرضاعة ، يجب أن تقومي بالضخ في كل مرة يأخذ طفلك الرضّاعة. إذا كنت لا تفعل ما يكفي أو لاحظت الخاص بكإمدادات الحليب آخذة في الانخفاض، يمكنك إضافة دقائق لجلسات الضخ ، أو إضافة جلسات ضخ ليومك.
ستعرف ما إذا كنت تفي باحتياجات طفلك إذا كان لديه على الأقل 6 حفاضات مبللة يوميًا ، وحركات أمعاء منتظمة ،زيادة الوزن بشكل جيد، وتبدو سعيدًا وصحيًا بشكل عام.
نظرًا لسهولة هضم حليب الثدي ، قد يكون من السهل على مقدمي الرعاية إطعام طفلك وإفراغ مخزونك منه بسرعة ، مما يجعلك تشعرين بأنك لا تصنعين ما يكفي لطفلك. لتجنب الإفراط في التغذية ، تأكد من أن طفلك يتغذى من 1 إلى 1.5 أوقية. لكل ساعة تقضيها بعيدًا وتأكد من أن جميع مقدمي الرعاية يقومون بإطعام الزجاجات بوتيرة متسارعة (5) .
تأتي كل من الرضاعة الطبيعية والضخ مع مجموعة من المزايا والسلبيات الخاصة بهما ، ولكن كلاهما ليس سهلاً ، وكلاهما يمكن أن يكون مجزيًا. في النهاية ، عليك أن تختار ما هو مناسب لك ولطفلك.
يمكنك اختيار الرضاعة الطبيعية حصريًا ، أو قد تضطر إلى ذلكضخ عند العودة إلى العمل. يمكن أن تكون المضخة منقذة للحياة إذا ولد طفلك مبكرًا ولا يستطيع الإمساك به.
ولكن بغض النظر عما إذا انتهى بك الأمر إلى الرضاعة الطبيعية أو الضخ ، ما زلت أنت وطفلك تجني الكثير والكثير من الفوائد من هذا الحليب الذهبي الذي تصنعه.